Это цитата сообщения anicha Оригинальное сообщение
Белый шум. В чём польза?
Знаете ли Вы что такое белый шум? Приходилось ли ощутить на себе его действие? В чём же всё-таки польза белого шума, и есть ли таковая в принципе?
На эти вопросы сейчас попытаюсь ответить!
Как цветной шум действует на человека?
...как Вы наверное уже догадались - по-разному! Конечно, всё это индивидуально. На вкус и цвет... как говорится! Но многие замечали, что этото шум помогает сконцентрироваться, если вокруг шумная обстановка, помогает отвлечься от каких-либо мыслей, расслабиться, уснуть, успокоить плачущего ребёнка и даже унять головную боль!
Вот такие интересные характеристики я нашла на одном англоязычном сайте:
Белый шум (на всех частотах) является эффективным маскировщиком посторонних шумов, поскольку он охватывает широкий диапазон "спектра". Он отлично подходит для чтения, учёбы и любых других занятий, которые требуют сосредоточения.
Розовый шум (смесь высоких и низких частот) поможет снять стресс, справиться с напряжением. Он создаёт терапевтическую среду, которая расслабляет ваш разум и тело.
Коричневый шум (использует низкиие звуковые частоты) способствует улучшению сна, маскирует звон в ушах, уменьшает головную боль. Он также поможет успокоить ваших детей и животных.
Вот и ссылка на этот сайт: http://www.simplynoise.com/ Там же есть и плеер с этими звуками (в самом верху страницы), можете попробовать!
А вот интересный видеоролик! Скептикам стоит задуматься)))
Конечно, всё индивидуально. И, наверное, не надо надеяться на чудотворное действие этих звуков на все сто процентов. Пробуйте, смотрите, что Вам подходит, но сильно не переусердствуйте! Шумы... звуки природы... Всё это хорошо! Но иногда лучше всё-таки выехать на природу (а сделать это раз в неделю сможет практически каждый!).
Похожие посты: Белый шум онлайн
(
anicha) 
Серия сообщений "Советы":
Это цитата сообщения Debut Оригинальное сообщение
Лечение нефритом. Массаж.
|
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
КВАНТОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА СТАРЕНИЮ.
[700x394]10 УСТАНОВОК ДЛЯ ЖИЗНИ. 1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует.
Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует воспринимать как отдельно существующие от наблюдателя. Например, возьмем складной стул.
С вашей точки зрения этот стул невелик, а вот со стороны муравья он просто огромен. Вы ощущаете этот стул твердым, а нейтрино пронесется через него с огромной скоростью, поскольку для него атомы будут находиться друг от друга на расстоянии нескольких километров. Короче, ни один из объективных фактов, на которых мы обычно основываем свою реальность не являются в основе своей достоверными. Они такие, как вы их истолкуете.
Сотни вещей и процессов, происходящих в вашем организме и на которые вы не обращаете внимание, - дыхание, пищеварение, повышение или понижение кровяного давления, рост новых клеток, очищение от токсинов и т. д. могут быть взяты вами под контроль. Сам факт фокусировки вашего внимания на автоматических процессах, происходящих в вашем теле, изменит и процесс вашего старения, поскольку с течением времени способность нашего организма к координации этих функций слабеет.
Все так называемые непроизвольные функции, от сердцебиения и дыхания до пищеварения и гормональной регуляции могут быть взяты под контроль. В лабораториях, где исследуются ум и тело, пациенты научились силой воли понижать кровяное давление или уменьшать выделение кислот, ведущих к язве. Почему бы не использовать эти способности в процессах старения? Почему бы не сменить старые стереотипы восприятия на новые? Для этого существует многочисленные техники, которые человек может поставить на службу себе.
Это цитата сообщения Лена_Солнышко Оригинальное сообщение
В Харькове на здании консерватории восстановили историческую скульптуру
В Харькове на здании консерватории восстановили историческую скульптуру
На здании Харьковского национального университета искусств им.И.П.Котляревского установили скульптуру греческого бога Гермеса.
Цель — восстановить исторический облик бывшей биржи.
[показать]
Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение
Волшебный набор петель, Magic cast on
Волшебный набор петель, Magic cast on. Мастеркласс на видео и в картинках
Хотите, чтобы начало вашего вязания выглядело на "отлично"?
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Творчество современного художника Ю.А.Обуховского
Творчество современного художника Ю.А.Обуховского
Юрий Анатольевич Обуховский. Родился в 1965 году в городе Пермь.
[показать] В 1987 году получил специальное образование в Пензенском художественном училище им. К.А. Савицкого.
Работает в жанре пейзажа в технике масляной живописи и акварели, продолжая и развивая традиции русской реалистической школы, точнее, ее направления “романтический реализм”.
С 1989 года – выставки во многих галереях Москвы и Санкт-Петербурга.
1992г. – выставка акварели в Лондоне.
1993-2006гг.- участие в выставках русских художников в Финляндии, Швеции и США.
С 1998 года – ежегодные выставки в Центральном Доме Художника в Москве.
Работы находятся в частных и корпоративных коллекциях у нас в стране и во многих странах мира.
Живет и работает в Москве.
[показать]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Творчество художника Рубен Боре
Творчество художника Рубен Боре
Художник Рубен Боре (анг. Ruben Bore) родился в Ташкенте на рубеже 50 годов прошлого столетия. Событие произошло в 1949 году. В 1965 году закончил Ташкентскую художественную школ. Затем поступил в Академию художеств им. И.Репина и успешно окончил ее в 1976 году.
Много путешествовал по всей Европе приобретая богатый опыт и расширяя свои горизонты и знания. В 1987 году Рубен был приглашен на работу и жительство в Милан, Италия, как дизайнер и реставратор старых масляных картин и скульптур, а в 1996 году, его пригласили в "The Metropolitan Museum of Art" в Нью-Йорке.
Сегодня живет и работает в столице Франции Париже. Имеет собственные галереи во многих странах мира, участник многочисленных выставок.
1.
[629x397]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Творчество современного итальянского художника Claudio Perina
[показать]Творчество современного итальянского художника Claudio Perina
Claudio Perina родился в Италии. Событие произошло в 1965 году в городе Верона. Обучался в художественной школе 6 лет, четыре из которых были посвящены графике.
Работы Claudio Perina - это совмещение натюрмортов с пейзажами. Картины выполнены в теплых цветах, охра, красные, желтые, синие.
Картины этого художника удивительны, они воспринимаются как целое, ибо художнику удалось достичь совмещение пространства не разрушив при этом саму плоскость холста.
1.
[700x526]
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Вязание спицами - Узоры спицами - Косы и араны - 30 узоров
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Как важно иногда ничего не успевать
Чем взрослее становлюсь и чем дольше впрягаюсь в повозку всемирной гонки за счастьем, тем больше напоминаю самой себе хомячка, без конца крутящегося в колесе. Смотрюсь в зеркало, потом на окружающих — лица вроде человечьи. Тогда почему же мы все сознательно за чем-то гонимся, составляя параллельно бесконечные списки, расписания и графики, которым надо неукоснительно следовать? читать далее
Ирис «БРАЗЬЕ» или "Шоколадница" (Iris Brasier ) , розовые верхние и бархатно коричневые нижние лепестки, золотая бородка, с ароматом шоколада!
Тот ирис, который весь мир знает как «Лувуа», мы знаем как «Бразье». Причём настоящий «Бразье», по оценкам специалистов по историческим ирисам, встречается крайне редко.
Чтобы разыскать оригинальные описания этих сортов, надо обращаться к каталогам 30-х годов прошлого века. Чек-лист ирисов 30-х годов не даёт описаний, а указывает лишь цветовые коды, которые можно интерпретировать лишь весьма условно. К примеру, для «Brasier» - это R9D (тёмно-красный двутонный), для «Louvois» - S9D (двутонный неопределённой окраски (Shot or Squalens) тёмных тонов). Однако Clarence Mahan указывает окраску Louvois как "copper and brownish-red", и независимые источники приводят фото «Лувуа», соответствующие нашему «Бразье».
То, что этот сорт фигурирует как «Бразье» и в коллекциях наших ботанических садов, заставляет предположить, что подмена названия произошла на самом раннем этапе, когда этот сорт попал в отечественные ботанические сады, по-видимому, сразу после Великой Отечественной войны, когда коллекции немецких ботанических садов поступали к нам по репарациям.
1.
[700x525] 2.
[700x582] 3.
[700x528]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Творчество молодого японского художника Shu Mizoguchi
Японский художник Шу Мизогучи (анг.Shu Mizoguchi) родился в 1972 г. в городе, который был подвержен ядерному взрыву Хиросиме. Изначально работал художником-графиком в компании, которая занималась разработкой компьютерных игр. Сегодня это независимый художник, являющийся автором многих изумительных работ в стиле фэнтези.
Свои работы художник подписывает "Shu", что является сокращенной формой его имени (Shuichi).
Официальный сайт художника http://shu-littlebit.com/contents/gallery/iroha-meguri/
Представляю вам работы Shu.
Красивейшая коллекция Хрустальных красок и сочетание всех цветов радуги, японского художника Шу Мизогучи.
Работы Shu Mizoguchi в стиле фэнтези завораживают яркими красками и четкостью линий.
Знакомимся!
1.
[700x407]
Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
Кардиган "Летняя поляна".
[показать] [показать][URL=http://ifotki.info/8/ca830f2eb330d0578c97656bd9317ada4e3f2c94431110.jpg.html]
[показать]
[показать] [показать][/URL]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]http://club.osinka.ru/topic-77008?&start=0
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Здоровый сон. Позы для сна при недомоганиях
Здоровый сон. Позы для сна при недомоганиях
От многих проблем со здоровьем можно избавиться выбрав правильную позу для сна.
Знаете, что говорит аюрведа о сне? Одна из наиболее главных причин болезней, а также ранней смерти - это работа по ночам и сон днем.
1. Боль в спине. Чтобы боли в спине уменьшились, позвоночник должен находиться в естественном положении. Для этого нужно спать на спине или на боку. Подложите под колени или между коленями подушку. Это избавит вас от напряжения в пояснице.
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Галикарнасский мавзолей
Галикарнасский мавзолей
Мавзолей в Галикарнасе был современником второго храма Артемиды. Одни и те же лучшие мастера того времени строили и украшали эти чудесные творения.
Этот мавзолей такой же памятник любви, как и Вавилонские сады.
[700x466]Галикарнасский мавзолей
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Творожный пирог с яблоками. Просто, а как вкусно!
Творожный пирог с яблоками.
Платье "Сон в летнюю ночь" выполнено в технике ирландского кружева из хлопковой и вискозной пряжи чёрного, красного, оранжевого, золотистого и различных оттенков зелёного цветов. Автор Светлана Шевченко (Sova Fotina).
...Ощутите вместе со мной магию летней ночи. Ароматы цветов ночного сада погружают нас в дивный и волшебный сон... Приятного просмотра!
1.
2.
3.
4.
5.
