Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство.
 |
Однодневные голодания сами по себе являются довольно мощным оздоровительным средством. Они повышают иммунитет, способствуют очищению организма, его омоложению.Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Однодневные голодания помогут вам научиться находиться без пищи хоть какое-то время, что для большинства людей на нашей планете подобно чуду. Конечно, можно сразу проголодать длительный срок, но без опыта и без врачебного наблюдения это делать не стоит. Однодневные голодания сами по себе являются довольно мощным оздоровительным средством. Они повышают иммунитет, способствуют очищению организма, его омоложению. Кроме всего прочего, регулярные однодневные голодания научат вас правильно выходить из голодания, контролировать чувство голода и сформируют правильное отношение к пище. Минимальный срок освоения - один месяц. Желательный - 3 месяца. |
Техника проведения
Главное в любом деле, а особенно если вы начинаете его впервые, настрой. Поэтому, в течение недели сосредоточьте свое внимание на предстоящем событии. Заранее определите дату и спланируйте, свои дела так, что бы ни что не смогло помешать вам в этот день. При каждом приеме пищи постарайтесь думать о предстоящем событии, и пытайтесь сдерживать свой, непроизвольно нарастающий, от таких мыслей, аппетит. Каждый вечер перед сном, концентрируйте свое внимание, настраивайте себя на, этот маленький подвиг. Постарайтесь убедить всех своих близких, необходимости и полезности этого шага, хотя бы с позиций здорового образа жизни.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Стоит 25 рублей, а пользы на миллион - о пользе дегтярного мыла!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Творожные булочки с шоколадной корочкой и орехами - очень легко и быстро
Творожные булочки с шоколадной корочкой и орехами - очень легко и быстро
Рецептами булочек вас не удивишь. Но все они разные и всегда хочется испечь что-нибудь различное. В этот раз вы можете это сделать. Предлагаю легкий и простой рецепт творожных булочек. Получаются они очень вкусными, с шоколадной корочкой и мягкими внутри. Стоит попробовать их приготовить. Продукты самые обычные и доступные.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ягоды и растения при панкреатите
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Лемох Кирилл Викентьевич (1841 - 1910)
«Утро в швейцарской», (1874) — Государственная Третьяковская галерея
«Двое крестьянских девочек», (1892) — частное собрание
«Выздоравливающая», 1889
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Мосты в живописи.
Lodewijk Frederik Hendrik
Jules Dupré (1811–1889)
Ефим Волков Ранний снег 1883
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Альфред Броге (Alfred Broge), 1870-1955.
НАЧАЛО: ЗДЕСЬ
1915 1916 Мать и дочь изготавливают елочные игрушки
1917 Интерьер с женщиной
1919 Утренний свет
1912 Домашняя работа
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Три простых и эффективных способа вылечить кашель в домашних условиях!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Невероятная целебная сила скрытая в «тыквенных семечках»: 15 интересных фактов о которых мало кто знает!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Красивый жилет из японского журнала - рисую схему и расшифровываю детали вязания!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Как приготовить кабачки вкуснее мяса - никто не верит, что я готовлю их так просто!
Невероятно вкусная закуска из кабачков! ЛУчше брать молодцы кабачки цуккини, будет очень вкусно, вкуснее чем мясо! Рецепт оценят даже те, кто не любит кабачки!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
"Мильяччио" - итальянский треснутый пирог
"Мильяччио" - итальянский треснутый пирог
Если вам еще не приходилось печь пироги из манной крупы, тогда можете попробовать это сделать сейчас. Несмотря, что в рецепте данной выпечки совсем нет муки, она получается просто божественной. Нежный, ароматный пирог обязательно понравится всем. А готовить его очень легко.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Альфред Броге (Alfred Broge), 1870-1955.
1920 Интерьер с девочкой, смотрящей в сад
1926_Молодая женщина на подоконнике
1912 Интерьер с девочкой
Интерьер с девочкой у окна
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Саломон де Брай (Salomon de Bray), 1597-1664.
1635 Молодая женщина
1651 Путти с датой рождения штатгальтера Фредерика Хендрика на картуше
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Бакшеев Василий Николаевич (1862 - 1958 г.г.)
Молебен с водосвятием
«Житейская проза», 1893 год
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Корнелис Троост (08.10.1697 - 07.03.1750)
"Мария Магдалена Ставениссе (1700-83). Жена Якоба де Витте ван Элкерзее, члена совета Зиерикзее"1726 г.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Аксель Кулле (1846-1908)
«Возвращение блудного сына», 1882 года
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Хрустящие слойки на кефире - вкусное лакомство
Хрустящие слойки на кефире - вкусное лакомство
В выходные всегда хочется порадовать своих близких каким-нибудь вкусным лакомством. Им могут быть хрустящие слойки, приготовленные на кефире. Для этого подойдут самые доступные продукты, а получаются слойки вкусные, мягкие внутри, но с хрустящей корочкой. Они понравятся всем.
