Очень интересный, двухсторонний узор, выглядит абсолютно одинаково, как с лицевой, так и с изнаночной стороны. Узор отлично подойдет для вязания шарфов, палантинов, пледов и т.д. Так же этот узор можно сочетать с другими узорами для отделки деталей одежды.

Вязаная сумочка.

Шапочка-берет из серии Морские истории.

Те, кто любит море не могут не любить такой 100% морской элемент одежды как тельняшку (флотская нательная фуфайка или тельник). Она как романтический символ отечественного морского флота, морской воинской службы, смелости и жажды приключений. А также тельняшка достаточно теплый предмет гардероба, что немаловажно при морском бризе и холодных ветрах. Я же в свою очередь связала шапочку-берет из серии Морские истории (под номером №004)  и назвала ее просто "Тельняшка".

[700x525]

 Для вязания этого легкого беретика нам понадобится: пряжа Vita Charm (100 % мерсерезированный хлопок 50 г/106 м) №4151 и №4158 примерно по 30-40 г, а для сердечка можно использовать любую пряжу ярко-красного оттенка ( у меня это Cotton Gold Yarn Art) крючок №3,5, швейная игла, белые нитки.

[701x526]

Схема для вязания донышка шапочки-берета  мной использовалась, она не новая и не моя.

[661x523]

Начинаем вязать с белой нити, второй ряд меняем на темно-синюю и смену нити производим каждый ряд.

[701x526]

Вяжем по схеме до нужно глубины шапочки-берета, делаем необходимые уменьшения для резинки.

[703x527]

Резинку вяжем белой нитью 8 рядов *2 выпуклых и 2 вогнутых столбика*.

[702x526]

Обрываем все нити, прячем их, вяжем небольшое сердечко, пришиваем его к левой стороне шапочки-берета, делаем небольшую имитацию латки.

[699x524]

Схема вязаного сердечка (если

Как соединить вязаные шестиугольники?

Сперва вяжем самый первый и основной шестиугольник.
Вяжем пять воздушных петель и смыкаем в кольцо.
Затем в кольцо провязываем 9 столбиков с накидом.

[показать]

Меняем нитку и теперь в каждую петлю провязываем по 2столбика с накидом, должно получится 12 бордюров.

[показать]

Снова меняем нить и уже в каждое получившееся отверстие провязываем 3 столбика с накидом и снова должно получится 12 бордюров.

[показать]

Меняем нить и провязываем 4 воздушные петли провязываем в отверстие бордюра и так делаем до конца. Получается вот такая ромашка.

[показать]

Теперь самое основное, делаем грани нашего шестиугольника.
В первое отверстие провязываем: 4 столбика с накидом, 1 воздушная петли и сново 4 столбика с накидом+ воздушная петля.
Затем в следующее отверстие нашей ромашки провязываем 4 столбика с накидом +воздушная петла.
В третье отверстие ромашки провязываем 4 столбика с накидом= воздушная петля и снова 4 столбика с накидом.
Это у нас получилась одна сторона шести угольника.
Далее продолжаем так же вязать делая шесть сторон нашего шестиугольника.

[показать]

ЭТО МЫ СВЯЗАЛИ САМЫЙ ОСНОВНОЙ ШЕСТИУГОЛЬНИК И ОН СЛУЖИТ НАЧАЛОМ ВСЕГО ИЗДЕЛИЯ.
---------------------------------------
Теперь вяжите точно такую же ромашку но теперь мы не делаем ей стороны а будем ее ввязывать к основному шестиугольнику.
В первое отверстие провязываем 1 воздушная петля+4 столбика с накидом+воздушная петля и проводим крючок в уголок( серединку между 8 столбиками с накидом) второго шестиугольника. Протаскиваем нитку и провязываем.

[показать]

Теперь в это же отверстие провязываем 4 столбика с накидом+ 1 воздушную петлю

[показать]

Снова проводим крючок во второй шестиугольник и провязываем

td

[показать]

[показать] [показать]

1) После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

2) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, а через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).

3) Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

5) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба.

6) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

7) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте. Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

8) Есть чаще, но немного. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).

9) Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

11) Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли.