











С годами многие из нас начинают замечать странные вещи: забыл, куда положил очки. Снова позвонил внучке, забыв, что уже поздравил её с днём рождения.
Начал рассказывать анекдот и вдруг — белый лист в голове. "Возраст", — успокаиваем себя мы. Или всё-таки стоит насторожиться?
Деменция — это не просто “старческий маразм”, как говорили раньше. Это серьёзное нарушение работы мозга, которое влияет на память, мышление, речь и даже поведение.
Но, вопреки расхожему мнению, не обязательно быть глубоким стариком, чтобы столкнуться с первыми симптомами. Более того, ранняя диагностика даёт шанс замедлить развитие болезни.
В этой статье я расскажу о простых тестах, которые вы можете провести прямо сейчас у себя дома. Без врачей, без анализов, без страшных аппаратов. Всего лишь немного времени и честность перед самим собой.

|
По этому рецепту получаются ароматные, пуховые куличи. С моим маленьким секретом! Таких куличей вы ещё точно не готовили! И если вы любите влажные, сладкие, волокнистые куличи, то этот простой рецепт точно для вас. Уверяю, что все кто попробует эту вкусную пасхальную выпечку, останутся в полном восторге.
Остеохондроз - бич нашего времени. Сидячая работа, многочасовые бдения перед компьютером и телевизором, малоподвижный образ жижни - всё это способствует появлению и развитию этого заболевания. Позаботьтесь о себе - регулярно делайте эти несложные упражнения и ваше тело отреагирует с благодарностьбю. Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.





Эти напитки очень вкусные! А первые результаты заметны на коже: тон кожи выравнивается, уходит сухость и зуд! Как насчет того, чтобы научиться делать замечательные напитки для детоксикации печени? Рецепты, которые мы выбираем, очень практичны и помогают сжигать калории, это отличный совет для тех, кому нужно похудеть.

Представьте, что каждый продукт в вашей тарелке — это солдат в битве против невидимого врага.
В 2024–2025 годах учёные опубликовали сенсационные исследования, раскрывающие, как обычные продукты — от чашки кофе до порции йогурта — включают молекулярные механизмы защиты от рака.
Давайте пройдемся по лабораториям, где рождались эти открытия, и узнаем, что говорят авторы исследований.
В 2025 году оксфордские учёные завершили масштабный анализ данных 542 000 женщин, участвовавших в проекте Million Women Study — одном из крупнейших исследований здоровья женщин в мире.
Цель была амбициозной: найти связь между диетой и риском колоректального рака.