В последние дни сильно расслабилась или раскисла.. И пора взять себя снова в руки.
Сегодня решила взять под контроль расходы, начну с питания. Так в нашем мире сейчас устроено, и ни для кого не секрет, что маркетологи манипулируя хорошим знанием человеческой психологии, расставляют товары так, чтобы глаз цеплялся одно за другое и все надо, надо, надо, даже если это совсем не так, даже если ты идешь со своей маленькой бумажечкой нужного, и все равно невольно бросаешь взгляды на яркие упаковки, абсолютно ненужной, но в этот момент зрительного контакта "жизненно важной" тебе ерунды. и вот тебе за один поход 5-7 тысяч выливается... Спасибо Окей! В итоге.. в итоге ненужные тебе покупки либо простаивают за ненадобностью, либо летят в корзину.
На эту мысль натолкнула меня книжка Улицкой "Детство 45-53" составленная из писем детей послевоенного времени, времени, когда люди остро испытывали нужду в вещах, еде, деньгах и тд. А мы не ценим блага которые нам даны!
Ну а в дополнение, хочется выставить запись Натальи Грейс, нашего известного питерского психолога, о трех типах людей по отношению к финансам!
https://rabota-x.ru/video-trening/treningi/filosofiya-nakopleniy-tri-tipa-ludei#
Это цитата сообщения dharma2012 Оригинальное сообщение
Границы
Границы.
[400x264]Слово «граница» употребляется в контексте обозначения любых территориальных прав и свобод, в том числе и взаимоотношений между людьми. «Ты нарушаешь мои границы!» Итак, «границы» – что это такое ? Приглашаю всех разобраться в этом вопросе. :)
Допустим, что «граница» - это черта, которая отделяет что-то или кого-то от остального мира.
У человека «границы» могут быть физическими и психологическими. Их «несанкционированное» нарушение влечет за собой дискомфорт, напряжение, обиду, злость, страх, смятение, растерянность и прочее . Ответственность за это несут как нарушитель, так и «пострадавший». Нарушитель потому, что не был достаточно чуток к «минимальным» проявлениям этих границ и забыл, что не все люди похожи на него самого. Пострадавший – не обозначил свои границы достаточно чётко.
Почему же не обозначил? Наиболее распространенные причины:
Нашла общее семейное занятие для холодных вечеров. Книги по истории идут туго и скучно, поэтому захотелось разнообразить чем то более динамичным и красочным. Смотрим документальные фильмы! Нашла интересный мини-сериал "суперсооружения третьего рейха" 3 сезона по 6 серий. Великие сооружения немцев (атлантический вал, ракеты фау-2, база субмарин, супертанки и пр.), поражающая мощь и масштабы проделанной ими работы, а так же минусы их тактик и конструкций, из-за которых союзники смогли победить в той или иной битве, хотя первоначально замыслы казалось были несокрушимыми. Начинаешь еще сильнее гордится нашим народом, в какой борьбе мы одержали победу, какого врага смогли сломить!
к сожалению, для себя поняла, насколько я исторически безграмотна, но к моей большой удаче, любимый мужчина всегда разъяснит и просветит меня в этой, как оказалось, очень даже интересной сфере!
Последние полгода начала задумываться о смене рода деятельности.. Как человек творческий и стремящийся проявить максимум своего потенциала, сидение в унылом офисе в четырех стенах и общение весь день лишь с монитором, счетами и такими же угрюмыми коллегами, которые забыли про мечты и окунулись с головой в реальность, сильно давит на нервы. За окном бурлит жизнь, люди куда-то бегут, стремятся... а ты сидишь на одном месте с 8 до 6 ( в лучшем случае). Вспомнив свои старые увлечения, кажется, нашла оптимальный вариант для себя. Дизайнер интерьера! Во-первых, хорошо подобранные курсы идеально бы сочетались с полученным высшим образованием (инженер-строитель). Во-вторых, с полученными во время работы навыками (инженер-сметчик), я спокойно могла бы рассчитывать финансовые затраты на проделанные работы самостоятельно. А в-третьих, это бы дало мне возможность не только творить, но и непосредственно участвовать в самом процессе создания, мне пока что видится, может конечно это и заблуждение на данном этапе, но всё же, не только воплощать свою фантазию на бумаге, но и руководить строительным процессом на объекте!
Так с чего же начать... пока курсы мне финансово не по карману, захотелось найти литературу по этой тематике. И о ужас! я ничего толком найти так и не смогла, даже специализированных учебников. Все на сайтах наперебой твердят о книгах по повышению креативности или каких-то иллюстрированных изданиях, где в принципе информации минимум и только смотри на чужие идеи. Но вот вчера, меня осенило, что может я и не с того начинаю... ведь чтобы проникнуться теми же стилями, надо понимать историю, которая повлияла на создание того или иного направления. После этого, надо изучить саму историю искусств, которая будет не только помогать расширить кругозор, но и вдохновлять. И уже потом приступать к непосредственному изучению самого дизайна, основываясь на определенном фундаменте полученных знаний.
На одном из форумов, нашла запись "человека, у которого истфак МГУ за спиной" и испытала огромную благодарность к нему, т.к. он не просто накидал список книг, но и обосновал почему надо начинать с этого и продолжать этим. Как правильно начать самообразовываться. Скидываю сюда его цитатой, чтобы не потерять запись.
"Как человек, у которого истфак МГУ за спиной (в том числе), даю "авторитетное мнение":
Все советы данные выше - неверные. Часть рекомендованных книг хорошие или отличные (Кембриджская история, Карпов, Бродель, Гуреви), но совершенно не подходят ни для первого, ни даже для второго чтения. Часть советов откровенно вредны.
На мой взгляд, историю надо изучать системно. Либо не изучать вообще. Неполная картина, хоть и скроенная из отдельных неплохих книг, может дать очень неверное представление в целом о предмете, но при этом даст повод думать о себе много, а, как известно, надо быть скромнее :).
Поэтому надо изучать сразу Всеобщую историю, причем с самого начала. Изучать надо не отдельно историю России, и отдельно историю Европы или Мира. А историю России в контексте Всемирной Истории. Читать надо по периодам (средние века. ранее новое время, новое время, новейшее время). Сначала Европу, потом страны Азии и Африки (желательно), потом Россию. Прим. - Историю западных и южных славян я отношу к европейской истории.
Читать надо по срезам: социально-экономический, внутриполитический, внешнеполитический (и военный), культурный. Подобное чтение могут обеспечить только учебные пособия. Увы, легкого диванного чтива не предвидится.
Далее, многие любители традиционно много уделяют внимания внешнеполитическим и военным аспектам. Я бы рекомендовал бы больше обращать внимание на культурный аспект в широком смысле (т.е. это и образование и наука, и общественная мысль, а не только литература и искусство, как это зачастую воспринимается)
В целом, конечно надо знать Историю Древнего Мира, как минимум историю Римской империи, т.к. ее влияние на европейскую и нашу историю огромно. Но т. к. автор поста ограничил период начиная со средних веков то и составлять список буду исходя из этого.
Этапов четыре всего:
Этап I. Элементарный.
Школьные учебники. Да, да. Не смейтесь, но беда большинства наших соотечественников, не в том что им нечего прочитать, а то что они не читают, то что у них находиться буквально под носом. Нынешние школьные учебники (не все, но многие) полностью покрывают объем необходимых знаний по мировой и отечественной истории для неспециалиста. Надо просто знать какие серии написаны реальными историками.
1) Отечественная история:
Надо брать серию \"МГУ-школе\". Она написана истфаковскими специалистами, причем не простыми, а с Именем, как у Борисова, или Левандовского. Мироненко вообще директор Государственного Архива и завкафедрой, как и Борисов. Все они
Часто приходится слышать мнение людей о том, что дневники ведут одинокие люди, в некоторой степени раньше была склонна с этим согласится. Раньше.. После беседы с одним знакомым психотерапевтом пришлось признать тот факт, что дневник, это не только блокнотик/тетрадка/страничка в интернете, где выливается весь твой негатив, слезы и внутренние тревоги, которые ты не можешь себе позволить выплеснуть другим людям, но и хороший психотерапевтический метод отслеживания собственных успехов и удач в жизни! Сюда можно записывать не только масштабные события, но и даже приятные мелочи, будь то забавный малыш пускающий мыльные пузыри или мужчина открывший перед вами по-джентельменски дверь! Такие мелочи и делают наш день, а мы так часто в своих проблемах их просто не замечаем и позволяем негативу брать верх, думая что в жизни с нами не происходит абсолютно ничего положительного! Эта страничка создана как раз для того, чтобы научиться видеть хорошее, научиться мыслить по другому и саморазвиваться! Надеюсь получится! А сейчас ловите немного зимнего тепла и уюта!
