|
|
Понедельник, 05 Мая 2014 г. 09:29 + в цитатник
БЕЛОЕ ПАЛЬТО, ШАПОЧКА И ШТАНИШКИ
[441x698]МАКОВЫЙ ПИРОГ СО СМЕТАННЫМ КРЕМОМ
Очень-очень вкусный и красивый пирог! Конечно, при условии, что вы любите мак.
Для приготовления понадобится:
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
[527x700]
[показать]
[показать]
| Рубрики: |
вязание,кофты,топы,жакеты,пуловеры вяжем на машине |
[600x585]
Для консервирования вкусных помидор нам потребуется:
15 кг. помидоров, 0,5 кг. очищенного сладкого перца, 0,5 стакана чеснока пропущенного через чесночницу, 0,5 стакана тертого корня хрена, соль, сахар.
[показать]Вначале промываем все помидоры и отбираем самые спелые. Спелые мы превращаем в томатный сок, для этого можно использовать "Струмок" или путем отваривания и перетирания через сито. На выходе необходимо получить 5 литров томатного сока. Оставшиеся помидоры режем на крупные дольки укладываем в банки.
[показать]Сладкий перец пропускаем через мясорубку и в полученную массу добавляем чеснок и корень хрена. Все это тщательно перемешиваем.
[показать]На плите разогреваем в кастрюле томатный сок. Добавляем в него 4 ст. ложки соли и 8 ст. ложек сахара. Доводим до кипения и прокипятив 5 минут добавляем смесь перца с чесноком и хреном. Тщательно перемешиваем и кипятим еще 5 минут. Полученной массой заливаем заготовленные банки с помидорами, стерилизуем их 15-20 минут и закатываем.
Приятного аппетита!
| Рубрики: |
Кулинария/Заготовки (овощи) |
Это цитата сообщения gaverdovska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
|
|
|
Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:46 + в цитатник
|
|
Четверг, 12 Мая 2016 г. 16:05 + в цитатник
[575x699]
[487x154]
[455x280] | Рубрики: |
ВЯЗАНИЕ:/- вязание спицами ВЯЗАНИЕ:/- вяжем для женщин ВЯЗАНИЕ:/- жакеты, кофты, пуловеры |
[показать]
[показать]
Наверняка вам приходилось замечать, что некоторые люди "полнеют" только при одном взгляде, брошенном в сторону пирожных, а другие могут позволить себе не только все, что захотят, но даже больше.
Так по какой причине происходит подобное?
А все дело в обмене веществ, происходящем в организме, не волнуйтесь, вы вполне способны стимулировать свои обменные процессы.
Martina25
Если говорить доступным языком, то метаболизм представляет собой интенсивность, с которой наш организм превращает, содержащиеся в продуктах вещества в калории или энергию.
Так, например, бутерброд, съеденный вами, преобразуется в субстанцию, именуемую глюкозой.
Но, если же в настоящий момент организм не испытывал потребности в энергии, то калории превращаются в жир, а вот в том случае, если вы удовлетворили истинный голод, то в этом случае калории будут направлены на обеспечение функционирования всех органов и систем.
Метаболизм так же находится в зависимости и от наследственности.
Если вы за полчаса до завтрака примете стакан теплой воды, то он заставит организм активнее работать, а еще лучшим вариантом будет то, когда вы добавите в воду несколько капель лимонного сока, правда, это возможно только в том случае, если у вас отсутствуют проблемы с желудком.
В вечерние часы происходит замедление обменных процессов, но, если вы дадите телу физическую нагрузку, то они активизируются и начнут работать в дневном режиме.
Двойную пользу принесут вам занятия физкультурой на свежем воздухе, так как кислород стимулирует деятельность всех наших органов и систем.
Пусть вашим завтраком станет овсянка, так как в ней много медленно всасывающихся углеводов, которые не позволяют замедляться обмену веществ.
В вашем рационе должны присутствовать жирные сорта рыбы, так как кислоты, содержащиеся в ней, увеличивают скорость сжигания калорий.
Организм затрачивает большое количество энергии на переваривание белков, которые содержатся в мясе, а это значит, что в рацион следует добавить чуть больше этого продукта, тем самым вы увеличите уровень сжигаемых калорий.
Расщепление жиров и углеводов зависит и от органических кислот, содержащихся в листовых салатах, грейпфруте, зеленых яблоках.
А занимаясь сексом, мы просто «купаемся» в эндорфинах, одновременно с этим, положительные эмоции настраивают наш организм на нормальный режим работы, когда все органы и системы работают в ускоренном темпе, кровь циркулирует значительно быстрее, происходит лучшее усвоение питательных веществ и кислорода, что приводит к более активному сжиганию жиров.
Что касается горячих ванн и бани, то горячий пар способствует разогреванию тела, ускорению кровотока, открытию пор и выведению вредных веществ.
Если же у вас катастрофически не хватает времени на баню, то замените ее принятием горячих ванн, продолжительность которых должна составлять от пяти до десяти минут в течение трех-пяти дней сеансами раз в три месяца.
Только помните о том. что подобные процедуры противопоказаны людям, страдающим обострением хронических заболеваний легких, бронхов, печени, при артрите и язвенной болезни.
Противопоказана баня и при наличии злокачественных опухолей, а в том случае, если присутствуют проблемы с сердцем или сосудами, то следует посоветоваться с врачом.
Держать мышцы в тонусе помогает массаж, ведь натренированные мышцы забирают поступающие калории себе, а вот вялые мышцы отдают их жировым тканям.
Массаж ускоряет процесс кровообращения, помогает в борьбе с остеохондрозом.
В последнем случае отмечено снижение поступления кислорода в кровь, что способствует замедлению обмена веществ.
Обязательно помните о том, что только с ноля часов и до трех часов ночи у нас происходит выработка гормона роста, или гормона молодости, который отвечает за восстановительные функции
У меня длинные волосы, и я люблю носить их прямыми - благо, они густые и хорошо смотрятся. Но иногда хочется чего-то новенького, и эта прическа на длинные волосы мне очень понравилась - просто сделать, минимум усилий и умений и потрясающий вид! Вот, решила и с вами поделиться!
Кстати, тем, кто хочет вернуть свой цвет волос, к примеру, избавиться от надоевшего темного цвета, советую почитать статью Как вернуть свой цвет волос? - все доступно и понятно написано. Кстати, одним из методов, описанным в статье, я и сама избавилась от черного и стала светло-русой))
1.
[491x462]
2.
[495x464]
3.
[493x460]
4.
[491x461]
5.
[491x462]
6.
[490x460]
7.
[488x464]
8.
[494x462]
9.
[x425]
Эта инструкция для тех, кто делает ремонт, кто сделал ремонт, кто будет делать ремонт. Простой способ, для изготовления облицовочных панелей из декоративного камня.
|
|
Вторник, 07 Октября 2014 г. 23:17 + в цитатник
[604x403]Это цитата сообщения Галина_-_Галинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
|