


[показать] [407x88]
смотри полностью [407x88] |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
Часть 3 - Сборник рецептов натуральной народной медицины
...
Часть 16 - 33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
Часть 17 - Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г
Часть 18 - Карта Вашего тела на позвоночном столбе
[показать]Нет никакой разницы, начинающий вы кулинар или наученная опытом хозяйка, вы всё равно не сможете держать все рецепты в голове. К тому же, найдя подходящий рецепт блюда, не всегда понятно, в какой последовательности класть необходимые ингредиенты, как правильно их нарезать и в каком виде лучше всего подавать. Также едва ли кто-то откажется от порции полезных кулинарных советов, которые откроют глаза на многие вещи. Иллюстраторы Галина и Станислав Хабаровы - создатели проекта Chef-daw, в лице которого они и размещают свои рецепты и советы в картинках.


[586x293]
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
...
Часть 29 - Виртуальная экскурсия по студии МОСфильма, и не только..
Часть 30 - Уникальный справочник цветов, а так же, все о цветах и оттенках
Часть 31 - Коды сотовых операторов России
Практически у каждой хозяйки на кухне можно найти коричневатый порошок с ярко выраженным приятным, чуть терпким ароматом. Это корица – приправа из высушенной коры вечнозеленого тропического дерева семейства лавровых. Ее обычно добавляют в выпечку, горячие напитки, мясные блюда и каши. Также корица широко используется в парфюмерии – на основе ее аромата создают туалетные воды, мыло, гели для душа и много другое.
Но не все располагают информацией о том, что корица – это не только ароматная специя, но и весьма эффективное лекарственное средство. Об этом ее свойстве знали еще древнекитайские целители. Также корица упоминается в древнем индийском трактате о здоровье «Аюрведа» и Ветхом Завете. В XVII веке о корице говорилось и в русском лечебнике «Прохладный вертоград».
Полезные свойства корицы
В давние времена целителям были известны чудодейственные свойства корицы, ее применяли при лечении различных недугов. Современная медицина подтверждает, что употребление этой специи положительно влияет на работу всех жизненно важных систем организма, помогает в борьбе со многими заболеваниями, повышает общий тонус и укрепляет иммунитет. Корица богата минеральными веществами, такими, как калий, кальций, железо, магний, фосфор и цинк. Содержит витамины группы B, витамин С, А, PP. Также в ней содержатся дубильные вещества, эфирные масла, клетчатка.
В медицине корицу используют в качестве антисептического средства, антимикробного и антипаразитарного, а также при борьбе с грибковыми заболеваниями, и для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Эффективна корица в качестве вяжущего средства, облегчает состояние как при диарее, так и при запоре, вызывает отхождение газов. Благодаря содержанию диетических волокон, корица снижает вероятность возникновения онкологии в толстом кишечнике. Способствует эта ароматная специя очищению желчегонной системы и печени, выводит из организма лишние соли желчных кислот. Так как приправа способствует и выведению ненужной жидкости из организма, то эффективно ее применение будет и при заболеваниях почек. При инфекциях в мочевом пузыре тоже советуют принимать напитки с корицей.
Последние медицинские исследования доказали эффективность корицы при лечении сахарного диабета. Полифенол, который входит в состав этой специи, помогает организму легче усваивать инсулин. Даже половина чайной ложки корицы в день заметно снижает в крови уровень сахара и холестерина, а также предотвращает развитие многих воспалительных заболеваний. Некоторые врачи считают, что при помощи корицы вполне возможно бороться и с онкологическими заболеваниями, например, раком костей. Возможно, в скором будущем будут созданы противораковые препараты на ее основе.
Чем еще полезна корица?
Серия сообщений "народная медицина3":
Часть 1 - как понизить давление быстро и просто.
Часть 2 - Польза и вред корицы и другие полезные свойства
Расскажем поэтапно этот эффективный метод:
Сядьте в удобное кресло или на табурет, примите расслабленную открытую позу, положив руки на колени расставленных ног;
Ваша спина должна быть прямой, но не напряженной, притом на спинку кресла откидываться не нужно;
Сделайте три-четыре глубоких вдоха и полных выдоха, не важно, через рот или через нос вы будете вдыхать и выдыхать воздух;
Если вам удалось полностью расслабиться, и не появилось головокружения, переходите ко второй части упражнения: теперь нужно три-четыре раза набрать полную грудь воздуха через нос, а выдохнуть через рот;
На третьем этапе повторите вдохи и выдохи, но теперь выпускайте воздух сквозь почти сомкнутые губы так, чтобы он выходил с весомым сопротивлением. Поначалу не усердствуйте, на этом этапе с непривычки может закружиться голова;
И, наконец, заключительный этап представляет собой те же три-четыре глубоких вдоха через нос и выдоха через полусомкнутые губы, но теперь их нужно сопровождать движениями головы назад и вперед. Когда вы набираете воздух через нос, медленно запрокидывайте голову назад. А когда выдыхаете через рот, так же медленно опускайте ее, пока подбородок не коснется груди.
Все четыре типа дыхательных упражнений для снижения давления выполняются без напряжения, медленно и спокойно. Не нужно поднимать и опускать голову «до хруста». А если возникло головокружение, нужно прерваться на несколько минут и просто посидеть в тишине, а затем возобновить упражнения. Те, кто регулярно снижает АД с помощью этой методики, отмечают, что уже после первых нескольких занятий головокружение исчезло, а наступление положительного эффекта ускорилось.
комментарии к нему:
Серия сообщений "народная медицина3":
Часть 1 - как понизить давление быстро и просто.
Часть 2 - Польза и вред корицы и другие полезные свойства
[590x400]Show my street. Хотите посмотреть на свой город, район, село или деревню прямо из космоса? Занимательный сервис - "Покажите мне улицу". Поисковик улицы по введённому адресу. Вам достаточно ввести в поисковую строку нужный адрес (страну, область, край, город и название улицы) и перед вами откроется 3D фото панорама искомого места. жми на картинку... ![]() [475x75] |
|
Серия сообщений "Музыка"Баллады"":
Часть 1 - Rock Ballads
Часть 2 - Лучшие рок баллады XX-го века
Чье детство было более счастливым: советских ребят, сутками пропадающих во дворах, или российских детей, сутками пропадающих в сети?
На чьей стороне ты? Проголосуй прямо сейчас!
Гитары против плееров, костры против айфонов, фотокружок против селфи…
Интересно, кто победит в этом опросе?
[700x463]
В чем разница между советскими и российскими детьми для меня?
Распишу подробнее про современных: (это не моё мнение, а автора данной статьи)
1. Они не знают, что такое "дефицит" и "достать". Единственное, что отделяет тебя от желаемого в современном мире - это только деньги. Они прекрасно видят, что все продается и все покупается. У кого больше денег - тот и сильнее. Исключений из этого правила - нет.
2. Они освобождены от большинства тяжелых забот, которые ложились на плечи их сверстников много лет назад. Не копают огород, не стирают руками, не ходят за водой. Они не понимают, зачем нужна дача.
3. Они не представляют своей жизни без интернета. Впрочем, мы теперь тоже. А помните то время, когда жизнь была сосредоточена во дворах, а не в сети? Они его уже не застали. Сто лет не видела ребят с гитарой около дома.
4. Они меньше не так активно общаются между собой. В моем детстве у каждой девочки была лучшая подружка, которой сообщались "секретики". Сейчас это вовсе не обязательно.
5. Тем не менее, они почти не страдают от одиночества. Сеть дает им иллюзию постоянного присутствия людей и поддержки. Правда, для этого нужно постоянно "кормить" сеть с помощью новых постов о себе. Они часто страдают селфизависимостью и не смогут жить без от лайков.
6. Их теперь меньше занимают подвижные игры и прогулки, ведь все время ушло на компьютерные игры и фотографирование.
7. Они не ценят маленькие радости, которые так ценили мы. Их не удивить больше потайным домиком в полыни или картошкой, приготовленной на углях костра. Вот новый айфон или ноутбук - другое дело. Зачем кормить комаров лично, если можно посмотреть на фотоотчет в сети.
8. Они могут легко добраться до любой информации. А значит, почти не ценят эту возможность. Энциклопедически образованного человека скорее примут за чудика.
9. Учеба теперь не такое почетное занятие, как раньше, учителя теряют свой авторитет. Во-первых, они хуже владеют современной техникой. Во-вторых, среднему учителю уже и нельзя воздействовать теми методами, как 30 лет назад.
10. Они знают, что никто им ничего не должен, а значит более ответственны за свою судьбу. Они размышляют о жизни без лишней романтики, как маленькие взрослые. Часто с самого раннего возраста стремятся подработать, накопить, вложить деньги.
В целом, с моей точки зрения, современные дети заметно умнее и развитее. Но они и раньше взрослеют, оставляя в прошлом беззаботное счастье. Так что наше детство было более счастливым.
А какой вариант выбрали вы?
Чем советское детство отличается от российского?
Кто счастливее?
Источник
[600x1]
Икра овощная
[показать]
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 13 - Трещины на пятках-что делать...
Часть 14 - Боль в ухе. Снимаем быстро и эффективно
Часть 15 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни
Не всегда есть возможность выбраться в лес за грибами, но можно посадить их на своем участке. Если вы любите все делать самостоятельно, то вам понравится идея выращивать лесные грибы: так вы всегда будете знать где их искать.
[500x320]
Способы выращивания лесных грибов на участке
1. Пересадка грибов из леса
Для посадки этим способом следует выкопать грибницу и перенести ее на ваш участок. Переносить грибницу нужно очень аккуратно, не растряхивая землю с выкопанного пласта. Перед пересаживанием подготовьте почву под деревом. На расстоянии около 0,5м от ствола снимите верхний шар грунта толщиною 30-40см. Уложите на дно компост из листьев, древесной трухи, полейте и присыпьте грунтом. На подготовленное место укладываете выкопанную грибницу, полейте ее и накройте слоем опавших листьев. Первые две недели, если не будет дождей, ежедневно поливайте место посадки капельным методом.
Для посадки лесных грибов выберите затененное, влажное место. Грибницу лучше пересаживать под такое же дерево, как и материнское: взяли грибницу под березою, значит и пересадить ее лучше под березу. Будьте внимательны при выборе грибов для пересадки – не занесите ядовитых на свой участок.
Серия сообщений "дача":
Часть 1 - Роза сорта Osiria.
Часть 2 - Оригинальные, простые и дешёвые идеи для дачи
...
Часть 30 - "Ленивая" грядка под пленкой.
Часть 31 - Дачник! Смотри и завидуй!
Часть 32 - Как вырастить лесные грибы на участке? Проверенные способы!
[280x80]
Коллекция словарей и энциклопедий.
[600x1]
![]()

[600x388]
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 11 - Таблица эффективности сна в разное время суток
Часть 12 - Правильно ли вы сидите на унитазе?
Часть 13 - Трещины на пятках-что делать...
Как гармоничны птицы и цветы!
И пусть их красота недолговечна,
Но этот миг прекрасный и беспечный
Нам отдых даст от вечной суеты.
[800x597]
Музыка и пение птиц
Фотограф из Тайваня Lucia Lin удивляет нас своими замечательными фотографиями птиц и цветов. Её работы полны ярких насыщенных красок, радости и моментов счастья. Несмотря на то, что фотографирование птиц в естественных условиях является сложным процессом, который требует больших усилий и высокой квалификации, Lucia Lin делает потрясающие качественные фотографии птиц, отображая яркие и интересные мгновения.
[800x598]
Серия сообщений "животный мир":
Часть 1 - Битва двух медведей гризли.
Часть 2 - Фотограф Елена Чаплинская. Булька и Платон ...
...
Часть 17 - Остров кошек Аошима, Япония.
Часть 18 - Как львы прячутся на деревьях. Удивительные снимки фотографа Bobby-Jo Clow.
Часть 19 - Красивые фотографии птиц и цветов от тайваньского фотографа Lucia Lin.
Часть 20 - Золотое сердце: собака-серфер помогает больным детям и взрослым полюбить жизнь и найти силы бороться дальше.
Часть 21 - Удивительные фотографии удачливых фотографов.