• Авторизация


НЕВЕРОЯТНЫЕ СВОЙСТВА ЛАВРОВОГО МАСЛА 12-12-2018 12:02

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

НЕВЕРОЯТНЫЕ СВОЙСТВА ЛАВРОВОГО МАСЛА

НЕВЕРОЯТНЫЕ СВОЙСТВА ЛАВРОВОГО МАСЛА

5745884_lavr (700x366, 59Kb)
Лавровый лист — всеми излюбленная пряность, которая давным-давно заслужила почетное место на наших кухнях. Но мало кто знает, что листья вечнозеленого средиземноморского дерева можно использовать не только для приготовления пищи. Также из листьев лаврового дерева можно приготовить целебное масло, которое обладает чудотворными свойствами.
 
Свойства лаврового масла:
 
— уменьшает боль; 
— успокаивает нервную систему; 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Турецкий» набор петель (автор Лапинская Анастасия) 12-12-2018 11:54

Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение

«Турецкий» набор петель (автор Лапинская Анастасия)

Край с открытыми петлями, используют в том случае, если необходимо в дальнейшем продолжить вязание в противоположном направлении. Набор производят двумя спицами одинаковой толщины, одна из которых — нижняя — с леской.

 
Нить располагают на пальцах левой руки так же, как в 1-м способе. Одну спицу (без лески) берут в правую руку и делают первую петлю. Далее в правую руку берут две спицы: одну с петлей и одну — нижнюю — с леской.
 
Нить с указательного пальца пропускают между спиц к себе, а затем кладут на нижнюю спицу.

 

 

 

 

 

 

Нить с большого пальца пропускают между спиц к себе и кладут на верхнюю спицу.

 

 

 

 

 

 

Так чередуют. При правильном наборе на спицах должен образоваться один провязанный ряд.

 

 

Когда все петли будут набраны, нижнюю спицу вытягивают, при этом нижние петли остаются на леске. На верхних петлях вяжут выбранным узором.

 
Для тренировки можно взять нити двух цветов; при правильном наборе на нижней и верхней спицах получаются петли разного цвета.
 
 

Есть более легкий вариант этого же набора:
 
Для работы нам нужно две круговых спицы на леске одного номера.
 

[250x120]

Завязываем петлю на нижней спице. Она нам будет нужна, чтобы в дальнейшем нить держалась на спицах.

 

 

 

 

  [250x120]

Cкладываем обе спицы вместе и начинаем делать нитью витки вокруг них.

 

 


[250x157]

Сколько сделаем витков, столько будет петель на одной спице. Т.к вязать мы будем в обе стороны, у нас получится, например, при 15 витках – 15 петель на верхней спице и 15 петель на нижней спице.

 

 

 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТОРТ «ПЕНЬ» 12-12-2018 11:49
https://www.liveinternet.ru...445893859/

Торт «Пень»





Сегодня готовлю торт «Пень», который в некоторых странах, как это ни странно, считается традиционным новогодним тортом. Обычно, такой торт украшают мхом, грибами, а у меня на пне поселились забавные ёжики. Давайте приготовим!

Для рецепта вам понадобится:           
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП-5 САМЫХ ВКУСНЫХ ЗАКУСОЧНЫХ ТОРТОВ 12-12-2018 11:48
https://www.liveinternet.ru...445893916/

ТОП-5 САМЫХ ВКУСНЫХ ЗАКУСОЧНЫХ ТОРТОВ




1) Рыбный закусочный торт            
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер с бордюром 12-12-2018 11:28

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

Джемпер с бордюром

Элегантный женственный джемпер с красивыми узорами не только прекрасно выглядит — он еще и исключительно теплый!

Джемпер с бордюром

РАЗМЕРЫ

36/38 (40/42) 44/46
 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% шерсти альпака; 200 м/50 г) — 300 (350) 400 г цв. розового дерева; спицы № 3 и 3,5.
 

УЗОРЫ И СХЕМЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшаем выпечку (YouTube) 12-12-2018 11:28

Это цитата сообщения Elmak Оригинальное сообщение

Украшаем выпечку (YouTube)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малоизвестные стороны знаменитого набора петель своими руками! 12-12-2018 11:27

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Малоизвестные стороны знаменитого набора петель своими руками!

4121583_kRdLlZ0yHDQ (700x700, 360Kb)

Уверена на 99 %, что первый набор петель, с которым знакомятся новички, — это так называемый "длинный хвост". И долгое время мы не расстаемся с ним. Название он получил за кончик пряжи, отматываемый от мотка для работы. Я не собираюсь сейчас проводить мастер-класс по данному виду набора. Только ленивый не разместил его в интернете.

А расскажу сегодня, как этот хвост перехитрить, как набрать изнаночные петли и, каким образом можно быстро и создать красивый край резинки 1Х1.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колбаса без оболочки «По 150 рублей» 12-12-2018 11:12

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Колбаса без оболочки «По 150 рублей»



Все люди делятся на тех, кто любит колбасу и тех, кто это скрывает, но все равно любит. Я отношусь к первым. Очень люблю колбасу. Разную, вкусную и из настоящего мяса. Именно поэтому я начала готовить её сама. Вся трудность в приготовлении домашней колбасы в том, что нужна колбасная оболочка и устройство для того, чтобы её набивать. Это всё стоит дорого, да и сноровка нужна. Но есть выход! Всю ту же колбасу можно приготовить без оболочки в виде мясного хлеба. На вкусе это никак не отражается, но сильно экономит время и бюджет! Но и это ещё не всё. Прелесть домашней колбасы в том, что её выход по отношению к сырому мясу составляет 100%. То есть сколько было сырого мяса, столько колбасы на выходе и получается. Ну и последний плюс в пользу домашней колбасы - это то, что приготовить её можно из очень недорогого мяса, как например свиная рулька. У нас свиная рулька без кости продается по стоимости 150 рублей за килограмм, на мой взгляд это более чем бюджетно для таких вкусностей!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН НА ЛИЦЕ И ПОДТЯНУТЬ КОЖУ.РЕВИТОНИКА. 12-12-2018 11:11
https://www.liveinternet.ru...445893339/

Как избавиться от морщин на лице и подтянуть кожу.Ревитоника.





 

 Ревитоника — научно-практический метод омоложения и коррекции внешности. Он базируется на том, что лицо — продолжение тела, а значит неправильная осанка и спазмы шеи влияют на то, как мы выглядим в целом. Стареет не кожа, а мышцы под ней: со временем они спазмируются и сокращаются, из-за чего кожа выглядит обвисшей, образуются морщины. Это значит, что, расслабив и удл
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как Вылечить Любой Орган? Простейшая ТПХ-Терапия 12-12-2018 11:11

Это цитата сообщения peterson4ik Оригинальное сообщение

Как Вылечить Любой Орган? Простейшая ТПХ-Терапия.






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот как расшифровать анализ крови самостоятельно, без врача 12-12-2018 11:08

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Вот как расшифровать анализ крови самостоятельно, без врача

25178729 (100x100, 24Kb)

akF0KV03KS0 (640x338, 145Kb)

Если у вас нет медицинского образования, вам будет трудновато разобраться в расшифровке анализа крови. Она составляется не для пациента, а для врача — это его задача понимать, что там написано.
Однако никогда не помешает иметь общее представление о том, что означают разные сокращения и циферки. По крайней мере те, которые врач зачем-то подчеркнул или обвёл кружком.


1. Гемоглобин (Hb).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Врачи потеряли дар речи — 2 ингредиента и лишнего веса НЕТ 12-12-2018 11:06

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

Врачи потеряли дар речи — 2 ингредиента и лишнего веса НЕТ

Удивительно,но это факт! Хрящевая ткань омолодится независимо от возраста… Жир с живота уйдет раз и навсегда! -1 кг в день!

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прийти еще (интересные сайты) 12-12-2018 11:05

Это цитата сообщения Туанетта Оригинальное сообщение

Прийти еще (интересные сайты)

Была у меня когда-то папочка с ссылками, которые мне понравились и куда я еще собиралась вернутся.
Решила многие из них восстановить (нашла в ворде, немножко пообзывала)

Опробованный рецепт http://www.diary.ru/~kochbuch-von-Seide/?date=2006-09-5
рецепты выпечки http://summoning.ru/cook/cakes.shtml
кулинарный дневник http://chadeyka.ya.ru/posts.xml?tag=245795&ncrnd=8340
Гурман –что сделать из кефира http://community.livejournal.com/gurman_il/286649.html
Остатки –не спешите выбрасывать http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=630&start=15
едим.дома форум кул.книги хозяек
http://edimdoma.ru/ipb/index.php?s=7a44088abd6e1e6c409c80f7a01a6411&showforum=28
самое вкусное – на сладенькое потянуло http://pda.fromuz.com/forum/index.php?do=st&t=11465&st=500
Ю-мама форум манники http://www.u-mama.ru/forum/tags.php?id=96
Домашняя кулинария (выпечка) http://kylinariya.dljavseh.ru/Vypechka/Vypechka8.html
КГБ Кулинария (скачать книги) http://lib.misto.kiev.ua/KULINAR/
Кулинария.юа кексы http://www.kulinaria.com.ua/keksy.html
Скатерть-самобранка Кексыhttp://www.russiantaste.com/forums/showthread.php?t=389&page=11
Кулинарная книга http://www.cookerybook.ru/content-968-1.html
Форум –избушка Кексы http://www.izbushka.com/forum/showthread.php?t=28
Выпечка (кексы) http://kulinarcheg.info/rule15.php
Кулинарная страничка http://common.narod.ru/kulinar.html
печенюшка http://pechenushka.ru/
Домашняя кухня http://www.domkuhnya.ru/deserti.php
Сладкий десерт http://sladkiydesert.ru/news/2008-01-30-514
Сладости (тема на форуме) http://www.zaokeanom.com/forum/topic14.html
Мой сладкий мир http://www.mysweetworld.com/OLD/
Готовим с удовольствием (список рецептов) http://sappetitom.ru/index.php?u2=99
Сладкрежка. Торты http://lib.web-malina.com/getbook.php?bid=50&page=2
Кулинария –книга без автора http://www.e-lib.info/book.php?id=1123347625&p=7
кулинарная книга.ру http://kulinarnayakniga.ru/eat/appetizing/2006/08/30/stat17_136.html
гурмания http://www.gurmania.ru/s.php/1685.htm
(продолжение будет)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои любимые кулинарные сайты. 12-12-2018 11:04

Это цитата сообщения Туанетта Оригинальное сообщение

Мои любимые кулинарные сайты.

Полезное для всех!

«Хорошая кухня» http://www.good-cook.ru/
«Супер-кук» http://supercook.ru/
«Кукинг» http://kuking.net
«Готовим дома» http://gotovim-doma.ru/
«Сластенка» http://slastenka.ru/tort8.html
«Сластена» http://slastena.info/
«растрепанный блокнот» http://netnotes.narod.ru/cooking/index.html
«Готовим» http://www.gotovim.ru/
Сайт – Рецепты моей бабушки http://kuroed.com/
«Кулина» http://kulina.ru/
Кулинар http://www.cooking.ru/cats/children_kitchen/abc-feeding/
Выпечка http://cooklib.ru/bake/
«Все сладкое» (allsweet) http://allsweet.net/
«Азбука кулинарии» http://www.100receptov.ru/
«Едим дома» каталог рецhttp://edimdoma.ru/ipb/index.php?showtopic=907
кул портал «Смачно» http://www.smachno.ua/
поваренк.ру http://www.povarenok.ru/recipes/show/3658/
поваренок. Юа http://www.povarenok.com.ua/bludo408.html
вкусные истории http://vkusstory.ru/008-rec.htm
эл биб рецепты едаhttp://www.4read.org/category/food/
Миллион меню http://www.millionmenu.ru
Книжная полка Несененко http://www.nesenenko.narod.ru/
Кулинарное путешествие http://www.cooking.ru/interesting/travel/Italy_cooking/week_Italy/
Рецепты на каждый день http://www.homejungle.km.ru/Cook/EVERYDAY/everyday.htm
рецепты дом кухни http://www.vkysno.kiev.ua/
Вкусный сайт http://likysya4.mylivepage.ru/image/index
Книги по кулинарии http://community.livejournal.com/catalog_nax/12340.html
Просто и вкусно http://www.easy-cooking-club.com/
Ева.ру рец http://www.eva.ru/static/rubrums/737/240.html
Кулинар ссылки http://www.cooking.ru/directory/urls/?page=18
Кул.книга http://www.vkysno.com.ua/
Вкусный блог http://www.vkusnyblog.ru/
Кул. Рец на каждый день http://cookbook.bl4u.ru/
Эл.кн ги похлебкина http://cocucok.net/2007/03/22/neskolko-el-knig-v-pohlyobkina.html
Просто кулинария http://easycooking.ru/
Рецепты и кулинария http://www.cerpak.com/
Рец на каждый день дом.да http://4asov.ru/
Еще рец на каждый день http://www.nagotovim.ru/
Сладкое семейство
http://forum.semeistvo.by/forumdisplay.php?s=792afe8c45f053c8b6dacf9d87419245&f=121
Форум Узбекистана http://fromuz.com/forum/index.php?act=Print&client=printer&f=17&t=2143
Соленья http://www.devichnick.ru/18solenya.htm
Библиотека эл.книг http://www.lib.com.ua/books/12/546n1.html
Дом.кулинария Выпечкаhttp://kylinariya.dljavseh.ru/Vypechka/Vypechka8.html
Кулинария сом.юа http://www.kulinaria.com.ua/keksy.html
Кулинар. Рецепты http://kulinar.showgodno.ru/index.html
Кулинар. Рецепты на каждый день (скачать)http://www.kylinar.net/
Кулинар. Портал http://www.cooke.ru/index.php?name=Pages&op=page&pid=808
Повары –форум (кексы)http://povary.ru/forum/index.php?act=Print&client=printer&f=3&t=14
Кулинария (пирожные и бисквиты)http://www.cookerybook.ru/content-964-2.html
Про еду http://pro-edu.ru/index.php?paged=59
Скороешка http://skoroeshka.blogspot.com/2008/03/blog-post_7084.html
Рецепты от Хозяйки http://www.domkuhnya.ru/deserti.php
Сайт –кулинарная книга http://kulinarbook.dax.ru/088.htm
Мир еды http://www.food-world.ru/recipe/pizza
Рецепты тортов http://tortik.org.ua/
Я-повар Пудинги http://ya-povar.ru/dpuding/page/2/
Книга «Сладкоежка»http://bookz.ru/authors/prislannie-knigi/prislannie50/1-prislannie50.html
Книга «Сладкое» http://www.e-lib.info/book.php?id=1123347625&p=0

Сайты с постными разностями.
1) Православная кухня на каждый день. http://www.wco.ru/biblio/books/kuhnya/Main.htm
2) Православный пост http://www.pravpost.org.ua/list-c-stol.html
3) Сайт Трапеза http://www.eda-server.ru/trapeza/main.htm
4) Добрый пост http://www.dobryipost.ru/pitanie.html
5) И очень большой выбор постных блюд. В дни поста http://www.sestrenka.ru/cid67/
6) книга "Русский православный пост" http://www.pravosludm.narod.ru/lib/rupravkuxn/rupravpost/index.html
7) Русская православная кухня http://supercook.ru/700-rpk-01.html
8) постные рецепты http://kulina.ru/articles/holy/post/retsepty/
9) постные традиции рус кухниhttp://www.rustrana.ru/print.php?nid=20029
10) Трапеза http://www.trapeza.su/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тажин - классическое марокканское блюдо 12-12-2018 11:03

Это цитата сообщения Trillian_McMillan Оригинальное сообщение

Тажин - классическое марокканское блюдо

Вчера прочитала очередной дурацкий детектив, в котором человек отравился, поев в марокканском ресторане тажин. И мне почему-то страшно захотелось попробовать это блюдо. Тем более, что арабскую, особенно магрибскую, кухню, я очень люблю. Был выбор - топать в марокканский ресторан или готовить это самой. Я выбрала второй вариант, тем более, что экзотические блюда у меня всегда получались неплохо.
Тажин - классическое марокканское блюдо, в основу которого можно положить, в общем-то, всё, что угодно - баранину, рыбу, курицу или просто овощи. Обычно тажин готовят в тажине - глиняном горшке с конусовидной крышкой. Но за неимением оного некоторые используют обычный казан. Рецепты несколько отличаются друг от друга, но я вот выбрала тажин из курицы.
Итак, ингредиенты:
1,4 кг курицы, которую порубить на 8 кусков (я взяла небольшие охлажденные бёдрышки)
1 зубчик чеснока (я взяла два небольших зубчика), раздавленный
по 1 ч.л. молотых имбиря, паприки, зиры
по 1/2 ч.л. шафрана (обязательно!) и сушеного чили
3 ст.л. оливкового масла
2 средних луковицы
1 палочка корицы (у меня была молотая, около 1 ч.л.)
40 г молотого миндаля
700 мл куриного бульона
4 четвертинки маринованного лимона, едят только корку, которую следует порезать на полоски (маринованный лимон я не нашла, готовить его долго - http://www.kuking.net/9_557.htm , поэтому я взяла цедру половины обычного лимона)
2 ст. л. свежей мелкопорубленной кинзы (или петрушки, но кинза лучше)
Вот они:
 (550x413, 80Kb)
Рецепт:
1. Смешать чеснок и специи (включая кинзу), натереть ими курицу и оставить на 30 мин
2. Нагреть масло и обжарить куски курицы, потом добавить лук, корицу, всё обжарить, добавить миндаль, бульон, довести до кипения. Тушить 1 час на слабом огне.
3. За 15 минут до готовности добавить корку маринованного лимона (я обычный добавляла), лимонный сок и оливки.
 (550x413, 71Kb)
Подавать с кус-кусом или рисом. Я сама себе подала на гарнир цветной рис - смесь белого, красного и дикого рисов.
 (550x413, 144Kb)
Говорят, что это едят руками. Но я не рискнула))
Вкусно получилось! Я поняла, почему жертва не почувствовала вкус яда)))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс, который получается всегда и у всех 12-12-2018 11:02

Это цитата сообщения Логово_Монстра Оригинальное сообщение

Кекс, который получается всегда и у всех

Из тех времён, когда на кухне у наших бабушек были всего-навсего примус и кастрюля-чудо, есть у меня рецепт кекса, для которого не нужно никаких миксеров, долгих взбиваний, каких-то сложных манипуляций. Из разряда «всё смешал и выпек».
И что забавно: чем меньше усилий вкладываешь в него, тем вкуснее он получается!
На форму диаметром 26 см: 2 яйца, 100 г холодного сливочного масла+немного для обмазки формы, 1/2 стакана сахара (можно больше, при желании до 1 стакана), 1/8 ч.л. соли, 1/2 ч.л. соды, 200 мл кефира (нежирной сметаны/йогурта), 2 стакана муки, 3/4 стакана нарезанных сухофруктов и/или рубленных орехов (если только орехи - добавьте в тесто 1/4 стакана сахара), 1 ч. л. молотых пряностей по вкусу (ваниль, корица, кардамон, гвоздика, имбирь, кориандр, перец душистый, цедра цитрусовых) - в любых сочетаниях, какие любите. Рекомендую, по возможности, молоть их самим, непосредственно перед выпечкой.
1. Разогреть духовку до 180С.
2. Смазать форму сливочным маслом и обсыпать мукой крупного помола или манкой, если форма без антипригарного покрытия или с мелким узором, как у меня.
3. Просеять муку, пряности, соль и соду.
4. Добавить в муку сухофрукты и перемешать.
5. Натереть масло на тёрке, смешать с кефиром.
6. Яйца взбить с сахаром венчиком или вилкой - до однородности и посветления.
7. Вылить масло с кефиром в муку, добавить яйца и смешать ложкой (спатулой) только до того состояния, пока вся мука не станет влажной. Не нужно месить тесто до гладкости!
8. Выложить тесто в форму, печь 15 минут.
9. Убавить температуру до 160 С и так допечь до готовности (зубочистка должна выходить совершенно сухой из центра кекса). Обычно кекс печётся минут 35-40. Кстати, температуру в духовке можно и не снижать, тогда кекс эффектно треснет сверху.
10. Полностью охладить кекс в форме на решётке и затем достать его.
Для глазури можно сварить сироп из молока и сахара, либо сироп из сахара и лимонного сока в соотношении 1:1: поместить в кастрюльку и уварить на медленном огне до вязкости.
http://elaizik.livejournal.com
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрые мысли 12-12-2018 11:00

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Мудрые мысли


Минутное удовольствие часто бывает причиной долгих страданий.


Ничем нельзя оправдать, когда кто - то решает за других, что для них хорошо или плохо.


Если одно, два приветливых слова могут сделать человека счастливым, надо быть негодяем, чтобы отказать ему в этом.


Удаляет от нас друзей либо их счастье, когда они уже в нас не нуждаются, либо наше несчастье, когда мы в них слишком нуждаемся.


Ссылаться на дурные поступки других —это умываться грязью.


Не мирись с неприемлемым поведением.


Если ты в чем -то хуже других, это не значит, что можно сдаваться.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить праздничное новогоднее платье 12-12-2018 10:59

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как сшить праздничное новогоднее платье



Праздничное новогоднее платье с воланами и фестонами своими руками?
Делаем воланы.



Мастер-класс по изготовлению фестонов.
Смотрите далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ. УНИКАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ШЕИ. 12-12-2018 10:57

Это цитата сообщения Дубовицкая_Галина Оригинальное сообщение

ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ. УНИКАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ШЕИ.


ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ. УНИКАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ШЕИ
.




Многие врачи ведут борьбу с грыжами и остеохондрозом как следствием, и даже не подозревают или не говорят, что причина может быть в другом месте и если ее убрать, то и грыжа может сама рассосаться. Также мало кто с врачей говорит, что адская боль в шее или спине может быть и не от грыжи, сдавливающая нервный корешок а от сосем другого.
80 % болей в спине вызывает миофасциальный синдром. К Этому пришла Доктор Тревел, которая лично лечила президента Кеннеди. Миофасциальный синдром – самое распространенное заболевание на планете и главная причина боли у современного человека. В основе миофасциального синдрома лежат триггеры в мышцах. Триггерная пусковая точка – это особое заболевание мышц, это когда небольшая часть сократительных волокон какой то мышцы как бы заклинивает в момент укорочения и возникает болезненное уплотнение.
Врачи говорят, что триггерные точки вызывают боль и даже защемление нервов и образованию грыж . Все начинается с перенагрузки глубоких околопозвоночных мышц. В них образуются триггеры, мышцы при этом укорачиваются, зажимая межпозвонковый диск. Со временем диск рассыхается и из него выдавливается грыжа.

НЕ БОЛЕЙТЕ . Будьте здоровы !!!




Серия сообщений "Массаж.":

Часть 1 - О МАССАЖЕ.
Часть 2 - Комплекс гимнастики для мышц лица.
...
Часть 9 - Как убрать брыли на лице?
Часть 10 - Рельсы, рельсы. Шпалы, шпалы. Ехал поезд запоздалый..
Часть 11 - ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ШЕЙНОМ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро время пролетело... 12-12-2018 10:56

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Как быстро время пролетело...



Как быстро время пролетело...
Опять декабрь...опять зима
В наряды белые одела
Деревья, улицы, дома...

Всё повторяется...уходит
Куда-то в вечность Старый год...
А по лесам уж Новый бродит
И он своей минуты ждёт...

Сверкает город огоньками...
Наполнен шумной суетой...
Снежок скрипучий под ногами...
Снежинок...вдруг...пушистый рой...

Здесь людям никуда не деться...
Витрины манят за собой...
И запах ёлки...запах детства
Уносит нас туда...домой...

Уходит год... он пусть уносит
Всё, что не нужно нам, с собой...
А Новый год пусть всем приносит
Надежду, Веру и Любовь...


© Copyright: Галина Воленберг, 2013
Свидетельство о публикации №113121801137








[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии