Спицы №2,5 . Пряжа – 100м в 50 г




Условные обозначения:
К – кромочная
П – протяжка ( http://vfl.ru/fotos/239a16a01601792.html )
Н - накид


Набираем 3 петли


1 ряд – 3 лиц.

2 ряд – 3 лиц.

3 ряд – К , П , 1 лиц., П, К

4 ряд – 5 лиц.

5 ряд – К, П, 3 лиц., П , К

6 ряд - 7 лиц

7 ряд - К, П, 5 лиц., П , К

8 ряд – 9 лиц.

9 ряд - К, П, 7 лиц., П , К

10ряд -11 лиц

11 ряд – К, П, 9 лиц., П , К

12 ряд – 13 лиц.

13 ряд – К, П, 11 лиц., П , К

14 ряд – 15 лиц.

15 ряд – К, П, 13 лиц., П , К

16 ряд – 17 лиц.

17 ряд - – К, П, 15 лиц., П , К

18 ряд – 19 лиц.

[показать]

Серия сообщений "Гетры,носки,тапочки":
Часть 1 - Вяжем гетры,носки,тапочки...
Часть 2 - Следочки с листиками
Часть 3 - тапочки,следочки
Часть 4 - тапочки "Радуга"
Часть 5 - Следки с косами по краям от Ивушки
Часть 6 - Следки тунисским вязанием
Часть 7 - Пинетки для взрослых.Клуб Клео автор Донна Душечка
...
Часть 21 - Тапочки "Весенние"
Часть 22 - Носочки ажурные
Часть 23 - Тапочки "гребешки"

"Александрийское" тесто для куличей

Начинаем заранее готовиться к Пасхе. Если вы хотите сами испечь кулич, тогда можно воспользоваться рецептом, который вам предлагаю. Выпечка получается очень нежной и вкусной. Сохраняйте рецепт в своей кулинарной копилке.

Солянка, которую мой муж назвал шедевром, поэтому делюсь рецептом

[показать]

1 скумбрия

щепотка соли

щепотка смеси перцев

15 гр желатина

2 отварных яйца

1 отварная морковь

1 соленый огурец

приправа к рыбе

Килограммы тают! 

[показать]

Знаете ли вы, что есть натуральный сироп, который может помочь вам избежать удержания жидкости, избавиться от лишнего жира, даже помочь улучшить память, слух и зрение.

Этот сироп – из хрена, и самое лучшее, что вы можете сделать его дома, очень просто и очень экономично. Теперь посмотрите, как вы можете его сделать.

Слова автора:

Проверила на себе белковую диету, в очень краткие сроки она показала мне свою результативность. Можно сразу увидеть хороший эффект, это заметная потеря жира, а также улучшение формы тела. Поэтому просто и понятно расскажу, как ей следовать и как получить такой же эффект.

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/49107/pub_5b0dacbbc3321b1392aefde5_5b0dad11184f0900a952db86/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/49107/p...d11184f0900a952db86/scale_1200 2x" /> 

[показать]

Вам сложно втиснуться в джинсы, которые были впору несколько лет назад? Чувствуете себя неуверенно в обтягивающих вещах из-за выпирающего живота и боков? Знайте, что вы не единственная женщина с подобной проблемой! Около 60% женщин по всему миру страдают от переизбытка жира.

[x353]/www.azbukadiet.ru/wp-content/uploads/2018/04/1-38-300x176.jpg" target="_blank">http://www.azbukadiet.ru/wp-content/uploads/2018/04/1-38-300x176.jpg 300w, http://www.azbukadiet.ru/wp-content/uploads/2018/04/1-38-768x451.jpg 768w, http://www.azbukadiet.ru/wp-content/uploads/2018/04/1-38-150x88.jpg 150w, http://www.azbukadiet.ru/wp-content/uploads/2018/04/1-38.jpg 1200w" width="600" />

Если вы мечтаете об идеально плоском животе и тонкой талии, то совсем необязательно тратить время на многочасовые тренировки в спортзале. Просто выполняйте комплекс, состоящий из трех очень эффективных упражнений. Уже спустя пару недель вы заметите, насколько похудели ваши бока и живот! 

[показать]

 Такой простой способ — включение в свой рацион этих двух продуктов, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Благодаря такой волшебной диете  официально задокументировано более 1000 излечений от рака. В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире. Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.

Читать далее:

[показать]

Мечтаете об идеально тонкой талии и плоском животике? Коврик, позитивный настрой и одно-единственное упражнение – это все что вам нужно для достижения фигуры вашей мечты.

Для стройного тела, тонуса мышц и супер настроения! Выполняй нашу тренировку 3 раза в неделю и будь в форме!

[показать]

Плоский живот с кубиками всегда смотрится красиво, но можно ли накачать пресс за неделю девушкам? Чтобы добиться успеха, необходимо тренироваться ежедневно, причем правильно. Брюшной пресс состоит из нескольких групп мышц, которые нужно тренировать поочередно. Существуют определенные упражнения для прокачки каждой мышцы.

[показать]

Здесь мы представляем вам рецепт, который считается одним из лучших натуральных средств и действительно может творить чудеса для вашего здоровья. Этот чесночный напиток улучшает функции органов, очищает кровь и укрепляет вашу иммунную систему вместе с кровеносными сосудами и сердцем.

На страницах научного журнала Guard Your Health опубликовали наглядное руководство о том, сколько разных продуктов люди должны съедать в течение дня.

Читать далее: