liveinternet.ru/users/brrig...376545717/

Валентина, спасибо.

Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА

ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ Bright Sun

<center><table style="border-radius:10px;box-shadow:inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 6px,inset rgba(252,255,255,.6) 0 6px 6px; " background="https://img-fotki.yandex.ru/get/9831/198571148.111/0_1108e5_41904255_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table width="400" height="100" style="border:0px;" background="" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#FFFFFF;font-size:25px;text-shadow:1px 1px 0px #000000;"><div style="overflow-y: scroll; width: 550px; height: 220px;">ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ<center></center></div></span><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:20px" face="Arial">Bright Sun</font></marquee></td></tr></td></tr></table></td></tr></table><br /></center>

ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ Bright Sun

<center><table style="border-radius:10px;box-shadow:inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 6px,inset rgba(252,255,255,.6) 0 6px 6px; " background="https://img-fotki.yandex.ru/get/9931/198571148.111/0_1108e6_4ceffd12_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table width="400" height="100" style="border:0px;" background="" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#FFFFFF;font-size:25px;text-shadow:1px 1px 0px #000000;"><div style="overflow-y: scroll; width: 550px; height: 220px;">ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ<center></center></div></span><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:20px" face="Arial">Bright Sun</font></marquee></td></tr></td></tr></table></td></tr></table><br /></center>

liveinternet.ru/users/brrig...376642842/

Красивая рамочка.
[500x326]

Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА

ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ Bright Sun

<center><table style="border-radius:10px;box-shadow:inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 6px,inset rgba(252,255,255,.6) 0 6px 6px; " background="https://img-fotki.yandex.ru/get/4705/198571148.2fa/0_16e536_4aed6656_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table width="400" height="100" style="border:0px;" background="" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#FFFFFF;font-size:22px;text-shadow:1px 1px 0px #000000;"><div style="overflow-y: scroll; width: 550px; height: 220px;">ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ<center></center></div></span><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:20px" face="Arial">Bright Sun</font></marquee></td></tr></td></tr></table></td></tr></table><br /></center>

liveinternet.ru/users/brrig...376643241/

Спасибо. Беру к себе.
[350x322]

Это цитата сообщения Brright_Sun Оригинальное сообщение

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА

ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ Bright Sun

<center><table style="border-radius:10px;box-shadow:inset rgba(0,0,0,.6) 0 -6px 6px,inset rgba(252,255,255,.6) 0 6px 6px; " background="https://img-fotki.yandex.ru/get/5203/198571148.2f6/0_16e155_ffab0024_orig" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table width="400" height="100" style="border:0px;" background="" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#FFFFFF;font-size:22px;text-shadow:1px 1px 0px #000000;"><div style="overflow-y: scroll; width: 550px; height: 220px;">ВАШ ТЕКСТ С ПРОКРУТКОЙ<center></center></div></span><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:20px" face="Arial">Bright Sun</font></marquee></td></tr></td></tr></table></td></tr></table><br /></center>

heregirl.ru/post376600573/

Спасибо.
[216x228]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

7 главных продуктов для повышения гемоглобина.

7 главных продуктов для повышения гемоглобина.

1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.

2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.

3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.

4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили.

5. Сбор определённых трав. Взять по две столовых ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовых ложки зверобоя и цветов ромашки. Всё это измельчить, перемешать и, поместив в термос, залить около 700 граммов кипятка. Настоявшийся настой пить по стакану три раза в день.

6. Пить шиповник с медом – польза не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.
7. И, наконец, продукты питания, которые должны составлять наш рацион: печень, говядина, телятина, гречка, яблоки, малина, гранаты. Всё это незаменимые продукты для организма, в частности, для гемоглобина.

Как видим, эти продукты важны не только для крови, но и для нашего полноценного питания.
[604x403]

heregirl.ru/post376600732/

Советы пригодятся.
[300x211]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Как освежить лицо за 15 минут

Как освежить лицо за 15 минут
💦 Устрани сухость кожи

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

💦 Избавься от "мешков" под глазами, отеков и синяков

Долой отеки под глазами. Натри на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложи на глаза и подержи 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век.

Прочь синяки. Чтобы освежить взгляд, завари 2 чайных пакетика – черного или зеленого – на твое усмотрение, подожди, пока остынут. Наложи на глаза и полежи с ними минут 15-20. Как вариант, 2 ватных диска смочи в молоке и оставь на глазах 15 мин.

💦 Успокой раздраженную кожу

Чтобы снять усталость и вернуть красоту коже лица свежесть, сделай кефирную маску. Рецепт: тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира. В течение 15-20 минут несколько раз смазывай лицо кефиром, затем умойся теплой водой.

💦 Придай тонус коже

Для жирной кожи. Смешай яичный белок, ложку оливкового масла и несколько капель лимона, и нанеси на кожу.

Для сухой кожи. Смешай творог со сметаной или сливками, разотри до однородной массы и нанеси на лицо.

Для нормальной кожи. Разомни очищенный банан, добавь ложку свежевыжатого сока грейпфрута. И нанеси полученную кашицу на лицо.

💦 Выровняй цвет лица, устрани бледность

Для сухой кожи. 2 средних моркови натри на мелкой терке, смешай одним яичным желтком и нанеси на кожу лицо. Подержи 10-15 минут. Смой теплой водой.

Для нормальной и комбинированной кожи. Яичный белок смешай с 2-3 ст. л. сока калины и наноси смесь на лицо на 10-15 минут. Затем смой теплой водой.

💦 Убери жирный блеск

Если у тебя жирная кожа и обычно «блеск» портит настроение и макияж, тебе поможет секрет косметолога. Смешай в баночке немного воды и белого уксуса, смочи в этой смеси ватный тампон и протри лицо. Уксус удалит сало и загрязнения в порах. Делай эту процедуру перед нанесением вечернего макияжа – и он будет держаться дольше.

💦 Сделай кожу упругой, щечки – румяными

Умойся кубиком льда. Можешь использовать лед на основе отвара ромашки или сока калины.

Учти: прикосновения льдом должны быть легкие, задерживать кубик льда можно не более 1-2 секунд, чтобы не повредить кожу.
[602x398]

liveinternet.ru/users/kulin...376527667/

Спасибо. Беру.