• Авторизация


Без заголовка 12-09-2019 16:04

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Кошечка.

Screenshot_2019-09-02-22-07-55-611_com.android.browser (700x686, 702Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2019 15:37

Это цитата сообщения Валентина_Валюша Оригинальное сообщение

8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПРОЧИСТЯТ ВАШИ АРТЕРИИ - И ДОБАВЯТ ВАМ 10 ЛЕТ ЖИЗНИ

Записывайте.

[показать]

Артерии - это сосуды, которые разгоняют кровь, насыщенную кислородом, по всему телу. Они поставляют кислород во все тело - от мозга до кончиков пальцев ног.

Здоровые артерии оберегают нас от сердечных приступов и инсультов.

British Heart Foundation отмечает, что много людей живут с забитыми артериями и просто не знают об этом. Они понимают это только после того, как развивается стенокардия или хромота.

Но не волнуйтесь. Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать для прочистки артерий, и это в значительной степени связано с питанием.

Вот напитки и продукты, которые помогут вам сохранить здоровье артерий и предотвратить проблемы в будущем.

1. Рыба.



Первое, что вы должны больше потреблять – это рыба.

Рыба очень богата здоровыми омега-3 жирными кислотами. Они оказывают положительное влияние на уровень холестерина в крови, который, в конечном итоге, и приводит к закупорке артерий.

В исследовании, проведенном журналом American Journal of Clinical Nutrition, было обнаружено, что женщины, которые регулярно употребляли две или более порций жирной рыбы, имели более здоровую сердечно-сосудистую систему.

Так что включите в рацион сельдь, тунец, форель, скумбрию и лосось!

2. Цитрусовые.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-09-2019 16:14

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Наука говорит, что тишина жизненно важна для наших мозгов

Тишина – пустое пространство. Пространство – это дом пробужденного ума. – Будда

Шум оказывает сильное физическое воздействие на наш мозг, вызывая повышение уровня гормонов стресса, сообщает Enlightened Consciousnes.

В какой-то момент каждый из нас начинает ценить тишину.

Она утешительно уютна и чрезвычайно эффективна.

Она дарит нам вдохновение и воспитывает ум, тело и душу. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2019 16:06

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Самые маленькие и самые большие советские куклы

 

8 самых маленьких советских кукол

Рейтинг начинается с куклы ростом 15 см, и составлен по принципу от большего к меньшему. Не претендую на абсолютную бесспорность и безгрешность: кукол в СССР было много, а малышей - так тысячи наименований. Просто захотелось узнать, кто же среди кукол самый маленький?

Справедливо будет начать наш топ микро-кукол с Дюймовочки. Их было много, вот, например, версия фабрики МССР Аским.

Я очень хотела такую в детстве. Но у меня не было. А теперь есть! Ура!

Я очень хотела такую в детстве. Но у меня не было... 

Одежда на ней клееная, несъемная. Поясок из хорошо знакомой советским швеям тесьмы "сороконожка". Счастливые мои подружки из детства, у которых были такие куклы, шили им умопомрачительные гардеробы из самых маленьких обрезков ткани...

4809770_DetiKykla71 (500x341, 34Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2019 14:52

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ МАРИ ПЬЕР ИЛ-СИЛЬВЕСТР

alt="АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ МАРИ ПЬЕР ИЛ-СИЛЬВЕСТР "/2835299_AVTORSKII_KOMPLEKS_YPRAJNENII_MARI_PER_ILSILVESTR (700x371, 215Kb)

тобы добиться видимого эффекта омоложения кожи лица, одного нанесения сывороток и кремов недостаточно. Ведь наша кожа крепится к мышцам, добраться до которых не может ни одно, даже самое передовое, средство. Воздействовать на них можно только с помощью массажа и гимнастики для лица. Делать их желательно каждый вечер после нанесения привычных средств. Это не займет много времени, но при регулярном применении даст превосходные результаты.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2019 14:50

Это цитата сообщения Глюка2 Оригинальное сообщение

Топик Конфетти крючком. Мастер-класс



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-09-2019 20:53

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Попугайчик

Screenshot_2019-08-06-20-47-52-955_com.android.browser (700x685, 574Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 14:17

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Простые упражнения для избавления от второго подбородка

alt="Простые упражнения для избавления от второго подбородка"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2019 17:36

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

квадратные кокетки крючком схемы

http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post455544448/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-05-2019 17:28

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Стильный джемпер крючком, отличный узор!


stilnyi-dzhemper-kryuchkom-otlichnyi-uzor-images-big (468x690, 250Kb)

138740978_0_d6930_3d8823ad_S (100x62, 14Kb) 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-05-2019 17:26

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Вяжем птичку. Автор: olga_roskoshnaya

jatS9I-GDNE (700x673, 184Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2019 00:36

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Шапочки с ушками крючком

 

[640x500]
[показать]
Для вязания нам понадобится:

  •  толстая пряжа 100 г/100 м (у меня yarnart merino bulky, подойдет также alize superlana maxi) - на ОГ 56 см ушло 150 г или полтора мотка. На летнюю шляпку с полями я бы рекомендовала рафию (на детскую шляпку на ОГ 50 см уходит 2 мотка, на взрослую на ОГ 56 см - 3 мотка)
  •   крючок № 5 (для рафии - №3/4)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:27

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Увлекательная математика. Сложение, вычитание 1часть



1.
1 (551x700, 384Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:25

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Увлекательная математика. Сложение, вычитание 2часть



1.
1 (523x700, 402Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:24

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Занимательная математика 1-4 класс



1.
1 (494x700, 294Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:23

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Правила и упражнения по русскому языку 1-4 класс



1.
1 (426x700, 270Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:22

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Русский язык и математика 1-4 класс



1.
1 (535x700, 279Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:21

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Превращения слов. Грамматические задания 1-4 классы.



1.
1 (527x700, 295Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:20

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Русский язык, математика 1-4 класс



1.
1 (535x700, 273Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2019 22:19

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Все комплексные тесты 1 - 4 класс



1.
1 (494x700, 274Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии