Однажды в майский день погожий.

Упал на улице прохожий, упал нелепо, прямо в грязь.

Все пальцем тыкали, смеясь.

И проплывали мимо лица.

 

Ворчали - надо ж так напиться, а он смотрел с мольбой на всех, пытаясь встать, и смех и. грех.

Бубнил неясные слова.

В крови седая голова.

С лица стекала жижей грязь.

Вокруг шептали - быдло, мразь.

И обходили стороной, в душе гордясь, я - не такой!

И с отвращением плюясь.

В грязи запачкаться боясь.

Иные просто пряча взгляд, шагали мимо, мол спешат.

 

Поднять. Да боже упаси!

Он как животное, в грязи.

Так проходил за часом - час.

Вот и закат погас уже.

Глубокой ночью лишь патруль, заметил в грязной луже куль.

Брезгливо пнули сапогом.

Вставай, алкаш. Подвал твой дом.

Не замечали синих губ.

Он не ответил. Он - труп был.

Седой мужчина не был пьян, больное сердце сжал капкан, судьба усмешкою кривясь, его толкнула прямо в грязь.

Напрасно он пытался встать, напрасно он пытался звать, придавлен болью, как стеной, но вот беда. Он немой был.

И может кто-нибудь из нас, такое видел и не раз.

Ухмылку мерзкую тая, авось помогут. Но - не я.

Так кто ж мы. Люди или нет? Вопрос простой - ответ непрост. Законы джунглей возлюбя. Где каждый - только за себя.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как люблю я цветы полевые...Художник Elena Petrova 

 

                                                        Как люблю я цветы полевые                                                   

С ароматом горьким слегка.

Среди прочих - они рядовые,

Но любимыми будут всегда.

Не в садах красотою блистают,

На лугах, на просторе растут.

Мёда запахи всюду витают,

Создавая душевный уют.

Я поставлю букет на оконце,

Кисти в руки возьму и быстрей

Размешаю в "палитре" я солнце,

Чтоб зимою мне было теплей

 

 

 

Художник Елена Петрова — это молодой и очень талантливый мастер с Алтая.

Елена Александровна родилась в 1971 в г. Новоалтайске, закончила художественное училище. Работы Елены Петровой находятся в частных коллекциях России, США, Англии, Франции, Германии и других стран.

 

Древнее знание племени догонов 

 

 

Небольшое племя догонов, проживающее на территории Западного Судана (современная Республика Мали), каким-то удивительным, непостижимым образом сохранило сквозь тысячелетия чужие знания, подаренные "богами". Но, возможно, ничего удивительного в этом и нет - все естественно и довольно логично... 

 

Каким образом можно передать свои знания другим? Первым на ум приходит: взять детей и начать их учить всему с самого начала. А если это невозможно - своих детей нет, а у чужих - другая, чуждая схема восприятия мира?.. Как их учить, когда не понимаешь, чем и как они думают и запоминают? Но способ есть: попытаться изобразить в рисунках или создать объемные образы. В надежде, что кто-нибудь из учеников запомнит. Можно объединить с естественными привычками - двигаться в ритме танца. Передавая движениями, рисунком танца содержание мифа, переложив его в песни. Так и произошло с племенем догонов. Они запомнили. Запомнили правильно, так, как объяснили им дающие знания. Догоны создали традицию передачи знания через тысячелетия. 

 

Не имеющие даже собственной письменности, догоны в своих космогонических мифах делят небесные тела на планеты, звезды и спутники. Звезды именуются “толо”, планеты - “толо гонозе” (звезды, которые движутся), а спутники носят название “толо тоназе” (звезды, которые описывают круги). 

 

Точность и четкость этих представлений поразительна, особенно если учесть, что речь идет о народе, ведущем первобытный образ жизни. У догонов к изучению древних мифов допущены только жрецы “олубару”, члены тайного “общества масок”, знающие особый язык “сиги со” (”язык Сириуса”)… В обычном же общении догоны говорят на “дого со” - языке догонов. 

 

Догоны считают Сириус тройной звездой, состоящей из: главной звезды “сиги толо” и “звезд “по толо” и “эмме йа толо”. Поразительно точно указывается период их обращения вокруг главной звезды - 50 земнёх лет (современные данные: 49,9 года). Причем в их древних мифах содержится информация о том, что звезда “по толо” имеет небольшие размеры при огромном весе и плотности. 

“Она самая маленькая и самая тяжелая из всех звезд и состоит из металла, называемого “саголу”, который более блестящий, чем железо и такой тяжелый, что все земные существа объединившись не смогли бы поднять и частицу…” В другом месте миф уточняет: “частица саголу” размерами с зерно проса весит столько же, сколько весят 480 ослиных вьюков” (т.е. около 35 тонн). 

 

Методами современной науки было установлено, что Сириус действительно является двойной звездой, причем вторая ее компонента - белый карлик Сириус В, плотность которого может достигать 50 тонн в кубическом сантиметре. Согласно догонским мифам, когда звезда “по толо” (Сириус В), имеющая по мнению жрецов вытянутую орбиту, приближается к звезде “сиги толо” (Сириус А), - та начинает светить ярче. 

 

Это подтверждено данными науки: блеск Сириуса действительно колеблется, причем с периодичностью 50 лет, т.е. с периодом обращения Сириуса В вокруг Сириуса А. 

 

Более того, при сравнении этих колебаний с изменениями дистанции между этими звездами обнаружилась полная правота догонов - чем ближе к главной звезде ее спутник, тем она ярче! 

 

Естественным образом возникает вопрос: откуда такие знания?.. 

 

"Мифы" догонов хранят весьма четкую и верную космогоническую информацию. Свою астрономическую осведомленность жрецы догонов, хранители священного “языка Сириуса” (”сиги со”), объясняют тем, что их предки в незапамятные времена были переселены на эту планету с “по толо”, т.е. с Сириуса В. 

 

Это звучит несколько фантастично, но здесь следует учесть: наука установила, что это африканское племя не всегда проживало на этой территории. Де-факто догоны являются переселенцами из... Древнего Египта! А у египтян также широко распространены верования в "богов", которые, по их мнению, и "сотворили людей" - поучаствовали в их эволюции. Кроме того, "полубоги" - генетическое смешение людей и "богов"... Известна и причина переселения

 

 

 Вы никогда не задумывались  почему медведи стали выходить на дороги?Почему медведи зимой не спят?Грядет катострофа,  т.е полное вымирание такого красивого зверя как Медведь,он и так находится под охраной ЮНЕСКО. !Многие скажут что виноват климат,я же скажу что в данном случае виновен Человек!!! Все очень просто, медвежья желчь и лапы очень высоко ценится на востоке и поэтому медведя стреляют просто ради выгоды, если раньше на медведя ходили с рогатиной, то сейчас с автоматом Калашникова.Медведь очень сильное и умное животное и первым никогда не нападает на людей.Вес его иногда достигает  пятьсот килограмм, за лето медведь должен набрать жира сто восемьдесят пять килограмм.Но из- за вырубки леса ареал обитания медведей меняется и они не могут набрать нужный им вес,человек кормит медведей на дорогах тем самым медведи не  смогут добывать  себе пищу надеясь на человека.

  Вы только задумайтесь о трагедиеи на дорогах,люди думают, что помогают животным, но на самом деле губят!Нужно как то сохранить  медведей, тем более что почти уже доказано наукой, что они предки человека. Да Дарвин ошибся!Не ужели мы дадим нашему брату медведю погибнуть? 

  Я предлагаю введение штрафа за кормление медведя на дорогах,ибо они становятся ручными.Из - за этого он не сможет в природе существовать,так как будет надеяться на человека.Притупляется инстинкт самосохранения и он уже не чувствует опасность.  

А теперь немного легенды, полуправды.Когда впервые начали валить тайгу,то из тайги вышли три старца и пали перед лесорубами на колени и говорят:"Не рубите тайгу,тайга держит холод с севера и бережет зверье " ...но их никто  не слушал.Выходит правильно гласит Библия:" Тогда Авраам обратился к Богу:"Бог не уничтожай землю она прекрасна,Бог не уничтожай человека он красив."На что Бог ответил:"Я создал землю по подобию рая, я создал человека по подобию себя.Но я не знал тогда что человек с рождения своего зол.Я не уничтожу Землю, ибо человек сам уничтожит ее."

  То есть мы пилим сук на котором сидим...Задумайтесь!

 

 

 

🍃🌷🍃Не забудьте, что жизнь коротка, а минуты -бесценны. 

Что в песочных часах золотой убегает песок. 

Не забудьте, что даже кумиры уходят со сцены, 

И родным, и любимым, и нужным назначен свой срок. 

Есть «сейчас».Загляните в глаза и проникните в душу. 

Если сердце тревожит печаль-дайте волю слезам. 

Научитесь прощать, понимать и внимательно слушать. 

Торопитесь любить! Чтоб когда-нибудь не опоздать....

\инет\

        

 

   12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами: 

 

1. Тебе надо — ты и делай. 

 

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее. 

 

2. Не обещай. Если обещал — выполни. 

 

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства. 

 

3. Не просят — не лезь. 

 

Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить. 

 

4. В просьбе не отказывай. 

 

Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее. 

 

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим). 

 

Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?». 

 

6. Не привязывайся. 

 

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте. 

 

7. Не ставь цель (цель должна служить маяком) 

Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования. 

 

8. Не мешай. Самый гениальный из всех законов. 

Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение. 

 

9. У природы нет плохой погоды. Закон с наибольшим философским потенциалом. 

Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в

 

16 против 300: иностранцы восхищены подвигом русского спецназа

Западные пользователи Сети поражены подвигом российских солдат. Новость об этом сообщает «Военное обозрение». На официальной твиттер-странице дипмиссии РФ в Великобритании была опубликована запись о героическом сражении отечественного спецназа с террористами в Сирии. Тогда, как известно, 16 российских бойцов около двух дней сдерживали натиск превосходящих количественно боевиков около Алеппо. Иностранцы о действиях российских солдат пишут следующее.

 

Пользователь Jack Ladstone узнав о сражении российских бойцов сравнил их со спартанцами. Блогер Ian Speers, в свою очередь, назвал спецназовцев «истинными борцами с терроризмом в регионе», пожелав им всем благополучного возвращения домой. «Не связывайтесь с русскими. Гитлер сделал это, и посмотрите, где он оказался», — прокомментировал сообщения российского посольства пользователь под ником ACanadianForLeave‏.

 

Источник: topwar.ru

 

 

 

Овсяные фитнес-печеньки с клубникой

 

Ингредиенты:

300 гр. овсяных хлопьев (у меня были "4 злака")

300 мл. кефира

горстка сушеной клубники (можно взять изюм или любые сухофрукты или орешки)

3 ст.л. меда

1 ч.л. корицы

ванилин

0.5 ч.л. сливочного масла

 

Приготовление:

1. Залить кефиром хлопья, кипятком клубнику и дать настояться 40 минут. 

2. Затем смешать все ингредиенты, смазать маслом противень (или застелить его бумагой для выпечки) и ложкой аккуратно выложить печенюшки на него.

3. Выпекать при t 180-200 градусов 30 минут. 4. Дать остыть 

 

1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»

2. Грегори Дэвид Робертс — «Шантарам»

3. Вадим Зеланд – «Пространство вариантов»

4. Тимати Голви — «Максимальная самореализация. Работа как внутренняя игра»

5. Экхарт Толле — «Сила настоящего»

6. Том Питерс - «Представьте себе!»

7. Айн Ренд - «Атлант расправил плечи» 

8. Маркус Бакингем, Курт Коффман - «Сначала нарушьте все правила» 

9. Ошо - «Близость. Доверие к себе и к людям» 

10. Робин Шарма — «Монах, который продал свой феррари»

 

ЕЩЕ РАЗ О ЦЕЛИ ЖИЗНИ

 

 

 

Протоиерей Андрей Овчинников

 

Давайте поговорим о жизни. У вас есть для этого интересные собеседники? Если нет, не переживайте, у меня таковых тоже мало. Попробуйте, только осторожно, спросить своих знакомых и родственников: зачем человек живет на этой земле? Какова цель нашей жизни и в чем ее смысл? В ответ тишина или легкое недоумение. Спросите об этом людей пожилых и повидавших жизнь. И их ответы редко глубоки и рассудительны. Печально видеть старика, не умудренного духовным опытом и не познавшего мудрости жизни. Люди стали заметно мельчать душой – все больше и больше; это замечено многими. О высоком и важном размышляют все меньше, а о земном и материальном – почти все и всегда.

  

Для меня жизнь без цели – как песня без баяна или еда без соли. Не хочу быть бревном, которое тупо плывет по реке жизни, не зная куда. Не хочу жить в стаде и быть человеком толпы. Лучше буду аборигеном, «дитем природы», но с живой совестью и со свободой выбора. Одним словом, личностью, не утратившей окончательно образ и подобие Божие. Глядя по сторонам, смотря, как живет большинство, соглашаюсь со словами философа Сенеки: «Есть люди, которые живут без всякой цели, проходят в мире, точно былинка в реке: они не идут, их несет».

 

Помните историю про двух лягушек, которые попали в кувшин с молоком? Одна сразу отказалась бороться и потому пошла на дно; другая стала цепляться за жизнь и усиленно работать лапками. В результате молоко загустело, и лягушка выпрыгнула из кувшина. Осталась жива, потому что поставила себе цель и ради нее хорошо побарахталась. Так и человеку, по мысли О. де Бальзака, «чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти». Требуется труд и усилие, от которых рождается движение и происходит рост личности. Самое главное – не делать остановок. «Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели», – писал в своих дневниках Ф.М. Достоевский. На то они и собаки, чтобы лаять; наше дело – идти вперед. Мудрыми людьми замечено, что человек вырастает по мере того, как растут его цели. Для больших целей требуются немалые усилия. Но ведь и встречный ветер на море тоже нужен; он, правда, не прибавляет скорости, зато добавляет ума.

 

«Жизнь скучна без нравственной цели, не стоит жить, чтобы только питаться, это знает и работник – стало быть, надо для жизни нравственное занятие», – точно подметил Ф.М. Достоевский. Отсутствие «нравственного занятия» не есть ли причина тяжелых душевных состояний многих людей? Почему нашу жизнь все больше заполняют уныние и депрессии, синдромы усталости и выгорания. Сильно настораживает, что подобные проблемы часто касаются священнослужителей и монашествующих. Знакомый врач-психиатр рассказывала, что среди ее пациентов есть батюшки и матушки, которые употребляют антидепрессанты и обращаются к ней за помощью. Казалось бы, им, служителям Церкви, в первую очередь нужно «гореть духом» и зажигать других. Но это в теории, а в жизни все посложнее. Непросто проходит и наша семейная жизни, в том числе и у многодетных. Часто слышится ропот на жизнь, приходят помыслы сойти с креста. Только куда? Ведь с креста, как известно, не сходят, с него снимают... Где ответы на подобные вопросы про нашу сложную жизнь?

 

Мне в свое время помогла разобраться в моих жизненных поисках знаменитая беседа преподобного Серафима Саровского с Н.А. Мотовиловым о цели христианской жизни. В ней – краткое обобщение мыслей святых отцов о смысле жизни и простота изложения для читателя. Кажущаяся простота беседы обманчива: поучения произносит один из величайших святых Русской Церкви, а слушателем является будущий подвижник веры, исцеленный по молитве Серафима от неизлечимой болезни.

 

Беседа произошла почти 200 лет назад, в 1831 году. Сам Н.А. Мотовилов говорил, что его с 12-летнего возраста «неотступно тревожила мысль о цели и смысле христианской жизни». «Я обращался ко многим из духовных лиц с этим вопросом, но ответы меня не удовлетворяли». «А некоторые даже негодовали на вас за то, что вы заняты не богоугодным любопытством, и говорили вам: высших себя не ищи», – открывая мысли Мотовилова, отвечал ему старец Серафим. Хорошо знакомая нам картина. Вот перед нами молодой человек на пороге самостоятельной жизни. Впереди годы трудов и ответственных

         

 

 

 

 

 

 

У старца спросили:

- Сколько видов друзей существует?

- Четыре, - подумав, ответил он.

1. Есть друзья, как еда - каждый день ты нуждаешься в них.

2. Есть друзья, как лекарство - ищешь их, когда тебе плохо.

3. Есть друзья, как болезнь - они сами ищут тебя.

4. Но есть такие друзья, как воздух - их не видно, но они всегда с тобой.

Вот ЧТО прошептал на ухо Бог каждому знаку Зодиака

 

Одна легенда гласит, что однажды на рассвете Бог собрал 12 детей и каждому прошептал его предназначение. Вот в чем заключается главный секрет жизни каждого знака Зодиака…

 

ТЕБЕ, Овен

 

Я дарую тебе обязанность всегда и везде быть лидером, вести народ за собой и зажигать в сердцах людей огонь. Иди к своей мечте, исполняй желания и вдохновляй людей. Ты будешь упрямым, многие будут бранить тебя за это качество, но ты никогда не забывай, что без упрямства не достичь желаемого!

 

ТЕБЕ, Телец

 

Я дарю тебе возможность с легкостью приумножать свои блага. Но это получится только при одном условии: если в твоем сердце будет любовь. Постарайся не перепутать любовь и материальное. Помни, что любовь всегда должна быть на первом месте, и тогда у тебя все получится.

 

ТЕБЕ, Близнецы

 

Я наделяю тебя особым даром: ты помогаешь людям понимать друг друга. Но для этого тебе нужно пройти одно испытание: обрести гармонию с собой и миром. Если у тебя все получится, то Вселенная получит еще одного первоклассного психолога, политика или дипломата.

 

ТЕБЕ, Рак

 

Я дарю тебе мудрость, чувственность и чувствительность в одном флаконе. Ты как никто другой умеешь помогать людям советом. Пожалуйста, не превращайся в отшельника. Ты так нужен людям!

 

ТЕБЕ, Лев

 

Как и Овну, я дарю тебе умение вести за собой народ. Ты всегда поможешь людям мудрым советом, пусть они ругают тебя за эгоизм. Если бы не твое эго (а без недостатков люди не умеют существовать), ты бы не смог добиться благополучия. Кроме того, я наделяю тебя широкой душой, чтобы ты помогал всем, кто в этом нуждается.

 

ТЕБЕ, Дева

 

Я поручаю тебе следовать за своими интересами. Будь верна себе, будь дотошна к деталям и распространяй вокруг себя знание. Если ты последуешь этому предназначению, то вокруг тебя будет царить аура умиротворенности и спокойствия, которой ты сможешь поделиться с другими.

 

ТЕБЕ, Весы

 

Я дарую тебе умение видеть прекрасное в повседневных вещах. Любуйся всем, что видишь. Воспевай все красивое. Способ может быть тот, который тебе по душе: пение, рисование, писательство и т.д. С рождения ты обладаешь массой талантов!

 

ТЕБЕ, Скорпион

 

Я дарю тебе не самый приятный подарок. Но, пожалуйста, не обижайся на меня. С малых лет ты сможешь видеть души других. Это принесет тебе немало огорчений, но придется смириться с тем, что в человеке сильно животное начало. Если ты примешь все, как есть, то сможешь получить все, что захочешь.

 

ТЕБЕ, Стрелец

 

Я дарую тебе возможность приносить людям радость и зажигать в них огонь. Кто бы не встретился у тебя на пути, тот моментально познает что-то прекрасное и удивительное. Рядом с тобой люди смогут лучше узнавать сами себя.

 

ТЕБЕ, Козерог

 

Я дарую тебе трудолюбие. В жизни ты сможешь добиться многого, если будешь трудиться. Рядом с тобой люди будут наполняться неуемной энергией, которая поможет им добиться самых разных высот.

 

ТЕБЕ, Водолей

 

Я дарую тебе право быть счастливым и свободным в любую секунду жизни. Через тебя я смогу напоминать людям о себе. Не забывай радовать самого себя, чтобы быть в состоянии наполнять других.

 

ТЕБЕ, Рыбы

 

Младшему ребенку я дарую нелегкую ношу. Ты будешь очень чувствителен к миру и будешь замечать все — и плохое, и хорошее. Ты все будешь пропускать через себя, но не печалься. В самых сложных моментах я всегда приду на помощь.

 

Как видите, Бог каждому даровал определенные умения, которые основываются на любви к ближнему. Некоторым он даровал и трудности, но не забыл упомянуть, что в самые сложные моменты Он всегда будет рядом…

40 МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ ЗА 100 ДНЕЙ

ДОМ 

 

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах. День 1: Разбираем журналы. 

День 2: Разбираем DVD. 

День 3. Разбираем книги. 

 

2. Живите по принципу: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам: 

1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место. 

2. Если вы что-то открыли — закройте это. 

3. Если вы что-то уронили — поднимите это. 

4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место. 

 

3. Пройдитесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д. 

 

СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день. 

 

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д. 

 

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинили себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д. 

 

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день. 

 

УЧЕБА И РАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки. 

 

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово. 

 

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя. 

 

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий. 

 

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись. 

 

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь. 

 

ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней. 

 

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д. 

 

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить. 

 

17. В течение 100 дней не покупайте ничего из того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на полгода. 

 

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного

Сегодня предлагаем вашему вниманию по 4 жизненных урока для каждого знака Зодиака. 

 

ОВЕН

 

- Жизнь — это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем. 

- Страх — это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими плохими, как мы думали. Для многих из нас страх — это худшее, что может случиться. Реальность не так страшна. 

- Самое важное в вашей жизни — это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера. Цените их, словно они — это вся ваша жизнь. Потому что так оно и есть. 

- Долги того не стоят. Тратьте деньги по своим возможностям. Живите свободно. Долги не позволят вам этого сделать. 

 

ТЕЛЕЦ

 

- Ваши дети — это не вы. Вы — это сосуд, который приносит детей в этот мир и заботится о них до тех пор, пока они не могут сделать этого сами. Обучайте их, любите, поддерживайте, но не меняйте. Каждый ребенок уникален и должен прожить свою жизнь. 

- Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом. 

- Веселье недооценено. Как часто вы веселитесь? Жизнь коротка, и нужно наслаждаться ею. И хватит думать о том, что подумают другие, когда вам хорошо. Просто наслаждайтесь этим. 

- Ошибки — это хорошо. Мы часто пытаемся избегать ошибок, забывая о том, что именно они приводят нас к успеху. Будьте готовы ошибаться и учитесь на своих ошибках. 

 

БЛИЗНЕЦЫ 

 

- Дружба требует внимания. Оберегайте дружбу, как декоративное растение. Это окупится. 

- Опыт в первую очередь. Если вы не можете определиться, купить диван или отправиться в путешествие, — всегда выбирайте второе. Радость и положительные воспоминания гораздо круче материальных вещей. 

- Забудьте про злость. Удовлетворение от злости уходит через несколько минут. А последствия могут продлиться гораздо дольше. Слушайте свои эмоции и, когда приходит злость, сделайте шаг в противоположную ей сторону. И вспомните про доброту. Небольшая порция доброты может творить чудеса с окружающими вас людьми. И требует от вас малых усилий. Практикуйтесь в этом ежедневно. 

- Возраст — это число. Когда вам 20, вы думаете, что 50 — это кошмар. Но когда вам 50, вы чувствуете, что вам 30. Наш возраст не должен определять наше отношение к жизни. Не дайте цифрам изменить вас настоящего. 

 

РАК

 

- Уязвимость лечит. Быть открытым, настоящим и уязвимым — это здорово. Это дает возможность окружающим вас людям верить вам и делиться с вами своими эмоциями, а вы можете делиться ими в ответ. 

- Позерство строит стены. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди видят вас-настоящего сквозь образ, и их это отталкивает. 

- Спорт — это сила. Занятия спортом на постоянной основе должны стать частью вашего образа жизни. Это делает вас сильнее физически, морально и эмоционально. Также это улучшает здоровье и внешний вид. Спорт — это лекарство от всех болезней. 

- Обида причиняет боль. Отпустите ее. Другого правильного пути просто нет. 

 

ЛЕВ

 

- Страсть улучшает жизнь. Когда вы находите любое занятие, от которого вы без ума, каждый день становится подарком. Если вы еще не нашли свою страсть, поставьте себе цель сделать это. 

- Путешествия дают опыт и расширяют сознание. Путешествия делают вас интереснее, мудрее и лучше. Они учат вас взаимодействовать с людьми, их привычками и культурами. 

- Вы не всегда правы. Мы думаем, что знаем ответ на любой вопрос, но это не так. Всегда есть кто-то умнее вас, а ваши ответы не всегда верны. Помните об этом. 

- Это пройдет. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются. 

 

ДЕВА

 

- Вы определяете свое

Возможная альтернативная история русской письменности 

 

Каждый школьник знает гипотезу о первых учителях – Кирилле и Мефодии. Многие годы нас убеждали в том, что они великодушно подарили славянам письменность, помогли нашему государству перейти к следующей ступени развития. Без них наше государство оставалось бы царством варварства и непросвещенности. 

 

Но современные исследования ставят под сомнение такую интерпретацию истории. Ученые, занимающиеся изучением древних рукописей, единодушно заявляют: славяне имели высочайшую самобытную духовную культуру. Этот факт подтверждается наличием трех видов письма, активно используемых нашими предками в деловой и будничной жизни. 

 

Ученый В.Чудинов настаивает: на многих немецких книгах имелись надписи славянской руницей. Этот факт свидетельствует о сакральности языка древних славян. По его мнению, Кирилл создал новый язык, который прежде считался первой письменностью, на основе имеющегося наследия. Была осуществлена комбинация букв греческого алфавита и древнейшей азбуки славян, что позволило перевести христианские тексты для наших предков с сохранением их сакрального смысла. 

 

Немногим известно, что следы славянской руницы найдены на греческих иконах V-X веков, наши предки оставили следы своей оригинальной письменности на греческих вазах, датированных еще VI-II вв. до н.э. Благодаря их присутствию ученым становятся более понятны события, происходившие еще 30 000 лет назад. Изучение культовых объектов дает право говорить о том, что славянская письменность была распространена на огромной территории, охватывающей берега Португалии и зауральский Аркаим. Специалисты делают вывод о том, что язык славян дохристианской эпохи был беспрецедентным явлением. 

 

Первым, кто заговорил о дохристианской письменности, был Василий Татищев. По его мнению, известный летописец Нестор создал свою «Летопись» не на базе устных преданий, а изучив существовавшие до этого книги. Действительно: как мог быть создан такой глобальный труд без серьезного документального подспорья? Татищев приводит логичные доводы: можно ли было в точности передать Договоры с греками, созданные полутора веками ранее, не имея какой-то графической базы (нет, ведь прошел значительный временной промежуток, отделявший историка от описываемых событий)? Скорее всего, древние письменные источники, на которые опирался Нестор, существовали, просто современные ученые их не нашли. Возможно, они погибли по каким-то причинам или были уничтожены намеренно. 

 

Арабский ученый Ибн-Якуб-эль-Недим засвидетельствовал наличие самобытной письменности у славян за год до официального изобретения азбуки Кириллом и Мефодием. Славяне активно использовали в письме черточки и резы. Этот факт подтверждает болгарский черноризец Храбр. Многие ученые сходятся во мнении, что в дохристианскую эпоху наши предки использовали несколько типов письма, а Кирилл и Мефодий произвели унификацию графических изображений. 

 

Многие факты о нашей древней истории почерпнуты нами в древности. Но можно ли верить летописям? Открытия ученых заставляют нас задуматься в том, подлинные ли сведения содержаться в трудах монахов и не пытались ли влиятельные особы из корыстных интересов «переписать» историю? 

 

Процесс активного написания летописей начинается в XVI веке. Какие-то труды терялись, поэтому историки, прежде всего, ориентируются на «Повесть временных лет». Однако сегодня уже говорят о том, что в этом документе существуют поддельные листы, фальсифицирующие историю. Инородным вкраплением кажется материал, раскрывающий нормандскую теорию. 

 

Есть претензии и к Радзивиловской летописи. Предполагают, что многие нестыковки, обрывочный характер подачи информации объясняются тем, что она создавалась в спешке, для того чтобы умерить любопытство Петра I. Ученых не удовлетворяет характер нанесения изображений – многие рисунки не докрашены до конца, изображения не создают впечатление завершенности. Кажется, что предметы обихода того времени нарочно хотели спрятать от потомков. 

 

Всем известно хватка Екатерины II. Ее активность распространялась на все сферы. Получив доступ к архивным источникам, императрица была обескуражена тем, что история государства российского имеет под собой словесную, а не доказательную базу. Значительной фигурой, оказавшей влияние на формирование истории государства, в то время стал Г. Миллер. Так, опускались

Как есть два завтрака и не поправляться: вкусные идеи.

 

"Если ты Хочешь Извлечь Максимальную Выгоду от Завтрака, но не Можешь Переварить всю Пищу Рано Утром, Лучше Всего Разбить Завтрак на два Небольшие Приемы Пищи, Нежели Отказаться от Него Вообще", - говорит диетолог кери глассман.

 

 

 

Йогурт яйца сваренные вкрутую.

Греческий йогурт с низким содержанием жира и небольшая горстка ягод отлично дополняют два яйца, сваренных вкрутую, которые можно съесть даже на бегу.

Показать полностью ….

 

Яичница смузи.

 

Для того, что обеспечить организм достаточным количеством белков и жиров, приготовь яичницу из двух яиц. Затем дополни свой первый завтрак вкусным смузи, приготовленным из стакана несладкого миндального молока, горсти свежих брокколи рабе, одной столовой ложки сливочного масла, орехов и одного банана.

 

Тост с маслом ягоды.

Хрустящий тост из цельнозернового хлеба со сливочным или кокосовым маслом поможет запустить твой метаболизм с утра. Дополнить такой завтрак лучше всего чашкой любимых ягод и столовой ложкой миндаля.

 

Арахисовое масло с бананом тост с авокадо.

Даже ярые ненавистники завтраков не смогут сопротивляться перед бананом в сочетании с арахисовым маслом. А тост с пюре авокадо поможет забыть о чувстве, когда хотеться съесть слона на протяжении всего дня.