Это цитата сообщения Lavanda_L Оригинальное сообщение
Средство от запора и ожирения - 2 в 1.
Забыть об ожирении и запорах предлагают создатели нового рецепта, который надо есть каждый день на завтрак в холодном виде. По сути дела, рецепт до боли знаком, наверное, дело в количестве и сочетании ингредиентов, а еще в способе приготовления.
От запора и ожирения - одним средством
Начнем с компонентов:
- кефир низкой жирности – 200 гр;
- хлопья овса – 2 ст.л.;
- растительное льняное масло – 1 ст.л.;
- чернослив – 4-6 штук.
Подготовка завтрака обязательно проводится вечером:
• сначала залить чернослив ½ стакана воды комнатной температуры; оставить на четверть часа;
• затем в керамической посуде смешать овсяные хлопья с льняным маслом;
• влить в массу кефир и тщательно помешать;
• мелкими кусочками порезать чернослив и внести его в кефирную массу;
• смешать тщательно все компоненты до получения однородной массы.
Ночь кефиру надо стоять в холодильнике.
Утром любителям холодной еды готов вкусный и насыщенный завтрак.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ.
1. Протертые ягоды
Плоды калины протереть через сито (можно отжать через марлю или капроновый чулок), смешать с медом в соотношении 1:1 по весу до однородной консистенции, разлить по банкам, закрыть и хранить в прохладном месте. Можно просто размять ягоды калины не протирая и перемешать с медом. С косточками будет полезнее, но не так вкусно. Хорошо пить с теплой водой или с чаем для профилактики и лечения простуды.
Это цитата сообщения BestInfoTut Оригинальное сообщение
50 способов не выбрасывать еду
Данные статистики ужасают - огромное количество вполне пригодной еды выбрасывается, в среднем мы, современные люди, живущие в городе, выбрасываем 14 % купленной еды. Большая часть выброшенной еды - испорченные продукты, а портятся они потому что мы покупаем слишком много и используем слишком мало. Половина булки хлеба зачерствела, салатные листья стали скользкими, молоко скисло - знакомые всем нам истории. Немного творческого потенциала и знания того, что есть у вас в холодильнике поможет вам спасти продукты от мусорного ведра.Вот несколько идей:
Овощи
1. Осталось пюре с ужина? На утро сформируйте маленькие котлетки из пюре и поджарьте на сливочном масле, дети иногда даже просят добавку!
2. Остались обрезки лука, моркови, перца и сельдерея? Сложите все в пластиковый пакет и положите в морозильную камеру, когда будет достаточно овощей вы сможете сварить домашний овощной бульон - нужно только добавить воду. Кстати для это отличного подходят капустная сердцевина и кочерыжка кукурузного початка.
3. Стебли брокколи тоже пригодятся, их нужно нарезать и готовить так же как и соцветия.
4. Если для рецепта вам нужна половина луковицы или перца не выбрасывайте оставшуюся половину - нарежьте, сложите в банку, поставьте в морозилку и используйте в следующий раз.
5. Если вы запекали овощи и все не съели, на следующий день из них можно сделать вкусный суп. Овощи сложить в блендер, добавить овощной или куриный бульон, пюрировать. Затем нагреть, добавить соль и перец по вкусу, разбавить бульоном до желаемой консистенции, можно добавить сливки - суп будет еще вкусней.
6. Если вы готовите кабачок или патиссон, в котором есть семечки - семечки можно собрать, помыть и поджарить в духовке, вкус почти не отличается от вкуса тыквенных семечек.
7. Обычно маленькие листья со стеблей сельдерея нигде не применяются, а зря. Их можно мелко нарезать и добавить в мясную запеканку или суп для аромата.
8. Если у вас слишком много помидор - засушите их в духовке. Маленькие помидоры разрезать пополам, большие на несколько частей - полить олив. маслом и "сушить" при самой низкой температуре 2-4 часа. Сушеные помидоры можно хранить в масле если планируете использовать их в течении недели, если нет, их нужно положить в морозилку.
9. Консервирование - прекрасный выход для избытка любых овощей, ну или овощная диета.
10. Большинство овощей можно заморозить - обдать кипятком и положить в морозилку. Это способ подходит для горошка, фасоли, кукурузы, моркови, цветной и брюссельской капусты, брокколи и шпината.
11. Слишком много кабачков? Испеките хлеб или маффины с кабачками. Не беда если не хотите есть сразу, такая выпечка прекрасно хранится в холодильнике.
12. Овощи можно засолить или замариновать. Первое что приходит в голову, когда говорим о маринаде - огурцы и помидоры, на самом деле можно мариновать любые (почти) овощи.
Фрукты
13. Смузи (фруктовый коктейль) - прекрасная идея для переспевших фруктов. Любые ягоды, бананы, дыни - прекраcные ингредиенты для смузи.
14. Сварите варенье, тогда фрукты можно хранить намного дольше. Со стерилизацией вы может хранить варенье около года, без стерилизации - примерно месяц в холодильнике. Клубничное варенье, которое я варила прекрасно прожило в холодильнике 3 месяца.
15. Помойте и просушите фрукты, потом их можно заморозить в герметично закрытых контейнерах.
16. Сделайте пастилу.
17. Сделайте большой фруктовый салаn или шашлыки из фруктов, как ни странно в такой форме дети съедают больше фруктов.
18. Слишком много яблок? Приготовьте яблочный соус или яблочное масло.
19. Оказывается можно даже использовать арбузную кожуру! Ее маринуют так, как маринуют арбуз - получается вкусно!
20
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Семь средств для устранения вздутия живота
[250x] Метеоризм (простыми словами – вздутие живота) происходит от того, что в кишечнике собираются газы. Обычно это обуславливается плохим всасыванием газов стенками кишечника. Сегодня мы расскажем как бороться со вздутием живота при помощи простых и эффективных средств из копилки восточной медицины.
Это цитата сообщения _Vikochka_the_sun_ Оригинальное сообщение
Где отдыхать летом?
ЛЕТО 2017: КУДА ПОЕХАТЬ НА МОРЕ? ОТДЫХ В РОССИИ И ЗАГРАНИЦЕЙ
Куда поехать летом на море? Давайте рассмотрим лучшие направления для отдыха всей семьей на 2017 год, рассмотрим лучшие курорты России и за границей. Куда поехать в экзотические страны для купания в бирюзовой воде, узнаем цены на отдых в Крыму, Геленджике и других топовые местах.
Летом, когда мы наконец-то дождались отпуска, возникает дилемма, – какую страну выбрать для отдыха. А если отдых предполагается всей семьей, то нужно выбрать такой курорт, чтобы и взрослые смогли отдохнуть и дети не скучали.
Чтобы подобраться ближе к разрешению популярного интернет-запроса о том, как провести лето 2017: куда поехать на море, давайте рассмотрим самые популярные российские и заграничные курорты, визовые и безвизовые, сравним цены на путевки и на авиабилеты по разным направлениям.
ОТДЫХ ЛЕТОМ В РОССИИ НА МОРЕ
Куда поехать на море летом 2017 года в России? Труднее всего выбрать место для отдыха, пожалуй, в России. А все потому, что из многообразия вариантов нужно выбрать один единственный. Чтобы понять, куда поехать отдыхать летом 2017 на море, необходимо определиться со своими желаниями.
Если для вас отпуск – это пляжный курорт, то побережья Черного и Азовского моря как раз для вас. Если вы ищите умиротворения, созерцания и свежей прохлады, то вам понравится отдых на Байкале. Любители круизных путешествий оценят отдых на Волге.
Для активного отдыха подойдут уральские горы и далекая Камчатка, которая поразит воображение вулканическими и в некотором роде космическими пейзажами.
Если вы все-таки не представляете лето без пляжей, а заграничные курорты для вас не вариант, давайте подробнее остановимся на вопросе, куда поехать на море летом 2017 в России.
Отдых на курортах Краснодарского края
Эта черноморская область России богата прекрасными курортными городами: Геленджик,Туапсе,Адлер,Анапа и Сочи.
Пляжный отдых возможен не только в самой Анапе, но и в ее окрестностях – Витязево, Сукко, Джемете. Отдых в сердце Анапы понравится тем, кто любит не только позагорать на шезлонге и поплавать, но и отдохнуть в хорошем баре или ресторане, посетить парк аттракционов и прочие городские развлечения.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Аватары
 [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] |
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Осень золотая фото
На фото осень золотая, и осень багровая, ещё, с кусочками зеленого лета, но уже наступающая, и быстро проходящая.
Фото из осени
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
рамочки для записей *цветочно-весенний фон*
|
|
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
простые рамочки для записей с нежным приятным фоном
|
|
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
времена года (картины известных художников)
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
заготовки для поздравлений к весенним праздникам
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
декоративные элементы золото png
    |
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
набор из 4-х рамочек *тюльпаны*
|
Это цитата сообщения Mars-Sotis Оригинальное сообщение
Рецепты 10 самых вкусных супов