[469x512]
Для зрелой кожи с признаками появляющихся морщинок и усталости кожи очень хорошо подойдет натуральная маска от морщин, которая по эффективности может соперничать со знаменитым ботоксом.
Сделайте метку маркером на пальце, чтобы следить за расстоянием между стежками.
Полезных советов и маленьких хитростей в сфере рукоделия великое множество. И сколько бы статей на эту тему ни было написано, в них всегда можно найти что-то интересное и новое для себя. Я постаралась собрать удачные идеи именно от зарубежных мастеров хендмейда, чей опыт и привычки в чем-то могут отличаться от наших, и при этом все советы легко применимы.
1. Теплый чай с медом и лимоном
Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.
2. Чай с плодами малины и цветками липы
Цитата сообщения КЕЙТАС
Узор спицами "косы - совушки"
Удивительно, как простые узоры могут превратиться в удивительную композицию. Совушки из кос. Схема вязания приведена ниже.
Источник ВК
Если у вас начали выпадать волосы, то в ближайшей аптеке приобретите Репейное масло. Еще прабабушки утверждали – «репейник волосы бережет!». Использовать его очень просто, раз в два дня масло репейника втирайте в корни волос и на пару часов замотайте голову полотенцем ( целебные свойства репейника сильнее проявляются в тепле), затем помойте голову теплой водой.
А может вас не устраивает ваша прическа? Плохо укладываются волосы, или потеряли обьем и блеск? Тогда пропитайте их желтковой маской. Взбиваем один желток и одну столовую ложку оливкового масла до густой массы. Тонким слоем наносим на влажные, чистые волосы, затем надеваем полиэтиленовую шапочку, и оборачиваем голову полотенцем. Через час смываем. Повторяем процедуру раз в неделю.
Очень нежно и вкусно.
1.
[336x480]
Размеры (европейские): 36/38 (40/42)
Размеры (российские): 42/44 (46/48).
Вам потребуется: 600 (700) г светло-бирюзовой пряжи Polar; 3 пуговицы; круговые спицы № 8.
Контурный рисунок одноцветной нитью на афганских мотивах — яркий, нарядный, словно витраж на стекле. Джули Йегер придумала эту технику и назвала ее витражным вязанием.
Китайский массаж живота туйфу – это одна из самых эффективных даосских практик. А главное назначение всех даосских методик: обеспечение долгой, здоровой и полноценной жизни.
Китайская медицина считает массаж туйфу секретным оружием против 3 загрязнений: грязной ци, грязных жидкостей и остатков невыведенного своевременно кала.Эти 3 загрязнения являются причинами очень многих заболеваний, а также преждевременного старения организма.
Вообще туйфу дословно переводится как продавливание живота.
На Руси эти методы тоже применялись издревле- во всех деревнях были бабки, которые «правили живот».
Выполнять массаж можно стоя или лежа. Для ослабленных, пожилых людей лучше выполнять его лежа на кровати. При этом лучше согнуть ноги в коленях, тогда живот будет более расслабленным.
Пошаговая инструкция выполнения массажа туйфу:
1. Разогрейте руки. Потрите сначала ладони друг о друга, а затем сложите кулачки и хорошо потрите костяшки пальцев друг о друга.
2. Сложенными в кулачки руками (всеми 10 пальцами) начинайте продавливать живот вдоль переднесрединного меридиана (он проходит вдоль прямо по центру туловища через пупок) от солнечного сплетения до лобка сверху вниз.
Сделайте 10-20 движений. Почувствуйте, что живот разогрелся.
Ваша цель-обнаружить уплотнения, болевые точки, пульсацию, скопление газов или жидкости. Все узлы и уплотнения нужно «найти и обезвредить». Каким образом? Обнаружив болевую точку или уплотнение, начинайте сдвигать его вниз либо из глубины на поверхность. Делайте до тех пор, пока не уменьшится болезненность и это не место не станет мягким и расслабленным.
3. Продолжайте продавливать живот по каналам желудка, печени, селезенки, почек. Для этого отступите на некоторое расстояние от центра туловища и продолжайте продавливать живот сверху вниз. Затем продавливайте от центра к краям и наоборот.
Если во время массажа вы услышали журчание воды, у вас отрыжка или икота- это очень хорошо. Значит, вы обнаружили «грязные жидкости». И они начали выходить наружу- чистая ци поднимается наверх, грязная – вниз.
4.После этого продавливайте живот большими пальцами рук, особенно обнаруженные проблемные места. Двигайтесь сверху вниз.
5.Найденные проблемные зоны промассируйте отдельно круговыми движениями, пытаясь разбить их и
|
ПЛЕД ИЗ МОТИВОВ С РОМАШКАМИ |
|
[показать] ВЕСЕЛЫЕ ДЕТСКИЕ ПЛЕДЫ ИЗ КВАДРАТОВ |
|---|---|---|
[показать] Плед с ромашками крючком |
[показать] 20 пледов крючком и спицами |
[показать] Скатерть филейным узором |
|
Детский плед и подушка из помпонной пряжи. Описание вязания |
КОВРИКИ |
[показать] АЖУРНАЯ САЛФЕТКА |
|
Филейная салфетка крючком |
[показать] Коврик крючком |
[показать] Плед спицами с ободком их кос |

Вязание для уюта в доме 38
Предлагаю очень простую и вкусную закуску из кабачков, которая готовится очень быстро. Палочки лучше кушать горячими, они хрустят, если остынут тоже вкусно, но хрустеть уже не так будут, но всё равно вкусно!!!