• Авторизация


Шьем платье сами » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками 23-06-2016 21:47
ru4kami.ru/shyem-odezhdu/85...-sami.html

Шьем платье сами по очень простой выкройке
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ремонт http://kaksekonomit.com/2016/06/ekonomichnyy-remont-svoimi-rukami.html 23-06-2016 20:26


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Глядите всегдв внимательно http://klikabol.com/2016/06/ot-smelosti-do-bezumiya 23-06-2016 20:22


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животные http://videohit.info/2016/06/kot-kotoryy-obozhaet-pylesos.html 23-06-2016 14:19


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История, факты 23-06-2016 14:09


Древняя Русь: чем расплачивались наши предки / Научный хит http://sci-hit.com/2016/06/drevnyaya-rus-chem-rasplachivalis-nashi-predki.html (ссылка из CM Browser)
Древняя Русь: чем расплачивались наши предки

До появления своих монет на Руси ходили и римские денарии, и арабские дирхемы, и византийские солиды. Кроме того, расплатиться с продавцом можно было и мехом. Из всех этих вещей и возникли первые русские монеты.
Серебряник

Первая монета, отчеканенная на Руси, называлась серебряником. Еще до крещения Руси, во времена правления князя Владимира, она была отлита из серебра арабских дирхемов, в которых на Руси начал ощущаться острый дефицит. Причем существовало два дизайна серебряников. Вначале они копировали образ византийских монет солидов: на лицевой стороне был изображен князь, восседающий на престоле, а на оборотной – Пантократор, т.е. Иисус Христос. Вскоре серебряные деньги прошли редизайн: вместо лика Христа на монетах стал чеканиться родовой знак Рюриковичей – трезубец, а вокруг портрета князя помещалась легенда: «Владимир на столе, — а се его сребро» («Владимир на престоле, а это его деньги»).

Златник

Наряду с серебряником князь Владимир отчеканил и аналогичные монеты из золота – златники или золотники. Они тоже были изготовлены на манер византийских солидов и весили около четырех граммов. Несмотря на то, что по числу их было совсем немного – до сегодняшнего дня дошло чуть более десятка златников – их название прочно засело в народных поговорках и пословицах: мал золотник, да увесист. Мал золотник, да золото весят, велик верблюд, да воду возят. Недоля пудами, доля золотниками. Беда приходит пудами, а уходит золотниками.

Гривна

На рубеже IX – X веков на Руси появляется уже полностью отечественная денежная единица – гривна. Первые гривны были увесистыми слитками из серебра и золота, которые были скорее весовым эталоном, нежели деньгами – по ним можно было отмерять вес драгоценного металла. Киевские гривны весили около 160 граммов и по форме напоминали шестиугольный слиток, а новгородские гривны были длинным бруском весом около 200 граммов. Причем гривны были в ходу и у татар – на территории Поволжья была известна «татарская гривна», изготовленная в форме ладьи. Свое название гривна получила от женского украшения – золотого браслета или обруча, который носили на шее – загривке или гривке.

Векша

Эквивалентом современной копейки в древней Руси была векша. Иногда ее называли белкой или веверицей. Существует версия, что наряду с серебряной монетой в обращении находилась выделанная зимняя шкурка белки, которая была ее эквивалентом. До сих пор идут споры вокруг известной фразы летописца о том, что же хазары брали в качестве дани с полян, северян и вятичей: монету или белку «от дыма» (дома). Чтобы накопить на гривну, древнерусскому человеку понадобилось бы 150 векшей.

Куна

В русских землях ходил и восточный дирхем. Его, а еще и европейский денарий, тоже пользовавшийся популярностью, на Руси называли куной. Бытует версия, что первоначально куна была шкуркой куницы, белки или лисицы с княжеским клеймом. Но есть и другие версии, связанные с иноязычным происхождением названия куны. Например, у многих других народов, которые имели в обращении римский денарий, для монеты существует созвучное русской куне имя, – например, английское coin.

Резана

Проблему точного расчета на Руси решали по-своему. Например, разрезали шкурку куницы или прочего пушного зверя, тем самым, подгоняя кусочек меха под ту или иную стоимость. Такие кусочки назывались резанами. А поскольку пушная шкурка и арабский дирхем были эквивалентными, то на части делили и монету. По сей день в древнерусских кладах находят половинки и даже четвертинки дирхемов, ведь арабская монета была слишком крупной для мелких торговых сделок.

Ногата

Еще одной небольшой монетой была ногата – она стоила примерно двадцатую часть гривны. Её название принято связывать с эстонским nahat — мех. По всей вероятности, ногата тоже первоначально была меховой шкуркой какого-либо зверя. Примечательно, что при наличии всевозможных мелких денег, каждую вещь старались связывать со своей деньгой. В «Слове о полку Игореве», например, говорится, что, если бы Всеволод был бы на престоле, то невольница была бы ценой «по ногате», а раб – «по резане».



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новости и политика 23-06-2016 13:53


В Великобритании начался референдум по вопросу выхода страны из ЕС
В Великобритании начался референдум по вопросу выхода страны из состава Евросоюза. Площадки для голосования открылись в 07:00 (09:00 по московскому времени) и будут работать до 22:00.




Нынешний референдум стал третьим общенациональным в истории Соединенного Королевства, отмечает BBC. Ему предшествовала четырехмесячная битва сторонников и противников Brexit за голоса избирателей.
Участникам народного голосования предстоит ответить на вопрос: «Должно ли Соединенное Королевство оставаться членом Европейского Союза или покинуть Европейский Союз?» Выиграет та сторона, которая получит больше половины всех поданных голосов (50% плюс один голос).
Экзит-поллов на референдуме по вопросу выхода Британии из состава ЕС не будет. Окончательный результат должен быть известен к 7 утра 24 июня, отмечает Русская служба BBC.
Для участия в этом референдуме зарегистрировались почти 46,5 млн человек. Эта цифра стала рекордной для выборов в Великобритании.
— Brexit поставит под угрозу съемки нового сезона «Игры престолов»

Поучаствовать в голосовании смогут граждане Великобритании и стран Содружества, легально находящиеся на территории Соединенного Королевства, а также британские граждане, проживающие за рубежом (при условии, что они числились в британских избирательных списках не далее как 15 лет назад). В отличие от всеобщих выборов, проголосовать также смогут члены палаты лордов и граждане Содружества, проживающие в Гибралтаре. Граждане других стран ЕС, за исключением Ирландии, Кипра и Мальты, не смогут принять участие в референдуме.
Перед началом референдума The Times опубликовала свежий опросмнений голосующих, подготовленный службой YouGov. Оказалось, что преимущество противников Brexit выросло в преддверии голосования, хотя еще в середине июня сторонников выхода Британии из состава ЕС было больше.
Если британцы выберут Brexit, выход страны из ЕС растянется на годы



Если британцы проголосуют за Brexit, страна будет оставаться в составе Евросоюза по меньшей мере еще в течение двух лет. Согласно статье 50 конституции ЕС, для начала процедуры выхода Лондон должен формально уведомить об этом намерении Брюссель. Затем начнется процесс переговоров, рассчитанный примерно на два года.
Однако правительство Великобритании не обязано направлять уведомление сразу же после референдума. Кроме того, переговоры могут растянуться на гораздо больший срок, чем ориентировочные два года.

Чем Brexit грозит Британии и ЕС
На минувшей неделе министр финансов Соединенного Королевства Джордж Осборн сообщил, что выход Британии из ЕС обойдется стране в 30 миллиардов фунтов стерлингов (42,4 миллиарда долларов). В результате правительство вынуждено будет повысить подоходный налог, поднять акцизы на бензин и алкоголь и сократить финансирование социальных программ в сфере здравоохранения и образования, также будут урезаны расходы на оборону, предупредил глава ведомства.
Ранее западные политтехнологи отмечали, что Brexit изменит не только ситуацию внутри Британии, но повлияет на Европу в целом. Эксперты полагают, что выход Соединенного Королевства из состава ЕС приведет к ослаблению политической и экономической мощи Евросоюза. На долю Британии приходится около 13% населения Евросоюза, и Соединенное Королевство является второй по величине экономикой ЕС, тем самым гарантируя надежные финансовые вливания в европейский бюджет. В случае Brexit позиции Европы на переговорах с Китаем, Россией, США будут слабее, чем раньше, предупреждают эксперты.
Кроме того, Британии отводятся ведущие позиции в ЕС по вопросу военных затрат. Следовательно, еще одним негативным моментом потенциального выхода Британии может стать ослабление Европы в военном и геополитическом плане.
Референдуму по вопросу Brexit предшествовала сделка между Лондоном и Брюсселем, которая обеспечивает Британии особый статус в составе ЕС. Речь, в частности, идет о независимости финансистов лондонского Сити от европейских регуляторов и закреплении принципа хождения в Евросоюзе нескольких валют. Кроме того, договор включает в себя формальное признание права Великобритании на отказ от дальнейшей интеграции.
Также план предусматривает чрезвычайные меры по ограничению прав мигрантов из стран ЕС на получение социальных выплат в течение четырех лет с того момента, как они получат работу. Эти меры вводятся в условиях исключительно высокого уровня миграции и действуют в течение семи лет — с 2017 до 2023 года. Кроме того, пособия на детей мигрантов, оставшихся в странах ЕС, будут выплачиваться по шкале, основанной на стоимости жизни в этих странах. Эти меры вводятся немедленно для новых мигрантов и с 2020 года для всех 34 тыс. получающих такое пособие.
Дискуссия о Brexit привела к серьезному расколу политической элиты в Великобритании. Главным сторонником сохранения Соединенного Королевства в составе Евросоюза выступил премьер Дэвид Кэмерон. Проведение референдума о дальнейшем членстве Британии в ЕС было одним из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История, факты 23-06-2016 13:48


Крепость, ставшая оперной сценой / Туристический спутник http://tursputnik.com/2016/06/krepost-stavshaya-opernoy-scenoy.html (ссылка из CM Browser)
Крепость, ставшая оперной сценой

У крепости Олавинлинна, или как ее еще называют, Олафсборг, давняя история. Этот замок шведы построили более 600 лет назад на случай войны с Московским княжеством, которое на тот момент уже присоединило к себе Новгород и все ближе подбиралось к границам шведского королевства.

На тот момент это был самый грозный шведский замок наравне с Выборгом и вскоре ему пришлось выполнять прямую свою функцию – противостоять русским войскам, которые не один раз пытались его штурмовать. Захватить крепость в лоб им так и не удалось и лишь спустя более 200 лет, в 1714 году во время Северной войны, после 6 недель осады шведы сдали крепость русским войскам. А спустя 7 лет ее вернули обратно по мирному договору.
Но затем вспыхнула новая русско-шведская война и через 30 лет русские солдаты вновь штурмовали Олавинлинна. На этот раз крепость пала уже на третий день.
Сегодня Олавинлинна самый северный средневековый замок в мире, одна из самых посещаемых достопримечательностей Финляндии и ежегодно прямо в его стена проходит знаменитый Савонлинский оперный фестиваль…
Крепость Олавинлинна расположена в Финляндии, в городе Савонлинна на скалистом острове между озерами Хаапавеси и Пихлаявеси, входящих в залив озера Сайма, примерно в 320 километрах от Санкт-Петербурга.
Когда-то это была граница между Россией и Швецией, а Финляндия была частью шведского королевства.
Ответственность защищать границы была возложена на замки шведской Короны, которые одновременно были и административными центрами. К концу XIII века в Финляндии были построены 3 замка Короны: замок Турку отвечал за западное побережье, замок Хяме, построенный внутри страны был призван защищать королевство от нападений Новгородцев с востока, а важнейшей восточной цитаделью был Выборгский Замок, построенный в 1293 г. И этого было на тот момент достаточно для защиты границ Швеции от новгородцев.
Но все изменилось в XV века, когда Великое княжество Московское присоединило к себе Новгород…
Такая сильная держава у восточных границ королевства не вызывала у шведов никакой радости, тем более что у них был всего один укрепленный замок на русской границе — Выборг. Поэтому шведы решили выстроить еще одну крепость для защиты своих восточных рубежей и внутреннего водного торгового пути и в 1475 году заложили новую пограничную крепость.
Строительство было начато датским рыцарем Эриком Аксельссоном Тоттом, который до этого занимался укреплением Выборгского замка. Первоначально крепость была названа шведами Нюслотт (шведск. Nyslott – Новый Замок), а уже затем Олавинлинна — Замок святого Олафа, в честь католического святого XI века, особо почитаемого в Скандинавии как покровителя всех рыцарей.

Проект был огромным. За строительство отвечали иностранные мастера. Большинство чернорабочих было рекрутировано из окрестных земель и других частей Финляндии. Строительство замка с целью защиты восточной границы имело поддержку Католической Церкви в лице епископа Конрада Битца и была обусловлена борьбой с язычеством.
Строительство замка было закончено лишь к концу XV века.
В это время правителем московского княжества был Иван III Васильевич, известный также как Иван Великий. Ему уже удалось покончить с двухвековым татарским игом и заслужить славу «собирателя земли Русской». Во время его правления территория государства учетверилась. И если раньше шведов беспокоили русские рядом с их землями, то теперь уже русских стала беспокоить новая шведская крепость прямо у своих земель….

Первая попытка захватить Олафсборг была предпринята в 1495 году. Она оказалась неудачной, так же как и следующая в 1496 году. На протяжении нескольких десятилетий было отбито еще несколько попыток завладеть замком. Затем военные действия затихли на некоторое время.
В 1534 г. Олавинлинна становится центром провинции и в ней проводятся масштабные работы по обновлению укреплений. Все круглые башни были надстроены на один этаж.
Угроза со стороны России была все еще сильна и в 1555 году переросло в открытое противостояние.
В 1570 объявлена очередная русско-шведская война, которая продлилась 25 лет и в ходе которой Олавинлинну снова пытались взять и снова безуспешно.

После выхода Швеции из Кальмарской унии крепость осталась в руках шведов. Со временем вокруг замка выросло поселение, которое получило название Савонлинна. Торговля шла хорошо, и в 1639 г. поселение получило статус города.

К началу XVII века замок Олавинлинна превращат из приграничной крепости в военную базу, что сказалось и на гарнизоне: он был значительно уменьшен, а к концу века артиллерийский расчет замка состоял всего из пяти человек: оружейника, старшины, «комменданта» и 2 помощников. В карауле же было задействовано всего 24 человека: 4 смены по 6 человек в каждой.
Но даже не смотря на такое значительное снижение гарнизона, время очередной
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животныеhttp://pitomzy.com/2016/05/spasenie-malenkogo-kotenka.html 23-06-2016 13:41


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наша история 23-06-2016 13:37


От этих фактов о Великой Отечественной войне у вас точно будут мурашки по коже! / Всё самое лучшее из интернета http://klikabol.com/2016/06/ot-etih-faktov-o-velik...o-budut-murashki-po-kozhe.html (ссылка из CM Browser)
От этих фактов о Великой Отечественной войне у вас точно будут мурашки по коже!

22 июня в России, Беларуси и Украине, в ознаменование годовщины (1941) начала Великой Отечественной войны: в этот день немецко-фашистские войска вторглись на территорию СССР. Пост посвящён фактам о самых разных эпизодах, связанных с Великой Отечественной войной.


Блокада Ленинграда

Во время блокады Ленинграда, в отличие от многих других случаев массового голода, не произошло никаких крупных эпидемий, несмотря на то, что гигиена в городе была, конечно, гораздо ниже нормального уровня из-за почти полного отсутствия водопровода, канализации и отопления.

План «Барбаросса»

Уже 4 июля 1941 г. Гитлер объявил: «Я все время стараюсь поставить себя в положение противника. Практически он войну уже проиграл».

Битва за Москву

«Дедушка советского спецназа» И. Г. Старинов вспоминал, что существовал приказ Сталина превратить Подмосковье в снежную пустыню. Враг должен был натыкаться только на стужу и пепелище. Текст его разбрасывался в миллионах экземпляров на отдельные партизанские районы. Там было указано: «Гони немца на мороз!»

Мировые лидеры о битве за Сталинград

Король Великобритании прислал жителям Сталинграда дарственный меч, на клинке которого на русском, а также английском языках была выгравирована надпись:
Гражданам Сталинграда, крепким, как сталь, — от короля Георга VI в знак глубокого восхищения британского народа.

Франклин Д. Рузвельт, 17 мая 1944 года, Вашингтон:
От имени народа Соединённых Штатов Америки я вручаю эту грамоту городу Сталинграду, чтобы отметить наше восхищение его доблестными защитниками, храбрость, сила духа и самоотверженность которых во время осады с 13 сентября 1942 года по 31 января 1943 года будут вечно вдохновлять сердца всех свободных людей. Их славная победа остановила волну нашествия и стала поворотным пунктом войны союзных наций против сил агрессии.

Пёс-сапёр Джульбар

По личному приказу И. В. Сталина на его кителе был пронесён служебный пёс-сапёр Джульбарс, обнаруживший более 7 тысяч мин и 150 снарядов, раненный незадолго до окончания войны. Поношенный китель без погон был доставлен в Центральную школу. Там из него соорудили нечто вроде лотка. И на Параде Победы командир 37-го отдельного батальона разминирования майор Александр Мазовер строевым шагом пронёс пса мимо трибуны с Верховным Главнокомандующим.

Карельский фронт

Только на Карельском фронте для подвоза грузов применялись такие виды транспорта, как оленьи и собачьи упряжки.

Село настоящих героев

Село Чанлибель (Чардахлу) стало известно как родина многих героев Великой Отечественной войны. Из уроженцев села на фронт ушло 1250 человек. Из них половина была награждена орденами и медалями, двое стали маршалами (Амазасп Бабаджанян и Иван Баграмян), двенадцать — генералами, семь — Героями Советского Союза.



Великий Новгород, переживший оккупацию

Советские войска, освободив 20 января 1944 г. Великий Новгород, нашли город полностью разрушенным и безлюдным. Из 2500 жилых домов уцелели только 40. Были уничтожены или сильно пострадали почти все памятки архитектуры, в том числе Софийский собор, а также памятник «Тысячелетие России». К моменту освобождения в городе осталось только 30 жителей — остальные были либо угнаны в Германию, либо были убиты оккупационными войсками.

Сжигая дотла

По приказу генерал-лейтенанта Хойзингера, 1-2 марта 1943 была уничтожена Корюковка (Черниговская область) (были сожжены 1390 домов, погибли более 7000 местных жителей) — самая массовая расправа над мирным населением во время Второй мировой войны. Всего оккупанты сожгли 334 населённых пункта в Украине за время войны.



Верблюды на службе

В Великой Отечественной войне в состав советских войск входила 28-я резервная армия, в которой тягловой силой для орудий выступали верблюды. Она была сформирована в Астрахани во время боёв под Сталинградом: нехватка машин и лошадей вынудила выловить в окрестностях диких верблюдов и приручить их. Большинство из 350 животных погибло на поле боя в сражениях, а выживших после переводили в хозяйственные части или отправляли в зоопарки.

Холокост в Одессе

Октябрь 1941 года знаменуется массовым убийством в Одессе евреев. 17—25 октября 1941 года, когда было расстреляно или сожжено заживо 25—34 тысяч одесситов. Расправились с населением румынские и германские войска. В истории этот период известен под названием «убийство евреев Одессы».

Партизанское движение

В общей сложности, в 1941—1944 годы на оккупированной территории СССР 6 200 партизанских отрядов и соединений, численность партизан и подпольщиков оценивается в 1 миллион человек. Свыше 128 000 партизан и подпольщиков были награждены орденами и медалями СССР
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это интересно http://tursputnik.com/2016/06/ekskursiya-na-ostankinskuyu-telebashnyu.html 23-06-2016 13:29


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом и сад http://kaksekonomit.com/2016/06/kak-uprostit-uhod-za-kustarnikami-i-yagodami-na-dache-bez-osobyh-zatrat.html 23-06-2016 13:25


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быть здоровой 23-06-2016 12:45


Польза зеленого чая
Чай занимает второе место после питьевой воды по потреблению в мире. Зеленый чай перерабатывается в меньшей степени, чем черный, поэтому у него отсутствует «чайный» запах и вкус, он сохраняет зеленый цвет и в нем больше лечебных свойств.




Зеленый чай содержит широкий комплекс витаминов В, С, Р, РР, К и др. Витамина С в зеленом чае больше, чем в соке апельсина. В нем много калия, фтора, меди, йода, цинка. Также в зеленом чае обнаружена самая большая из всех известных растений концентрация кахетинов (в 6 раз больше, чем в черном чае), которые подавляют вещества, вызывающие мутацию клеток. Самым биологически активным из них является метилированный галлат эпигаллокатехина (EGCG). Его антиоксидантные свойства во много раз сильнее, чем у витаминов Е и С.
Зеленый чай пьют как в горячем, так и в холодном виде. Его можно заваривать два-три раза, причем самой приятной на вкус считается вторая заварка. Однако следует учесть, что с каждой последующей заваркой количество полезных веществ в чае уменьшается. Пьют зеленый чай без сахара и молока, так как в смеси с ними он становится просто невкусным. Более того, добавленное в зеленый чай молоко снижает его антиоксидантные свойства. Кто любит сладкое, может пить чай с медом. Медики рекомендуют выпивать минимум по одной чашке зеленого чая три раза в день.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быть здоровой 22-06-2016 20:01


Народная медицина при климаксе
После сорока лет, особенно ближе к пятидесяти годам, в организме женщины значительно уменьшается выработка специфических половых гормонов — эстрогена и прогестерона.




В настоящее время гормонотерапия в климактерическом периоде приветствуется, но обязательно по назначению и под наблюдением врача, потому что у некоторых женщин для такой терапии имеются противопоказания.
Как известно, менопауза оказывает всестороннее неблагоприятное воздействие на женский организм, вызывая нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы, изменяя обмен веществ, в частности, солей кальция и магния, что приводит к хрупкости костей и их переломам.
К счастью, в природе произрастает немало целебных трав, которые богаты солями кальция и магния, а потому могут защитить сердце и кости от патологии в климактерический период. Поэтому траволечение может стать альтернативой гормонотерапии или же служить подспорьем для нее. Назовем лишь некоторые из трав, которые рекомендуются во время менопаузы.
В народной медицине многих стран для уменьшения приливов крови и других проявлений климактерического синдрома издавна использовали траву под названием «клопогон». Более того, как показали исследования зарубежных ученых, содержащийся в этой траве тамоксифен замедляет рост раковых клеток.
Однако в некоторых, довольно редких, случаях женщины, употребляющие клопогон, жалуются на легкие кишечные расстройства, головные боли, тошноту, прибавку в весе. В таком случае от употребления травы лучше отказаться. В любом случае клопогон не рекомендуется употреблять более 6 месяцев.
Другим популярным растением для укрепления сердечно­сосудистой системы в период менопаузы является боярышник. Используют настойку и жидкий экстракт его плодов, а также настои цветков и плодов боярышника. Растение можно заваривать и как чай, принимая ежедневно, но с перерывом в неделю после 8-недельного курса. Однако если у вас есть какие-либо заболевания сердца, то предварительно нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как боярышник — сильнодействующее средство.
Клевер красный примечателен тем, что содержит растительных эстрогенов (фитоэстрогенов), так нужных женщине во время климакса, в 10 раз больше, чем в сое. Эта трава укрепляет не только сердце и легкие, но и способствует профилактике заболеваний молочной железы.



В красном клевере очень много кальция, хрома, магния, калия, селена, фосфора, витаминов А и С. Один стакан его настоя содержит 375 мг кальция и 88 мг магния. (Для сравнения: в стакане молока содержится 300 мг кальция).
В период менопаузы особенно полезна для женщин и крапива жгучая, которая укрепляет сердце и кости, облегчая климактерический синдром. В этой траве тоже много кальция, магния, фосфора, железа и других минералов, являющихся строительным материалом для костей. Кроме того, в ней содержится витамин D, способствующий усвоению солей кальция и обеспечивающий гибкость костей. В стакане настоя крапивы содержится 250 мг кальция и 215 мг магния.
А вот хорошо всем известный овес образно называют даже «травяной виагрой», поскольку он повышает сексуальную активность, сниженную в период менопаузы. Растение богато кальцием, магнием, хромом и другими минералами, укрепляющими сердце, кости и нервы. Стакан настоя овса содержит 375 мг кальция и 300 мг магния. Однако если у вас проблемы с усвоением клейковины, то овес лучше не употреблять.
Полезнее всего настои и отвары этих трав, которые рекомендуется употреблять ежедневно примерно по одному стакану (200 мл). Для повышения эффективности фитотерапии пейте 2 дня одну траву, затем другую и т.д. Для улучшения вкуса можно добавлять мяту и немного меда.
" В аптеке можно приобрести без рецепта врача готовые формы фитоэстрогенов и фитогормонов — лекарственные препараты, облегчающие состояние женщины во время менопаузы. «Из фитоэстрогенов, основным источником которых являются соевые бобы и их производные, на отечественном фарм-рынке наибольшее распространение получили следующие препараты:
— »Климасоя", в состав которого входят соя, витамин D, кальций, магний
— «Доктор Тайсс Сояфемин», в составе которого изофлавоноиды сои, соевое масло, натуральное масло железного дерева (арганол), желтый воск лецитин, желатин, глицерин, сорбитол
— «Фемивелл» содержит изофлавоноиды сои, протеин сои, экстракт красного клевера и витамин Е.
Фитогормоны — это вещества растительного происхождения, не обладающие эстрогенным эффектом, но действующие благодаря своему особенному строению и оказывающие положительное влияние на типичные симптомы климактерического синдрома. Помимо уже вышеуказанных растений (клопогон, овес и др.) фитогормоны содержатся в растениях рапонтицина, мельброзии, дягиля и др. В аптеках широко представлены препараты, содержащие цимицифугу(клопогон): это «Климадинон» — однокомпонентный препарат, содержит только цимицифугу без других добавок
«Климактоплан»
«Климадетон»
«Ременс»
«Менопауза День-Ночь» (дневная формула содержит цимицифугу, зеленый
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мир вокуг нас http://tursputnik.com/2016/06/zhestokie-i-prekrasnye-poyuschie 22-06-2016 19:54


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быть красивой 22-06-2016 19:48


Оказывается, от морщин может спасти банан!
Чтобы морщины не появлялись как можно дольше, попробуйте такие ДОМАШНИЕ МАСКИ.




Маска с лавандой
Смешайте по 2 ст. ложки сухих соцветий ромашки, лаванды и травы шалфея. Залейте травы крутым кипятком, чтобы получилась довольно густая кашица. Наложите массу на лицо и шею, накройте салфеткой и подержите 15–20 минут.
Банан и яйцо
1 ст. ложку кашицы банана смешайте с желтком куриного яйца, 1 ст. ложкой сметаны и 1 ч. ложкой мёда. Смесь нанесите на лицо на 15–20 минут.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Змеи и их яд http://videohit.info/2016/06/yad-zmei-v-deystvii.html 22-06-2016 18:55


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животныеhttp://pitomzy.com/2016/06/ocharovatelnye-mamy-i-ih-malyshi.html 22-06-2016 18:45


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Их вовремя сфотографировали http://myprikol.com/2016/05/za-mgnovenie-do_2.html 22-06-2016 18:38


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быть красивой 22-06-2016 18:15


Домашние средства от темных кругов под глазами / Все для женщины http://all-for-woman.com/2016/06/domashnie-sredstva-ot-temnyh-krugov-pod-glazami.html (ссылка из CM Browser)
Домашние средства от темных кругов под глазами

Такая неприятность, как темные круги под глазами, увы, совсем не редкость. Причин их появления может быть множество, но и решений найдется немало.


Среди них: консультация у специалиста, соблюдение режима дня и питания, а также нанесение масок и компрессов из натуральных компонентов.
Мы нашли для вас 10 простых средств, которые помогут вернуть вашим глазам сияющий вид.

Розовая вода
Розовая вода увлажняет и питает кожу, помогает избавиться от отеков, снимает покраснения и зуд, а также обладает осветляющим и омолаживающим эффектом.
Ее нетрудно найти в продаже, но если по каким-то причинам вам не удалось этого сделать, то попробуйте приготовить домашний аналог розовой воды.
Вам понадобятся:
свежие лепестки одной розы
1 стакан кипятка
Приготовление:
Промойте розовые лепестки и поместите их в маленькую кастрюлю.
Залейте их кипятком и дайте остыть, затем процедите в стерилизованную емкость.
Хранить домашнюю розовую воду следует в холодильнике, но не более недели.
Как пользоваться этим средством:
Смочите два ватных диска розовой водой и дайте им хорошо пропитаться.
Наложите диски на зону вокруг глаз примерно на 15 минут, повторяя процедуру утром и вечером. Курс длится до достижения видимого эффекта.

Масло сладкого миндаля
Миндальное масло делает кожу вокруг глаз упругой и при регулярном применении помогает избавиться от кругов и припухлостей. Делайте легкий массаж с 2―3 каплями масла каждый вечер перед сном, и уже через неделю вы заметите улучшение.

Картофельный сок
Картофель содержит натуральные отбеливающие компоненты и витамин С.
Натрите сырую картофелину на терке и выжмите из нее сок.
Смочите ватные тампоны в картофельном соке, приложите их к глазам и оставьте на 10 минут, затем умойтесь.


По желанию вы можете завершить процедуру массажем с каплей оливкового или персикового масла. Применять это средство нужно ежедневно на протяжении 2 недель.

Компресс из огурцов
Огурец содержит большое количество антиоксидантов, а также обладает отбеливающими свойствами.
Нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и отправьте в холодильник на 30 минут.
Достаньте огуречные ломтики из холодильника и положите их на глаза. Убедитесь, что они покрывают все проблемные зоны.
Подержите 10―15 минут, затем умойтесь прохладной водой. Повторяйте процедуру ежедневно в течение недели.

Чайный компресс
Чай богат кофеином, танинами (дубильными веществами) и антиоксидантами, что делает его отличным средством для борьбы с темными кругами и отеками.
Заварите зеленый или черный чай, подождите, пока он остынет, затем окуните ватные тампоны в заварку и приложите их к глазам. Можно также использовать и чайные пакетики.
Подержите компресс 10―15 минут. Повторяйте каждый день в течение недели, и вы заметите значительное улучшение.

Маска из молока и хлеба
Молоко тонизирует, увлажняет и отбеливает кожу. А в хлебе содержатся дрожжи, богатые витамином В, который успокаивает и нейтрализует высыпания.
Приготовьте кашицу из белого хлеба и молока.
Нанесите полученную маску не слишком толстым слоем. Оставьте на 10―15 минут, затем смойте.
Если делать такую маску регулярно, то темные круги под глазами в скором времени пропадут.

Томатный сок
Томаты содержат антиоксидант ликопин, который укрепляет стенки капилляров.
Смажьте томатным соком проблемные области, оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте ежедневно 
на протяжении двух недель, и вы обязательно заметите результат.

Творожная маска с петрушкой

Творог отлично питает кожу, а петрушка считается одним из самых лучших средств для борьбы с темными кругами.
1 ст. л. измельченных листьев и стеблей петрушки тщательно разотрите с 2 ч. л. жирного творога и 1 ч. л. сметаны.
Поместите массу на проблемные области и оставьте на 15 минут, после умойтесь прохладной водой.
Регулярное применение этой маски значительно улучшит состояние вашей кожи, темные круги и мелкие морщинки станут менее заметны.
Массаж и упражнения
Эти методы не только помогут избавиться от кругов под глазами, но и благотворно повлияют на зрение.
Начинаем с массажа:
Подушечками пальцев легко массируем область вокруг глаз в течение 2―3 минут. Двигаемся к переносице от виска вдоль нижнего века. Чтобы избежать лишней нагрузки на глазное яблоко, верхнее веко не трогаем.
После массажа желательно нанести ваше обычное средство для кожи вокруг глаз. При его нанесении следите, чтобы ваши движения не растягивали и не сдвигали кожу.
Теперь можно приступить к упражнениям:
Закрываем глаза, указательными пальцами фиксируем кожу на наружных уголках глаз, чтобы не появлялись морщины.
Крепко зажмуриваем глаза на 6 секунд, затем веки полностью расслабляем. Повторяем такую гимнастику как минимум 10 раз.

Травяной
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофточка крючком, филейное вязание » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками 21-06-2016 20:27
ru4kami.ru/1037-koftochka-k...zanie.html

Кофточка крючком, филейное вязание по схеме
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии