![]() |
|
|
В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды.Раппорт узора 16 петель в ширину( вяжем петли перед раппортом, повторяем раппорт нужное колво раз, вяжем петли после раппорта)
Кол-во петель в раппорте меняется, смотрите внимательно схему. В высоту повторяем с 1-го по 10-й ряд.
ПУСТАЯ ЖЕЛТАЯ КЛЕТОЧКА- НЕТ ПЕТЛИ
-изнаночная ( изнаночная в лицевых рядах, лицевая — в изнаночных)
— лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во 2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как 2 изнаночные вместе с наклоном влево
Две лицевые провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как 2 изнаночные вместе с наклоном вправо.
накид
3 петли вместе лицевой, 2-я по центру (Снять две петли не провязывая как при лицевом вязании, нить за работой, провязать 3-ю петлю лицевой ,ввести левую спицу в снятые петли, накинуть их на провязанную и вытянуть петлю)
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как — 3 изнаночные вместе, 2-я по центру
В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Кол-во петель в узоре меняет . Для вязания 1-го ряда набираем кол-во петель, кратное 25. В высоту повторяем с 1-го по 8-й ряд.
ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА ЖЕЛТОГО ЦВЕТА- НЕТ ПЕТЛИ!!!!!!!!!
-изнаночная ( изнаночная в лицевых рядах,
Кофточка-жакетик для самых маленьких связана спицами, украшена ажурными рисунками по низу изделия, напоминающими цветочки, а по регланным линиям — узор из листиков. Модель подходит как девочкам, так и мальчикам, в зависимости от выбранного цвета пряжи и пуговок.
Размер: 3 мес., полнота 50.
Комплект из хлопковой пряжи выглядит нарядно, а вязать его несложно. Всё дело в выборе цвета! И выбрав самую мягкую пряжу вашей новорожденной девочке в таком комплекте будет очень комфортно, а красивые вязаные узоры придадут ей образ маленькой принцессы.
[438x]
Материалы
2 (2, 2, 3) мотка пряжи (100% акрил, 141 г/234м)
Круговые спицы № 5, 60см
Спицы обычные № 5
3 булавки (2 маленькие и 1 большая)
7 (8, 8, 9) пуговиц
Плотность вязания
17 петель = 1 0 см
24 ряда = 1 0 см
Проверьте свою плотность вязания и, при необходимости, смените спицы на тем, используя которые Вы будете выдерживать необходимую плотность вязания.
Размеры
Вязаная кофточка для малыша на возраст т 3-х месяцев. Поправки для 6-тимесячного, годовалого и полуторагодовалого малыша приведены в скобках.
Обхват груди: (52 (57, 62, 67.5) см),
Вязаная шапочка для малыша рассчитана на возраст 3-6 месяцев. Поправки на годовалого и полуторагодовалого малыша приведены в скобках.
Диаметр шапочки (38 (45.5) cm), в натянутом виде
Специальные сокращения:
sk2p = снимите следующую петлю как лицевую ан правую спицу, 2 лицевые вместе, одеть снятую петлю на провязанные 2 вместе.
ssk = снимите 2 следующие петли, введите левую спицу через переднюю часть петель и провяжите 3 вместе через заднюю петлю.
Петли схемы
Рисовая вязка
Ряд 1 (лицевая сторона): *1 ЛИЦЕВАЯ, 1 изнаночная; повторить от * до конца ряда.
Ряд 2: *1 ИЗНАНОЧНАЯ, 1 лицевая; повторить от * до конца ряда.
Повторять эти 2 ряда для выполнения рисовой вязки.
Схема Star Lace (начинается с 4 петель и увеличивается до 12)
Ряд 1 (лицевая сторона): 1 изнаночная, 1 лицевая, накид, 1 лицевая, накид, 1 лицевая.
Ряд 2: 5 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 3: 1 изнаночная, 5 лицевых.
Ряд 4: 5 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 5: 1 изнаночная, 2 лицевых, накид, 1 лицевая, накид, 2 лицевых.
Ряд 6: 7 изнаночных , 1 лицевая.
Ряд 7: 1 изнаночная, 7 лицевых .
Ряд 8: 7 изнаночных , 1 лицевая.
Ряд 9: 1 изнаночная, 3 лицевых , накид, 1 лицевая, накид, 3 лицевых .
Ряд 10: 9 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 11: 1 изнаночная, 9 лицевых.
Ряд 12: 9 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 13: 1 изнаночная, 4 лицевых, накид, 1 лицевая, накид, 4 лицевых.
Ряд 14: 11 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 15: 1 изнаночная, 11 лицевых.
Ряд 16: 11 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 17: 1 лицевая, накид, ssk, 7 лицевых , 2 лицевых вместе, накид.
Ряд 18: 11 изнаночных, 1 лицевая.
Ряд 19: 1 лицевая, 1 изнаночная, накид, ssk, 5 лицевых, 2 лицевых вместе, накид, 1 изнаночная.
Ряд 20: 1 изнаночная, 1 лицевая, 7 изнаночных , 1 лицевая, 1 изнаночная, 1 лицевая.
Ряд 21: 1 лицевая, 1 изнаночная, 1 лицевая, накид, ssk, 3 лицевых , 2 лицевых вместе, накид, 1 лицевая, 1
Йога для начинающих представляет некоторые трудности ввиду плохой растяжки или плохой физической формы. Но с каждым занятием становится легче. Сама на себе испытала дивные изменения. Похудение без диеты возможно при занятиях йоги трижды в неделю. Безусловно, начинать нужно и квалифицированным инструктором. Самостоятельно сложно освоить правильное выполнение асан, то есть позиций. Ведь нужно знать, какие мышцы должны быть расслаблены, какие напряжены. Какие наклоны и скрутки делаются при выдохе или вдохе. Важен каждый нюанс. Иначе можно только навредить позвоночнику, связкам, суставам, мышцам.
Запишитесь на начальный курс в школу йоги. Это должна быть именно школа, а не курс в фитнес клубе. Разница, поверьте мне, огромная:) Имея некоторый опыт занятия йогой, могу рекомендовать следующие позиции, которые помогут похудеть. Выполнять из необходимо регулярно.
Асаны улучшают самочувствие, помогают размять суставы и вытянуть позвоночник, эффективно укрепляют и тонизируют мышцы спины, а также всего тела. А еще благодаря йоге мы, не зная того, обеспечиваем массаж внутренних органов, усиливаем кровообращение. Кроме этого укрепляем выносливость и развиваем силу воли, гармонизируя внутреннее состояние. После занятий всегда чувствуется приятное расслабление или прилив сил. Ощущения непередаваемые! А все из-за того, что идет активная выработка эндорфинов.
Уттанасана — Поза Вытяжения. Помогает избавиться от жировых отложений в области талии, улучшает пищеварительные функции, а также укрепляет колени и бедра.
А вот эта же поза для расслабления спины.
Уттанасана для расслабления
К сожалению, наш организм претерпевает возрастные изменения. Бороться с ними можно, значительно улучшая при этом свое самочувствие. Важно знать нормативы ГТО для женщин от 30 до 39 лет. Здесь http://24gto.ru/standards/for-woman/woman_step_seven/ можно с ними ознакомиться.
Шитьё - советы №1
ЛИЛИЯ2
Спасибо авторам,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд!
НАЖМИ НА КАРТИНКУ
[показать]сочетание цветов и материалов |
[показать]ровные стежки |
[показать]подгибка низа в трикотажных изделиях |
выкройка теплого платья с рукавом реглан переходящего в кокетку |
[показать] |
[показать] названия цветов |
Галина Балановская -видео |
![]() |
[показать]Ольга Никишичева - 100 видео |
[показать] |
[показать]обработка подкладки жакеты косой бейки |
![]() |
|
|
|
Шитьё -советы №2
ЛИЛИЯ 2
Спасибо авторам,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд!
НАЖМИ НА КАРТИНКУ
[показать]как наклеить или пришить стразы на ткань или вязаное полотно |
[показать]выкройка-основа платья |
[показать]основные правила для правильного снятия мерки |
![]() |
![]() |
[показать]всё о клеевых тканях |
[показать]волшебный способ наточить ножницы-видео |
![]() |
[показать] |
[показать] подкладка на синтепоне |
[показать]обработка низа рукава |
![]() |
[показать]модернизируем рабочий стол |
|
Шитьё - советы №6
ЛИЛИЯ2
Спасибо авторам,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд!
НАЖМИ НА КАРТИНКУ
[показать]идеи по шитью |
[показать] теперь вы на всегда полюбите пришивать бейку |
[показать]как сделать скругленные углы |
ошибка при пошиве платья |
[показать]аккуратный уголок |
[показать]буфы |
[показать]советы портнихи |
[показать]перемещение нагрудной вытачки в бок |
[показать] швейные советы |
[показать] |
[показать] как увеличить или уменьшить выкройку |
[показать]наклеиваем правильно клеевую на скрученные края изделия |
[показать] как подшить брюки |
[показать]обработка края волана леской |
Источник: журналы "CrossStitcher"
как сшить русскую рубаху- такую как носили в деревнях наши предки?
[показать]Данное замечательное народное средство подходит для лечения глухоты. Оно помогло многим людям снова слышать, а ведь они страдали глухотой более пяти или даже десяти лет.
В результате старения люди начинают испытывать проблемы со слухом. Эта проблема может быстро стать серьезной и повлиять на нашу повседневную жизнь. читать далее
Совершенно была удивлена, когда увидела, что нет у меня, в моей копилочке самых обыкновенных - лагмана и плова. То есть - есть. И постный плов и постный лагман - без мяса. А вот классических, настоящих - нет. Почему-то была уверена, что выставила.
Значит - буду исправляться. Сегодня покажу лагман. Здесь, в этом рецепте - кайла. Это - соус-подлива. Его еще называют - ваджа.
Как тянуть лапшу для лагмана, я покажу в следующем посте.
|