Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 7
Большинство людей худеют либо с помощью диет, либо посредством физических нагрузок — это два самых эффективных и действенных способов расстаться с ненавистными лишними килограммами.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 6
Бороться с жиром на животе сложнее всего, так как в этой области происходит основное его скопление. Похудение обычно начинается с груди и рук, тогда как талия дольше других частей тела не желает прощаться с жировым запасом.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 5
Людей с избыточным весом довольно много, и большинство из них хотят иметь хорошую фигуру и отличное здоровье. Дыхательная гимнастика — это способ сбросить лишний вес без особых затрат времени и сил.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 4
Жировые складки на спине смотрятся далеко не аппетитно. Нам хочется, чтобы спинка была изящной и красивой. Чтобы его убрать, нужно сначала проработать мышцы спины.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 3
Галифе — это такие «ушки» на бедрах, с внешней стороны. Еще галифе называют «медвежьими ушками». В общем, их можно долго не описывать, ведь те, для кого этот вопрос актуален, и так знают, как эти самые ушки выглядят.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 2
Прекрасная половина человечества не любит тренировки для рук, плеч и спины, считая, что лучше уделять больше внимания своим проблемным зонам, чаще всего которыми являются живот, бедра и ягодицы.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Дыхательные упражнения для похудения — 1
С проблемой «второго» подбородка может столкнуться практически любая женщина, так как причин разрастания соединительной и жировой ткани в области шеи множество. Каждая из них имеет свою специфическую особенность возникновения, а, следовательно, требует и индивидуального подхода для ликвидации.
Читать далее
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Свитер с узором из ромбов
http://vyazaniye.com/item/sviter-s-uzorom-iz-rombov.html
Это цитата сообщения Clara_C Оригинальное сообщение
Цветочные сердечки
Источники указаны на схемах
1.
[572x604] Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Вы вязали с *Кауни* ? Если нет но хотите,тогда эти советы для вас
Эту пряжу выгодно отличают ее уникальные длинные переходы цветов позволяющие получать яркие и неповторимые вязаные и валяные изделия.
[375x700]
Пряжа Кауни (Kauni) 100% шерстяная, произведена из высококачественной шерсти, которая поставляется из Новой Зеландии, а также эстонских ферм.Но уход за ней совсем не прост.Я нашла некоторые советы по стирке,полоскании и валянии этих ниток.Если у вас тоже есть какие-то секреты по вязке из тих замечательных ниток ,то делитесь ими в комментариях.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как сделать прозрачный фон у картинки. Программа для удаления заднего фона PhotoScissors.
Программа для качественного удаления заднего фона PhotoScissors поможет вам, если нужно быстро вырезать объект или человека для переноса на другое изображение или удалить фон с фото.
Вам не понадобятся ни фотошоп, ни другие специализированные программы, ни навыки работы: всего несколько движений мышью и у вас готов аккуратный трафарет, который можно подправить кистями.
Для того, чтобы выполнить эту операцию, не надо быть профессионалом, программа так проста, что почти любой пользователь сможет выполнить поставленные задачи. От вас требуется просто выделить область, которую надо удалить и область, которую надо сохранить, далее PhotoScissors автоматически сделает все остальное.
В этой программе можно также легко заменить фон на картинке, подогнав его размеры.
Официальный сайт разработчика https://www.photoscissors.com
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Домашний сыр с наполнителем
[показать]Интернет завален рецептами приготовления домашнего сыра,вот я и выбрал самый простой и лёгкий на мой взгляд,но приготовить его большого труда не составило...На второй раз я решил сделать его с наполнителем и выбрал для этого грибы,мельчить их не стал специально,уж очень хотелось грибочков да побольше.Как видите на фото что получилось.На третий раз я добавил зелёный укроп и тоже получилось не плохо многим понравился именно с укропом-но это они не понимают толк в грибах (или готовить не умеют...).
И так как уже писал рецепт взят с одной из группы на Одноклассниках.
[показать]Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Пуловер с патентной кокеткой
http://vyazaniye.com/item/pulover-s-patentnoj-koketkoj.html
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как правильно заваривать чай
Как правильно заваривать чай?
[640x425]
Этим вопросом задаются многие начинающие любители настоящего чая. Способов приготовления чая много. Все зависит от того, какой именно чай Вы собираетесь заваривать - черный, зеленый, белый или же красный чай (каркадэ).
Читать далее
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Самые захватывающие сериалы современности
Давно прошло время, когда сериалы считались чем-то второсортным. Теперь это зрелище, которое по увлекательности, спецэффектам и бюджету не уступает фильмам с большого экрана. На радость зрителям сейчас туда идет все больше наших любимых и бесконечно талантливых актеров.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
«Бабушкин» способ вязания носков
[показать]
Классический способ вязания носков на чулочных спицах, начиная от верхней резинки.
НАБОРНЫЙ РЯД
Необходимое количество петель (68 п. для размера 40, пряжа 250–260 м/50 г) набрать на чулочные спицы № 2,5 и равномерно распределить на 4 спицах. Начало кругового ряда проходит по задней средней линии = между 4-й и 1-й спицами, и это место уже отмечено концом рабочей нити.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Мясистые щеки, повисающие вниз под действием силы тяжести, носогубные складки, утолщенный нос и общая одутловатость лица...
[640x412]
Все это неприятное проявление возрастных изменений.
Читать далее