Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
3 лучших разгрузочных дня, чтобы сбросить всё лишнее!
[604x403]♥ 1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Неожиданный вкус овсянки - диетические оладьи
[604x403] Овсянка – прекрасный диетический продукт, помогающий худеющим усмирять аппетит и сохранять энергичность в течение дня. Если вам надоела традиционная каша по утрам, приготовьте овсяные оладьи, простые или с различными гарнирами!
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Фитнес кексы без муки, масла и сахара за 5 минут
Рекомендуем также посмотреть видео: Секреты красивой попы и стройных ногЭто цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Серая шерстяная юбка, выполненная разными видами резинки. Вязание спицами
[501x700]Размеры (европейские): XS(S)M(L)XL
Размеры (российские): 42(44)46(48)50
Вам потребуется: пряжа Novita Nalle (75% шерсть, 25% полиамид, 260 м/100 г) - 450(500)500(550)600 г серого цвета (043), круговые спицы № 3,5-4 длиной 80 см, резинка.
Техника вязания: резинка 1x1, резинка 2x2, резинка 6x6.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Ажурный жакет кораллового цвета из мягкой и теплой пряжи альпаки с добавлением шелка
в вашем гардеробе. Достаточно накинуть его, и любой ансамбль
обретет новый шарм. Этим жакет не в последнюю очередь
обязан роскошной пряже из шерсти беби альпака и шелка
[501x700]Размеры (европейские): 34/36 (38/40) 42/44
Размеры (российские): 40/42 (44/46) 48/50
Вам потребуется: 300 (350) 400 г коралловой пряжи (70% шерсти беби альпака, 30% шелка; 250 м/50 г); крючок № 3; 5 черных пуговиц диаметром 12 мм.
Техника вязания: основной узор (вяжется по схеме).
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Мягкий теплый жакет из меланжевой пряжи теплых оттенков, с полупатентным узором. Вязание спицами
[501x700]Размер (европейский): 38/40
Размер (российский): 44/46
Вам потребуется: 750 г пастельной меланжевой пряжи Dalia от Online (50% натуральной шерсти, 50% полиакрила; 60 м/50 г), спицы № 10.
Техника вязания: полупатентный узор, диагональные вставки для левой и правой полочек.
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Для тех, кто любит быстрый результат в шитье. Юбка
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Закусочные капустные конвертики.
Как видите, такие простые рецепты закусок, как эти капустные конвертики, тоже могут быть идеальным вариантом для праздничного стола. Ингредиенты для их приготовления самые простые, которые не требуют много затрат. Так что, присмотритесь к этому рецепту, не проходите мимо. Это очень вкусно !
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Куриный торт с корейской морковкой.
Куриный торт с корейской морковкой ещё один вариант праздничной закуски. Готовится он тоже очень просто. Собираются куриные коржи и промазываются начинкой из корейской морковки с майонезом. Вкусно! Торт смотрится очень праздничным, если включить свою фантазию по его оформлению.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
ТОП-10 салатов с грибами
[показать]
1. Салат из куриного филе, свежих огурцов и консервированных шампиньонов
Ингредиенты:
-2-3 вареных куриных филе,
-3 вареных вкрутую яйца,
-2 свежих огурца,
-1 небольшая луковица,
-1 небольшая банка консервированных шампиньонов,
-100 г сыра, майонез
Приготовление:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
сытные, вкусные, нежные и необычные пирожки с мясом из кабачкового теста
Наверное, самое популярное, самое традиционное блюдо и – это пирожки. И какие же они разные! И по форме, и по начинкам, и по виду теста, и даже по румяности. Если вы хотите покорить своих гостей пирожками, воспользуйтесь моим фирменный рецептом – он не подводил меня ни разу. Пирожки с мясом из кабачкового теста у моих гостей пользуются особым спросом.
[600x450]
Сытные, вкусные, нежные и необычные пирожки для любителей кабачков.Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Волшебная мазь от морщин.
Теперь не верю своим глазам! Такая мазь — отличная альтернатива дорогостоящей косметике из магазинов. Компоненты средства давно показали свою эффективность в борьбе даже с самыми глубокими морщинами. Приготовить мазь не составит большого труда, а результат удивит даже самых взыскательных барышень! [показать] Ингредиенты 1/2 свежего яичного желтка 2 ч. л. миндального масла (можешь заменить оливковым) 1 ч. л. морской соли 2 ч. л. отвара ромашки 1/2 ч. л. жидкого мёда 2 ч. л. косметического вазелина |
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
СЫРОЕДНЫЙ ОЛИВЬЕ
Для тех, кто хочет чего-то новенького!
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Невероятно нежный и красивый кардиган спицами для настоящей леди
Осень особая пора - именно осенью можно наконец похвастаться своими шикарными вязаными творениями, летние вязаные вещи я практически не ношу. Невероятно нежный и красивый кардиган спицами для настоящей леди настолько теплый, мягкий, что невозможно не наслаждаться его видом.
Размер: Small (Medium, Large, XLarge, XXLarge)
Обхват груди: 96.5 (106.5, 117, 127, 137) см.
Длина: 54.5 (56, 56, 57, 58.5) см.
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
Винные пробки в хозяйстве
[700x525]Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Мастер-класс: как простая майка превратилась в красивый топ
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Закуска из сельди к праздничному столу.
Просто селёдку подать на праздничный стол - это как то обыденно, а вот если приготовить такую закуску из неё, то это будет уже яркое и красивое праздничное блюдо. Познакомьтесь с этим рецептом простой и вкусной закуски, возможно многие и захотят её подать на свой стол.
Это цитата сообщения Волжанка-52 Оригинальное сообщение
Рулет Мимоза
|
