• Авторизация


Без заголовка 30-06-2017 14:51

Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение

Нежный клубничный тирамису.

[500x400]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2017 14:49

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы >Узор

[399x555]

Инет

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-06-2017 14:49

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Как избавляться от морщин за 5 минут в день?

Хочешь сохранить здоровый цвет лица, а также избавиться от морщин? Тогда пришло время осваивать технику пальцевого массажа шиацу! Весь комплекс отнимет у тебя не больше 5 минут.
Тремя пальцами одновременно (указательным, средним и безымянным) надави на точки, которые указаны на фото. В каждом месте задержись на 5–7 секунд.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2017 12:30

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Похудеть в бедрах на один размер за две недели - легко

Мнение, что при помощи занятий по йоге невозможно похудеть, - в корне неверно. Сбросить вес и превратить проблемные места в мышечную массу при помощи несложных асан йоги может любой новичок. Если не употреблять углеводы до и после тренировки, то жир начнет сжигаться уже после первых 3-4 занятий. В обзоре речь пойдет о том, как уменьшить объем бедер при помощи очень простых поз йоги, которые можно выполнять дома. Ежедневное домашнее занятие на протяжении 6-10 минут поможет отправиться за джинсами на размер меньше уже через две недели!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2017 12:26

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Простые выкройки детских летних платьев

Простые выкройки детских летних платьев

[700x682]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2017 12:26

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

«Йога для ленивых»: 10 простых упражнений, для тех, кто хочет иметь здоровое и красивое тело!

 
Йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела. Привлекательность йоги в том, что занятия не требуют специального оборудования. В обзоре речь пойдет о том, как провести полноценную тренировку по йоге дома за 30 минут, выполняя все упражнения сидя или лежа.
 
Эту подборку упражнений можно легко назвать «йогой для ленивых». Однако эффективность подобной тренировки ничуть не ниже, чем получаемая от тренировки с инструктором в зале. Асаны, выполняемые сидя и лежа, называются партерными. Настало время познакомиться с 10 партерными асанами, которые помогут укрепить мышцы всего тела. На тренировку уйдет всего полчаса. Каждую асану следует удерживать три минуты.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2017 12:25

Это цитата сообщения moa_favela Оригинальное сообщение

Закрываем абрикосы лучшие рецепты!

[300x200]Абрикосовое варенье является одним из самых любимых вареньев  наших младшеньких, поэтому в каждой мамы должна быть приличная коллекция данной консервации.Одной из признанных вкусняшек, которую можно сделать в домашних условиях, без всякого сомнения, можно считать варенье с оранжевых фруктов, таких как абрикос. Именно этот продукт могут и должны употреблять от маленького до большого, не только из-за прекрасного вкуса и запаха, но и потому что это очень полезно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2017 17:14

Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение

Пионы и колокольчики.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2017 17:13

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Очень много разных схем. Вышивка крестом, схемы.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2017 15:12

Это цитата сообщения Екатерина1905 Оригинальное сообщение

СОХРАНИТЕ!!!ПРИГОДИТСЯ!!!

[492x369]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2017 15:12

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

У ХУДЕЮЩИХ ПОД РУКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТАКОЙ СПИСОК


1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.

[600x372]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2017 15:05

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Детские сарафаны, вязаные от кокетки. Идеи, техника вязания

[564x592]

 

[564x564]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 08:34

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Книга в ухе - сайт аудиокниг

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 08:33

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Самая удобная таблица калорийности продуктов!

Уникальный конструктор калорий

© Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2017 08:30

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Вязаные носки с подошвой - очень модно

Это действительно круто - такие себе теплые, мягкие и уютные носки-тапочки. Модные вязаные тапки-носки, или носки с подошвой, можно сделать своими руками.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-06-2017 14:51

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем стильные летние сумки. Два мастер-класса

[525x511]

Морской стиль сегодня считается одним из традиционных. Великобритания — страна, которая создала этот новый тренд — изысканный, элегантный и очень удобный. Море, пляжи, побережье — яхты, корабли и парусники. Свежий бриз и шум прибоя, ни с чем не сравнимая атмосфера путешествий и приключений. Все эти эмоции, вызывает у нас морской стиль.

Вот и сегодняшние мастер-классы посвящен этой теме. Хочу показать как я делаю сумочку в морской стиле, которая так нравится моим покупателям.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-06-2017 14:49

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

РОЗОВЫЕ томаты серии GT:

[показать]

ИНдетерминантные томаты серии GT: очень крупные, красивые, плоские, транспортабельные плоды. Раннего срока созревания.

Вы будете в восторге! ДРУГИХ ТАКИХ НА РЫНКЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!!

Смотрите обзор и подсказки по уходу!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2017 19:55

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как сбросить лишний вес за 7 дней?

[493x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-06-2017 16:16

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА! ПОРОШОК БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЕМ, МЫЛО ОТСТИРЫВАЕТ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!

[640x426]
Порошок больше не покупаем, мыло отстирывает в 1000 раз лучше!

* 5 кусков хозяйственного мыла натираем на терке:

* добавляем к мыльной стружке равное количество СОДЫ пищевой или СОДЫ кальцинированной

* и по желанию несколько капель ароматизатора в виде эфирного масла, мы добавляем 15 капель МАСЛО АПЕЛЬСИНА, также можно МАСЛО МЯТЫ или например МАСЛО ЛАВАНДЫ!

Перемешиваем все и складываем в боооольшуууую банку!!
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-06-2017 16:14

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Аудиокниги онлайн -1

[700x200]
— Ж А Н Р Ы —
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии