А он вполне серьёзно начал рассказывать о пользе яиц. Сколько себя он помнил, каждый день утром съедал варёное яйцо и лечился также яйцами. Я посмеялся и пошутил, сколько он уже перевёл яиц. Куриные яйца — кладезь здоровья, а нас всю жизнь пугали. Сырые, жареные, вареные и даже фаршированные: яйца вкусны в любом виде! Быстро, сытно, дешево, а главное полезно. В этой статье мы поговорим о том, как правильно выбирать, хранить и готовить яйца, чтобы они оздоровили ваш организм. Куриное яйцо содержит в себе 40 химических элементов: фосфор, бор, калий, магний, цинк, кобальт алюминий, йод, медь и т.д. В нем есть также около 20 аминокислот, много витаминов. Яйцо — легко усваиваемый продукт, его рекомендуют для диетического питания. Диетическими считаются яйца, которые лежат до 7 суток, столовыми — от 7 до 25 суток. Энергетическая ценность одного яйца: 150 ккал, а вес — 45-65 г. По питательности 10 куриных яиц можно приравнять к 0,8 кг говядины. Ежедневно человеку необходимо потреблять 100-150 г белка, а ежегодно 360 яиц. То есть одно яйцо в день,это норма. • Яйцо, один из немногих продуктов, который практически целиком усваивается организмом человека и не образует шлаков. Лецитин, содержащийся в яйцах, улучшает память, питает мозг, продолжает долголетие. • Холин (его в яйце есть больше, чем в любом другом продукте) предотвращает отложение холестерина на стенках сосудов. Яичные белки помогают поддержать нормальный вес тела, бороться с ожирением. • Белком сырого куриного яйца лечат ожоги. Его наносят на рану несколько раз, как только подсохнет предыдущий слой. Такой компресс снимает боль и жжение, дарит ощущение прохлады. Желток- настоящий кладезь полезных и биологически активных веществ. • Кстати ещё древние эллины заметили, что термически обработанный куриный желток укрепляет ослабленную сердечную мышцу и питает мозг. • При отравлении, сырое яйцо — эффективное средство от тошноты различного происхождения, так как абсорбирует токсины. • От кашля и для общего укрепления организма поможет гоголь-моголь. Для его приготовления взбейте сырое яйцо с медом или сахаром. • При язве помогут сырые яйца, если пить по 1-2 натощак в течение месяца. • При простуде добавьте в 100 г водки сырое яйцо, 1 ст. ложку сахара и тщательно перемешайте. Пейте на ночь. • При болях в печени взбейте и выпейте 2 отделенных от белка, желтка, а через 10 минут — 1 стакан теплой минеральной воды без газа. Затем лягте на бок, подложите теплую грелку, и укройтесь одеялом. Длительность процедуры — 2 часа. • При сильных головных болях залейте свежее сырое яйцо 1 стаканом кипяченого молока, быстро размешайте. Пейте напиток один раз в день в течение трех дней. Такие лекарства гораздо эффективнее аптечных, к тому же практически не имеют побочного действия. Употребление яиц следует ограничить людям, больным холециститом, сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью. Сырые яйца нужно тщательно мыть, чтобы избежать заражения сальмонеллезом. Как же в домашних условиях проверить свежесть яиц? В этом поможет соленая вода (80 г соли растворить в 1 л воды). · Если яйцо опустилось на дно посуды, оно имеет 7 дней от сноса (диетическое). · Если легло на дно под углом 45 градусов, то ему 7-10 дней (столовое). · Если стоит вертикально, ему 11-12 дней (столовое). · Если плавает,12-18 дней (столовое). · Если тупой конец поднимается над поверхностью воды: яйцу более 18 дней (столовое). "www" |
[300x26]![]() Это очень удобно- утром вам уже не нужно возиться с тестом. Выберите начинку, можно просто булочки и весь день наслаждайтесь свежей сдобной вкуснятиной. Выпечка получается нежной, пушистой, благодаря великолепному качеству теста, которое подходит в холодильнике всю ночь . Мука - 500 г + 1/2 стакана (иногда не требуется) Сливочное масло – 80 г Сахар – ½ стакана Ванильный порошок – 1 пакетик Сухие дрожжи – 1 ч.л Соль – щепотка Цедра 1 маленького лимона – по желанию Молоко - 1/2 стакана Вода - 1/2 стакана Яйцо – 1 шт + 1 белок(желток на помазку) |
|

Какие таблетки помогают от насморка
Проблема шейного остеохондроза сегодня очень актуальна. Не секрет, что в современном мире от шейного остеохондроза страдает каждый второй-третий человек. А врачи зачастую не могут никому помочь, так как не обладают нужными знаниями, да и не видят в остеохондрозе ничего страшного. Мол, "что поделаешь, он сейчас у всех".
На самом деле остеохондроз не так прост, как кажется. Да, конечно, он не смертелен. Но он отравляет жизнь миллионам людей, которые не знают, как его нужно лечить. А ведь все на самом деле лежит на поверхности... Поэтому, если у вас есть проблемы с шейным остеохондрозом, внимательно читайте эту страницу до самого конца!
Здесь вы узнаете о том, что такое шейный остеохондроз, как именно он развивается, чем он опасен и, конечно же, как его можно вылечить.
Я хочу у вас прощенья За ошибки попросить, Ведь сегодня - воскресенье, И пора уже забыть Об обидах, разногласиях. Помнить будем о добре! Пусть уходит прочь ненастье, Будет мир на всей земле!
Здравствуйте!
Меня зовут Александра Бонина. Я врач лечебной физической культуры (ЛФК) и спортивной медицины, автор проекта osteohondrosy.net и сторонник восстановления позвоночника при помощи специальных лечебных упражнений и общей физической активности.
Приветствую вас в первом уроке моего курса по лечению поясничного остеохондроза. Здесь я вам расскажу и наглядно покажу, как и какие лечебные упражнения помогут вам убрать боли в пояснице и почувствовать себя по-настоящему здоровым человеком!
Но прежде, чем переходить к упражнениям, нужно разобраться, как снимать боли в спине и обострение поясничного остеохондроза (сразу запомните, что при болях делать упражнения НЕЛЬЗЯ). Этой теме будет полностью посвящен первый урок моего курса.
Я думаю, этот вопрос является для вас сейчас очень важным, раз вы подписались на мой курс. Поэтому давайте его сегодня подробно и разберем.
Итак, поехали :
Общие сведения о поясничном отделе позвоночника
Приготовление и применение целебной мази от любых воспалений

Медицинские ошибки ежегодно становятся причинами смерти почти 800 тысяч человек. Примерно 106 тысяч из них умирают вследствие неправильно прописанных лекарств.
В нашем обществе стало нормой глотать таблетки при малейшем недомогании. Зависимость от медикаментов возрастает стремительно, но мало кто осознаёт целительную силу, которая скрывается в обычных растениях, буквально растущих у нас под ногами. Между тем, почти любую болезнь можно излечить, не прибегая к медикаментам.
Как говорил Гиппократ, «пусть еда станет лекарством».
Почки выполняют несколько важных функций, одной из которых является регулирование содержания воды в организме. Они отвечают за удаление излишков воды или сохранение её, если организм ощущает недостаток влаги. Они также помогают регулировать содержание в организме таких минералов, как натрий, калий, кальций и тд. Кроме того, почки помогают организму избавляться от вредных токсичных веществ.
Не менее важной ролью почек является выработка гормонов. Эти гормоны циркулируют по организму с кровью и регулируют, например, уровень кровяного давления, влияют на образование красных кровяных телец и тд. Они также вырабатывают витамин D.
Вот несколько продуктов, которые позволят вашим почкам оставаться чистыми и здоровыми:
1. Петрушка
Эта любимая кулинарами ароматная трава является эффективным растительным лекарственным средством. Его мочегонные свойства позволяют очищать почки и мочевые пути от накапливающихся там вредных веществ.
2. Алтей лекарственный
Корень алтея лекарственного издавна известен как прекрасное болеутоляющее и мягкое мочегонное, он благотворно действует на ткани мочевыводящих путей. Исследования подтвердили, что это растение оказывает обволакивающее воздействие на слизистую оболочку, успокаивая боли и смягчая воспалительные процессы.
Желаю мегасчастья – Восьмого Марта. Супервезения – по весне. Сверхпопулярности – круглогодично. Гиперудачи и новых пожеланий – всегда!
Женщина может быть сказкой, Может быть сильным дождем Но за любовь и ласку Женщина сделает все!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]С Масленицей поздравляю, Веселись, ликуй народ! Солнца, радости желаю, Отмечай весны приход! Пусть с румяными блинами Счастье в дом ваш постучит, Калачами, пирогами Стол вас щедро наградит!

Дни последние зима Доживает не одна: Мы её все провожаем, Отдохнуть годок желаем! И теперь мы ждём весны - Уж следы её видны! Пусть согреет нас с тобою. С Масленицей! И с Весною!
На Масленицу принято печь блины. Эта традиция пришла еще с древних времен, когда считалось что вместе с блином, человек съедает частичку могущества Солнца. Блины выступали как символ небесного светила - Солнца, олицетворяющего пробуждение природы, зарождение жизни, наступление долгожданной весны. Последний день праздника являет собой день проводов Масленицы. Провожать Масленицы принято сжигая чучело Масленицы. Источник: http://pozdravdruga.ru/s-maslenitsej.html
С масленицей долгожданной, стихом вас поздравляю, Весны ранней, теплой, я вам всем желаю!
Налетайте на блины румяные, да кружевные, с пылу-жару.
Валентина Гришина=== Надежды, что «братский» российский народ уймет своих уродов.... ЭТИХ что ли "братьев"?......
.