Доктор медицинских наук профессор с мировым именем Иван Павлович Неумывакин известен широкому кругу профессиональных докторов и медиков, занимающимся нетрадиционной медициной. Уже более сорока лет профессор посвящает свою жизнь вопросам лечения и оздоровления человека, делая основной акцент на тех средствах, которые подарила Природа. Изданные в его авторстве научные работы уже многие годы помогают овладеть секретами долголетия и здоровья. Панацеей считает доктор Неумывакин лечение содой и уделяет ей в своих методиках избавления от многих недугов важную роль.
На протяжении многих лет лечение пищевой содой Неумывакин называет универсальным способом борьбы и профилактики разных заболеваний. Разработке методике лечения содой врач посвятил многие годы. Большое количество его научных публикаций, видеоматериалов основываются на утверждении о том, что сода в связи с водой может творить настоящие чудеса с человеческим организмом. Книга — Иван Неумывакин «Сода — мифы и реальность» стала настоящим бестселлером.
Разжижая и обновляя структуру крови, этот химический элемент помогает избавиться от таких заболеваний как:отложение солей; камнеобразование в почках; холестериновые бляшки.
Существует определенная схема, как пить соду по Неумывакину, чтобы этот индекс всегда был в норме:
Автор: Avgulen ·
Защитить клубнику от вредителей и болезней, подкормить весной до цветения и сразу после плодоношения можно при помощи совершенно доступного всем нашатырного спирта.
Это простое аптечное средство уничтожает нематоду, личинки майского жука, а также всевозможные грибки и массу других вредителей.
СОВМЕЩЕНИЕ РИСУНКА НА ШВАХ ИЗДЕЛИЯ
Совмещение рисунка на швах изделия уже давно не является обязательным условием – современная мода позволяет стыковать клетку как душа пожелает, да и в совмещении цветочных принтов особо не усердствует. Но бывают моменты, когда совмещение рисунка желательно (надставки деталей, центральные швы изделия, личные предпочтения).
Самый лучший шов для совмещения рисунка до миллиметра - ручной стыковочный шов.
Но не у всех найдутся достаточный опыт и время, чтобы сшить всё изделие на руках, поэтому, по аналогии предлагаем выполнение этого шва на машине.
Шаг1. Срез одной из стыкуемых деталей заутюживаем чуть более чем на ширину припуска (в нашем примере 2 см).
Шаг2. Совмещаем детали по рисунку, накладывая одну на вторую.
Шаг 3.Скалываем все слои булавками по направлению будущего шва. Устанавливаем строчку зигзаг швейной машины на длину стежка 5-6 мм, ширина стежка – 3-4 мм. Ослабляем верхнюю нить регулятором натяжения. Прострачиваем все слои швом зигзаг, убирая булавки по ходу строчки.
Зигзаг служит дополнительной строчкой, скрепляющей слои. Именно поэтому одна из нитей должна быть ослаблена, чтобы после окончания работы с лёгкостью её удалить.
Шаг 4. Раздвигаем шов зигзаг по изнаночной стороне.
Шаг5. Прокладываем прямую строчку точно в заутюженный сгиб.
Шаг6. Удаляем шов зигзаг. Если одна из нитей была ослаблена, сделать это довольно легко.
Шаг7. Разутюживаем шов и обмётываем припуски.
Пытаемся найти шов. На фото шов длиной 25 см находится точно по центру. И лишь в лупу, расположенную в левом углу, отчётливо видно, что на некоторых фрагментах стыковка не идеальна. Будет ли хоть один человек рассматривать шов именно при таком увеличении? Если да, его можно переделать.
Так можно совмещать рисунок на ткани под любым углом. Ниже приведён пример на клетчатой ткани с рапортом рисунка 1.2 см.
Результат на готовом изделии.
Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения! И вот почему…
Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром.
Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы.
Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что это очень важно, как вы проводите эти несколько минут до вашей деятельности.
Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут вам быть весь день полным энергии и сил.
Попробуйте эти простые эти упражнения на растяжку и помогите вашему телу проснуться и быть здоровым.
И да, вы можете делать это даже под одеялом!
Итак, первое упражнение!
1.Растяжка позвоночника:
Вдохните, положите руки над головой, сжимая пальцы вместе. Переворачиваем ладони к стене. Держите колени прямые, и ваши пальцы растянуты. Держите свое тело в этом положении в течение 5 секунд. Выдохните и расслабьтесь. Выполните 3 повторений.
2. Растяжка суставов:
Согните правую ногу, и поместите левую ногу на правое колено. Обхватите правое колено руками. Дышите глубоко в течение 5 секунд, и поменяйте ноги. Это упражнение увеличивает смазку в суставах и укрепляет ягодичные мышцы. Делать 3-5 повторов на каждую ногу.
3. Растяжка мышц спины и поясничного отдела позвоночника:
Поставьте ноги на пол и согните колени. Тянитесь к полу руками, повесив их на колени. Тянитесь головой к полу. Сосчитать до 5 и расслабиться. Это хороший способ проснуться и дать спине хорошую растяжку, ваш мозг будет получать достаточное количество кислорода. Делайте 5-7 повторов.
4. Колени к груди:
Лечь на спину и согнуть колени. Подтяните их к груди. Это упражнение способно сделать чудеса для нижней части спины, и оно стимулирует ваше тело и ум. Для достижения оптимальных результатов, вы должны удерживать ваше тело в этом положении в течение 10 секунд. Делать 5-7 повторов.
Каждый день мы сталкиваемся с рядом задач, которые необходимо решить, и одежда — это самое последнее, что должно доставлять дискомфорт. Однако некоторые проблемы с ней способны подвести в самый неподходящий момент.
Делимся с вами 10-ю хитростями, которые стоит знать каждому.
Эта проблема, пожалуй, знакома всем, кто пользуется антиперспирантами. После душа вы нанесли средство на кожу подмышек, дождались его высыхания и надели черную или темно-синюю футболку или кофточку. И вот незадача! Местами на одежде остались белые пятна от дезодоранта, которые, как назло, не так-то просто удаляются! Что делать?
Без паники. Не надо влажными руками растирать пятно или прибегать к более серьезной терапии. Достаточно взять пару джинсов (или кусочек джинсовой ткани) и потереть пятно. Следов как не бывало!
Последние несколько лет в моде винтажные вещи: выцветшие футболки, “старые” джинсы. Сделать модную футболку можно самостоятельно.
Достаточно замочить ее в литре воды, где предварительно растворено 100 граммов соли. Оставьте футболку в этой смеси на 3 дня, затем постирайте обычным способом и высушите. Вы получите не только стильную, но и невероятно приятную к телу футболку.
В винтажных магазинах или, как их еще называют, секондах можно найти поистине стильные, качественные и недорогие вещи. Один недостаток — запах.
Пошить платье своими руками! Настоящий вызов, правда? Особенно для тех женщин, которые умеют лишь одно: пришивать пуговицы, которые оторвались. Сейчас я о себе, к сожалению…
Идея, о которой ты сейчас узнаешь, соблазнительна, как ясный весенний день. Взгляни! Ни слова больше, я уже выбираю ткань.
Летнее платье своими руками
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая дается с рождения.
Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божией Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
[показать]
Икона Божией Матери «Державная»
Простые средства, которые эффективно защитят от клещей и насекомых!
Мы в этот мир вторично не придем, своих друзей вторично не найдем. Держись за миг... Ведь он не повторится, как сам и ты не повторишься в нём! Омар Хайям
Слова похожи на бокалы... от них не опьянеть, когда пустые...Между красотой и счастьем нет ничего общего #☠Club☠
Когда женщина живет одна — это не страшно. Страшно, когда она одинока, живя вместе с мужчиной...