[434x724]
[400x338]
[400x393]
Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнение №1
http://shemyvyazaniya.com/page/tunika-s-koketkoj-uzorom-iz-rombov#cut
Размер: 44
Вам потребуется: 400 г серой пряжи Mondial Prima (100% мериносовой шерсти, 95 м/50 г), спицы № 4
и № 5.
Техника вязания.
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид*, повторять от * до *;
2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой*, повторять от * до *;
3-й и послед. р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от *до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
Законы жизни здоровой и радостной.
1. ЗАКОН ПУСТОТЫ.
Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.
|
Серия сообщений "здоровье 2":
Часть 1 - Вам всегда следует помнить, что:
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 47 - Готовим лекарство из аспирина.
Часть 48 - ЦЕЛЕБНЫЕ КОРНИ
Часть 49 - Подбор аналогов дорогих лекарств онлайн.
Серия сообщений "сайты(2 часть)":
Часть 1 - Red Dodo - Генератор анимированных баннеров, картинок.
Часть 2 - Вам не надо помнить адреса всех сервисов. Достаточно запомнить odno-okno.com
Часть 3 - ТОП-50 онлайн-ТВ - смотрите прямой эфир бесплатно.
Часть 4 - Делаем анимацию онлайн
Часть 5 - Подбор аналогов дорогих лекарств онлайн.
Такой узор можно использовать при вязании реглана.
Узор спицами «павлинье перо» довольно популярен, так как он простой, универсальный, хорошо смотрится как в однотонном, так и в многоцветном варианте. Вы можете встретить схемы узора под разными названиями «павлиний хвост», «ажурные волны», «цветные волны». Этот узор гармонично сочетает разные цвета пряжи, поэтому при его вязании можно использовать даже небольшие остатки ниток, главное чтобы они подходили по толщине.В этом варианте волны выделены рельефным рубчиком из изнаночных петель на лицевой стороне:
"… Врёт тот, кто говорит, что не боится…»
Из Африки в Америку с зараженной обезьянкой попадает смертельный вирус. Специалисты-эпидемиологи из НИИ инфекционных заболеваний армии США, в числе которых полковник Сэм Дэниелс, срочно вылетают в эпицентр заражения. Двое из высших военных руководителей — начальники Сэма — скрывают от него, что им известен этот вирус, который они выводили несколько лет. И, более того, даже разработали сыворотку, способную обезвредить вирус.
Для предотвращения страшной эпидемии нужна сыворотка, которую можно получить лишь из крови первоначального носителя — той самой обезьянки. Дело осложняется тем, что место ее нахождения неизвестно, а счет идет на часы…
Смотрим>>>>>>>>>>>>
[580x348]
Будда — легендарный основатель буддизма в Индии. В его проповедях нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого религиозно-философского течения. Наверное, именно поэтому его учение так популярно и находит отклик во многих сердцах. Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне. Когда ум ясен, радость следует за вами, словно тень, и никогда не покидает вас. Мы сформированы из наших…Подробнее
Весна наконец-то пришла. Затяжная зима уже позади.
Для создания прекрасного весеннего настроения для своих друзей и читателей подобрал самые позитивные весенние фотообои на рабочий стол. В весну с отличным настроением!
[показать]
[показать]
|
Серия сообщений "десерт":
Часть 1 - ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ
Часть 2 - Торт «Трухлявый пень»
...
Часть 23 - Десерт "Восстание зомби" к Хэллоуину
Часть 24 - Бананы в карамельном соусе
Часть 25 - Выпечка без муки и сахара.