• Авторизация


Лечебная гимнастика от отёков на ногах 21-06-2017 15:25

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Лечебная гимнастика от отёков на ногах

[700x660]

Простые упражнения. Особенно полезна «Езда на велосипеде», позволяет снять напряжение мышц ног и улучшить кровоток. Вибрации очень полезны при отёках на ногах, а потому полезна и ходьба. Отёки возникают не только от большого количества выпитой жидкости. Бывает, отёки возникают и тогда, когда человек пьёт воды слишком мало. Клетки запасаются водой впрок, возникают отёки. Их могло бы не быть, если бы человек вёл размеренный образ жизни и выпивал каждый день примерно одинаковое количество жидкости. Если у Вас появились отёки, то впору обратиться к врачу, это может быть один из симптомов сердечной недостаточности. Многообразие форм и видов отеков наряду со сданными анализами позволит врачу установить истинную причину их возникновения:
[350x278] гиперемические отёки возникают при патологии почек,
кахетические отёки возникают при сердечно-сосудистой патологии,
застойные отёки возникают при увеличениеи проницаемости стенок капилляров,
механические отёки возникают при беременности или при опухолях различной этиологии,
нейропатические отёки возникают при сахарном диабете, при алкоголизме,
аллергические отёки возникают при укусах насекомых, при неумело сделанных инъекциях.
Врач сумеет распознать и вид отёка, и его природу, если у него на руках будут результаты всестороннего обследования. Поскольку большую часть дня человек находится в вертикальном положении, а стопы и голени являются самым нижним отделом человеческого тела, то они в первую очередь и страдают от отёков, вызванных дисбалансом жидкости в организме. В первую очередь ноги и нуждаются в разгрузке.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сыр "Фромаж Блан" 21-06-2017 09:06

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сыр "Фромаж Блан" домашний

[показать]

Fromage Blanc. Недавно на сайте мне попался интересный рецепт, в котором необходимо было использовать именно этот сыр. Даже у нас в Питере найти его не очень легко, да и цена способна повергнуть обывателя в долгий ступор. Пришлось потратить время на то, чтобы создать рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях и максимально приближенный к оригиналу. Результат меня порадовал. Уверена, что и вы не будете разочарованы тем, что получилось. Выход 330 граммов.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 очень вкусных маринадов для курицы 21-06-2017 09:06

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

5 очень вкусных маринадов для курицы

[700x504]

1) Курица в медово-горчичном соусе

1. Курицу (или индейку) отбить, посолить, поперчить.
2. Смешать 3 ст. л. меда и 4 ст. ложки дижонской горчицы (в зернах).
3. Курицу хорошенько обмазать этим маринадом и оставить на 40 минут при комнатной температуре.
4. После мясо можно обжарить на сковороде или гриле. Горчичные семена лучше снять, иначе они подгорят и могут горчить.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы лицо выглядело ухоженным и свежим 21-06-2017 08:48

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Чтобы лицо выглядело ухоженным и свежим

[показать]Натуральный яблочный уксус — чудесное подручное средство с широким спектром действия, способное избавить кожу от акне, пигментных пятен и мимических морщин. Предлагаем воспользоваться народной мудростью, включив яблочный уксус в домашнюю косметичку. Просто замечательно, что его можно найти в любом продуктовом магазине, да и стоит он сущие копейки.
Как применять яблочный уксус


Эффективность яблочного уксуса объясняется тем, что натуральная кислота в его составе удаляет грибки и бактерии с поверхности кожи, нормализуя при этом кислотно-щелочной баланс. Также яблочный уксус полон витаминов, минералов, антиоксидантов и ферментов, необходимых нашей коже. Сегодня расскажем дорогим читателям, как правильно использовать уксус для лица.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
33 эликсира здоровья на каждый день 20-06-2017 17:52

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

33 эликсира здоровья на каждый день

Соки и напитки могут стать настоящими эликсирами здоровья, если вы знаете, как именно их соединять и в каких случаях употреблять.

[599x315]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная овощная икра «Пять овощей» 20-06-2017 17:37

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Вкусная овощная икра «Пять овощей»

Вкусная овощная икра «Пять овощей»

[600x400]

Овощная икра – отличный вид закуски, который пригодится вам в пост, легко впишется в диетическое меню, вкусно разнообразит зимний стол. Предлагаем рецепт овощной икры «Пять овощей» для заготовки в банки летне-осенних урожаев.

Для приготовления вкусной овощной икры вам понадобятся пять овощей: баклажаны, кабачки, репчатый лук, сладкий перец и спелые помидоры. Предполагается, что готовая икра будет представлять собой смесь тушеных овощных кубиков, поэтому не следует задаваться целью довести ее до пюреобразного состояния. Хранится икра при комнатной температуре около 1 года.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снять напряжение с мышц лица и выглядеть моложе? 16-06-2017 18:04

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как снять напряжение с мышц лица и выглядеть моложе?

[700x700]

Часто мы выглядим намного старше всего лишь по одной причине – мы не умеем снимать напряжение с мышц лица. А ведь все переживания, которые мы испытываем в своей жизни, накладываются отпечатком на наше лицо, и умение стряхнуть с себя эти переживания, волнения, тревогу, тоску, горе и страхи сделает нас только моложе и привлекательнее.
[282x56]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бефстроганов в сметанном соусе 15-06-2017 19:57

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Бефстроганов в сметанном соусе

[показать]

Главный секрет популярности этого блюда — вкусный соус, который иностранцы называли «русской подливой». Для его приготовления подойдет жирная сметана — не менее 30%.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эфирные масла и способы и их действие 15-06-2017 10:57

Это цитата сообщения Kydrawka Оригинальное сообщение

Эфирные масла и способы и их действие

Апельсин - аромат доверия, веселья и дразнящей легкости. Радует, насыщает эмоции безмятежностью.

Эфирные масла - афродизиаки Бергамот - является ароматом вдохновенной сексуальности, усиливает эротическую пульсацию, будит воображение и фантазию, устраняет депрессию, нервное напряжение. Это эфирное масло - средство для самого тонкого эротического массажа.

Вербена - светоносный амулет куртуазности и чувственности. Хранитель женственности, защищающий от разрушения временем гармонию эротической притягательности.

Ветивер - роскошный аромат Афродиты. Сила Ветивера безмерна, она сметает со своего пути эротическую инфантильность, сексуальный холод и бессилие, открывая мощный поток чувственных ощущений.

Гвоздика - оживляет естественность, устраняет сосудистые и спазматические реакции, ликвидирует ожидание неудачи.

[699x466]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильное питание — важный элемент здорового образа жизни 15-06-2017 10:15

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Правильное питание — важный элемент здорового образа жизни

Оставаться здоровым, привлекательным и молодым можно и нужно.
Для этого иногда оказывается достаточным просто скорректировать ежедневный рацион.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога для похудения за 30 минут в день 14-06-2017 11:00

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Йога для похудения за 30 минут в день



Желающие похудеть, могут присоединиться прямо сейчас. Никакой особой подготовки не требуется, чтоб начать заниматься йогой. Упражнения несложные, для начинающих, их может выполнить каждый. Проблема может быть только в том, что не получится удержать равновесие, но это бывает поначалу. Всё равно надо попробовать. Эти упражнения, не смотря на кажущуюся простоту, забирают у нас очень иного энергии, а значит, увеличивают наш энергообмен, ускоряют метаболизм.
Результат от упражнений Вы увидите очень быстро, но для того, чтобы закрепить достигнутое, надо позаниматься два месяца. Возьмите на вооружение и упражнения, помещённые ниже. Без лишних усилий Вы закрепите достигнутый результат и не позволите потерянным килограммам вернуться назад.  Отличного Вам настроения и успехов во всех ваших начинаниях!
 

 

Серия сообщений "Стройная фигура":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Лучшие упражнения для идеального живота
Часть 2 - Как убрать жир с живота и боков?
...
Часть 26 - Простые упражнения для избавления от «ушек» на бедрах.
Часть 27 - Лучшие танцы для проблемных зон
Часть 28 - Йога для похудения за 30 минут в день
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эти строки следует перечитывать, как минимум, раз в неделю! 13-06-2017 08:55

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Эти строки следует перечитывать, как минимум, раз в неделю!

 

[показать]

Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.  читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индийский лайфхак по быстрому отращиванию волос 08-06-2017 10:19

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Индийский лайфхак по быстрому отращиванию волос

[700x447]

Блогер Прачи заставила меня сомневаться: она рассказала о семейном секрете отращивания волос, и, судя по реакции попробовавших, он действительно работает.
Так вот, я записала ее рекомендации и хочу рассказать, из чего же состоит средство, с помощью которого она отращивает волосы.
Итак, нам понадобятся:
кокосовое масло, касторовое масло, витамин Е (или уже в жидком виде, чтобы не мучиться с капсулами), листья алое, и две миски (большая и маленькая).
[282x56]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для расслабления мышц спины и позвоночника в домашних условиях 30-05-2017 18:27

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Упражнения для расслабления мышц спины и позвоночника в домашних условиях

Каждый день позвоночник сталкивается с колоссальной нагрузкой. Неудобная обувь, постель или рабочее место, тяжести – все это приводит к сильному напряжению мышц спины.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наши мысли вызывают изменения в генах!!! 30-05-2017 17:10

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Наши мысли вызывают изменения в генах!!!

УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, КАК НАШИ МЫСЛИ СПОСОБНЫ ВЫЗЫВАТЬ МОЛЕКУЛЯРНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ВАШИХ ГЕНАХ.

Научно доказано — чтобы излечть рак  нужно сначала изменить способ нашего мышления!!!

Научно доказано, что тренировки мозга и стимулирование его определенных участков может благотворно сказаться на здоровье. Ученые попытались понять, как именно эти практики влияют на наше тело.

[600x315]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 советов психолога на каждый день 27-05-2017 19:36

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

20 советов психолога на каждый день

[показать]


Как известно, каждый сам себе психолог, нужно лишь прислушаться к себе, чтобы жизнь была намного лучше. А для этого вам нужно воспользоваться следующими простыми, но очень важными советами.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимфатическая система. Понятие 27-05-2017 18:35

Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение

Лимфатическая система. Понятие

Лимфатическая система. Понятие!

Она тесно связана с сердечно-сосудистой и дополняет ее. Лимфатическая система транспортирует тканевую жидкость и белки из межтканевого пространства через подключичные вены в кровь. Жидкость, циркулирующая в лимфатических сосудах, называется лимфой. Система также переносит жиры из тонкой кишки в кровь, что играет немаловажную роль в защитной системе организма от инфекций.

 

[453x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как активизировать свой иммунитет вкусняшками 27-05-2017 18:10

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как активизировать свой иммунитет вкусняшками

[показать]

Крепкий иммунитет очень важен для человека. Он защищает его от множества атакующих вирусов, которые окружают нас повсюду. Так, микроорганизмы могут попасть в организм человека через пищевод, через дыхание, через любые раны или повреждения кожи. 

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота по-арабски: 10 секретов восточных женщин 27-05-2017 15:49

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Красота по-арабски: 10 секретов восточных женщин

Образ восточной женщины ассоциируется у нас с загадочностью и сдержанностью, а еще с прекрасными темными волосами,бархатистой кожей и крепкими ногтями. Восточная красота действительно заслуживает нашего внимания, потому некоторыми рецептами ты вполне можешь воспользоваться даже в российских реалиях.

[показать]

В основе красоты по‑восточному лежат древнейшие рецепты,актуальность которых не ослабевает: мудрые восточные женщины узнали все самое главное об уходе за собой еще тысячу лет назад! Разумеется, в ход идут различные масла и натуральные продукты,пряные ароматы и, конечно, банная культура.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж живота для похудения 27-05-2017 15:43

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Массаж живота для похудения

Порой худеешь, худеешь, а живот как был — так и остается! Причем, как по закону подлости — худеет все. Начиная с лица и груди, и только живот «уходит» в последнюю очередь. Все дело в том, что в районе талии расположены жиры, которые содержат аминокислоты, так необходимые нашему организму. Именно их, как бы «про запас» накапливает наш организм. Поэтому расстается с ним очень сложно!
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии