Это цитата сообщения Tinet Оригинальное сообщение
Покой в душе зависит от мыслей в голове
Ваша жизненная ситуация не является проблемой, проблемой является то, что вы думаете о вашей жизненной ситуации.
Если вы переведете внимание с вашей жизненной ситуации на того, кто осознает, вы не просто обнаружите себя в покое, вы обнаружите, что вы и есть Покой, сама Тишина, само Счастье, сама Любовь и это совершенно не зависит ни от чего.
Это здесь и сейчас, это всегда есть.
Цезарь Теруэл
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >БОЛЕЕ ДЕСЯТИ РЕЦЕПТОВ ПИРОЖКОВ
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Волшебный бальзам для густоты волос!
Как приготовить и применять волшебный бальзам для густоты волос?
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Блузка с открытыми плечами и оборкой
Блузка с открытыми плечами и оборкой - хороший мастер-класс.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ВЫВОДИМ СТАРЫЕ ПЯТНА
Даже десятилетней давности!..
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Оригинальная кофта из платка
Оригинальная кофта из платка - мастер-класс.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Пирог с творогом и маком
[700x512]Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Омолаживающая маска для лица
Омолаживающая маска с подтягивающим эффектом идеально подходит для женщин, которые стремятся сохранить природную естественность в любом возрасте. Она обладает выраженным лифтинг-эффектом и позволяет не только придать коже упругость, но и подтянуть контуры «поплывшего» лица. Активные компоненты питательной маски заполняют видимые морщинки и воздействуют на кожу, подобно уколам ботокса.
Состав и рекомендации Читать далее:
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальная методика очищения печени
Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
Методика очищения печени с помощью изюма
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Теплый кардиган для осени
Уютный, теплый кардиган с бахромой приятно согреет осенью. Такой кардиган можно пошить своими руками из шерстяного пледа. Дизайнер в своем видео мастер классе покажет как это сделать.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Удобная теплая толстовка своими руками
Скоро закончатся жаркие летние деньки и удобная теплая толстовка, пошив которой поэтапно показан на данном видео уроке будет как раз кстати.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как сделать сайт самостоятельно. Краткий обзор.
[248x195]
Чтобы сделать сайт самостоятельно, вовсе не нужно обладать какими то секретными знаниями, или иметь ученую степень. Сегодня сделать свой сайт может любая домохозяйка. Главное иметь желание и стремление. Сегодня я расскажу вкратце о том, как и где покупать домен, хостинг, как установить CMS WordPress, где искать шаблоны wordpress.
Если статья будет иметь успех, обещаю сделать более подробное описание всех шагов от идеи, до реализации работающего сайта. А пока что, вы можете ознакомиться с основными моментами, без которых создание сайта невозможно.
1. Что такое сайт, для чего он мне нужен?
Именно такой вопрос должен себе задать человек, который собирается сделать (или заказать) свой первый сайт. Без ответа на этот вопрос, не следует двигаться дальше.
Сайт – это папка на сервере, в которой находиться от пары, до нескольких тысяч файлов, написанных языками HTML, CSS, PHP. Все эти файлы связаны между собой и при обращении к сайту, выводятся пользователю в виде красивой интернет страницы.
[показать]Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Как использовать лечебную силу ваших рук.
Как использовать лечебную силу ваших рук.
Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки.
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи:
1. ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз,
2. БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.
3. БОЛЬ В ПЛЕЧАХ
Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
4. СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.
5. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
6. СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
7. ЗАПОР
Массируйте ладонь по диагонали от основания большого пальца к мизинцу – здесь расположены «точки кишечника». Массируйте одну ладонь в течение одной минуты, повторите тоже самое с другой ладонью.
При помощи этих несложных приемов массажа можно пополнить » копилку » методов саморегуляции вашего здоровья. И использовать себе во благо лечебную силу рук.
[678x487]
Это цитата сообщения Lyusikya Оригинальное сообщение
Красивый легкий летний сарафан своими руками
Из обычной мужской рубашки, которую уже давно никто не носит можно своими руками быстро, и причем без всяких выкроек пошить красивый легки летний сарафан.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Мёд из тыквы - бальзам для печени!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Платье оверсайз - мастер-класс от Нели Мазгаровой
Платье оверсайз - мастер-класс от Нели Мазгаровой.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Простая маска для лица
[показать]Эта натуральная маска для кожи лица, наверное, лишит пластических хирургов не только дара речи, но и работы. Сегодня рецепт маски, состоящей всего из 2-х ингредиентов. Маска против морщин. Она устранит буквально все признаки старения!
Что самое главное - это то, что ее действительно легко приготовить. Она не дорогая. Более того она очистит вашу кожу, вернет ей былой блеск и уменьшит количество морщин!
Итак, ингредиенты:
- Лимонный сок - 1/2 чайной ложки.
- Белок яйца - 1.
Способ приготовления:
Это цитата сообщения MARIYA-VIKTORIYA Оригинальное сообщение
Платье с одним швом
Серия сообщений "***от Никишечевой -видео":
Часть 1 - Вместительная и практичная сумка-авоська
Часть 2 - Платье с одним швом
Часть 3 - Тёплая женская кофточка
Часть 4 - Многоярусные юбки
Часть 5 - Нарядный объемный плащ на молнии
