Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Рамочки для создания открыток и творческих фантазий.
|
Это цитата сообщения ЛИДАНА Оригинальное сообщение
10 ЛУЧШИХ МАСОК С ЭФФЕКТОМ БОТОКСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
|
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
Есть вопросы? Тогда....
|
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
***МОИ РАЗДЕЛИТЕЛИ ДЛЯ ВАС, ДОРОГИЕ!***
|
Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение
Прекрасное творчество Jenny Newland
|
Американская художница Jenny Newland родилась в городе Тусон, штат Аризона. Дженни профессионально занимается живописью уже в течение восемнадцати лет. Художественное образование получила в университете Северной Аризоны и брала частные уроки у графического дизайнера Kris Delorica. Jenny является самым известным художником в реалистичной манере рисующей животных. Наибольшую известность ей принесли картины домашних животных и дикой природы, которые она пишет методом синтеза акриловых красок и аэрографии. Она способна уловить тонкие оттенки личности каждого так хорошо, потому что много времени проводит с четырьмя собаками, пятнадцатью кошками и другими животными, живущими в ее доме. Поэтому картины у неё получаются такими живыми. Ее работы пользуются популярностью в издательских домах при создании поздравительных открыток, календарей, баннеров, загадок, коробок для подарков, кружек, дизайнерских тканей, футболок и других вещах, которые показывают ее животных
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.
Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника
1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.
2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.
3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз
4. Медленно, с усилием опустите голову, коснувшись подбородком груди. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и поднимите голову. 10 раз.
5. Медленно, с усилием отклоняйте голову назад как можно дальше. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.
6. «Пишите» носом цифры от 1 до 10 и от 10 до 15 раз.
Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.
[471x300]Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Как определить достаточно ли в гардеробе вещей
Многим знакома ситуация — шкаф полон вещей, а надеть нечего. Каждый день приходится носить одно и то же, а новые вещи из магазина не находят свое место в образе.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Много элементарных хитростей для жизни
Часто в попытках стать умнее, сильнее или просто улучшить свои навыки в чем-то мы выбираем сложный путь. В то время как можно сделать все намного проще, а получить при этом абсолютно тот же результат.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Полезные лайфхаки для дома
Полезные лайфхаки для дома. Некоторые меня удивили, ибо я вижу их впервые.
А что вы думаете? Пишите!
Это цитата сообщения ПУШИСТЫЙ__КОТЁНОК Оригинальное сообщение
Котлеты в духовке под шубой
[показать]
Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение
Урок от NATALI:Копирование анимации иструментом Штамп
В этом уроке ,покажу ,как можно инструментом Штамп в фотошопе копировать вашу анимашку,которую вы переместили на коллаж...Таким способом копирования,мы не создаём множество слоёв,а уже используем те что есть....Пример вот на этой картинке,я копировала бабочку,которую поместила на свой коллаж..
[550x550]Читать далее
Это цитата сообщения Gala-Feya_and_Photoshop Оригинальное сообщение
КЛИПАРТЫ
[показать]
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Домашний сыр рикотта
Домашний сыр рикотта
Сегодня мы с вами будем готовить итальянский сыр рикотта - и после того, как вы освоите эту нехитрую процедуру, вы больше никогда не будете покупать рикотту в магазине. Помимо очевидной экономии, домашняя рикотта еще и имеет гораздо более сливочную текстуру и нежный вкус. Используйте ее для закусок, лазаньи, выпечки и десертов. При этом, если вы готовите домашнюю рикотту для десерта, можно уменьшить количество соли, увеличить соотношение молока и сливок и/или взять более жирные сливки для лучшего результата.
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Запеканки к ужину: 10 лучших рецептов
[700x489]Если не знаете, что приготовить на ужин, сделайте запеканку. Ведь в нее можно положить те продукты, которые есть у вас в холодильнике.
1) КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● картофель 500-700 гр.
● мясной фарш 500-700 гр.
● две средних луковицы
● 100 гр. твёрдого сыра или сметаны
● 50 г. сливочного масла
● помидоры
● соль, растительное масло для жарки.
Это цитата сообщения Яхонтовая_Ирина Оригинальное сообщение
Клипарт "Марципановые феи"
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
До нового года осталось... Новогодний таймер №2.
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
15 модных советов от бесподобной Твигги
|
|
[показать]