Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Концентрация на деньгах - залог Вашего богатства
Вы никогда не представляли себя в аэродинамической трубе из денег? Нет, мы не сошли с ума.
Психологи утверждают, что именно такого рода фантазии с участием денег способны привлечь богатство в жизнь. На чем концентрируетесь – то и приумножается!
Читать далее
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Эта гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени и поджелудочной железы
Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением, «лишним животиком».
Кроме этого диафрагмально-висцеральная гимнастика восстановит нормальную работужелчного пузыря, печени, поджелудочной железы.
С помощью нее Вы решите проблему с дискенезией желчевыводящих путей, которая может приводить к повышенной нервной возбудимости, раздражительности, гневливости, сказывается на метеозависимости, является одной из причин развития синдрома вегето-сосудистой дистонии, головокружения, височной головной боли.
По мере выполнения упражнений улучшится работа почек и всей мочевыделительной системы. Ваш организм обретет способность быстро очищаться от продуктов завершенного обмена веществ, гомотаксинов и прочих «шлаков».
Те, у кого есть заболевания органов малого таза, андрологические и генекологические сложности – смогут избавиться от простатита и аденомы простаты (мужчины), кистозной болезни яичников, миомы матки, аднекситов, опущений матки и влагалища, болезненных менструаций, а так же расширения геморроидальных вен.
Благодаря улучшению крово-лимфотока органов брюшной полости и таза, гимнастика ДВГ благоприятно скажется на лечении и профилактике остеохондроза позвоночника, различных поясничных и грудо-поясничных болевых синдромов, ишиасе (ишалгии), проблемах тазобедренных суставов, варикозном расширении вен нижних конечностей и многих других патологических состояний.
Диафрагмально-висцеральная гимнастика построена на синтезе остеопатии, еевисцеральных методов коррекции органов брюшной полости, йогических крий - динамических лечебных упражнений, таких как науликрия, и различных народных систем самомассажавнутренних органов.
В остеопатии хорошей работе внутренних органов придается очень большое значение. Это не удивительно так как, в брюшной полости находится наши телесные фабрики по переработке питательных веществ (желудок, кишечник, желчный пузырь, пнкреас), гормональные органы (поджелудочная железа), орган детоксикации (печень). Органы брюшной полости выполняют и многие другие функции.
Остеопаты признают несомненную связь между позвоночником и висцеральной (органной) сферой. При этом рефлекторные механизмы взаимодействия позволяют лечить как внутренние органы через воздействие на позвоночник (вертебро-висцеральные рефлексы), так и позвоночника, по обратной (висцеро-вертебральной) связи, через органы брюшной полости.
С позиций остеопатии, диафрагма – основной двигательный элемент нормальной работы всей брюшной полости. Сокращаясь, опускаясь на вдохе и подтягиваясь на выдохе, диафрагма выполняет непрерывный массаж внутренних органов, создает условия для хорошего лимфоттока, кровообращения. Вот почему многие приемы в остеопатии имеют своей целью нормализацию работы диафрагмы. Практически каждый Остеопатический сеанс включает обязательную работу на этой дыхательной мышце, вне зависимости от целей, преследуемых в лечении. Ведь свободное дыхание, хорошая работа органов и отличное самочувствие нужны каждому человеку!
Итак, начнем описание гимнастики.
Гимнастику можно выполнять из исходного положения стоя или сидя на стуле. Если вы делаете ее из положения стоя – ноги устанавливаются на ширину плеч, из положения сидя - ноги разведены, согнуты
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Как легко почистить сковородки и кастрюли - супер способ
Хочу с вами поделиться шикарным и дешевым способом очистки сковородок и не эмалированных кастрюль. Чтобы легко почистить сковородки и кастрюли, вам понадобятся сода и перекись водорода. Способ я пробовала сама на чайнике, так как он у меня первым хватает нагар. Так же попробовала и на кастрюлях. Очистилось все - даже в труднодоступных местах возле ручек!
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Летние фантазии простыми узорами филе!!!!!!!!!!! автор NATALI.
http://2yanakara.blogspot.co.il/2014/09/natali.html
1.
[443x600]
2.
[575x600]
3.
[595x600]
4.
[450x600]
5.
[339x600]
6.
[600x309]
7.
[519x600]
8.
[518x600]
9.
[575x600]
10.
[538x600]
11.
[450x600]
12.
[450x600]
13.
[450x600]
14.
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Красный наряд - юбка и шаль.
1.
[282x604]
2.
[430x604]
3.
[604x292]
4.
[418x604]
5.
[604x214]
6.
[604x439]
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
7 причин стоять на голове
1) Не секрет, что у современных людей работают около 5% клеток головного мозга. Примерно 95% клеток мозга «спят». Это происходит по многим причинам. Одна из них — недостаточное питание клеток головного мозга кровью и питательными веществами. Стойка на голове значительно увеличивает приток крови и питательных веществ к голове, что стимулирует работоспособность головного мозга: улучшается память, зрение, скорость восприятия и мышления.2) Увеличенный приток крови к мозгу прекрасно стимулирует функции гипоталамуса, гипофиза, щитовидной, паращитовидной и других желез, что улучает состояние слизистых оболочек, гормонального фона и благоприятно для большинства здоровых процессах в организме.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Женственный пуловер крючком
[250x250]Женственный пуловер крючком
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Хотели бы Вы избавиться от этого отвратительного свисающего живота? Вот как это сделать…
Этот рецепт, который я бы хотела вам рассказать, поможет Вам избавиться от свисающего живота и помимо прочего эта смесь имеет ряд других преимуществ для Вашего здоровья. Этот рецепт повысит уровень энергии, а ваша кожа будет выглядеть значительно лучше.
Ингредиенты:
- 1 литр воды
- 4 столовые ложки лимонного сока
- 1 столовую ложку стевии (продается в аптеках)
- ½-1 столовую ложку имбирного порошка
- ½ чайной ложки порошка кайенского перца
- 1 столовую ложку куркумы
Приготовление:
Для начала вскипятите воду и оставьте её остыть на пять минут. После того, как вы положили все ингредиенты в одну кастрюльку, налейте подготовленную ранее воду и хорошенько перемешайте.
Эту смесь следует употреблять в течение всего дня. И уже в течение первых 10 дней приема — вы начнете замечать результаты. Принимайте её столько, сколько это будет необходимо.
Взято с : http://fithacker.ru/articles/hoteli-byi-vyi-izbavi...go-zhivota-vot-kak-eto-sdelat/
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Шарфик крючком.
Этот шарфик вяжется крючком. Схема очень простая. Результат Вас порадует.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как сшить пончо
Как сшить пончо - мастер-класс от Агнии Балабан.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
«Crazy wool» — «ленивый» свитер
Нет времени вязать? И с шитьем «на Вы»? Тогда техника «crazy wool» это то, что Вам будет интересно. При этой технике расход пряжи на свитер уменьшается в 4-5раз ( например, в моих хомячьих запасах полно остатков пряжи. Вроде и выбросить жалко, и не свяжешь ничего).
А еще, этот способ — спасение для людей, с повышенной чувствительностью кожи ( к коим я имею несчастье относиться :((, моя шкурка не переносит прикосновение шерсти — всё колется и чешется).
Автор этой техники Жаннет Кнаке. Пару лет назад я наткнулась на ее книги, и, по своему обыкновению цапать все, что относится к рукоделию, их купила. Техника очень интересная, но покупка книг оказалась переводняком, потому, что принцип изготовления всех вещей один, можно было бы и в магазине прочитать, ничего бы не упустила).
Основа всего процесса- водорастворимый флизелин и клей-спрей временной фиксации. Выкройки использовала примитивные, как при вязании, хотя, в принципе, можно делать вещи любой сложности кроя. Жаннет рекомендует укладывать пряжу между двумя слоями водорастворимки, но мне не очень нравятся » дырки» между нитками, поэтому я укладывала нитки на шелк ( не обязательно шелк использовать, можно на любую ткань выкладывать, но шелк приятнее надевать))). Ткань расчерчивала мелом на ровные полосы, чтобы при выкладке пряжи можно было на них ориентироваться и не перекашивать ряды. Затем ткань побрызгала спреем и рядами уложила пряжу (можно и в художественном беспорядке, но в этой работе я делала рядами). Осторожнее со спреем — он норовит поставить «кляксы» на шелк, потом они не отстирываются. Я протестировала различные виды клея, большой разницы не заметила. Можно выкладывать сразу по вырезанной выкройке, это позволит сэкономить ткань, но добавит головной боли с краями (обработка зигзагом или оверлок). В этой модели края я убирала под вязаный пэчворк.
Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение
Арт ткань для своих работ - Два МК от Бушмановой Татьяны (BizWoo)
Делаем арт ткань для своих работ
Меня часто спрашивают, как я делаю ткань для своих работ. Делюсь. Ничего сама, в принципе особо не изобретала. Эту технику часто используют американские мастерицы. Расскажу, как делаю ее я. техника в общем-то похожа на пиццу.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Электронный курс Кройки и Шитья,шикарный сайт
[показать] http://www.kroyka.ru/На сайте представлен полный базовый курс кроя, освоив который, можно научиться моделировать и конструировать одежду для себя, своей семьи, близких и знакомых. Материал изложен в логической последовательности, поэтому осваивать его нужно, начиная с самых первых разделов.
Разделы можно просматривать,можно скачать
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Воротник «хомут» или «хомутик» – выкройка
[показать] [показать] [показать] ОПИСАНИЕ http://katushenka.ru/2011/05/16/vorotnik-xomut-ili-xomutik-–-vykrojka/
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Шьем пальто в технике «Крейзи-вул» (Crazy-wool). Удивительно оригинальная и простая методика!
Вот уже несколько лет я работаю в этой замечательной технике — «Крейзи-вул». Очень часто мне задают вопросы в личную почту, которые касаются данной техники. Техника поистине безгранична для фантазии, а модели и игра цветов завораживают глаз. Конечно, невозможно рассказать в одном мастер-классе весь процесс пошива пальто, поэтому расскажу на примере рукава, как я делаю детали для пальто.
Для пальто в технике крейзи потребуется:
— водорастворимый флизелин или авалон марки Гутерман или Мадейра;
— обычный самый тонкий флизелин (я использую укрывной материал);
— выкройка пальто;
— пряжа;
— шёлк для подклада;
— эскиз рисунка (необязательно);
— швейная машина;
— нитки в тон основной пряжи, булавки, ножницы.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Начинающей портнихе!Ссылки на популярные видеоканалы по шитью одежды и штор.
