Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Овощной салат с чесноком
Ингредиенты:
1,5 кг помидоров
1 кг баклажанов
1 кг кабачков
1 кг болгарского перца
1 кг моркови
200 г чеснока
70 мл уксуса 9%-го
500 мл растительного масла
200 г сахара
70 г соли
зелень
Как готовить:
Помидоры пропусти через мясорубку или измельчи их в блендере, морковь натри на крупной терке, баклажаны, перец и кабачки нарежь кубиками.
В томатное пюре добавь растительное масло, уксус, сахар, соль и измельченный чеснок с петрушкой.
В чашу мультиварки влей томатное пюре и включи программу «Тушение» или туши в казане.
Доведи томатное пюре до кипения, добавь нарезанные овощи, перемешай и туши в течение 45 минут.
Салат в горячем виде разложи по стерилизованным банкам, закатай, переверни, укутай.
Такие салаты станут отличной альтернативой стандартной консервации: соленым или маринованным огурчикам или же помидорам. Добавь разнообразия в свой рацион и попробуй приготовить эти заготовки на зиму!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Морковный пирог с орехами и изюмом (легко и просто)
Морковный пирог с орехами и изюмом (легко и просто)
Всегда думала, что в выпечке с морковью будет чувствоваться ее вкус, но ошибалась. В изделии, каким бы оно не было невозможно ощутить этот овощ. Выпечка получается вкусной, нежной ароматной. Если вы еще никогда не пробовали печь морковные пироги или другие десерты обязательно приготовьте. Уверена, что вам понравится, по вкусу пирог похож на кекс Поэтому сохраните этот рецепт для себя и испеките этот морковный пирог. Приготовление очень простое и легкое.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Выведение тяжелых металлов из организма при помощи Детокс-Смузи
Выведение тяжелых металлов из организма при помощи Детокс-Смузи
Выведение тяжелых металлов из организма при помощи Детокс-СмузиЭтот вкусный коктейль сочетает в себе 5 ключевых ингредиентов, которые выводят из организма тяжелые металлы:
- порошок пророщенных ростков ячменя
- кинзу
- дульсе
- спирулину
- дикую чернику.
Они работают синергетически, поэтому важно убедиться, что у вас есть как минимум 3 из этих ингредиентов, но желательно собрать все пять.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
6 идей фитнес-салата для полезного ужина
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Декупаж и ажурные элементы Наташа Фохтина)) м к
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Людмила Шугай. Декор карандашницы и короба для специй в стиле голландских домиков
Будем декорировать 2 заготовки (карандашницу и короб для специй), которые по форме напоминают голландские домики. Итогом нашей работы станут стильные предметы декора детской, кабинета, кухни или столовой.
На мастер-классе мы:
покроем их морилкой внутри и снаружи,
покрасим карандашницу акриловыми красками и создадим окантовку по форме домиков,
нанесем под трафарет узор на торцевую сторону короба для специй,
украсим заготовки окошками,
рассмотрим несколько вариантов их окрашивания,
сделаем на одной заготовке финишное покрытие лаком, а на другой – воском.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Секреты пересадки фиалок
Для того чтобы фиалки хорошо росли и пышно цвели, раз в год рекомендуется их пересаживать. Хотя пересадка фиалок не отличается принципиально от пересадки других комнатных растений и цветов, есть некоторые тонкости, касающиеся именно фиалок.
Когда лучше заняться пересадкой фиалок?
Лучшее время для этого, конечно, весна (начиная с конца февраля) и осень. Зимой, когда мало света и летом, когда жарко, приживаться фиалке труднее, если нет экстренной необходимости, лучше не трогать растения в этот период.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
OЧИЩЕНИЕ СУСТАВОВ, ПОЗВОНОЧНИКА И КОСТЕЙ
При поддержании внутренней гигиены кишечника и правильном питании, физических упражнениях и соблюдении прочих правил здорового образа жизни, как мы уже говорили, прекращается развитие болезней и организм постепенно самоочищается. Но тянется это годами. В частности, очень много времени и труда требуется для того, чтобы очистить суставы и особенно позвоночник от отложений…
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Диета "Лесенка"
Диета «Лесенка» набирает всё большую популярность. В основном это обусловлено тем, что длится она всего 5 дней, соблюдать ее достаточно легко.
Основной принцип диеты базируется на том, что каждый день — это определенная ступень с определенным продуктом. Достаточно скромный рацион подобран с таким чередованием пищи, чтобы свести к минимуму вред для здоровья, а похудение сделать интенсивным.
Главное правило диеты «Лесенка» — строгое соблюдение меню, нельзя менять очередность продуктов. Объем пищи подели на 5–7 приемов, в перерывах пей воду (не менее 1,5 л в день).
СТУПЕНИ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА»
Ступень первая. Очищающая
Первый день
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ ТОРТ 🍰 «Эскимо» | Chocolate Cake Recipe
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Йога, с помощью которой вы похудеете
1. «Плуг»
Ложимся на пол, ниги прямо, руки вдоль корпуса. Поднимаем ноги вверх. Так, чтобы колени оказались над вашим лицом, то есть под углом в 90 градусов.
Руки находятся вдоль тела, ладонями вниз.
Почувствуйте как работает ваш пресс и ноги.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ СВЕКЛЫ. 4 РЕЦЕПТА
Рецепт первый. Самым результативным методом похудения при помощи свеклы считается монодиета! Данный способ заключается в том, что на протяжении двух дней Вы употребляете исключительно блюда, приготовленные из свеклы. За одни сутки народная медицина рекомендует употребить не менее двух килограмм этого овоща (и не более трёх килограмм!).
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Печеные голубцы с грибами и яйцом
Вкуснейшие печеные голубцы с грибами и яйцом! Слышали о таких? Обязательно приготовьте! Просто пальчики оближешь!
Ингредиенты:
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Наташа Фохтина, ДЕКУПАЖ И АЖУРНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
Будем создавать ажурные элементы, используя различные материалы от окрашенной своими руками эпоксидной смолы до объёмных паст.
Будет показано несколько разных вариантов декора с различными материалами.
В итоге создадим вещицу в технике декупаж, украшенную инкрустированными ажурными деталями.
Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение
Любовь Митрофанова. Старинный ящик с уточкой.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Мед с куркумой: самый мощный антибиотик в мире, который даже доктора не смогли объяснить
Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума. Люди в основном используют ее на кухне из-за ее уникального вкуса, но она также использовалась в альтернативной медицине на протяжении многих веков. Ее цвет уникален.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Мясо для бутербродов — просто обалденное!
Сначала я замариновала мясо.
- Взяла неострую горчицу с горчичными зернами, добавила туда размолотый чили-перчик, раздавленный чеснок, досолила. Обмазала мясо, завернула в пленку и оставила в холодильнике на 4 часа.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Молодость лица вернулась, как только начала делать 10000 шагов в день и 1 упражнение!
Наша лимфа тоже нуждаются в заботе: простые рекомендации
Большинство из нас хоть и старается заботиться о собственном организме, но зачастую не уделяет никакого внимания лимфатической системе. Это большая ошибка, ведь именно она отвечает за циркуляцию лимфы и крови.