Реклама и статьи в интернете часто предлагают «почистить» организм. Разбираемся, когда это нужно и как правильно это сделать.
Когда организму нужна чистка?
На самом деле никто точно не знает, что такое «чистка организма». Предполагается, что нужно избавить себя от всего плохого.
Но организм — это система, которая очищается самостоятельно. Для этого у нас есть ресурсы и даже специальные органы: почки, печень и, конечно же, кишечник, в котором живут миллиарды бактерий, поддерживающих наше здоровье.
Говорить о необходимости чистки мы можем только тогда, когда случилось что-то экстраординарное и нашему организму нужна помощь. Попробуем разобраться, что это за ситуации и как правильно очищать организм:
А также пойдёт речь о том, как относиться к детокс-диетам.
Ингредиенты:
крабовые палочки — 7 штук
сыр — 30 г
яйцо — 1 штука
чеснок- 2 зубчика
майонез — 3 ложки
Приготовление:
Отвариваем яйцо вкрутую.
Отделяем желтки от белков. Нарезаем мелко белки, желтки разминаем вилкой. Сыр натираем на мелкой терке. Чеснок пропускаем через чесночницу. Все перемешиваем и заправляем майонезом.
Готовить совсем несложно, а результат просто волшебный!
Приготовление:
Очищаем 2 скумбрии (можно взять сайру) и нарезаем на кусочки и кладем в чашу мультиварки.
Для заливки: завариваем 2-3 пакетика чая в 250-300 мл. горячей воды, добавляем чуть меньше 1 ст.л соли, растительное масло — 1/2 стакана, добавить 5-6 горошин душистого перца, 3 лавровых листа, перемешиваем и заливаем скумбрию.
Включаем режим «Пароварка» на 10 минут, затем включаем режим «Тушение» на 2 часа.По окончанию приготовления выкладываем в тарелку и убираем в холодильник.
Приятного аппетита!
Быстрый ритм жизни — ещё не повод отказывать себе в хорошем домашнем ужине. Делимся с вами вкусными рецептами, которые под силу приготовить любому за 30 минут.
Ингредиенты
Ингредиенты:
молоко (2.5 жирности) — 1 литр
крупная соль — 1 ст.л.
яйца — 4 штуки
сметана (20%) — 400 мл
чеснок (по вкусу) — 4 зубчика
зелень (по вкусу)
марля
Тонкий и изысканный вкус креветок делает эти морепродукты одним из любимых ингредиентов вкусных праздничных салатиков. Креветки сочетаются с самыми разными продуктами, таким образом, можно готовить множество интересных блюд.
Сытное и весьма оригинальное блюдо!
Для приготовления понадобится:
картофель- 5-6 шт
яйцо- 1 шт
мука- 100 гр
растительное масло- 1 стол ложка
соль- 0,5 чайной ложки
чёрный перец- по вкусу
Рекомендую сегодня приготовить легкий диетический салат.
Очень приятный и свежий вкус у него. Думаю вам понравится.
Продукты, которые необходимы для салата — отварное куриное филе 350 гр, один апельсин, три отварных яйца,
100 гр. твердого сыра, два зубчика чеснока, зелень свежая на ваш вкус, соль.
Давайте вспомним несколько приемов для очищения жилого пространства и восстановления положительной энергетики вашего дома. Все способы просты в исполнении и не требуют сложной атрибутики.
Не забывайте перед энергетической чисткой провести уборку и выбросить лишний хлам - всегда найдется пачка старых журналов или сношенные ботинки. Если времени сил на глобальную уборку нет - вымойте пол и протрите пыль. В воду добавьте щепотку соли, растерев ее с несколькими каплями эфирного масла, либо стакан крепкого травяного отвара. И обязательно откройте окно или дверь.
1. Чистка луком. Несколько луковиц разрежьте пополам и положите в каждый уголок квартиры (в ванной, туалете, подсобке - тоже) по половинке. Оставьте на 3 суток. Затем соберите луковицы надетым на руку пакетом, плотно завяжите и сразу вынесите в мусорку.
Дорогие сообщники, в понедельник Масленица В связи с этим хотела бы поделиться любимыми рецептами блинов. За последние годы у меня скопилось много необычных и вкусных рецептов блинов, блинчиков и блинчатых пирогов. Все рецепты мною опробованы неоднократно, могу ответить на любые вопросы по рецептам, гарантирую вкусность и незабываемые ощущения :)))
Ниже оглашаю весь список рецептов, выбирайте Все рецепты исполнены мной лично, отвечаю за каждый. Все снабжено пошаговой фотоинструкцией :) Пишите в коментах свои любимые рецепты!
список рецептов:
Ингредиенты:
мука — 55 г муки
сахар — 55 г сахара
щепотка соли
разрыхлитель — 2 ч.л.
яйца — 2 штуки
джем — 5 ст.л.
сахарная пудра
1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить, и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.
2. Как избавить от запаха одежду
Чтобы избавиться от запаха, вам понадобится смешать водку и воду в пропорции 1 к 3 и распылить из пульверизатора на вещь. Запах исчезнет сразу.
Оказывается, есть огромное количество интересных приемов, продлевающих жизнь букетам. В преддверие весны они особенно актуальны, так что давайте вместе пообсуждаем этот момент
Ингредиенты:
Мандарины — 1 кг
Крупный апельсин — 1 шт.
Сахар — 1 кг
Вода — 1 стак.
Молотый имбирь — 2 ч. л.
Ванилин — 1 пакетик
Приготовление:
1. Очистите мандарины от кожуры и разделите на отдельные дольки. Точно так же поступите с апельсином.
2. Уложите фрукты в общую емкость и залейте стаканом воды.
давайте познакомимся))))) лично. я никого не знаю-так, в общем))))