Это цитата сообщения ROSOMAHA12 Оригинальное сообщение

Гедлибже — блюдо кабардинской кухни. Очень простое, сытное и вкусное.

Гедлибже — блюдо кабардинской кухни. Очень простое, сытное и вкусное.

вкусное во многом благодаря изумительному соусу из жареного лука и сметаны. Гедлибже готовят по разному: кто-то кладет больше сметаны, кто-то меньше. Неизменным остается его состав — курица, сметана и лук. В большинстве рецептов лук просто обжаривается. Но у меня немного иной вариант, который больше всего мне нравится. Попробуйте это очень простое, но вместе с тем вкусное и пикантное блюдо.

Ингредиенты:

Курица (800 г.)
Лук репчатый (3 шт.)
Чеснок (2 шт.)
Сметана (200 мл.)
Подсолнечное масло (30 мл.)
Поваренная соль (2 ч.ложк)
Карри (1 ч.ложк)
Перец красный молотый (3 г.)
Петрушка (20 г.)

Приготовление:

1.Для приготовления этого блюда понадобятся: кусочки курицы, лук репчатый, сметана, чеснок, подсолнечное масло, соль, красный сладкий молотый перец, петрушка, укроп.
2.Кусочки курицы солим и кладем на сковороду с растительным маслом.
3.Тушим под крышкой минут 30 почти до готовности.
4.Пока курица тушится, начинаем готовить соус. Режем репчатый лук. Размер нарезки значения не имеет. Кладем в сковороду с подсолнечным маслом. Добавляем чеснок, но это дело вкуса, вполне можно обойтись и без него.
5.Затем обжариваем до золотистого цвета.
6.С помощью блендера делаем из жареного лука пюре.
7.В пюре из лука добавляем сметану, соль, карри, красный молотый сладкий перец.
8.Мелко режем зелень и добавляем в соус.
9.Перекладываем компоненты соуса в сотейник или кастрюлю. Добавляем 100 мл воды или бульона. Если нужно солим и хорошо перемешиваем. Соус готов.
10.Тушеную курицу кладем в соус и еще тушим 10-15 минут.
Попробуйте, это очень вкусно.

Серия сообщений "Кухни народов мира":

Кухни народов мира

Часть 1 - Кухни народов мира
Часть 2 - Кухни народов мира
...
Часть 8 - ВКУСНЕЙШИЙ ЧАПИЛЬГАШ

Читать далее...

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья 

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. 

Эти правила практиковались ещё при династии Мин. 

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”. 

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее. 

ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы 

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. 
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. 
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. 
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам. 

ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо 

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки. 
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам. 
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин. 
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке. 

ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза. 

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте . 
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень. 

ПРАВИЛО 4. Чаще клацать зубами 
Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними. 
Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов. 

ПРАВИЛО 5. Чаще простукивать уши 

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. 
Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. 
Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. 
Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память. 

ПРАВИЛО 6. Чаще облизывать нёбо. 

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются. 
Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна. 

ПРАВИЛО 7. Чаще проглатывать слюну. 

Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна. 
В традиционной китайской медицине слюне придаётся большое значение. Её называют “золотой жидкостью”, сокровищем тела. 
Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника. 
Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки , 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область даньтань ниже пупка. 

ПРАВИЛО 8. Чаще выдыхать застойный воздух. 

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. 
Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух. 
Повторите упражнение 5-7 раз. 
Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях. 

ПРАВИЛО 9. Чаще массировать живот. 

Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой). 
Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов). 
Это

Читать далее...

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Женские секреты. Как похудеть легко, не мучая себя? Часть 1

Женские секреты

[217x251]Привет, дорогие мои девицы-красавицы! Я — Остапенко Наталья, психолог, Мастер Рейки, Цигун. Обо мне, о Центре Роза Жизни и о моих тренингах вы можете почитать ЗДЕСЬ. 

На этом сайте  я делюсь с вами своими собственными женскими секретиками и ещё очень многими другими полезностями, которые нахожу в интернете... Делюсь своими наработками как психолог и биоэнергетик.

Как похудеть легко, не мучая себя? 7 секретов, как стать стройной легко и с удовольствием.   Бесплатная методика похудения.

Читать далее...

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

100 самых полезных сайтов Интернета

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 15 - HTML шпаргалка по линиям
Часть 16 - Заморские сайты к НОВОМУ ГОДУ
Часть 17 - 100 самых полезных сайтов Интернета
Часть 18 - Как правильно вставлять код в окошко для кодов.
Часть 19 - Рамочки с флагом своей страны.
...
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу
Часть 25 - html коды для текста

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Он-лайн графические редакторы

Бесплатный онлайн редактор фотографий и изображений на русском языке(аналог Фотошоп онлайн) Сервис Pixlr, как и онлайн , представляет собой интерактивный фоторедактор, позволяющий редактировать фото или любое другое изображение прямо в интернете, без скачивания и установки каких-либо программ на своем компьютере. Находясь непосредственно на нашем сайте, вы можете загрузить и обработать фотографию: изменить размер и обрезать фото, склеить фотографии, добавить надпись, скорректировать яркость и контрастность и многое другое.

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 11 - Все о ссылках, оформление и коды.
Часть 12 - РАБОТА С ТЕКСТОМ. html коды для текста
Часть 13 - Он-лайн графические редакторы
Часть 14 - Бродилка по РУБРИКАМ моего дневника.
Часть 15 - HTML шпаргалка по линиям
...
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу
Часть 25 - html коды для текста

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

БРОДИЛКА ПО САЙТАМ одноразовая e-mail электронная почта

Многие сервисы требуют указывать при регистрации e-mail, а сообщать свой адрес не хочется.. В таких случаях вам нужны службы, предоставляющие услуги создания одноразовых почтовых ящиков. Одноразовые адреса электронной почты нужны в тех случаях, когда вы уже имеете основной адрес, но не хотите, чтобы он стал "корзиной" для спама. [700x48] [220x73] [220x73] [220x73] [220x73] [220x73] [220x73]

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
Часть 3 - Рамочки - линии для выделения текста
Часть 4 - БРОДИЛКА ПО САЙТАМ одноразовая e-mail электронная почта
Часть 5 - Разлиновка — шаблоны разлинованных листов всех форматов.
Часть 6 - Красивые слайд-шоу в ваш дневник
...
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу
Часть 25 - html коды для текста

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника

Для вашего творчества и фантазии, предлагаю несколько необычных формул и ссылок которые разнообразят ваши посты и рамочки! В МОЙ ДНЕВНИК

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
Часть 3 - Рамочки - линии для выделения текста
Часть 4 - БРОДИЛКА ПО САЙТАМ одноразовая e-mail электронная почта
...
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу
Часть 25 - html коды для текста

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Справочник по основным тегам HTML.

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 18 - Как правильно вставлять код в окошко для кодов.
Часть 19 - Рамочки с флагом своей страны.
Часть 20 - Справочник по основным тегам HTML.
Часть 21 - Создание рамочек без знаний html всего за пару минут
Часть 22 - Главные люди на Ли.ру
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу
Часть 25 - html коды для текста

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 48 ЧАСОВ: ЧУДЕСА ДЕТОКСА

Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня! 

Читать далее…

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Действенные заговоры на деньги в полнолуние

Действенные заговоры на деньги в полнолуние

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Мне 42, а выгляжу на 20! Секрет моей молодости: мажу лицо…

Мне 42, а выгляжу на 20! Секрет моей молодости: мажу лицо…

[показать]

Омоложение за 15 минут: рисовая маска для лица. Теперь я буду делать ее постоянно!

Невероятный эффект подтяжки и омоложения лица при использовании рисовой маски очень легко объяснить. Рис содержит линолевую кислоту и сквален — сильный антиоксидант, который стимулирует выработку коллагена. Морщины появляются тогда, когда коллагена не хватает, это связано с возрастными гормональными изменениями, неправильным питанием, курением. Японские женщины всегда применяли рис для специальных масок, это придавало коже фарфоровое сияние. Глубокое увлажнение, очищение кожи, разглаживание морщин и подтяжку проблемных зон лица — всё это подарит твоей коже рисовая маска. Рецепт умного косметолога, который знает о креме против морщин больше, чем мы…

Читать далее...

Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение

Киевлянин превратил свой подъезд во дворец 17-го века / MAGESQUEEN ЖЖ.

Житель украинской столицы самостоятельно облагородил три лестничные клетки своего подъезда таким образом, что они стали похожи на интерьеры дворцов 17 века.

Читать далее...

Это цитата сообщения ElenaFrench Оригинальное сообщение

Крем домашний волшебный

[показать]Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.

 

Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид… В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и – какие мы…

 

Конечно, мы засыпали ее вопросами о рецепте ее молодости. Опустив то, что она бегает по вечерам и старается правильно питаться, расскажу только о креме, который она делает сама и пользуется, как она сказала, лет пятнадцать. Она поделилась со мной, я поделюсь с читателями этого замечательного сайта «Мой возраст». Забегая вперед, скажу, что мне сегодня кажется, что морщины как явление забыли о моем лице три года назад, когда я начала сама делать такой крем и пользоваться им. Честное слово, их количество не увеличивается!

 

В общем, хотите верьте, хотите нет… вот этот простейший рецепт.

 

Все, что вам потребуется, это:

— 100 г сливок; Главное, чтобы сливки были не растительные, а настоящие, молочные.

— один сырой желток из куриного яйца;

— одна столовая ложка жидкого меда (если жидкого нет, придется растопить на водяной бане засахаренный);

Читать далее...

Это цитата сообщения ElenaFrench Оригинальное сообщение

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ЭКО СРЕДСТВ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

Увлажняем, питаем и тонизируем

Читать далее...

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

Много музыки... Альбом "800 знаменитых хитов СССР"

 

[показать]

 

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Этот рецепт избавит вас от боли и хруста в суставах. А все так просто…

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах. Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.

 

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Что делать, если болят суставы?

Что делать, если болят суставы?

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Практическая магия. Секреты здоровья

У каждого человека могут возникнуть проблемы со здоровьем. В таких случаях нужно обязательно обратиться к врачу, однако, помогать лечению можно и с помощью народных методов, к примеру, советами практической магии на излечение и здоровье. Существует большое количество безвредных советов, ритуалов, обрядов, которые можно проводить у себя дома.

Читать далее...

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Законы жизни которые действительно работают

Третий закон Ньютона гласит: «На каждое действие есть противодействие». Но это касается не только физических явлений — на самом деле примерно то же самое происходит и в нашей жизни. Когда мы думаем, говорим или совершаем какой-либо поступок, мы приводим в действие силу, которая будет отвечать нам таким же образом.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение

Европеи... Архив. (поэзия и проза)

18+

[показать]


Читать далее