Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Набрать30 петель+2 кромочные
(число петель кратно 6ти)
1 р: все лицо
2 р: все лицо(чтоб с лиц. стороны изделия был рубцовый ряд из изн.)
3 р: из 1 петли вывязываем 5, 1 лиц. и т. д.
4 р: все изн.
5 р: все лиц.
6 р: все лиц.
1.
[640x480]
7 р: 3 лиц.,* из 1-5, 1 лиц.и от* повторять
8 р: все изн.
9 р: повторять с 1го ряда
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Гимнастика Джека ЛаЛанна для лица мужчин Здесь приведен комплекс упражнения из 23 упражнений для развития мышц лица Джека ЛаЛаннаДЛЯ МУЖЧИНЖенщинам его делать не рекомендуется, поскольку движения его очень интенсивные, даже резкие. Нежным мышцам женского лица такие движения совсем ни к чему! < Каждый должен определить для себя индивидуально, сколько раз будет повторять упражнения. Можно их делать 10-15 раз (здесь важно получать больше удовольствие от напряжения мышц!)
1. Открыть рот так широко, насколько это возможно, затем закрыть и выпятить губы. Повторить сначала.2. Положите указательные пальцы на наружные уголки глаз. Пальцы должны мягко, но плотно прижимать кожу. Глаза закрыть. Сильно зажмуриться и расслабиться (пальцы должны сдвигаться вместе с кожей), поднимать и опускать брови. Это хорошая разминка всей области глаз!
[показать]
3. Положить пальцы на брови и двигать бровями вверх-вниз (пальцы плотно прижаты и двигаются вместе с бровями).
[показать]
4. Открыть рот и одновременно широко раскрыть глаза, затем закрыть рот и одновременно закрыть глаза.
[показать]
5. Наклониться и быстро шлепать ладонями по лицу (отличный мини-массаж)!
[показать]
6. Сомкните губы и и сдвигайте их из стороны в сторону. Сначала делайте это быстро. (У него в анимашке немного приоткрыт рот, потому, что он при этом еще и хвалит себя: Good! Good! ) А вообще рот надо держать закрытым.
[показать]
Затем задержитесь на одной стороне, и медленно, с усилием ведите губы в противоположную сторону (должно чувствоваться напряжение в окологубных мышцах). Снова задержитесь и опять медленно сдвигайте и т.д.
[показать]
7. Откинуть голову немного назад и напрягать и расслаблять мышцы шеи.
[показать]
Затем положить на шею руку и делать те же движения, но уже с рукой (рука создает небольшое сопротивление движениям мышц)
[показать]
8. Напрячь мышцы шеи и держа напряжение медленно поворачивать голову вправо – влево.
[показать]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Красивый двуцветный узор МК в картинках Этот плотный и объемный текстурный узор можно сделать одноцветным, но если использовать два или три цвета,чередование снятых и провязаных петель будет более выразительным. Узор получается очень эффектным, а выпольнить его гораздо легче, чемможет показатся на первый взгляд. < 1. Это лиц. сторона изделия.В начале первого ряда провяжите белой нитью 1лиц.п. Затем чередуйте 1 снятую изн.п.и 1 лиц.п.до конца ряда. 2. Продолжая работать белой нитью, провяжите в начале второго ряда 1 лиц.п. Затем до конца ряда повторяйте следующую последовательность действий: поместить нить перед изделие, снять одну изн.п., поместить нить за изделием и провязать 1лиц.п. 3. Возьмите синею нить и провяжите в начале третьего ряда 2лиц.п. Затем чередуйте1 снятую изн.п.и 1лиц.п.до последней петли. Провяжите 1 лиц.п 4. Поскольку вы провязали этот ряд, снимая каждую вторую петлю,у вас спице присутствуют петельки обоих цветов 5. Продолжая работать синей нитью, провяжите в начале ч4ряда 2лиц.п. Затем до последней п. повторяйте следующую последовательность действий: поместить нить перед изделием, снять 1 изн.п., поместить нить за изделием и провязать 1лиц.п. Провяжите 1 лиц.п. 6. Эти 4 ряда образуют рисунок вязки. Повторяйте их, постоянно чередуя нити, как описано ранее. В данном случае узор выполнен двумя цветами, причем нити притягивались сбоку, справа от изделия. Узор состоит из 4-х рядо. За счет снятых петель цвета петель, которые находятся на спицах, чередуются.
[419x413]
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
1.
[574x516]
2.
[300x232]Жёлто - красная салфетка - "Ярче солнца" Диаметр: 20 см. Желтая и красная пряжа Х100% хлопок, 280 м/50 г); крючок №1,5. Свяжите красной нитью цепочку из 6 возд. п. и сомкните её 1 соед. ст. в кольцо. Далее вяжите круговыми рядами по схеме (= 8 раппортов), при этом выполните с 1 - го по 4 - й р. красной, с 5 - го по 14 - й р. жёлтой, 15 - й р. красной нитью. Из журнала - Diana креатив №6 2011
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Ажурная салфетка из японского журнал. 
Рукодельница-мастерица
1.
[699x602] 2.
[250x246] 3.
[250x237]
[250x246]
Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение
>Скачиваем видео и музыку без проблем<
http://www.liveinternet.ru/users/valentina_kutzner/profile[/url]
Вечная проблема как скачать видео, музыку, файлы с сайтов. Теперь этой проблемы нет! Вставляете в окошко адрес страницы с которой требуется скачать и нажимаете кнопку "скачать". Далее произойдёт переадресация (надо немного подождать окончания загрузки) и вам будет предложено скачать файл в удобном для вас формате! Просто возьмите пост в цитатник и у вас всегда будет под рукой инструмент для скачивания файлов из сети!
Получить прямую ссылку"Скачать"
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение
Старость-следует считать не нормальным состоянием организма, а патологией, и она излечима!
<тоянием организма, а патологией, и она излечима!
[quote]Академик Пархон
а утверждает, что старость следует считать не нормальным состоянием организма, а патологией. Он не одинок в своем мнении, такой точки зрения придерживаются представители альтернативной медицины, даосская медицина Китая, а также большинство изотерических учений. И тому есть масса подтверждений, например, люди, ведущие активный образ жизни после 100 лет
Пархон выявил роль каждой эндокринной железы в процессе старения и пришёл к выводу, что старость можно и должно лечить. Для лечения старости Константин Пархон применяет экстракты зобной, щитовидной желёз, а также эпифиза, надпочечников и ряд других средств, в том числе витамины Е, В и новокаин, который он называет витамином H3.
В последние годы эти исследования получили широкое распространение. Так, профессор Ана Аслан из Института борьбы со старостью (Румыния) экспериментирует со 110 стариками из местного стационара. Все они проходят разные курсы лечения гормонами, витаминами, экстрактами из тканей желёз, ваннами с двууглекислой содой и новокаином. Результаты этой работы удивительны и поражают.
В доме престарелых в котором, по словам профессора Аслана, когда то "беспомощность и глубокое уныние... в длинных коридорах раздавался стук костылей и палок", а теперь в коридорах стало тихо — пациентов, которые ходили бы на костылях или с палкой, попросту не осталось! Люди, некогда почти утратившие человеческий облик, активно избавляются от явлений, сопутствующих старости. А если у старого человека хорошая память, нормальные слух и зрение, гладкая, без морщин кожа, сильные мускулы, то можно ли назвать это старостью? Наверное, нет.
Наилучшие результаты были достигнуты путём введения новокаина. Новокаин, напомним, был открыт в 1905 году; примерно до начала 1950-х он применялся только для обезболивания при хирургических операциях и в качестве лекарства при различных заболеваниях. Его использование значительно улучшило общее состояние стариков, кроме того, улучшились внимание и память. Опыты на мышах только подтвердили действие этого средства.
>Как все начиналось
Все началось с экспериментов на мышах. После удачи, румынские специалисты отважились на длительное непрерывное лечение новокаином двадцати пяти стариков. В течение двух лет никто не умер, хотя среди них были люди в возрасте от 60 до 92 лет, страдавшие серьёзными заболеваниями сердца, нервной системы, атеросклерозом и паркинсонизмом; некоторые из них и вовсе были инвалидами.
<Теперь несколько слов о самом старом пациенте профессора Аны Аслан. Это М., ему 109 лет. Когда-то он был портовым рабочим. В институт его доставили из дома престарелых в глубочайшей депрессии. «Достаточно было беглого взгляда, — вспоминает г-жа Аслан, — чтобы угадать его возраст: совершенно седые волосы, дрожащие руки, потемневшая кожа, отсутствие гибкости корпуса... Мышление было замедленным. Он почти ничего не помнил. Не мог выйти из комнаты без посторонней помощи...» И что с ним сейчас, после трёхлетнего пребывания в институте? М. в любое время гуляет по двору или по ближайшим улицам, и вы никогда не поверите, что ему 109 лет! Оживлённый и бодро настроенный, он любит рассказывать о своей юности. Его память восстановилась. Кожа посветлела, а волосы почти такого же цвета, как и в молодости.
Сегодня из 180 стариков, находящихся в Институте борьбы со старостью, около 125-ти проходят курс лечения новокаином. Амбулаторно или на дому под наблюдением врачей профилактически лечатся 1 017 человек в возрасте от 45 до 50 лет. В ходе терапии у больных наблюдается укрепление центральной нервной системы, что выражается в повышении интереса к жизни, работе, окружающей среде.
из комментарий:
kapralovagalina
О лечении новокаином знаю давно, с детства помню как отец принимал новокаин-просто пил из ампулы. Много выпил он этого новокаина! У него была прободная язва, а т.к. жили в деревне, далеко от районной больницы, от аптеки, вот и надо было спасаться от боли после операции. Это были 70-е годы. Какие таблетки тогда были? А вот новокаин для уколов можно было купить всегда, стоил не дорого, и боли убирал, вот и лечился он тем. что было под рукой. А пил вместо уколов потому, что и ставить уколы -то некому порой было. Может помогло и то, что он не курил и почти не пил спиртного, но был он всегда очень бодр, молодо выглядел, с хорошей памятью и умер на 94 году. Но что он принимал новокаин который ему помогал всегда-это точно!
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
1.
[350x455]
2.
[669x700]Эти розы можно использовать в технике ирландского или наборного кружева. Начните работу с вязания серединки розы. Колечко из 18 ВП обвяжите 30 СБН (1). Далее выполняйте верхний ярус лепестков в два этапа (2). Сначала сделайте арки из ВП: 8 ВП, 1 С1Н, 6 ВП, 1 С1Н, 6 ВП, 1 С1Н, 8 ВП, С1Н, 5 ВП, С1Н, 5 ВП, С1Н, 5 ВП, С1Н, 8 ВП, СБН. Затем обвяжите арки следующим образом (3): 1-ю арку: 1 СБН, С1Н,1 СБН, 2-ю, 3-ю и 4-ю арки:1СБН, 1С1Н, 6 С2Н 6 раз, 1 С1Н, 1 СБН. 5-ю арку: 1 СБН, 4 С1Н, 1 СБН. 6-ю, 7-ю, 8-ю арки:1СБН,1 С1Н, 6 С2Н, 1 С1Н, 1 СБН. Соединительными столбиками переместитесь на 1,5 листика назад и начните вывязывать бутон. На цепочке из 20 ВП свяжите: *5 С2Н, 5 С1Н, 6 СБН* (фото 4-6). Соединительной петлей прикрепитесь к лепестку 1-го яруса розы, поверните работу и вяжите еще один ряд так же как и предыдущий, только в порядке возрастания высоты столбиков и провязывая все столбики за заднюю полупетлю. Под «тело» последнего С2Н предыдущего ряда выполните 5 С2Н (середина бутона), вторую сторону вяжем аналогично, но в порядке убывания высоты столбиков. В конце ряда соед. п. поверните работу и провяжите еще один-два ряда аналогично предыдущему, вывязывая по 2 столбика из одного для закругления бутона. Последний ряд обвяжите СБН, чтобы полотно на участке закругления не стягивало — вяжите в одну петлю две (7-9). Соединительными петлями вернитесь назад до середины бутона розы и оттуда вяжите основу для лепестков 2-го яруса: 6 арок из 7 ВП, 1 С1Н крепления к столбикам предыдущего ряда (10). Обвяжите каждую арку, формируя лепестки: 1 СБН, 7 С1Н, 6 СБН. Затем свяжите основу для 3-го яруса из 5-ти лепестков (11): 10 ВП прикрепляем соед. петлей в ближайший столбик обвязки лепестка 2-го яруса, *следующие 18 ВП прикрепите С1Н над С1Н, пропустив 2 лепестка предыдущего ряда*. Повторите еще 2 раза. Последние 10 ВП прикрепите соед. петлей к последнему столбику обвязки лепестков предыдущего ряда (12). Обвяжите лепестки 3-го яруса следующим образом: 1-й лепесток: 1СБН,10 С1Н, 1 СБН. Следующие 3 лепестка: 1 СБН, 20 С1Н, 1 СБН. 1-й лепесток обвязывайте как 1-й. Оформите розу обвязкой «рачьим шагом»: вначале лепестки 2-го и 3-го ярусов, потом прожилки на теле розы и в последнюю очередь лепестки 1-го яруса розы (13). Чтобы спрятать места соединений старайтесь при обвязке цеплять петельки лепестков и обвязанные верхушки прожилок. Мастер-класс Елены Юдиной из журнала Мод.
Бухгалтер по образованию.Шью на заказ, мех в том числе, люблю свою дочь( ей 8), люблю рукоделие, люблю красивую музыку, люблю немецкого врача, люблю молитву , люблю покой и тишину, люблю все красивое....