Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
КЕКС НА ЙОГУРТЕ
Ингредиенты: Сливочное масло – 220 г
Сахар – 2 стакана
Яйцо – 3 шт
Сок лимона – 3 столовых ложки
Цедра 1 лимона
Мука – 2,5 стакана читать далее
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
БЛИЦ-ПОДТЯЖКА ЛИЦА ВСЕГО ЗА 10 СЕКУНД
Лифтинг лица от Мамада Йошико
Представленное ниже комплексное упражнение для лица помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры.
Это упражнение также способствует уменьшению носогубных складок и избавлению от двойного подбородка.
Его рекомендуется выполнять ежедневно.
В основе упражнения лежит подъем височной мышцы, которая во многом и отвечает за провисание контуров лица.
Упражнение Подъем висков
Шаг 1.
Упражнение выполняйте перед зеркалом.
Поместите правую руку на область левого виска так, чтобы пальцы захватывали внешний угол глаза и наружный хвостик брови.
Слегка прижмите и потяните по диагонали вверх.
Важное примечание: лицо не должно наклоняться вперед.
Шаг 2.
Из положения Шага 1 начинайте медленно наклонять голову вправо, аккуратно растягивая шею.
Будьте внимательны, плечо не должно подниматься.
Шаг 3.
Оставаясь в этом положении, начинайте вытягивать язык от корня в направлении наклона головы.
Одновременно делайте выдох со звуком «Ха».
Вдох свободный через нос.
Сделайте 3-5 вдохов и выдохов, одновременно с выдохом продолжайте тянуть язык от корня.
Шаг 4.
Верните язык на место, затем расслабьтесь и верните голову в исходное положение.
Выполните упражнение таким же образом с другой стороны лица.
Выполняйте это упражнение ежедневно, и очень скоро результаты вас удивят.
Источник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Избавьтесь от дисбаланса щитовидной железы навсегда всего за 8 дней!
Ищете естественный способ борьбы с проблемами щитовидной железы, от которых вы устали?
Щитовидная железа ответственна и влияет на многие метаболические процессы в организме. Наиболее распространенными гормонами, продуцируемыми щитовидной железой, являются триодотиронин и тироксин. Эти гормоны вскоре знают, как T3 и T4 оказывают помощь в регулировании метаболизма и роста в организме человека.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Отложите морщины на лице в долгий ящик
Для ухоженной леди молодой и свежий вид — это не только вопрос красоты, но и жизненная позиция. Можно не беспокоиться о возрасте, но следить за состоянием кожи нужно обязательно!
Довольно часто борьба с морщинами начинается с области вокруг глаз, поэтому переносица неоправданно ускользает от внимания. Со временем на ней пролегает неизгладимая морщина, и даже гладенькая кожа по всему периметру не отвлечет внимания от «хмурой полосы». читать далее
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Маска для упругости груди. Эффект поразительный!
Красота груди — это очень важно, но еще важнее ее здоровье! Маммологи рекомендуют проходить профилактическое ультразвуковое обследование с 18 лет 1 раз в год, а после 40 лет — ежегодно делать маммографию. Своевременная диагностика позволяет избежать очень серьезных осложнений. Оставайся здоровой и красивой!
Повысить эластичность и тургор кожи поможет маска для груди и области декольте домашнего приготовления. Смешай 1 яйцо, 1 ст. л. йогурта и 1 ст. л. жидкого витамина Е (продается в аптеке). Нанеси на кожу на 20 минут, смой. Используй средство 2 раза в неделю. читать далее
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
open-cook.ru » Выпечка несладкая » Очень быстрое дрожжевое тесто
.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
strong>
Эта молитва самым волшебным образом изменит всё в вашей жизни и судьбе!!!
Читайте её каждый день и вы сами убедитесь...
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА: МИНУС 20 ЛЕТ!
Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой.
Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальное лицо было расслабленным.
Упражнение делайте не спеша: мышца должна хорошенько напрячься и прогреться для максимального эффекта.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Моей подруге 64 года и каждый завидует ей! А делает она вот что…
Она не имеет никаких проблем с морщинами, ее кожа красивая и сияющая!
Я действительно думаю, что мы все можем согласиться с этим — все мы используем аспирин, не так ли? И я также думаю, что все люди во всем мире должны иметь аспирин в шкафчиках. Итак, как вы думаете, — когда мы используем аспирин? читать далее
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-спицы-Пальто+костюмы+юбки+брюки
|
http://www.knittingideas.ru/posts/4886-palto-bez-zastezhek-s-azhurnym-uzorom.html
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…
ЖЕЛАТИН И СЛИВОЧНОЕ МАСЛО
Питательная желатиновая маска со сливочным маслом — лучшее решение для увядающей и стареющей кожи лица. Ингредиенты простейшие, а польза — неоценима!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Белый джемпер с «косами» и ажурными дорожками спицами
|
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Как быстро убрать лишнее с живота и боков?
Как быстро убрать лишнее с живота и боков?
1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.
2. Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого бока по 25 раз.
3. Ноги на середине плеч, руки разведите в стороны. Смещайте туловище вправо и влево. Держите спину прямо. Бока должны максимально работать. Упражнение выполняем 100 раз.
4. Исходная поза та же, но только руки опущены вдоль тела. Выполняем наклон туловищем в сторону и вниз. Пытаемся дотянуться до коленей. Повторить 100 раз.
5. Становимся боком к опоре и выполняем поднятие ноги вбок примерно на 70 градусов. Обратите внимание на то, что натягивать нужно не носок, а пятку. Нога напряжена. Повторить с каждой ногой по 30 раз.
6. Теперь встаем к опоре лицом. Стопу разворачиваем перпендикулярно опоре. Выполняем поднятие сначала одной ноги 30 раз, потом другой.
7. Вновь встаем боком к опоре и чередуем махи ногой вбок и назад.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как убрать отёки, венозный застой и отложения солей
Доктор Божьев развенчивает мифы о причинах почечных и сердечных отеков, рассказывая об истинных причинах их возникновения и способах их быстрого исчезновения.
Оказывается, устранить венозный застой и отеки ног можно легко и просто в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам и другим медицинским процедурам.
Серия сообщений "Лечение без лекарств":
Часть 1 - Чем полезен одуванчик? Полезные и целебные свойства одуванчика
Часть 2 - Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях
...
Часть 43 - Как вывести хрен с огорода, а соли — из суставов
Часть 44 - Куркума: полезные свойства и противопоказания. Золотое молоко
Часть 45 - Как убрать отёки, венозный застой и отложения солей
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Пломбирный крем
Пломбирный крем
Вы решили угостить своих родных и друзей тортом и думаете, какой крем приготовить? Чтобы не использовать уже знакомую прослойку, можно заняться приготовлением пломбирного крема. Он нежный, а по вкусовым качествам напоминает сливочное мороженое. Для его основы чаще берут сливки, но иногда их некоторые хозяйки заменяют сметаной. В рецепте, который предложили авторы vkusnodoma.net присутствуют сливки, а как приготовить этот крем сейчас узнаем.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Молитва для исполнения желаний
Данная молитва достаточно мощная. Она исполняет любые желания (если так угодно Небесам) — то есть, вы не можете так или иначе навредить своими желаниями кому-то. В основном желания начинают исполняться еще до того, как закончится цикл чтения. Но мои желания исполняются через 2 месяца после прочтения всего цикла.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как можно вылечить варикозное расширение вен 2 помидорами?
Как можно вылечить варикозное расширение вен 2 помидорами?
Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение
Вольф Мессинг: “Ваше желание исполнит свеча”
Среди живых легенд нашего времени существовал человек – загадка, человек – маг, ученик Фрейда, Вольф Мессинг. Всем известно из разных источников - он предсказывал важнейшие события истории, исцелял безнадёжно больных, распутывал сложные преступления. Показывал сверхъестественные способности своей силы, благодаря которой, он мог повелевать волей людей. Несмотря на такой дар, он ничего не делал другим во вред .
Однажды он все же раскрыл один из ритуалов исполнения желаний. Этот рецепт был записан людьми на одном из его выступлений. Если вы готовы стать властелином своей судьбы — приступайте!)))
Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение
Ходьба на коленях и Бонус:Рецепт вечной молодости
Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!
Даосская ходьба на коленях помогает справиться с болезнями почек и печени. Дело в том, что на коленных подушечках находятся точки, которые полезно стимулировать при сбоях в работе внутренних органов. Китайская медицина признает это упражнение панацеей от всех болезней!
Действительно, такой способ ходьбы перед другими физическими нагрузками имеет ряд преимуществ. Настоящий бриллиант среди плевел! Этой тренировке нужно уделять всего 15–20 минут ежедневно, только так результат будет ощутимым. Впечатляющая доступность!
Выполняй упражнение на полу, подкладывая под колени мягкое одеяло. Передвигайся медленно, опираясь только на коленные чашечки! Если ты чувствуешь боль в коленном суставе при такой нагрузке, а это вполне возможно поначалу, пробуй ходить на коленях на кровати. Когда мышцы ног достаточно окрепнут, боль пройдет!
Рецепт вечной молодости
Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
Желатиновый крем от морщин
Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
