Услышала интересный совет от психолога насчет того, как найти удовольствие в нынешней жизни. Точнее, как получить в свой организм побольше дофамина, чтобы хоть немного снизить уровень тревожности и страха перед будущим. Надо искать и использовать свои позитивные триггеры – именно они воздействуют на наш мозг и помогают вырабатывать гормон удовольствия.
Фактически, все наши предпочтения и вкусы (в еде, одежде, парфюме, книгах, музыке, и т.д.) напрямую связаны с триггерами, большую часть которых мы получаем в детстве и юности.
Например, человек обожает аромат лимонного пирога – и как только ощущает этот запах, у него сразу улучшается настроение или даже самочувствие. А если разобраться в чем тут дело, то окажется, что с этим пирогом связаны его детские воспоминания о бабушке, которая часто угощала внука таким лакомством. И в целом, очень любила и заботилась о нем. Поэтому и возник позитивный триггер: запах лимонного пирога = любовь родного человека, забота, счастливое детство.
Узнала про древнейшую мужскую профессию, и это вовсе не мальчик легкого поведения. Она называется «парасит». Ага, современное слово «паразит» (т.е. нахлебник) произошло как раз от наименования этой профессии – правда, во времена Древней Греции «парасит» переводился как «сотрапезник».
Главной задачей парасита было развлечение хозяев приятной застольной беседой на самые разные темы. За чаркой вина он мог как философствовать о смысле жизни, так и рассказывать анекдоты, притчи и забавные сплетни из жизни горожан. За это ему оказывалось всяческое уважение, а еще парасита кормили от пуза.
Чем лучше у человека был подвешен язык, тем чаще его приглашали разделить трапезу. И, кстати, в параситы мог попасть даже раб, если умел быть душой компании. Между прочим, легендарный Эзоп начинал свою карьеру баснописца именно в качестве парасита: богатые греки обожали звать в гости хромого и безобразного невольника с острым языком.
У каждого человека свои символы и ассоциации, связанные с наступлением Нового года. Например, в моем детстве о приближении этого замечательного праздника «сигнализировали» три картонные коробки, которые в середине декабря папа доставал с антресолей. В самой большой коробке хранилась в сложенном виде искусственная елка, а в остальных – куча елочных игрушек, фонариков и прочих украшений.
Трудно передать словами весь тот восторг, который охватывал меня при виде заветных «новогодних» коробок, так как их появление означало, что совсем скоро наступит любимый праздник. Ведь Новый год – это не только ожидание чуда, сверкающая игрушками и «дождиком» елка, много вкуснятины на праздничном столе и долгожданные подарки, это еще и длинные каникулы, когда можно до упаду носиться на улице с друзьями, смотреть подряд все любимые новогодние сказки и ходить в гости с ночёвкой.
Кстати, те самые коробки папа любил ставить на самом видном месте, причем, с раннего утра – чтобы мы с братом, когда начнем собираться в школу, сразу же заметили эти «символы радости». Да, чудесное все-таки было время!