Правильное сочетание цветов — одна из важных составляющих совершенного образа и стильного и целостного интерьера. Именно поэтому мы решили поделиться шпаргалкой, с которой вы точно не промахнетесь при выборе одежды или дизайна квартиры.

Схема № 1. Комплиментарное сочетание

Комплиментарными, или дополнительными, контрастными, являются цвета, которые расположены на противоположных сторонах цветового круга Иттена. Выглядит их сочетание очень живо и энергично, особенно при максимальной насыщенности цвета.

Схема № 2. Триада — сочетание 3 цветов

[600x337]

Хотите узнать рецепт маски, которую можно делать самостоятельно, она подтягивает кожу лица и борется с морщинами. Читайте, запоминайте, применяйте!

Маска состоит из очень простых ингредиентов:

Читать далее…

Ризотто

Почему кремний так важен для нашего организма?

Немногие знают, что кремний принимает самое непосредственное участие в генерировании костной и соединительной ткани. Только благодаря ему кости имеют возможность расти и укрепляться. Если же в организме не хватает этого элемента, то возникает угроза остеопороза. Это заболевание, при котором костное вещество разрушается.
Нехватка кремния может стать источником головных болей и болей в спине.

[600x274]

Читать далее

ИСТОЧНИК

Активированный уголь — средство, известное человечеству очень давно. Даже чтобы перечислить и разобрать все его полезные свойства и рецепты по его приготовлению, уйдет не один десяток страниц. Мы же расскажем о том, для чего уголь активированный используется главным образом — о медицинских свойствах этого замечательного вещества и о том, как он применяется в народном хозяйстве.


1. Средство от метеоризма и вздутия
Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.
Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!
Исследования показывают, что приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

2. Понижение уровня холестерина
Высокий холестерин вдвое увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Одно исследование показало, что у людей, трижды в день в течение месяца принимавших 8 г активированного угля, уровень «плохого» LDL-холестерина понизился на 41%, а «хорошего» HDL-холестерина — вырос на 8%!
И никаких статинов с их побочными эффектами!

3. Поддержание здоровья почек
Каждый день ваши почки очищают примерно 115-140 л крови, вырабатывая в итоге 1-2 л мочи, которая состоит из отходов и излишков жидкости.
В сочетании с печенью почки представляют собой самую совершенную очистительную систему в природе.
Однако употребление в пищу сахара, соли, животных белков, жиров и консервантов может приводить к болезням и недостаточности почек.
Поскольку активированный уголь выводит мочевину и прочие мочевые токсины, он помогает поддерживать почки здоровыми.
Читать далее

Джемпер цвета какао с воротником

Модель совсем простая. Силуэт самый обычный. Меня привлек рисунок.

Узор проходит по всей площади изделия. Он кажется необычным, но по факту очень лёгкий в вязании. Справится даже начинающая вязальщица, знающая, как вязать простейшие переплетения.

Из такого заварного теста вы можете готовить, как жаренные на сковороде пирожки, так и запечь их в духовке с самой разной начинкой. Рецепт на 16 пирожков.

Читать далее