• Авторизация


Гороховый суп: 5 интересных рецептов 06-12-2017 14:16

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Гороховый суп: 5 интересных рецептов

[607x441]

Эти вкусные и питательные супы согреют вас в любую погоду. Просто добавьте к гороху ароматные специи, копчёные рёбрышки, бекон, фрикадельки или грибы.

1. Гороховый суп-пюре с беконом

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильное питание - это: 06-12-2017 14:04

Это цитата сообщения olgapilkatkacheva Оригинальное сообщение

Правильное питание - это:

Правильное питание - это:

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай). 
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.

 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

«Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли» 06-12-2017 13:49

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

«Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

[700x448]На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные шницели 06-12-2017 13:43

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Капустные шницели

[700x644]

Дорогие форумчане я сегодня к вам с очередным блюдом из разряда просто-быстро-вкусно. На сайте есть рецепты капустных шницелей, но мои скорее относятся к разряду ленивых. Тем не менее они очень вкусные и сытные, хотя и не очень калорийные  [показать] . У меня дочь не ест капусту ни в вареном, ни в тушеном виде, а такие шницели идут за милую душу. Капусту можно отварить заранее, тогда хлопот вообще будет минимум. Пропорции опять весьма приблизительные.  [показать]

Ингредиенты: 
капуста белокочанная – 1 – 1,5 кг; 
яйца – 7 шт.; 
мука – 7 ст. ложек (с верхом); 
соль. 
Яйца и мука в пропорции 1:1. 

Рецепт приготовления: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 трав для красоты и здоровья волос 06-12-2017 13:12

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

13 трав для красоты и здоровья волос

Волосы всегда требуют должного ухода, независимо от времени года. Эта статья про 13 трав для красоты и здоровья волос пригодится Вам в качестве шпаргалки, если хотите всегда иметь здоровые и ухоженные локоны.

[700x397]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Желатин уничтожит ваши морщины! 06-12-2017 13:10

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Желатин уничтожит ваши морщины!

Желатин уничтожит ваши морщины!

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.
И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

Желатин получают путем частичного разрушения животного коллагена с помощью ферментов. Это белковое желирующее вещество, производится денатурацией коллагена, содержащегося в костях, хрящах, коже, жилах животных.Он то и обеспечивает прочность и эластичность волокон соединительной ткани.

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.
Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

✔ Желатиновый крем против морщин

Ингредиенты:
- 1 полная ч.л. желатина,
- 0,5 стакана воды,
- 3 ст. ложки меда,
- 0,5 стакана глицерина
- 1 гр (на кончике ножа) салициловой кислоты.

1. Перемешайте ингредиенты.
2. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
3. Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем.
4. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут.
5. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

✔ Омолаживающая маска из желатина с бананом

1. Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 ч. ложку желатина, оставить до набухания.
2. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица.
3. Маску держать на лице 20 минут и затем смыть теплой водой.

✔ Маска от морщин из желатина с глицерином и медом

Ингредиенты:
- 4 ст. ложки глицерина,
- 2 ч. ложки меда
- 2 ч. ложки желатина
- 4 ст. ложки воды.

1. Смешать все ингредиенты.
2. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов.
3. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой.
4. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом.

Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.
[603x390]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОФЕЙНЫЕ СОБАЧКИ К НОВОМУ ГОДУ 06-12-2017 09:35

Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение

КОФЕЙНЫЕ СОБАЧКИ К НОВОМУ ГОДУ.

СИМВОЛ 2018-ГО - СОБАКА.

ДЛЯ ПОДАРКА -КОФЕЙНЫЕ СОБАЧКИ - САМОЕ ТО))))



1.
[420x510]

2.
[524x700]

3.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ухаживаем за своими ножками 06-12-2017 09:30

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Ухаживаем за своими ножками

Для того, чтобы сделать наши ножки идеальными, нам понадобится ванночка и скраб. Ухаживаем за своими ножками - не забывайте делать это и зимой!

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Она разрезала 2 пластиковых бутылки и наполнила их… в итоге все облизывали пальцы! 06-12-2017 09:22

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Она разрезала 2 пластиковых бутылки и наполнила их… в итоге все облизывали пальцы!


Невозможно представить свою жизнь без вкусных десертов. Они способны скрасить даже самый скучный или неудачный день. А готовить их сплошное удовольствие. Ведь это целое кулинарное искусство.!

[показать]

 


Сегодня редакция мы расскажем тебе, как приготовить самый известный в мире десерт — тирамису. Мы откроем несколько секретов, благодаря которым ты сэкономишь много средств и времени, например, приготовив нежнейший аналог сыра маскарпоне. Только представь, как он тает во рту…

Как приготовить тирамису в домашних условиях

Ингредиенты

250 г маскарпоне

50 г сахара

250 мл сливок

6 шт. савоярди (или другого бисквитного печенья)

200 г консервированной или замороженной вишни (малины, клубники)

200 мл кофе

500 г молочного шоколада

ручной миксер

2 пластиковые бутылки

ножницы

Приготовление

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить печень от паразитов 06-12-2017 09:20

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как очистить печень от паразитов

Как очистить печень от паразитов

Виды паразитов
 
Многие виды гельминтов предпочитают печень в качестве места обитания, основные из них:
 
Амебы. Простейшие организмы, транспортируют в печень из кишечника, проникая сквозь кишечную стенку в кровь и лимфатическую жидкость. Провоцируют образование тромбов в сосудах, пронизывающих печень, нарушают питание гепатоцитов (клеток печени), что приводит к появлению некротических участков органа.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитвы от финансовых трудностей 06-12-2017 09:17

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Молитвы от финансовых трудностей

Молитвы от финансовых трудностей

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал тяжелые моменты, связанные с недостатком денег. Сильные молитвы помогут вам справиться с финансовыми трудностями и привлечь денежное благополучие.

Существует множество вещей, которые могут заблокировать денежный поток. Понять, что это произошло с вами, очень просто. Вы начинаете испытывать финансовые трудности, а любые попытки исправить это положение оказываются безрезультатными. Многие Святые приходят на помощь к нуждающимся людям, которые столкнулись с недостатком денег. Обратившись за помощью к Высшим силам, вы сможете избежать бедности и как можно скорее увеличить достаток. Команда сайта dailyhoro.ru предлагает вам ежедневно читать молитвы, которые помогут справиться с денежными неудачами.

Молитва о финансовом благополучии Спиридону Тримифунтскому

Спиридон Тримифунтский известен как святой, помогающий в тяжелых жизненных ситуациях и при финансовых трудностях. Еще при жизни он помогал всем нуждающимся. Люди, находившиеся на пороге бедности, обращались за помощью к Чудотворцу, и он без корысти и осуждения помогал им. Купцы, у которых плохо шла торговля, также просили поддержки у святого Спиридона, и он никогда не отказывал им. Даже после его смерти верующие продолжают молиться ему о финансовом благополучии и об избавлении от денежных проблем. Обратиться к Спиридону Тримифунтскому можно в храме или дома. Если вы положите икону Спиридона Чудотворца в свой кошелек, то сможете избежать бесполезных растрат и крупных потерь.

«Великий Святитель Спиридон! Помоги мне в трудностях жизненных. Умоли Господа Бога, попроси его послать мне достаток и благополучие. Избави меня от проблем денежных. Утешь меня, раба(у) Божьего(ю) (имя), в тяжелых ситуациях да благослови меня на удачу. Отведи меня от бедности, дай мне силы перебороть все препятствия. Пускай вера моя в силы Твои и Царя Небесного всегда будет со мной. Да поможет она мне избежать бед и неприятностей. Святой Спиридон Чудотворец, заступись за меня перед Богом. Отблагодарю я Тебя за это молитвой. Аминь».

Молитву можно произносить каждый день в любое время суток. Перед тем, как помолиться, задумайтесь о вашей просьбе и отгоните от себя лишние мысли. Искренне поверьте в силу ваших слов, и тогда полученный результат обрадует вас.

Молитва Ангелу-Хранителю от бедности и денежных проблем

Ангел-Хранитель считается защитником, который дан нам с самого рождения. Он оберегает нас от любых трудностей и всегда знает о наших нуждах и переживаниях. Если вы столкнулись с денежными проблемами, важно как можно скорее исправить свое финансовое положение, чтобы избежать бедности. В этом случае вам поможет действенная молитва, обращенная к вашему Ангелу-Хранителю.

«Зову тебя, мой Ангел-Хранитель, и прошу помощи. Защити меня от несчастий и проблем. Отведи меня от бедности и нужд денежных. Пускай деньги мои будут чистыми и честными. Избавь меня от растрат серьезных и потерь крупных. Не губи же меня голодом, нищетой, не позволь мне умереть. Покровитель мой, будь всегда рядом со мной. Будь защитой моей и оберегом. Аминь».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Новогодние часы" 06-12-2017 08:57

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Салат «Новогодние часы»

[показать]

Салат выглядит вкусно и очень по-новогоднему. Приготовь в праздничную ночь это символическое блюдо и окунись в атмосферу ожидания чуда.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постные рисовые котлеты 06-12-2017 08:55

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Постные рисовые котлеты

Постные рисовые котлеты

[показать]

Постные рисовые котлеты с добавлением лука и моркови - это отличная закуска или второе блюдо. Они имеют интересный и необычный вкус, одинаково хороши как в горячем, так и в теплом виде. Обратите внимание, для приготовления рисовых котлет важно взять круглозерный рис с высоким содержанием клейковины. Такое блюдо идеально подойдет для тех, кто соблюдает Пост. Обязательно попробуйте!
 
Для приготовления постных рисовых котлет нам потребуется:
рис круглозерный - 1 стакан;
вода - 2 стакана;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Египетская пирамида 06-12-2017 08:09

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Салат Египетская пирамида

Салат Египетская пирамида

[показать]

В советское время баночку с печенью трески невозможно было достать. Это был деликатес на уровне красной рыбы и икры. Теперь всего это в магазине навалом, поэтому давайте сделаем что-нибудь вкусненькое и красивенькое.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрые мысли 06-12-2017 08:08

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Мудрые мысли


Не говорите, что у Вас всё хорошо — не злите людей. Не говорите, что у Вас всё плохо, и как Вам трудно — не радуйте врагов. И вообще: меньше говорите, пусть окружающие спят крепче.


Именно недостаток любви к себе и порождает эгоизм. Кто себя не любит, кто себя не одобряет, тот находится в постоянной тревоге за себя. В нем никогда не зародится некая внутренняя уверенность, которая может существовать лишь на основе подлинной любви и самоодобрения. Эгоист просто вынужден заниматься только собой, тратя свои усилия и способности на то, чтобы достать что—нибудь, что есть уже у других. Так как в душе у него нет ни внутренней удовлетворенности, ни уверенности, он постоянно должен доказывать самому себе и окружающим, что он не хуже остальных.


Хорошие люди принесут Вам счастье, плохие люди наградят Вас опытом, худшие – дадут Вам урок, а лучшие – подарят воспоминания. Цените каждого.


На свете должен быть кто—то, кому от тебя нужно лишь одно: чтобы ты был жив и чтобы у тебя всё было хорошо.


Иногда надо уметь отказываться от человека. Не потому, что тебе всё равно, а потому что ему всё равно.


Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба по-гречески - так понравилась, что готовлю её каждый четверг! 06-12-2017 08:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рыба по-гречески - так понравилась, что готовлю её каждый четверг!

Как приготовить рыбу в духовке, чтобы она осталась сочной и нежной и не засохла? Попробуйте запечь рыбу по-гречески!

Ох уж эта греческая рыба! Нежная и сочная рыба по гречески в духовке запеченная - попав на стол один раз, станет вашим любимым блюдом!

 



[267x400]   [267x400]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чай из трав для здоровья печени 06-12-2017 06:14

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Чай из трав для здоровья печени

Заболевания желчного пузыря и печени - это очень серьезные проблемы, но травяной чай из календулы с семенами моркови и молоком поможет избавиться от этого. Так же этот чай уменьшает воспаление при холециститах и гепатитах, способствует желчеотделению. Кроме того, он приятный на вкус и отлично пахнет!

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отличное средство для лица с эффектом ботокса 06-12-2017 06:11

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Отличное средство для лица с эффектом ботокса

Взято с ютуб-канала "Маруся 888"
[288x288]
* * * * *




пюре 1 маленькой спелой хурмы
1 ч.л. крахмала
1 ч.л. облепихового масла
1/2 ч.л. мёда
Наносить на полчаса, смыть тёплой водой.
Курс - 2 раза в неделю в течении месяца.

.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные методики для очищения сосудов 06-12-2017 00:27

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Народные методики для очищения сосудов

С возрастом у всех людей в разной степени артерии и вены перестают быть эластичными, потому как на их стенках откладываются всевозможные осадки. Такая болезнь называется атеросклероз из-за которого появляются головные боли, головокружения, ухудшается зрение и слух, ухудшается работа сердца и легких. Есть медицинские препараты для лечении  атеросклероза, которые вам назначит врач. Однако можно попробовать и народные методики для предотвращения развития атеросклероза или как по-простому говорят: для очищения сосудов.

[700x443]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самое вкусное тесто для пиццы! 06-12-2017 00:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Самое вкусное тесто для пиццы!

Самое вкусное тесто для пиццы, которое я когда-либо пробовала. Подходит очень быстро, делается на раз-два, а конечный результат радует глаз и живот! В рецепте отсутствуют яйца и сливочное масло, что делает тесто очень нежным и малокалорийным!


[550x367]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии