Ведущие мировые ученые-геронтологи определили, какие каши невероятно полезны для людей зрелого и старшего возраста.

Участники исследования, употреблявшие предложенные учеными каши 2-3 раза в неделю на протяжении 6 месяцев, большинство отметили улучшение самочувствия.

При этом количество случаев нарушений и сбоев в работе сердечно-сосудистой системы (сердечные приступы, одышка) оказалось меньше, чем в контрольной группе.

Также  ученые отметили впечатляющее улучшение состояния пищеварительной системы (исчезла изжога, уменьшилось вздутие кишечника, появился регулярный стул).  

[показать]Даже в среднестатистическое лето медикам приходится сталкиваться с резким скачком желудочно-кишечных заболеваний.

Что же говорить про нынешнюю длительную изнуряющую жару?

Народ толпами валит к воде, ища облегчения от зноя, центнерами поглощает арбузы и мороженое, отдыхает на пикниках, наполняя окрестности ароматами жарящегося шашлыка, и слабо представляет себе, какая бурная жизнь невидимых глазу существ происходит вокруг них.

Теплая погода создает очень комфортные условия для роста всяческих кокков, сальмонелл и прочей неприятной живности. 

[показать]

Сбрызгивание водой являлось самым важным методом лечения, применяемым знахарями. Простые люди так в него верили, что, по их понятию, сбрызгиванием можно исцелить самый опасный недуг.

Чтобы получить этот дар, они обращались к знахарям с просьбою передать им наговоры над водою. Расположение знахарей приобреталось с помощью разных приношений: хлеба, овса, домашних животных.

Передача наговоров сопровождалась особым обрядом.

Откуда пошло суеверие, что 40 лет нельзя отмечать, и почему оно появилось

Вопрос о влиянии гормонов на наше здоровье и поведение является одним из самых важных.

Кортизол, также известный как гормон стресса, играет ключевую роль в регуляции множества функций в нашем организме.

Мы рассмотрим 12 необычных, но иногда весьма распространённых признаков, которые могут указывать на повышенный уровень кортизола в организме.  

От повседневных признаков до менее очевидных проявлений — давайте изучим, как наши гормональные изменения могут влиять на нашу жизнь и здоровье.  

Если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, выкиньте высокие каблуки, употребляйте замороженные фрукты вместо свежих и снимите с себя всю одежду, советует доктор Дейвид Агус.

Согласно новой книге одного из лучших специалистов по онкологии, эти небольшие изменения могут значительно увеличить продолжительность жизни, сообщает Daily Mail.

Ешьте всегда в одно и то же время 

Если вы пропускаете еду, когда ваш организм ее ждет, то он взбунтуется и сведет на нет все ваши усилия сбросить или поддерживать вес.  

Похоже, в российском правительстве решили провести не только «генеральскую», но и генеральную уборку.

Под «метлу» попадают и мелкие, и крупные «соринки».

Татьяна Голикова — дама известная и, как оказалось, далеко не бедная, попала в поле зрения правоохранителей.

Народ давно шушукался о её деятельности, но раньше ей всё сходило с рук.  

Когда-то давно уровень океана упал настолько, что между материками и островами образовались сухопутные дороги. Серые лисицы ринулись исследовать новые территории! Вернуться домой не получилось, зато получилось образовать новый вид "Urocyon littoralis".

Карлик Лис

Максимальный вес островной лисицы — 2,8 кг. Авоська сахара! Габариты красавицы идентичны кошачьим: полметра в длину и 15 см высота плеч. И всё это верхние показатели. Есть такой термин в зоологии, как островная карликовость. Животные, которые проживают на изолированных участках суши, всегда меньше.

Известный российский учёный-экономист, публицист, доктор экономических наук Валентин Катасонов, в эфире сделал довольно необычное предупреждение, которое при кажущейся на первый взгляд нелепости, при более доскональном изучении может оказаться горькой правдой, последствием которой станет экономическое порабощение всего человечества.

По мнению Катасонова, представители глобальной финансовой элиты вынашивают планы реализовать невиданную по своему размаху и степени цинизма крупнейшую за всю историю существования человечества аферу с деньгами.  

Вчера в сети появилась информация, что в результате "прилетов" был якобы поврежден истребитель пятого поколения Су-57 находившийся на стоянке аэродрома в Ахтубинске.

Пока Минобороны РФ хранил гробовое молчание, СМИ сумасшедшего хутора пытались активно раскачать эту тему.

В свою очередь от наших военкоров, информация была весьма разрозненной.

Так например по словам военного эксперта Бориса Рожина, вражеский беспилотник упал рядом с Су-57, и тот якобы получил повреждения. 

Складывается впечатление, что женщины до 40 лет порхают, как бабочки по миру, собирая комплименты и подарки, балуя себя обновками, скупая красивые штучки.

И волочат их в свою норку.

А после 40 яркая жизнь заканчивается, энергии меньше, желаний тоже, от поклонников след простыл, денег не так много, как раньше, ибо кризис.

И женщина садится дома и начинает свои вещички перебирать.  

У меня волосы дыбом встают от того, чем похваляются такие дамы:

"На 40-50 продаж через Авито только один адекватный покупатель"  

Иностранцам часто трудно понять, что для русских людей означает Киев.

У них перед глазами есть карта России, где никакого Киева нет, он принадлежит другой стране.

Они знают, что раньше он был частью СССР и Российской империи, но ведь какая-нибудь Варшава в империю тоже входила. И Аляска.

Тот факт, что между Варшавой с Аляской и Киевом есть принципиальная разница, можно попытаться объяснить. И кто-то даже поймет.