[720x639]

 Когда собираетесь пожаловаться, следите за тем, что вы при этом говорите.

Не всегда слова, выражающие недовольства, помогут почувствовать себя лучше. В этой статье расскажут как жаловаться правильно, чтобы получить результат.

Хватить ныть. Это никому не интересно, а для вас вредно.

[468x700]

Исследователи из Стэндфордского Университета пришли к неутешительному выводу – даже полчаса ежедневных жалоб физически вредят нашему мозгу.

Не важно, выступаете вы в роли жалующегося или в роли слушающего, негатив отрицательно воздействует на нейроны гиппокампа – часть мозга, выполняющую когнитивную функцию, и отвечающую за решение задач.

Со временем человек привыкает жаловаться.

[548x306]

Если в вашем окружении много нытиков, то, скорее всего, вы быстро станете одним из них.