Свой белый берет
[показать] подарила сестре (уж очень она просила).
http://www.liveinternet.ru/users/6001177/post400791615
А мне захотелось что-то поярче.
Вот и связался такой берет.
3.
[525x700]
Все вязалось по той же технологии, только цветочки другие.
Я очень люблю кофе, особенно после поездки во Вьетнам, и в особенности Вьетнамский кофе![]()
Красивый плед со снежинками крючком. Схема
Схему красивого пледа со снежинками, связанного крючком из отдельных мотивов, смотрите ниже
Снуд можно сшить из любой трикотажной ткани, из старого широкого и длинного шарфа, можно связать спицами или крючком. Что-бы получился прямоугольник. Длина может быть на Ваше усмотрение, от 1 до 1,5 метра, ширина от 75 до 85 см. Сшиваем приготовленное полотно - прямоугольник с изнаночной стороны в форме трубы, затем выворачиваем и сшиваем концы. Снуд готов. Получается очень удобная и универсальная вещь, можно использовать вместо шарфа или капюшона.
[570x449]
[570x449]
[570x449]
[570x449]
[570x449]
[507x480]
[570x449]
[604x302]
[604x302]
[604x302]
[604x302]
[604x302]
[339x479]
[339x479]
[604x302]
[604x302]
[604x302]
[339x479]
[604x302]
[604x302]
[604x302]
СКУЛЫ. С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице.
🔸 Упражнений №1. Тонизирует овал лица.
Улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица.
Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.
Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.
🔸 Упражнение №2. «Язык за щекой»
Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто:
Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!
Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.
Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!
Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел)))
🔸 Упражнение №3. Шарик.
Представьте, что у вас во рту воздушный шарик, размером с теннисный. Ну… чуть-чуть меньше. Он находится за одной щекой. Перекатывайте его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу.
🔸 Упражнение № 4. Подтягивание нижних мыщц щеки.
Тех самых, что прижимают щеку к деснам. Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки.
🔸 Упражнение №5. На похудение овала лица.
Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо.
Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы, напрягите мышцы губ и щек. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.
[604x397]
КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК НА КОМПЬЮТЕР
|
Если пропало пара зубчиков, можно конечно выпарывать всю молнию — или не выпарывать, а прямо так и вшить новую. А можно обойтись без таких трат:
И просто интересно было: неужто нельзя заменить собственно зубчики?
В металлических молниях это довольно просто. Приходилось также восстанавливать спиральные застежки(ткань, а не саму спираль). А вот с «тракторными» опыта не было, и, по-началу, не очень понятно было с какой стороны подойти. Гугл также не предложил вариантов замены зубьев, кроме вставки «протеза» из трубки, выполняющего лишь функцию распорки между зубчиками, не дающей замку расходиться. Но у меня не один, а три зуба отсутствовали, да еще непосредственно перед разъемом.