Мандарины и апельсин очищаем от шкурки, разделяем на дольки. Цитрусовые залейте стаканом воды и оставьте на 8 часов. Затем поставьте заготовку на медленный огонь. Как закипит, варить 40 минут, постоянно помешивая.
1.

2.

Как приятно холодным морозным днём расположиться в тёплом уютном доме в окружении мягких подушек с чашечкой горячего чая… Предлагаем вам связать эти очаровательные наволочки в классическом английском стиле. Здесь Вы найдёте подробное описание изготовления вязаных спицами наволочки.




Ингредиенты:
4 средних, отваренных в мундире картофелины;
3 сосиски;




Описание вязания шлема на 1-2г ОГ 46-48 из lanagattosupersoft в 2нити спицами 3.5, 4.5.
Тейпирование лица в домашних условиях – очень эффективная процедура омоложения, которую может освоить каждая женщина. Конечно же, ее можно проводить и в косметическом салоне, но среди нас немало тех, кто любит делать все своими руками и не пожалеет времени на изучение этой популярной сегодня техники борьбы с возрастом.
Тейпирование лица имеет еще несколько названий: пластырный лифтинг и кинезиотейпирование. На сегодня эта процедура в косметологии занимает важное место рядом с уколами красоты, аппаратными и нитевыми техниками омоложения лица.
Свою популярность лифтинг лица тейпами завоевал благодаря тому, что он дает достаточно быстрый результат подтяжки кожи разных зон лица и помогает избавиться от морщин.

Горбуша - рыба довольно сухая и постная. Но при таком способе засолки превращается в благородную семгу. Нежная, сочная! Готовится очень быстро и можно дегустировать уже через час.
Коррекция «текстовой шеи»
Упражнение позволяет постепенно вернуть правильный шейный прогиб, снять нагрузку со всех передних структур шеи, уменьшить напряжение и отек в области гортани, удлинить заднюю поверхность шеи.
Техника выполнения:
Облокотитесь на спинку стула, скрепите пальцы в замок и положите руки на затылок. Большие пальцы должны лежать на нижней границе линии роста волос. Руки тянут голову вверх, а подбородок направляется вниз. Время выполнения упражнения — одна минута.
Автор: Юлия Котова (Ковалёва)
Стадия первая. В самую первую очередь носогубки начинают углубляться возле ноздрей. К этому причастна мышца, которая поднимает верхнюю губу и расширяет ноздри. В силу различных причин, о которых я подробнее писала в предыдущей статье, эта мышца спазмируется, уменьшается в размере и смещает положение мышечного шва вверх и немного по диагонали. А вот кожа не обладает такой способностью сокращаться, поэтому в этой зоне она становится «лишней». В результате кожа и мягкие ткани начинают нависать над мышечным швом, углубляя носогубку.
Сегодня предлагаю связать новый интересный узор спицами. Состоит он из маленьких сердечек. Очень быстро запоминается и вяжется на одном дыхании. Отлично подойдет для вязания летних вещей.

Этой небольшой статьей хотим представить простое упражнение, которое полезно для красоты тела и работы обмена веществ во время сна.
Оно облегчает последствия дневной нагрузки – застоя кровотока и лимфы, предотвращает отеки тела, в особенности со спины, лица и конечностей.
Кроме того, когда горло растянуто в момент занятия, можно ожидать предотвращения морщин на шее и груди.
Выполнять перед сном или в вечернее время.
Упражнение «Кит», стимулирует точку на теле, которую Японцы называют - «Хякукай», она отвечает за вегетативные нервы в верхней части головы и налаживает тепловой климат в организме, помогая благополучно заснуть.
Если Вы спите крепко, то увеличиваете сжигание жира во время сна.
[показать]