1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка.
5. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
|
|
У нас есть семейный врач, с которым мы знакомы много лет и я буквально молюсь на ее здоровье, поэтому что это золотой педиатр, с бесценным багажом знаний. И тут я случайно узнаю, что мой врач отлично разбирается в добавках и применяет формулы в своей практике. Одной из них она поделилась со мной, секрета здесь нет, а хорошими знаниями делиться не жалко!
ВИТАМИНЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ
Сложного ничего нет, добавки из этой формулы вам известны, но эффект проявляется для сердца и сосудов, если принимать весь комплекс! Итак, открываю формулу, которая отлично работает: Гингко Билоба + Коэнзим + Ресвератрол. Назовем это тройчаткой для сосудов, которые самые главные в организме! Отлично работают сосуды — в порядке давление, сердце и наш главный орган мозг. Как вариант подбора добавок на iHerb, даю ссылки какие добавки выберу я:
|
Праздник души...
С давних времен в народе знают, что весна – время перемен.
Как в природе на смену морозам приходит тепло, так и в нашей жизни – душа весной отогревается и как будто расцветает!
Первый мартовский весенний денек подкрался к нам, ошеломив яркой акварелью забыто-синего неба.
И я устроила себе Праздник души рассматривая великолепные цветы на картинах художницы Натальи Аникеной-Закревской.
Так хочется тепла и ярких красок. А ее картины буквально излучают позитивную энергию и насыщены добротой и любовью, дарят солнечное настроение, прибавляют бодрости и сил, оптимизма и радости.
С наступающей весной мой мир вокруг расцветает миллионом цветов, и я верю, что сбудутся потаенные заветные мечтания, уйдут невзгоды.
Желаю Вам, друзья, приятного просмотра и прекрасных весенних дней, полных новыми свершениями!
«Тренируй память», «Учи наизусть» : письмо Умберто Эко внуку.
Итальянский писатель, историк и философ Умберто Эко (05.01.1932 - 19.02.2016 гг.) написал это письмо своему внуку-школьнику. Обязательно прочитайте его, если у вас есть дети, которые родились в эпоху интернета и понятия не имеют, как мы обходились без всемирной сети раньше. Впрочем, тем, кто привык к интернету уже взрослым, тоже полезно прочитать.
Мой дорогой внук,
я не хотел бы, чтобы это рождественское письмо звучало слишком назидательно, в духе Де Амичиса, и проповедовало бы любовь к нашим ближним, родине, человечеству и тому подобным вещам. Ты не стал бы к этому прислушиваться (ты уже взрослый, а я слишком стар), так как система ценностей настолько изменилась, что мои рекомендации могут оказаться неуместными.
Итак, я хочу дать только один совет, который может пригодиться тебе на практике сейчас, когда ты пользуешься своим планшетом. Я не стану давать тебе совет не заниматься этим из страха показаться глупым стариком. Я ведь и сам им пользуюсь.
В крайнем случае могу посоветовать тебе не задерживать внимание на сотнях порнографических сайтов, демонстрирующих сексуальные игры между людьми, между человеком и животными. Не верь, что сексуальные отношения сводятся к этим довольно монотонным действиям. Эти сцены задуманы, чтобы удержать тебя дома и чтобы ты не мог пойти и познакомиться с реальными девушками. Предполагаю, что ты гетеросексуален, в противном случае прими мои рекомендации в приложении к твоей ситуации, но смотри на девочек в школе или на игровых площадках, потому что они лучше телевизионных персонажей и когда-нибудь подарят тебе большую радость, чем девушки online. Верь мне, потому что у меня больше опыта (если бы я только наблюдал за сексуальными играми по компьютеру, твой отец никогда бы не родился, да и тебя бы не было).
Но я не об этом хотел с тобой говорить, а о болезни, которая поразила твое и предыдущее поколение, которое уже учится в университетах. Я говорю о потере памяти.
Серия сообщений "Рамки простые без картинки":
Часть 1 - Рамочки простые "От розового до баклажанового..."
Часть 2 - Рамочки простые "От небесной сини до океанской"
...
Часть 5 - Рамочки простые "От глубокого желто-зеленого до глубокого зеленого"
Часть 6 - Рамочки простые "От желто-оливкового до железно-серого"
Часть 7 - Рамочки простые "От белоснежного до белого антика"
Часть 8 - Рамочки простые "От блестящего желтого до блестящего оранжевого"
Часть 9 - Рамочки простые "От гранитного до графитно-серого"
Часть 10 - Рамочки простые "От очень темного красно-пурпурного до очень темного пурпурно-красного"
Часть 11 - Рамочки простые "Любимое Ассорти"
- "В заполярной Игарке обнаружено много обломков халцедона, имеющих странные поверхности или подозрительно ровную шлифовку, сродни нынешней лазерной, хотя этот материал вместе с гравием добывается из местного карьера, с уровней, датируемых как минимум в 50-150 тысяч лет.
ВСЕМ ДОБРА и ЛЮБВИ...
Добра Вам всем, любви и доброты...
И счастья всем, как Вы того хотите...
От счастья Вы покой не ждите...
Не успокоятся мечты...
И сердце будет звать Вас в даль...
Всё дальше и покой Вам не приснится...
То будет на душе опять печаль...
То захочется Вам плакать...и влюбиться...
Не успокоится душа...
То будет плакать, то смеяться...
И будет вновь куда-то рваться...
И жить на свете чуть дыша...
Александр Баловацкий
[705x490]
Сын жутко не любит творог.. Что называется "есть в кого!")) Но выпечку, как и я обожает. Вот решила сделать ревизию самого вкусного что у меня есть в запасе с творогом и творожными сырами. Надо ж как-то впихивать в подрастающий организм запасы кальция)))) Так что пусть будет эта "творожная выборка" под рукой... Заодно может кому-нибудь и из вас пригодится. Правда, когда села выбирать, то сама удивилась такому большому количеству творожных рецептов. Так что принимайте пока первую часть. Продолжение следует!
Итак, смотрим рецепты...
[600x374]
[350x222]С начала февраля в Москве покончили с собой уже 11 человек, страдающих онкологическими заболеваниями. Почему расстаются с жизнью такие пациенты, как трудно и как просто обезболить человека с онкологией? Об этом рассказала Нюта Федермессер, президент благотворительного фонда помощи хосписам «Вера» и дочь основательницы московского хосписа Веры Миллионщиковой.
[700x525]
Ах, возраст, возраст! Сколько в нем примет -
Усталая походка, седина,
Из грустных глаз струится кроткий свет,
которому - страдания цена...
С годами всё короче жизни мост,
А радости - все больше за спиной.
Путь в прошлое извилист и непрост
И пахнет сожалением и виной...
Вновь вспоминая счастье прежних дней,
Не уставая, говорим «прости» -
Ведь не бывает "совесть без теней"
И что разбито, то уж не спасти...
Продолжим жить, покуда светофор
Еще сигналит нам зеленый свет.
И прекратим саднящий душу спор
С любимыми, которых уже нет...
Давай сыграем, возраст, в «пустяки»
И сбросим с покаянного моста
Обиды и другие сорняки,
Очистив в душах для любви места.
Зинаида Полякова
[320x88]
В норме длина шеи сзади должна составлять 8-10 см. независимо от роста человека. Однако наши затылочные мышцы настолько перенапряжены, что от задней поверхности шеи остается не более 3-5 см укороченных и напряженных тканей.
Читать далее
|
Продолжим наше путешествие в Тибет.
Поскольку религия определяет жизнь тибетцев, я предлагаю краткую характеристику монашеской жизни. По всему Тибету разбросаны тысячи монастырей: в больших и маленьких городах, в деревнях. Даже в самой крошечной деревушке был свой мужской или женский монастырь. Жизнь одного монастыря мало чем отличается от жизни других, различия в ней определяются традицией, к которой принадлежит тот или иной монастырь, а также его величиной.
Дрепунг - главный монастырь Далай-Лам, находится в пригороде Лхасы - столицы Тибета.
7 февраля 1981 года произошла страшная авиакатастрофа Ту-104 под Ленинградом. Из 52 погибших — 16 адмиралов и генералов и почти два десятка капитанов первого ранга, занимавших адмиральские должности. Столько высших морских военачальников не погибло за всю Вторую мировую войну...
Об авиакатастрофе 1981 года, разом лишившей Тихоокеанский флот Советского Союза всех руководителей, до недавнего времени знали немногие.