После 60 лет даже простая прогулка может превратиться в настоящее испытание.

Казалось бы, что сложного в том, чтобы пройтись по парку?

Но с возрастом даже такие привычные вещи начинают даваться с трудом.

Если это про вас, знайте: вы не одни.

И вот хорошая новость – чтобы оставаться в форме, не обязательно ограничиваться только ходьбой.  

Сегодня мы расскажем о девяти классных занятиях, которые помогут вам сохранять активность, бодрость и радость жизни. 

Почки – это наш главный биологический фильтр, который круглосуточно очищает кровь, удаляя из организма лишнюю жидкость, соли, токсины и продукты обмена веществ.

Но как понять, что с почками что-то не так?

Их заболевания коварны: часто они развиваются незаметно, не причиняя боли или сильного дискомфорта, пока ситуация не становится критической.

Если вы замечаете у себя или близких эти симптомы, не откладывайте визит к врачу.  

Федор Григорьевич Углов — советский хирург, который известен далеко за пределами СССР, академик и  общественный деятель. Всю свою долгую жизнь он отличался завидным здоровьем. Удивительно, что это единственный...   Федор Григорьевич Углов — советский хирург, который известен далеко за пределами СССР, академик и  общественный деятель. Всю свою долгую жизнь он отличался завидным здоровьем.  

ЗимнеВесеннеПейзажноПасхальное - здесь

На клавиатуре очень много таких клавиш, которые редко используются. А всё потому, что многие не знают их предназначения. А что уж говорить о сочетании нескольких клавиш! Большинство людей привыкли выполнять с помощью мышки и клавиатуры множество кликов, а ведь всё можно упростить. Я, например, никогда не знала, что значит кнопка Win. Оказывается, если использовать её совместно с другими кнопками, то работа намного облегчиться. Запомните или запишите эти комбинации и работайте на компьютере легко.

В первой части предсказаний мы рассмотрели, какие западные страны войдут в состав России.

А сейчас узнаем, как изменятся остальные границы нашей страны.

Ясновидящая Лена Калашникова утверждает, что в 2020 году начался новый цикл человечества, который кардинально изменит мир, а Россия использует свой шанс, чтобы собрать во едино все свои когда-то потерянные территории.

Что произойдёт уже через 3-4 года? И как будут развиваться события дальше?

Пора возвращать утраченное  

Не только наша Земля, но и вся Вселенная больна.

Деструктивные энергии нарушили гармонию и равновесие, многое во Вселенной трансформировалось, кое-что даже безвозвратно.

И теперь светлые системы пытаются реанимировать наше пространство, пока зараза не начала распространяться дальше.

Что происходит на Земле?

Лев Клыков говорит, что Земля всегда была главной планетой Вселенной, поэтому и «очистка» начинается отсюда.  

Вы замечали, как в молодости можно было бегать по лестнице, не задыхаясь, а теперь даже утренний подъем с кровати – уже испытание?

Это не просто возраст, это признак того, что стареют сосуды.

Они теряют эластичность, деформируются из-за воспалений и отложений атеосклеротических бляшек, а потом дают сбои: давление скачет, сердце ноет, ноги мерзнут.

Как сделать так, чтобы ваши сосуды работали, как в 30 лет, без дорогих лекарств и процедур?  

Но вот что важно: ученые нашли уже несколько путей, позволяющих оздоровить изнутри и омолодить сосуды.  

С давних времен считается, что приход Смерти всегда сопровождается зловещими предзнаменованиями.

Наши бабушки и дедушки видели такие знаки во всем: во внезапном крике птицы, в скрипе двери, в погибшем дереве, в пугающем сновидении.

Покойник и его действия

В книге «Семейные обряды и верования русского Заонежья» говорится, что чаще всего смерть предвещало появление во сне мертвецов, так как любые контакты мертвого и живого миров нежелательны и даже опасны.