• Авторизация


Формула идеального завтрака 02-06-2016 00:41

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Формула идеального завтрака

Знаете ли вы формулу идеального завтрака?
[640x480]
Если нет, рада с вами поделиться!
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСЛЯНАЯ ВАННА 01-06-2016 19:17

Это цитата сообщения Разная_всячинка Оригинальное сообщение

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСЛЯНАЯ ВАННА

[показать]
Масляная ванна способна не только принести Вам незабываемые минуты расслабления и спокойствия, но и омолодить Вашу кожу, сделав её шелковистой и эластичной. Такая ванна замечательно подходит для любого типа кожи.
Масляная ванна – путь к красоте и молодости
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Деревенский свадебный салат 31-05-2016 13:18

Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение

Деревенский свадебный салат

 Обалденный, обалденный и еще раз обалденный! Честно скажу: салат настолько вкусен, что остановиться при его поедании очень сложно, к тому же, все необходимые продукты для его приготовления практически всегда имеются под рукой, в каждом доме. 
 
Хочу предупредить: сразу берите для салата тарелки побольше, в противном случае не успеете вы и глазом моргнуть, как они опустеют Для салата 
Свинина (отварная) — 500 г 
Лук белый — 2 шт 
Зелень (петрушка ) — 2 ст. л. 
 
Для маринада Вода (холодная кипячёная ) — 50 мл 
Сахар (ложки с горкой) — 3 ст. л. 
Соль — 1,5 ч. л. 
Уксус (винный) — 9 ст. л. 
Перец черный (молотый) — 0,5 ч. л. 
Масло растительное (или оливковое) — 5 ст. л. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеканка творожная "Лакомка" 31-05-2016 12:29

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Запеканка творожная "Лакомка"

Запеканка творожная "Лакомка"

[показать]

 Вкусный вариант творожной запеканки!

Ингредиенты

  • Творог — 250 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Крупа манная — 70 г
  • Йогурт — 150 мл
  • Сахар — 70 г
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Соль (щепотка)
  • Мак — 50 г
  • Изюм — 50 г
  • Яблоко — 1 шт
  • Масло сливочное

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильная гимнастика для суставов 17-05-2016 15:17

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Правильная гимнастика для суставов

[700x642]

   Гиподинамия, то есть недостаточная двигательная активность, которой подвержены практически все люди, постоянные стрессы, не слишком хорошая экология, неправильное питание довольно часто приводят к общим заболеваниям и к заболеваниям суставов. Если для того, чтобы противостоять стрессам и неправильному питанию надо прилагать какие-то особые усилия, то увеличить двигательную активность по силам каждому из нас. Надо просто немного больше ходить, двигаться при малейшей возможности, чтобы суставы наши работали, были активными. 
   Часто люди просто не обращают внимания на состояние своих суставов, но это происходит лишь до того момента, когда что-нибудь не заболит. Тогда человек бежит к врачу и начинает принимать меры по лечению. А ведь гораздо проще заниматься профилактикой болезней суставов, тем более, что профилактика практически  ничего не стоит, что эти упражнения может выполнять каждый человек независимо от своей физической подготовки, но выполнять нужно их с учётом своего состояния. Так, людям, не привыкшим к физическим нагрузкам, надо начинать занятия постепенно, сначала одно упражнения, потом два, чтоб не оказывать чрезмерную нагрузку на суставы. Ведь этим можно принести только вред себе, а не пользу. Для тех людей, кто хочет заблаговременно позаботиться о здоровье своих костей и суставов, врачи рекомендуют не только регулярно выполнять упражнения для суставов, но и позаботиться о соблюдении правильного режима питания. Нужно предусмотреть свой полноценный рацион, чтобы в составе продуктов, поступающих в организм, были все необходимые организму минеральные вещества и аминокислоты, потому что при отсутствии хотя бы одного их этих элементов здорового питания, организм не получит необходимых питательных веществ.
   Упражнения необходимо выполнять понемногу, но регулярно. Хорошо, если Вы сможете выполнять весь комплекс ежедневно, это хорошая зарядка для суставов, но перетруждать себя ни в коем случае не нужно, выполняйте упражнения в медленном темпе, никуда не торопитесь, позволяйте себе делать передышки между упражнениями. Отдых пойдёт Вам только на пользу! Важно помнить, что в период обострения любых заболеваний физическую активность следует ограничить, и уж точно в период обострения не стоит начинать заниматься выполнением упражнений.
 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утро нового дня начинаем с зарядки 17-05-2016 15:16

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Утро нового дня начинаем с зарядки


 Утро нового дня начинаем с зарядки! Помогает В. Высоцкий.

Оказывается, чтобы не изводить себя сутками напролет в погоне за хорошей фигурой, достаточно посвятить 10 -15 минут ежедневным нижеследующим упражнениям.  После этого вы не будете жаловаться на излишний вес, а ваше тело приобретет потрясающую форму. Наглядное пособие для вас сегодня публикую.

Зарядка поможет размять ваше тело, подготовить его к дневным нагрузкам.  Короче, ленивая зарядка. Но достаточно эффективная!

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У каждого органа человеческого тела есть своё божество 17-05-2016 11:45

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

У каждого органа человеческого тела есть своё божество

Древнему миросозерцанию свойственно представление о человеческом теле как о священном храме, которое поддерживает живую связь с богами.

[351x500]

Ближайшая помощница Карла Густава Юнга, доктор философии Мария Луиза Фон Франц в своем труде «О снах и смерти» так раскрывает эту тему:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрутило спину? Как уберечь позвоночник и снять усталость с поясницы 17-05-2016 11:43

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Скрутило спину? Как уберечь позвоночник и снять усталость с поясницы

Подняли что-то тяжелое – и вдруг вступило в поясницу. Ни разогнуться, ни повернуться.
[639x470]
Классический прострел, или, как говорят врачи, приступ люмбаго, который проявляется острой жгучей или распирающей болью в пояснице.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Натуральные продукты для прочистки артерий 17-05-2016 11:34

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Натуральные продукты для прочистки артерий

[показать]

«Ты – это то, что ты ешь». Всем известная с детства цитата, не теряющая свою актуальность. Ведь, пожалуй, главным фактором, влияющим на состояние здоровья человека, является употребляемая пища.

Рассмотрим, какие продукты способствуют расчищению жировых скоплений в артериях.
 

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю... 13-05-2016 12:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

 

87 копия (200x181, 24Kb)
    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Незнакомая техника вязания или...? Мастер-класс 13-05-2016 12:23

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Загадка. Незнакомая техника вязания или...? Мастер-класс

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО-МАЗЬ от ВАРИКОЗА 13-05-2016 12:20

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

ЧУДО-МАЗЬ от ВАРИКОЗА

Советы от "Дюймовочки"
[240x320]Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.
Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!
И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
свиное топленое сало,
сок алоэ,
мед,
мазь Вишневского,
мазь ихтиоловая,
хозяйственное жидкое мыло,
сок репчатого лука.
Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла.
По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить.
Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь.
Когда мазь закончилась, ножки были чистые!
http://blogs.mail.ru/mail/gala1753/64E0E11019C14540.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Балык» из куриного филе 13-05-2016 12:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

«Балык» из куриного филе

 

 


«Балык» из куриного филе 
Для этого блюда потребуются следующие ингредиенты:

• 1 крупная куриная грудка (700-800г); 

• 1 столовая ложка смеси перцев; 
• 1 столовая ложка приправы для курицы или любой смеси пряных трав; 
• 180г крупной соли (не йодированной); 
• 6-7 штук лаврового листа; 
• 25 мл коньяка; 
• 25 мл водки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ 13-05-2016 11:44

Это цитата сообщения Разная_всячинка Оригинальное сообщение

7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ

[показать]
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлета по - гомельски. Мясо и гарнир в одном флаконе 13-05-2016 08:44

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Котлета по - гомельски. Мясо и гарнир в одном флаконе

[показать]

С этим замечательным рецептом в свое время меня познакомила Люба Илдико.
Большое дякуе ей за это.
Получился рецепт случайно.
Ребенок заказал отбивные из свинины ,а я вспомнила за этот рецепт.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У кого слабое зрение 13-05-2016 08:44

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

У кого слабое зрение

[показать]Возьмите 100 грамм сока алоэ (алоэ должен быть старше 2-х лет), 500 грамм измельченных грецких орехов, 300 грамм меда, сок 3-4 лимонов.

Тщательно все смешайте и принимайте по одной ложке (десертной) 3 раза в день, за полчаса до приема пищи. Принимать следует до тех пор, пока не наступит улучшение.

Помните, сок алоэ нельзя принимать при заболеваниях ЖКТ, почек, сердечно-сосудистой системы, на больших сроках беременности и воспалительных процессах половых органов, при геморрое.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь? 13-05-2016 08:20

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь?

[показать]Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь!
 Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать!

Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омолаживающий крем от морщин 12-05-2016 08:46

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Омолаживающий крем от морщин

Омолаживающий крем против морщин, который за неделю заметно разгладит сухую кожу.
 
 
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
 
Понадобится.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачковые рулеты с курицей и сыром 12-05-2016 08:36

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Кабачковые рулеты с курицей и сыром

[показать]

Хочу с Вами поделится интересным рецептом рулетиков из кабачков с курицей и творогом, ведь он сохраняет всю сочность мяса и пользу творога. Блюдо готовится без особых хлопот, а выглядя оригинально и ярко! Сочные, нежные и ароматные, они хорошо подойдут для легкого ужина и праздничного стола!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый закусочный пирог с гречкой 11-05-2016 12:24

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Быстрый закусочный пирог с гречкой

[показать]

Когда не знаешь, что бы такого приготовить на ужин, то такой пирог - просто находка!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии