300 г картофеля
200 г консервированного в масле тунца
1 тонко нарезанный стебель сельдерея
100 г разрезанных пополам черри помидоров
40 г свежего шпината
классический йогурт, смешанный с измельченным чесноком по вкусу
Как приготовить картофельный салат с тунцом?
Дизайн кухни не возможен без внедрения в помещение бытовой техники. Лучше, конечно же, чтобы она была встраиваемой. Так, интерьер будет выглядеть более гармонично, эстетично и функционально. Если ваше помещение не обладает обширными габаритами, то лучше продумать дизайн сразу. А именно: наличие мебельных конструкций, бытовой техники, полок, ящиков и других предметов, необходимых на кухне для приготовления и хранения пищи.
Важным элементом в современной кухне является газовая плита или варочная панель с электрической духовкой. Они являются основополагающим объектом, где хозяйка способна творить кулинарные шедевры и чудеса! И вытяжка конечно же, спасет от пара, копоти и жира, обеспечив полноценный комфорт и хороший воздух.
Существует ряд правил, касающихся перемещения детей в автомобиле. И важно не только их знать, но и соблюдать. Желая малышу комфорта и безопасности, мы можем подойти к выбору приспособления для перевозки скрупулезно и тщательно.
В каждой стране мира существуют свои правила. Так, Германия отличается особым педантизмом. Нельзя забрать ребенка из роддома без оснащения автомобиля специальной люлькой. А шведские законы твердят о перевозке детей до 4-х лет в детском автокресле спиной вперед. Если не желаете платить штраф, заранее позаботьтесь об оснащении своего автомобиля качественным детским автокреслом.
Существует ряд признаков, по которым классифицируют ноутбуки. Наиболее популярные – цена, производитель, цена, назначение и размер диагонали. Женщины еще обращают внимание на цвет, но это непринципиально.
На сайте фототехники http://vtochku.com.ua приобретайте качественную продукцию в ассортименте по выгодным ценам. Интернет-магазин Vtochku – это лучшая фототехника и аксессуары для тех, кто увлекается фотографией.
Как научиться фотографировать в темноте? Ночной режим подразумевает наличие профессионального фотоаппарата, ведь слабенькая фотокамера не сможет воспроизвести всю полноту пейзажа или портрета, сделанного в темноте, ночью. Выбирая фототехнику, найдите там особые режимы, которые помогут фотографировать ночные пейзажи.
Ночной пейзаж – часто изображение иконки луна и звезд. В большинстве моделей компактных фотоаппаратов можно отключить режим вспышки.
Последнее творение художника Оливье Гроссетет – это что-то совершенно уникальное, похожее на сказку, нереальное на первый взгляд! И при всем этом все увиденное вам на фотографии – вполне реально. Таким зрелищем можно наслаждаться в японском саду в Таттон-парке (Англия).
Мост легок и практически невесом. Он будто бы парит над прудом, а подвешен за три огромных воздушных шарах белого цвета. Действительно, парит! Французский художник Оливье создал мост к юбилею – в честь второй годовщины прекрасного парка.
Мы неустанно трудимся всю неделю и не замечаем, что работа не только съедает все наше свободное время, но и заставляет думать о ней даже в выходные дни. Именно на этой мысли я и словила себя недавно. И решила остановиться. Интенсивность работы овспламеняе и заряжает энергией, но организму нужен еще и отдых. А лучший отдых – это расслабиться и посмотреть фильм онлайн бесплатно!
Изучение польского языка – это возможность учиться в лучших польских ВУЗах, шанс получить хорошие знания и престижную работу. На сайте Центра Образования UniverPL языковые курсы (Киев) с носителями языка помогут вам освоить грамматику, разговорный и деловой польский язык. В результате вы получите сертификат и сможете выучить польский на любом выбранном уровне.
Образование за рубежом становится все более популярным и востребованным среди украинской молодежи. Студенты из разных стран едут учиться за свой счет, и лишь некоторым из них удается получить стипендию или государственное место.
В Польше, к примеру, необходимо иметь карту поляка, тогда можно поставить перед собой задачу хорошо учиться. Ведь при хорошей успешности, имея карту поляка, можно перевестись на бесплатное обучение, или же получить социальную стипендию.
Учеба за рубежом, в том числе и в Польше, стоит недешево. Но и не так уж дорого, если сравнивать с вузами Украины и России. В основном студенты желают ехать на учебу в Польшу, США, Канаду, Венгрию и Великобританию. Реже – в Австрию и Германию.
Ищете аппетитные деликатесы и вкусные рецепты с расчетом калорий и подробным описанием? На кулинарном сайте namnamra.ru вы обязательно найдете аппетитные рецепты первых блюд, салатиков, закусок, блинов, десертов, выпечки и коктейлей в ассортименте! Удобные разделы помогут вам найти нужные рецепты с фотографиями и ценные советы по приготовлению лучших национальных блюд разных стран!
Морковный бисквит со сметанным кремом
Полезный бисквитный рулет с морковкой улучшит настроение и подарит позитив на весь день! Рецепт приготовления чрезвычайно легок и прост!
Для теста понадобится:
450 г морковки
1 стак. сахарной пудры
4 свежих куриных яйца
3 столов. лож. муки
1 столов. лож. сливоч. масла
1 чайн. лож. разрыхлителя
Существует множество способов, позволяющих качественно очистить организм. И они направлены на комфорт и хорошее самочувствие. Очищение при помощи воды не предполагает каких-либо значительных усилий, требований и ограничений. Это процесс приятный и совершенно необременительный, а главное – эффективный.
Очищение организма чистой водой
В процессе очищения может быть использована простая вода. Это самый простой способ. Никогда не пейте воду из под крана, а также не используйте ее для приготовления чая, первых и вторых блюд.
Безусловно, корпорация Apple завоевала сердца людей не только своим привлекательным логотипом, но и неизменным качеством продукции, а также огромным функционалом айфонов, айпадов и компьютеров. И поклонники со всего мира – люди разных национальностей, религий, возрастов – ждут новых релизов и продаж, чтобы восхититься новыми возможностями современного айфона или макбука.
Качественное остекление лоджий с выносом на сайте http://ornet.com.ua/balcony/balkony-pod-kluch/ предлагает компания Ornet. Расширенная лоджия – это комфортно и красиво! Доступные цены и стильный дизайн позволят вам с удовольствием проводить время на лоджии в весенне-летний период. В некоторых случаях лоджию можно вынести, соединив ее с комнатой. Так, гостиная получится более объемной и просторной! А это очень ценно для современной квартиры.
Безусловно, лоджия – это уникальная конструкция, расширенный по габаритам балкон с остеклением. Благодаря лоджии можно сделать летнюю комнату для отдыха, кофепития и работы. Зачастую на балкон выносят небольшой столик, украшают его стильным декором, создают такой себе уютный оазис, куда можно убежать от проблем и хлопот, укрыться в одиночестве за чтением книги или просто помечтать. На лоджии можно устроить и рабочий уголок, и зону для отдыха. Непременно украсьте лоджию цветами и зелеными растениями, чтобы помещение было привлекательным и приятным для глаз!
Зеркала игровых порталов
Тема зеркал азартных игр стала особо популярной в последнее время. Из-за частых обновлений, перегрузок или блокировок игровые порталы вынуждены искать пути для быстрого доступа к сайтам. Это в первую очередь необходимо для пользователей, желающих развлекаться. Сайт предлагает как бонусные игры, так и бесплатные демо версии. Выбор всегда есть - рискнуть и устроить азартный вечер с неповторимыми эмоциями или же расслабиться и в спокойном ритме покрутить барабан слота.
Новые идеи для бизнеса вдохновляют современного человека, мыслящего креативно и свободно. Ведь иметь собственное дело – это не только выгодно, но и интересно. Развивая свой бизнес, можно не зависеть ни от кого, а лишь наслаждаться плодами своей работы, радовать себя новыми достижениями и целями!
Правило 1. Долго не сидите.
Академический час в любой школе либо в институте длится около 45 минут. И это не случайно. Это именно то время, которое могут выдержать мышцы ног и спины в так сказать обездвиженном состоянии. Если сидеть дольше, ноги начнут затекать, а мышцы перенапрягаться.
Правило 2. Спину держите прямо.
Офисный стул все же лучше, чем мягкое кресло. Помните, стул ни в коем случае не должен быть мягким. Выбирайте умеренно жесткий.
Если вы, гости или ребенок невзначай пролили чай, кофе или другую жидкость на ковер, то необходимо срочно принимать меры по избавлению от пятен. Для начала промокните загрязненный участок на ковре сухой тряпочкой. Потом обработайте мыльным раствором. Свежее пятно удалить легче, чем засохшее.
Если вы обнаружили пятно на ковре после того, как оно засохло, постарайтесь его вывести следующим образом. Вначале втирайте глицерин. Оставьте его на ночь. Завершающий штрих – обработка при помощи мыльного раствора.
Пятна от крови можно вывести холодной водой. Даже если пятно высохло, накройте его мокрой тряпкой. После размягчения пятна вымойте щеткой, предварительно смоченной в небольшом количестве холодной воды.
Если на ковер попала грязь с улицы, дождитесь, чтобы она высохла. Затем пропылесосьте специальной щеткой для очистки ковров.
Пятна от парафина или воска тоже можно вывести в домашних условиях. Приложите к пятну лед, завернутый в пакет. После охлаждения воск легко снимается с поверхности ковра. При помощи льда выводится жевательная резинка, прилипшая к ковровому покрытию.
Отличное средство, которое предназначено для выведения пятен, состоит из 1 чайной ложечки моющего средства (к примеру, разведенного в воде тертого хозяйственного мыла), 1 чайной ложечки винного уксуса и 1-го литра теплой воды. Средство помогает избавиться от фруктовых пятен, шоколада, мочи. Таким способом лучше выводить свежие пятна. Так, результат обрадует вас положительным исходом.
Рекомендуется дважды в год освежать ковровые покрытия. Есть несколько способов.
Чай с медом и корицей
Целебный мед и ароматная корица, используемые в чае, помогут девушкам и женщинам, стремящимся немного похудеть и улучшить формы. Регулярно употребляя такой стимулирующий пищеварение чай, вы сможете немного снизить вес и значительно уменьшить объемы и формы роскошного тела. Поскольку корица с медом являются мощными антисептическими средствами, то они способны убивать паразитов и болезнетворных бактерий. Чай также рекомендуется при ожирении.
Для того чтобы правильно приготовить эффективный чай для похудения на основе меда и корицы, возьмите молотую корицу и натуральный мед. Чай следует пить перед сном. Мед и корицу целесообразно взять в пропорции 2:1.
1-м стаканом кипятка зальем порошковую корицу, оставим смесь настаиваться примерно на 30 минут, добавим ароматный мед и выдержим ночь на полочке холодильника. С утра перед завтраком выпьем половину стакана, а оставшийся корично-медовый чай в теплом виде выпьем уже перед самым сном.
Разгрузочный день на обезжиренном кефире
[200x298]Эта подборка рецептов подойдет для кожи любого типа. Пробуем, преображаемся и удивляемся!
Орехово-овсяная маска – чудо средство для очищения кожи! Очищенный фундук или грецкие орехи (3 шт.) измельчаем в кофемолке. То же самое проделываем с 1 столовой ложкой овсяных хлопьев. Полученный порошок разбавляем апельсиновым фрешем. Должна получиться масса, напоминающая крем. При сухой коже добавляем в качестве дополнительного ингредиента 1 чайную ложечку любого растительного масла. Полученный щадящий скраб наносим на кожу лица и массируем в течение 2-х минут. Смываем водой.
Маска из ягод малины и сметаны обладает не только мягкими отшелушивающими и очищающими свойствами, но и чудесно тонизирует, а также отбеливает кожу. 1 столовую ложку спелой малины разомнем, добавим 1 чайную ложечку сахара и немного сметаны. Все компоненты перемешаем. Используем, как обычно.
Инжирно-молочная маска – действует мягко, поэтому подойдет для любой кожи. Маска-скраб готовится следующим образом. 2 спелых плода инжира поместим в чашку и зальем горячим молоком, накроем, оставим на 30 минут. Затем инжир натрем на мелкой терке, добавим несколько столовых ложек молока из чашки немного овсяной муки. Смесь нанесем на очищенное лицо и легонько помассируем круговыми движениями, оставив смесь на лице минут на 10. Смоем теплой водой.
Делая отшелушивающие маски, старайтесь не наносить смесь на нежную кожу вокруг глаз.
Мир моды актуален не только для женщин. Мужчины тоже должны соблюдать изменения в моде, следуя тем тенденциям, которые являются современными и стильными на данный момент. Поверьте, очень смешно выглядит молодой человек, одетый как человек из прошлого. Необходимо обращать внимание на фасоны, воротнички, цветовые решения, которые предлагает мир моды.
Совсем необязательно следовать карикатурным фантазиям некоторых креативных дизайнеров одежды. Есть безупречная классика, которая никогда не выходит из моды. Но она должна быть отточенной. Совсем необязательно одевать ту одежду и обувь, которой вы будете чувствовать себя неуверенно. Доверьтесь женской интуиции и обновите свой гардероб новыми модными рубашками, брюками и верхней одеждой. Того гляди, и карьера сдвинется вверх, и женское внимание станет более пристальным!
Пожалуй, не найдется в мире такого человека, который не любит вкусненько и сытненько покушать. Вкусно приготовленная еда поднимает настроение, дарит ощущение сытости и удовлетворенности жизнью. А ведь чтобы приготовить что-то оригинальное, приходится постоять у плиты, повозиться с нарезанием продуктов, запеканием или тушением. Иногда на эти кулинарные хлопоты не хватает времени, ведь современная женщина загружена работой и построением карьеры.
Для тех, кто не имеет возможности подолгу стоять у плиты и готовить, можно порекомендовать доставку пиццы на дом или в офис. Всеукраинская служба доставки еды на дом smachnogo.ua работает с различными ресторанами, кафе и пиццериями Киева, тщательно отбирая заведения по качеству услуг и сервиса в целом. Благодаря отбору, у каждого заказчика пиццы онлайн будет возможность выбрать свой любимый ресторан, кафе, бар и заказать еду на сайте службы доставки. Онлайн сервис удобен тем, что вы не тратите время на походы заведение, а просто ждете еду и занимаетесь любимыми делами.
