Ответ на комментарий Ваша_ЕИ #
Так всегда так ходила! Ты вон в снегу красиво лежишь, а я полубосиком к птичкам)). Тут недооценила))). Но босиком точно примерзла бы.
Как спинка, Лен?
У корифеев читала, что холодная вода ей очень на пользу. А , уж, снег... тем более!)))))
И иголочки у меня есть) и гвозди) но, пользуюсь нечасто.
Ещё помогают растяжки, но не в период обострения, а , когда утихнет боль... по чуть-чуть... с умом)