Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение
ПЛЕД
[показать] [показать] [показать] [показать]ИСТОЧНИК http://lemondedesucrette.wordpress.com/2011/02/08/ole-ole-blanket-the-border/
[показать]Это цитата сообщения pirina10 Оригинальное сообщение
ПЛЕДЫ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК. ВЯЗАНИЕ С УГЛА
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Сова для украшения интерьера
[395x420]
Серия сообщений "Для домашнего интерьера":Для домашнего интерьераЧасть 1 - Элегантный абажур
Часть 2 - Подвески для кухни
...
Часть 15 - Вязаный абажур
Часть 16 - Чехол на табурет крючком
Часть 17 - Сова для украшения интерьера
Часть 18 - Вяжем чехол на стул - спицами
Часть 19 - Корзинка крючком по схемам
...
Часть 33 - Вяжем грелку на чайник «Овечка на пригорке»
Часть 34 - Как связать на чайник спицами чехол
Часть 35 - Вяжем грелку на чайник «Сказочный домик»
Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
Zámecký park Průhonice - великолепнейший парк в окрестностях чешской столицы
Настоящее чудо Чехии, один из самых красивых парков Европы, раскинувшийся вокруг замка Пругонице, совсем недавно (в августе 2010 года) наконец-то было решено включить в историческое наследие ЮНЕСКО. Парк одновременно является и ландшафтным шедевром, и институтом ботаники, и охотничьими угодьями. Он был основан в конце девятнадцатого века, но эту дату можно считать достаточно условной, так как первые сведения о парке вокруг замка относятся к 16 веку. Однако, целенаправленное создание парка началось именно в конце девятнадцатого века.
В качестве основы парка были использованы «родные», местные породы деревьев, которые потом были существенно дополнены деревьями и растениями с самых разных уголков мира. Изначально естественность парка была провозглашена одной из его главных эстетических ценностей. Однако создать естественный и впечатляюще красивый ландшафт – это целое искусство. И это искусство в парке Пругонице проявляли год за годом на протяжении веков все его создатели.
Все продумано в этом лучшем из парков. Темно-зеленые хвойные массивы, поражающие своим величием сменяются более светлыми лиственными породами деревьев, которые мгновенно меняют эмоциональное ощущение от прогулки по дорожкам этого необычного парка. Из некоторых его уголков открывается панорама блистательного замка, сказочные очертания которого отражаются в пруду.
Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение
Татьяна Устинова "Шекспир мне друг, но истина дороже"
|
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Книги от которых невозможно оторвать ребенка
Книги — это удивительный мир, который способен заставить ребенка прятаться от родителей под одеялом и с жадностью переворачивать страницу за страницей. Хорошая книга для детей — это взрослая мудрость, рассказанная простыми словами и приправленная захватывающим сюжетом.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Мысли от китайских мудрецов. У этой древней цивилизации есть чему поучиться...
Китай славится мудростью своих философов.
У этой древней цивилизации есть чему поучиться и что можно взять на заметку.
Остановитесь на минутку, заварите свежий чай и
вдумчиво прочитайте несколько восточных истин.
[650x341]
Восточная флейта
[650x341]
Серия сообщений "мудрость народов мира":
Часть 1 - Японская мудрость.
Часть 2 - Восточная мудрость. Примеры восточной мудрости, древней, как жемчуг, и дорогой, как алмаз.
...
Часть 15 - Женская мудрость. Ироничные и мудрые высказывания, которые могли прозвучать только из женских уст.
Часть 16 - Английская мудрость. Народные английские высказывания, полные житейской мудрости.
Часть 17 - Мысли от китайских мудрецов. У этой древней цивилизации есть чему поучиться...
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Истории о любви и доброте, которые не поддались войне. Ни одну из них невозможно читать равнодушно.
Те четыре года, которые пришлось пережить старшим поколениям наших семей, были чудовищны. Сколько потерь и слез выпало на их долю. Но, несмотря на все ужасы войны, людям удавалось оставаться людьми. Даже в этот период нашлось место доброте, пониманию и благородству.
Муслим Магомаев – День Победы
[650x341]
Улыбка победителя
Реальные истории военного времени, рассказанные участниками тех событий и опубликованные их внуками и правнуками.
Ни одну из них невозможно читать равнодушно.
• Мама рассказывала про своего дедушку. Во время войны его с другими солдатами окружили немцы и давили со всех сторон, а еды с каждым днем становилось все меньше и меньше. Так мой прадедушка разыскал в поле нескольких коров и доил их на протяжении 40 дней. То просто каждому молока, то кефир с травами делал и т. д., но все-таки прокормил всех. Ему после этого Сталин написал благодарственное письмо, которым дед гордился и всегда хранил в рамке на видном месте.
• Когда я спросила бабушку, какой человек был самым значимым в ее жизни, я надеялась, что она назовет дедушку или кого-то из детей, но она поведала, что этот человек был немецкий солдат, который нашел ее одну, шестилетнюю в развалинах, не выдал, приходил иногда к ней и делился сахаром и хлебом. Он был страшный, прыщавый, худой и без бровей. Она его не понимала и испугалась, когда он внезапно ее куда-то повез, но он просто передал ее в деревню добрым людям. Не было бы его — не было бы нашей семьи.
• Мне бабушка рассказывала, что в войну они с ребенком-найденышем жили на окраине города, и вот в один из холодных дней у них кончился хлеб. Найти его было там нереально, они пошли подышать воздухом, и мимо проходил одинокий русский солдат. Он подошел к моей бабушке, увидел ребенка на руках, отдал им свою пайку хлеба и сказал: «Я иду на заставу. Знаю, что живым не вернусь. Возьмите, нечего добру пропадать». И ушел. Бабушка сказала, что именно с помощью этого хлеба они выжили. Говорила, что часто снится ей этот солдат.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
10 уловок при общении с детьми
Это цитата сообщения LE-NU-SEA Оригинальное сообщение
7 чудес Израиля
Эта земля считается святой в трех крупнейших мировых религиях: иудаизме, христианстве и исламе. Вероятно, даже обычный воздух здесь провоцирует мистические откровения...
[800x]Исследователи полагают, что такое название придумали арабы, увидев, как евреи оплакивают здесь судьбу своего народа. Место было святым для иудеев — тут стоял храм, посвященный единому Богу. Первый, построенный Соломоном, разрушил вавилонский правитель Навуходоносор. Храм восстановили, но его разгромили римляне. Все, что осталось, — западная стена длиной 488 метров. Стеной Плача называют открытый 57-метровый участок. Иудеи приходили молиться к стене. Те, кто не мог приехать, передавали письма с просьбами и молитвами. Так зародился обычай вкладывать записки в стену. Сейчас послания здесь оставляют все, независимо от вероисповедания. Два раза в год все записки вынимают из стены и закапывают неподалеку — на Масличной горе.
[800x]Самая большая сталактитовая и сталагмитовая пещера Израиля была обнаружена случайно в мае 1968 года — при добыче щебня на горе Хаар-Тув на высоте 385 метров. После очередного взрыва пород в карьере открылось небольшое отверстие, на месте которого впоследствии сделали вход в пещеру. На площади 4800 м2 расположены различные виды сталактитов (известковые наросты на потолке пещеры) и сталагмитов (на дне), возраст которых, по оценкам ученых, составляет до 5 миллионов лет. С 1975 года сюда разрешили экскурсии. Образования сталактитов и сталагмитов продолжаются до сих пор, и посетителей просят ничего руками не трогать.
[показать]Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Декор бутылок мешковиной. "Украинские хатки"
Гости нашей страны уезжая, стараются захватить с собой какие-то
сувениры в национальном стиле. Сегодня у меня две работы,
это бутылки стилизованные под украинские хатки-мазанки,
они одновременно сделанны как обереги.
Одна бутылочка была плоской - та, что правее, и проще было работать с ней.
А та, что побольше чуть изогнута, но тоже принесла удовольствие от создания хатки-оберега.
Покручу со всех сторон. Дверь сделана из бамбуковой салфетки.
Крыша из травяной щётки для побелки. Хочу найти такие щётки из лыка, но пока не видела.
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Ноги прямо, руки шире: на зарядку, три-четыре
- Ноги прямо, руки шире: на зарядку, три-четыре.
-
[400x300]
Итак, как объяснить ребенку, зачем делать зарядку:
а) Примерно в 12 веке злой колдун наложил на славный род Козявкиных заклятие, вынуждающее всех членов нашей семьи ежеутренне размахивать руками и ногами, а также дышать полной грудью. Опасаясь социального неодобрения мы называем это зарядкой и изо всех сил делаем вид, что это нормально. (А если не будешь чистить зубы, то тебя украдут пришельцы из космоса).
б) Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка) состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. Проводимая обычно после сна, зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.). Зарядка мобилизует внимание занимающихся, повышает дисциплину (прививает гигиенический навык заниматься), а также обеспечивает постепенный переход организма от состояния покоя во время сна к его повседневному рабочему состоянию. (Не забудьте разбудить ребенка в конце фразы).
в) Понимаешь, детка, мама прочла в интернете, что детей необходимо закаливать. Так вот, выбирай: либо зарядка, либо окуну тебя в прорубь. (Не убегай, я пошутила).
[300x225]
Детская зарядка преследует сразу несколько целей. Во-первых, она, конечно же, разминает мышцы малыша. Во-вторых, она учит его координировать свои движения. Повторяя нехитрые упражнения, он учится управлять своим телом. В-третьих, ребенок получает дополнительную физическую нагрузку, которая способствует приближению дневного сна :). В-четвертых, и вы, и малыш получаете заряд энергии и положительных эмоций. Неужели все эти причины не являются весомыми для того, чтобы 5 минут попрыгать с ребенком на коврике?
Если говорить о детской зарядке для малышей, то она должна проходить в игровой форме и может включать любые известные вам упражнения (конечно же, простые). Махи руками и ногами, наклоны, приседания, прыжки на месте и в стороны, любые другие движения, которые понравятся вам и вашему ребенку.
[400x217]
При подготовке к зарядке следует учитывать именно игровой характер проводимого мероприятия: во-первых, это интереснее, а во-вторых, дает наибольший эффект от упражнений. Например, можно делать зарядку, повторяя с ребенком специальные "зарядковые" стихи:
Медвежата в чаще жили
Головой своей крутили
Вот так, вот так, ( круговые движения головой)
Головой своей крутили.
Медвежата мед искали
Дружно дерево качали ( поднять руки вверх и делать
Вот так, вот так, наклоны вправо и влево)
Дружно дерево качали.
(И дальше)
Вообще, в зарядку для детей включают упражнения, помогающие овладению основными двигательными навыками - бегом, лазаньем и их совершенствованию, упражнения общеразвивающего и корригирующего характера (вырабатывающие правильную осанку и предупреждающие развитие плоскостопия). Широко используются упражнения имитационного характера.
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Подвижные игры для детей старше 4-х лет
Игры рассчитаны на детей от 4 лет. В играх преобладают ходьба, бег, равновесие.
Кто быстрее опустит обруч?
Детей поделить на 4 группы. Каждая группа встает перед определенной линией на расстоянии вытянутых рук в стороны. Перед каждой группой положить обруч диаметром 60 см. По сигналу "раз" первые из колон наклоняют туловище вперед, берут обруч по бокам и поднимают его вверх. Затем опускают на плечи, через туловище и опускают на пол, быстро переступают и спешат в конец колоны. Воспитатель фиксирует внимание детей на то, кто правильно пропускал обруч и раньше встал в конец колоны, и отмечает их флажком. Затем по сигналу "раз" это делают другие дети из колон и т. д. Каждый раз воспитатель награждает первого из четырех колон флажком, а в конце подсчитывается количество флажков в каждой колоне. Выигрывает та колона, в которой больше флажков. Игра повторяется.Мышеловка
Дети делятся на две равные группы. Одна группа - "мышки". Они стоят в колоне один за другим. Со второй группы детей сделать 3 круга - это 3 "мышеловки". Дети, которые образуют мышеловки, берутся за руки и на слова воспитателя: "Мышеловка открыта" дети в кругу поднимают руки. Мышки пробегают сначала через одну мышеловку, а затем через вторую и т. д. На слово воспитателя: "хлоп" мышеловка закрывается (дети в кругу опускают руки). Мышки, которые остались в кругу считаются поймаными и становятся в круг. Игра заканчивается, когда все мыши будут пойманы. Выигрывает та мышеловка, где будет больше пойманых мышей. Игра повторяется. Дети меняются ролями.Шоферы
С одной стороны площадки два "гаража" (начертить две параллельные линии на расстоянии 5 - 6 шагов одна от другой). На линиях сделать места для "автомобилей"; поставить кубики. В одном гараже стоят машины с красными рулями (на кубиках лежат красные кружки), а в другом - машины с зелеными рулями (на кубиках лежат зеленые кружочки). Дети - "шоферы", поделены на две равные группы, становятся лицом к своим машинам каждый возле своего руля, которые лежат на кубиках. Воспитатель, который выполняет роль милиционера, стоит на одинаковом расстоянии от двух гаражей и руководит движением машин. Когда он отводит левую руку в бок, дети - шоферы с гаража, стоящий с левой стороны, нагибаются, берут обеими руками руль и готовятся к выезду (колонкой). На поднятый вверх зеленый флажок дети выезжают из гаража и разьезжаются по всей площадки. На красный флажок останавливаются, на зеленый едут дальше. На слова воспитателя: "В гараж" машины возвращаются на свои места. Воспитатель отмечает внимательного шофера, который раньше всех вернулся в гараж. Затем воспитатель отводит руку в сторону и дети - шоферы, которые стоят с правой стороны, делают тоже самое.Сова
С одной стороны площадки место для "бабочек" и "жучков". В стороне начертан круг - "гнездо совы". Выделенный ребенок - "сова" встает в гнездо. Остальные дети - "бабочки" и "жучки" встают за линией. Середина площадки свободна. На слово воспитателя: "день" бабочки и жучки летают (дети бегают по площадке). На слово воспитателя: "ночь" бабочки и жучки быстро останавливаются на своих местах и не шевелятся. Сова в это время тихо вылетает на площадку на охоту и забирает тех детей, которые пошевелилися (отводит их в гнездо). На слово воспитателя: "день" сова возвращается в свое гнездо, а бабочки и жучки начинают летать.Игра заканчивается, когда у совы будет 2 - 3 бабочки или жучка. Воспитатель отмечает детей, которые ни разу не были забраны совой в гнездо.Стоп!
С одной стороны площадки за линией дети стоят в шеренге. На расстоянии 10 - 15 шагов от детей чертят круг (диаметром 2 - 3 м). Из детей выбирают одного ведущего, который становится в круг спиной к ним. Ведущий закрывает глаза и говорит: "Быстро иди, не отставай, стоп!" В то время, когда он говорит эти слова, дети большими шагами быстро идут вперед по направлению к ведущему. На слово "стоп!" все замирают на местах, ведущий быстро смотрит. Если ребенок не успел остановиться и встать ровно, ведущий снова ведет его к линии и он при повторении игры начинает двигаться снова от линии. Ведущий снова закрывает глаза и говорит те же слова, а дети дальше двигаются к ведущему в круг, и так до тех пор, пока кто - нибудь из детей не дойдет к ведущему в круг раньше, чем тот скажет "стоп!" Этот ребенок меняется местами с ведущим, и игра повторяется.Пастух и волк
Из детей выбирают "пастуха" и "волка", остальные дети - "овцы". На одном конце площадки чертят "дом" для овец, на противоположной стороне площадки - поле, где будут пастись овцы. С боку стоит волк. Пастух ведетЭто цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Семейная спортивная эстафета
1. Эстафета с мячами и скакалками (инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки, гимнастические маты).
- Папа, зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до лежащего обруча; кладет в него мяч, берет скакалку, возвращается к команде и передает скакалку маме.
- Мама прыгает через скакалку, бежит к гимнастическому мату; ложится на него лицом вниз, руки сцеплены за спиной, затем, не поворачиваясь, встает, не расцепляя рук, и возвращается к финишу, прыгая через скакалку.
- Капитан выполняет ведение мяча одной рукой до обруча; возвращается к финишу, держа мяч в руках.
2. Комбинированная эстафета (инвентарь: кегли, стойки).
- Папа передвигается «каракатицей» до отметки, бегом возвращается к исходной позиции.
- Капитан преодолевает то же расстояние, прыгая «зайчиком», обратно возвращается бегом.
- Мама бежит до отметки, поставив на ладони обеих рук по кегле, при возвращении к линии старта держит кегли в руках.
3. Танцевальное выступление.
4. Мини-футбол.
Для игры приглашаются папы, которые должны забить мяч в ворота (дается 5 попыток).5. «Сцепка вагонов» (инвентарь: стойки).
- Папа обегает стойку и возвращается к команде.
- Папа и мама выполняют то же упражнение, держась за руки друг за другом.
- Задание повторяется семейной командой в полном составе (руки не расцеплять).
6. Игра со зрителями.
- Назвать спортивные игры, где в мяч играют руками (волейбол, баскетбол, гандбол, большой теннис, настольный теннис, водное поло, бейсбол, лапта, стритбол, регби, американский футбол).
- Назвать виды спорта, соревнования по которым проводятся на воде (плавание, водное поло, прыжки в воду, гребля, парусный спорт, водно-моторный спорт, водные лыжи).
- Назвать виды спорта, в которых используются лыжи (лыжные гонки, биатлон, прыжки с трамплина, фристайл, водные и горные лыжи).
7. Каждый член команды надувает по одному шарику на время.
8. «Разноцветные гирлянды» (инвентарь: обручи, шарики).
По сигналу семьи подбегают с шарами к гимнастическим обручам, к которым их привязывают.9. «Кто быстрее?» (инвентарь: мячи, обручи, стойки).
- Папа ведет мяч до баскетбольного щита, выполняет бросок в кольцо до попадания; возвращается к команде, ведя мяч одной рукой.
- Мама несет обруч до стойки и оставляет его.
- Капитан бежит и пролезает через обруч.
10. Танцевальное выступление.
11. Заключительная эстафета (инвентарь: скамейка, клюшка, шайба, городки, мяч, обруч).
Каждый участник должен проползти по скамейке, взять клюшку и обвести вокруг стоящих городков шайбу, бросить мяч в обруч, потом положить мяч на место и тем же способом вернуться в команду.12. Подведение итогов и награждение.
[568x371]
Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение
Стишки с движениями для малышей
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Развивающие поделки для детей(от самых маленьких до самых больших)
Нашла очень интересный сайт по детским развивающим поделкам. Чем мне понравился этот сайт, тем что там Вы всегда найдете развивающие поделки для детей в этом направлении.
Сайт имеет основные разделы:
[показать]Поделки для малышей Этот раздел содержит в себе кроме поделок из бумаги еще и поделки из природного материалла
[показать]Поделки для детей Этот раздел состоит из сдедующих подпунктов:
[показать]Гербарий и сухоцветы
[показать]Детские поделки-игрушки
[показать]Поделки 7-10 лет. Так как и предыдущие этот раздел тоже разделен по категориям:
[показать]Поделки времена года
[показать]Поделки к Новому году
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Веселая зарядка для малышей 3
[302x428]
21
По ровненькой дорожке, (ходьба на месте)
По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два,
По камешкам, по камешкам, (прыгаем, слегка продвигаясь на месте)
По камешкам, по камешкам...
В яму - бух! (приседаем на корточки)
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке.
Устали наши ножки,
Устали наши ножки.
Вот наш дом -
Здесь мы живем.
По окончании текста бежим в дом (заранее договариваемся, где будет дом - на диване, стуле и т.д.).
22
Утром гномы в лес пошли. (шаг на месте)
По дороге гриб нашли. (наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе)
А за ним-то раз, два, три - (наклоны туловища из стороны в сторону)
Показались ещё три! (руки вперёд, затем в сторону)
И пока грибы срывали, (наклоны вперёд, руки к полу)
Гномы в школу опаздали. (руки к щекам и покачать головой из стороны в сторону)
Побежали, заспешили (бег на месте)
И грибы все уронили! (присесть)
23
Жил-был маленький гном (присели, встали)
С большим колпаком (вытянули руки вверх,соединили ладони)
Он был путешественник-гном. (руки на пояс, шаги на месте)
На лягушке он скакал: (прыгаем)
Прыг-скок,ква-ква!
И на стрекозе летал: (машем руками)
Ух,высоко! (встали на носочки)
По ручью плыл в чайной чашке: (плывем любым стилем)
Буль-буль-буль!
Ездил он на черепашке: (руки на пояс, потопать на месте)
Топ-топ-топ!
И, протопав все тропинки,
Он качался в паутинке, (качаемся из стороны в сторону)
Баю-бай! Баю-бай!
Утро придет, (руки вверх, в стороны, вниз)
Гном опять в поход пойдет! (шаги на месте)
24
Динь-дон, дин-дон, (наклоны из стороны в сторону, руки на поясе)
Гномы строят новый дом, (стучим кулаком об кулак)
Красят стены, крышу, пол, (руками "красим" сбоку, вверху, внизу)
Прибирают всё кругом. ("метём" метлой)
Мы к ним в гости придём (шаги на месте)
И подарки принесём. (руки вперёд, ладонями вверх)
На пол- мягкую дорожку, (наклон вперёд, руками "стелем" дорожку)
Расстелив её к порожку. (попятиться назад)
Две подушки на диван, (руки сложить ладонями вместе, сначала под одну щеку, затем под другую)
Мёду липового жбан. (руки округлить и вятянуть перед собой)
25
Ох, ох что за гром? (руки к щекам, наклоны в сторону)
Муха строит новый дом. (движения руками, имитирующие работу с молотком)
Молоток: стук-стук
Помогать идёт петух. (шаги с наклонами в стороны)
26
Громко цокают копытца. (шаги на месте)
По мосту лошадка мчится. (скакать, как "лошадки", высоко поднимая колени)
Цок, цок, цок!
За ней в припрыжку (бег на месте с подскоками)
Жеребёнок и мальчишка.
Цок- копытце жеребёнка. (топнуть правой ногой)
Цок- каблук о доски звонко. (топнуть левой ногой)
Понеслись, лишь пыль клубится. ("моталочка" руками)
Всем пришлось посторониться. (пятиться на пятках назад)
27
Маленький бычок, (присели,встали)
Желтенький бочок, (наклоны в сторону)
Ножками ступает, (топаем)
Головой мотает. (мотаем головой)
-Где же стадо? Му-у-у (поворот туловища направо, правую, прямую руку в сторону, затем налево и левую руку в сторону)
Скучно одному-у-у-! (наклонились вниз и помахали вытянутыми руками)
28
Рано утром на полянке (хлопаем)
Так резвятся обезьянки:
Правой ножкой топ, топ!
Левой ножкой топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех? (встаем на носочки и тянемся вверх)
29
Ходит по двору индюк (шаги на месте, руки на поясе)
Среди уток и подруг.
Вдруг увидел он грача. (остановиться, руки развести в стороны удивлённо посмотреть вниз)
Рассердился. (потрясти пальцем, поднятым вверх)
Сгоряча затопал, (потопать ногами)
Крыльями захлопал. (руками, словно крыльями, похлопать себя по
Это цитата сообщения МКДОУ_Лесная_сказка Оригинальное сообщение
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
1.
[700x525] 2.
[700x534] 3.
[700x484] 4.
[700x484] 5.
[700x489] 6.
[700x519] 7.
[700x484] 8.
[700x494] 9.
[700x467]
