Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Тыква и корица для похудения
Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма.
Таких продуктов довольно много. Из них можно отметить тыкву и корицу, как действенные, натуральные средства, способствующие похудению.
***Тыква
Этот овощ - настоящая находка для желающих снизить вес. Вот чем тыква полезна для похудения: оранжевая мякоть малокалорийна, содержит клетчатку, поэтому отлично очищает кишечник, способствует похудению и оздоровлению организма.
Блюда из нее полезны для желудка и кишечника, так как улучшают пищеварение. Они полезны для печени и почек. Помимо эффективного очищения организма, блюда из оранжевой мякоти избавят от запоров, обеспечат организм витаминами, минеральными солями. Нормализуют водно-солевой баланс. Ну, а содержание в мякоти витамина Т, делает тыкву эффективным средством для устранения жировых отложений. Вот несколько рецептов, которые помогут в нелегком деле похудения:
*Салат из свежей тыквы с яблоком
Все очень просто: натрите на крупной терке 100 г тыквенной мякоти, то же самое проделайте с очищенным от серединки сладким яблоком. Сложите продукты в салатник, полейте смесью домашнего несладкого йогурта и апельсинового сока (по вкусу), перемешайте. Этим блюдом полезно заменять ужин в течение недели.
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
«Отмороженная» картошка. Необычный рецепт картошки в духовке
[700x518]Мало кто знает о такой хитрости при запекании картофеля в духовке, как предварительное подмораживание. Сегодня мы с вами поделимся этим замечательным рецептом.
И не отнеситесь к нему скептически, а лучше возьмите и попробуйте. «Отмороженная» картошка получится великолепная – яркая, тающая во рту, воздушная, с румяной корочкой. Она больше напоминает картофельное пюре под плотной корочкой. Отведав ее, вы не захотите запекать картошку в духовке другими способами. Хозяйки, взявшие на вооружение этот рецепт, отзываются о нем с неизменным восторгом и утверждают, что если просто запечь картошку в духовке, то она получится гораздо плотнее и суше.
Легко, просто, вкусно, ароматно – гениально! Попробуйте разнообразить свое меню таким гарниром. Подайте к «отмороженной» картошке салат с квашеной капустой – лучшего зимнего ужина и не придумаешь. Кстати, этот рецепт вас прекрасно выручит во время Великого поста.
Ингредиенты:
картофель
растительное масло
соль
специи
[показать]Это цитата сообщения Anushka_M Оригинальное сообщение
10 хитростей по уходу за собой
|
Это цитата сообщения ПНГ_от_Саюри Оригинальное сообщение
вазы
1
[73x400]+
[178x211]+
[122x400]+
[275x373]Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Потрясающий клипарт от Марийки/ MarijaKes к дню Св.Валентина.
Блог MarijaKes
   |
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Кулинарные хитрости, о которых вы, возможно, не знаете ...
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Я так училась фотошоп(у)
[показать]ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ
Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию?
Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
7 рецептов приготовления вкуснейших куриных желудков
Это цитата сообщения rosinka7304 Оригинальное сообщение
*СОВУШКА.* 2)клипарт пнг
[700x603]
[700x669]
[700x417]
Серия сообщений "КЛИПАРТ-ЖИВОТНЫЕ,ПТИЦЫ,РЫБЫ ...":
Часть 1 - "Морские обитатели". )
Часть 2 - "Друзья животные". )
...
Часть 29 - *Три котяруса.* :)рисованный клипарт.
Часть 30 - *СОВУШКА.* )клипарт пнг
Часть 31 - *СОВУШКА.* 2)клипарт пнг
Часть 32 - *СОВУШКИ.* 3) -парочки:)
Серия сообщений "Сказочный,мультяшный Клипарт.2":
Часть 1 - " Ариель"- клипарт.)
Часть 2 - "Косолапый Мишка".) Клипарт
...
Часть 34 - "Крошка Енот." )клипарт пнг.
Часть 35 - *СОВУШКА.* )клипарт пнг
Часть 36 - *СОВУШКА.* 2)клипарт пнг
Часть 37 - *СОВУШКИ.* 3) -парочки:)
Часть 38 - "Я — клоун, я затейник!" Клипарт PNG :)
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение
А ты правильно пользуешься мультиваркой? 8 ошибок, которые совершают многие хозяйки
Теперь мой плов идеальный!
Мультиварка — не такая уж новинка, как принято считать: первые подобные приспособления начали появляться на советских кухнях еще в 1950-х. Тогда они назывались скороварками и приобрести такую удавалось далеко не всем.
Сегодня почти каждая хозяйка — счастливая обладательница функциональной мультиварки, незаменимого гаджета, который экономит время, силы и помогает готовить полезные, по-особому вкусные блюда.
Даже если с этим гаджетом вы давно на ты, не помешает знать некоторые хитрости приготовления блюд в мультиварке. Несмотря на простоту эксплуатации этого прибора, часто хозяюшки совершают непростительные ошибки, которые портят вкус, консистенцию и вид любимых блюд.
Ошибки при приготовлении блюд в мультиварке
- Помните, что источник тепла в мультиварке находится
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Онлайн генератор для фотографий.
[500x586] 
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Перевод урока для корела"Hero"
|
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Творожно-яблочная запеканка без сахара и муки
Ингредиенты:
нежирный творог — 200 г;
натуральный йогурт — 1 ст.л.;
яблоко — 1 шт.;
чернослив или курага — 5 шт.;
ванильный сахар;
корица.
Способ приготовления:
1. Яблоко натереть на крупной терке. Сухофрукты нарезать мелкими кусочками.
2. В блендере растереть творог с йогуртом и смешать с фруктами.
3. Выложить тонким слоем в небольшую форму и присыпать корицей и ванильным сахаром. Сверху можно украсить тонкими слайсами яблочка.
4. Запекать в нагретой до 180 градусов духовке примерно 15 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Это цитата сообщения svetanjel Оригинальное сообщение
Сергей Бубновский: Перестаньте прятаться за таблетки!
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
***ИНТЕРЬЕРЫ СПАЛЕН-1***
|
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ│НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Ошибки которые мы допускаем в дизайне гостиной
При ремонте мы ориентируемся на собственные ощущения, не зная основ дизайна, поэтому так часто результат не оправдывает ожидания.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как быстро понизить давление
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно быстро снизить давление, причем, используя подручные средства.
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
Эти милые и трогательные малыши......
|
Серия сообщений "***ДЕТИ":
Часть 1 - Фото детишек от Лизы Джейн
Часть 2 - Фотоподборка - Сплошная нежность и умиление
...
Часть 11 - Что такое любовь? Ответы детей.. ПОСТ ОТ tatyana_ovsova
Часть 12 - Красная шапочка ОТ -Панночка-
Часть 13 - Эти милые и трогательные малыши......
Часть 14 - Уникальные «живые» фотографии Натальи Законовой.
Часть 15 - Альбом " Лучшие Сказки мира " - 1. ПОСТ ОТ апонк_Наталья
Часть 16 - ***СЧАСТЛИВОЕ И РАДОСТНОЕ ДЕТСТВО***
Часть 17 - ***СЧАСТЛИВОЕ И РАДОСТНОЕ ДЕТСТВО-2***