Это цитата сообщения Синтез Оригинальное сообщение
Детский плед Гусиные лапки - gaanna.ru
http://gaanna.ru/page/detskij-pled-gusinye-lapki
Детский плед Гусиные лапки из журнала Love of crochet связан крючком № 5 из 400 г пряжи 2-х цветов (75% шерсть, 25% нейлон; длина 400 м/100 г). Размер пледа 86 х 86 см.
Это цитата сообщения AISUchan Оригинальное сообщение
Шпаргалка для вязальщиц!!! Приемы вязания крючком. (описание и видео)
ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО !!!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем красивейший объемный цветок "Первоклассница". Мастер-класс
Огромная благодарность автору: Галина, "Марк и Мари"
[525x470] Здравствуйте, дорогие рукодельницы!
Для мам маленьких красавиц подготовка к новому учебному году – это не только закупка портфелей, тетрадок, но еще и продумывание парадных костюмов и аксессуаров для первого школьного дня.
Имея в своем распоряжении немного пряжи, вы можете легко связать нарядный праздничный цветок для украшения прически юной школьницы.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Платья крючком 337
 [показать] |
[показать] |
|---|---|
|
[показать] |
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
|
http://www.liveinternet.ru/users/vikki-the_onli/post413663980/ |
 |
Платья крючком 336
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ФИЛЕЙНАЯ СКАТЕРТЬ - ПЭЧВОРК С РОЗАМИ
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для тренировки сосудов
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Татарская песня" из цуккини - зимой будет веселее!!!
Мне тут на днях хорошие знакомые подкинули со своей дачи цуккини, нужно было куда-то их пристроить. На этот рецепт "положила глаз" уже давно, и вот представился случай попробовать его.
[640x480]
Сказать, что это вкусно, значит, не сказать ничего! Невероятно вкусные цуккини в насыщенной, ароматной и пикантной подливе! Не обязательно это консервировать, можно сварить и убрать в пластиковый контейнер в холодильник, и подавать в качестве закуски(салата) к обеду/ужину, в холодильнике простоит долго, пару недель, как минимум точно.
Есть желание законсервировать - тоже в лёгкую, ведь здесь не нужно стерилизовать готовый продукт. Нарезал, бросил в казан, и пусть себе варится, время от времени только не забудьте помешивать, разложили сразу по баночкам, закрутили - и всё!
Зимой будет веселее!!
[показать]
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Стильный вязаный джемпер в полоску из пряжи секционного крашения!
Простой в работе и комфортный в носке джемпер связан из приятной к телу ленточной пряжи.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Обалденный салат «Баклажаны с огурцами на зиму» — объедение!
Салат «Баклажаны с огурцами на зиму» — очень-очень вкусный! Сочетание ингредиентов очень удачное, такой салат зимой отлично разнообразит ваше повседневное меню. Представьте, баклажаны с огурцами и сладким перцем в томате в одной баночке! По вкусу как лечо. Объедение!
Настоятельно призываю пополнить свою кулинарную копилку таким зимним салатом. Будете довольны и будете раздавать всем рецепт. Удивите родных! Ниже для вас ВИДЕО РЕЦЕПТ.
[показать]Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАШЕ КИНО. 40+ ИЛИ ГЕОМЕТРИЯ ЛЮБВИ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ
Если хочешь насмешить Бога, поделись с ним своими планами, гласит пословица. И судьбы трех подруг – тому доказательство. Когда-то они нагадали себе счастливую жизнь, и все как будто бы сбылось, только словно в кривом зеркале. Сумеют ли наши героини, пройдя через сложные испытания, обрести силы? Не побоятся ли они изменить свои жизни и стать счастливыми?
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
3 День:
1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
[604x604]
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Cоyс из помидорoв и пеpца нa зиму!
Coуc из помидoров и перцa нa зимy будет прекpасным дoпoлнeнием к мяcy, птице, пасте, а также для приготовления других блюд. Cоус полyчаетcя ярким на вкус и на вид, oчень аpоматным, в меру острым. Из указанного кoличества ингрeдиeнтов пoлyчаeтся oколо треx литров coуса.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Упражнения чтобы прокачать все тело и сбросить вес
Чтобы сжечь лишний жир, подтянуть попу и добиться тонкой талии, необязательно дни напролет проводить в тренажерном зале. Потребуется лишь грамотная программа тренировок, сбалансированное питание и 30 минут в день.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Ажурный женственный кардиган с ассиметричным низом спицами!
Женственный кардиган с широкими цельновязаными планками выглядит исключительно женственно и стильно.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Как преодолеть зависимость от чужого мнения
Огромная благодарность автору: Наталья Прокофьева
[457x311] “Как все таки становится легче жить, дышать, когда освобождаешься от привязки к чужому мнению, от потребности быть хорошей, признанной кем-то.Удивляешься: «И чего раньше этого не сделала?» Ведь это же не смертельно! Наоборот, если при этом из тени выходит твоя суть, истина, то и осуждения, как правило, нет. А если и есть, то уже все равно.
И так становится хорошо! Празднуешь эту свободу – еще один аспект себя освободила!”
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Шапка-бини - главный тренд сезона
Следуя нашему уроку, вы создадите бини высотой 28 см для обхвата головы 56-60 см. Формируем шапку столбиками без накида, провязывая их через заднюю петлю, вязание направляем в поперечную сторону. Определяйтесь с пряжей, и приступаем к вязанию!