Я об этом и хочу Вам рассказать в сегодняшнем видео.
Уже слово само «разгрузочное» нам говорит очень много. Что наш организм от чего-то разгружаем. Да, мы должны время от времени от чего-то разгружать наш организм. Чтобы это было Вам абсолютно понятно. Я хочу привести Вам в пример людей, которые потребляют алкоголь в огромных количествах.
Постепенно у них развивается алкоголизм, и когда организм уже отравлен настолько алкоголем, что он не может функционировать. Это наступает уже на первой стадии алкоголизма. Он отказывается принимать алкоголь. Человек просто не может принимать какое-то время алкоголь.
И него абсолютная трезвость какое-то время, скажем, на второй стадии алкоголизма эта абсолютная трезвость может продолжаться неделю, две недели, месяц. Человек вообще не может принимать алкоголь, т.е. природа заставляет его отказаться на такой срок от алкоголя.
Происходит разгрузка организма, и он в это время очищается. Выводит яды, которые образовались из-за чрезмерного употребления алкоголя. Дальше организм очистился, и человек снова начинает пить. Так вот это относится только к алкоголю, а ко всему тому, что мы потребляем внутрь.
К примеру, Вам прописаны какие-то травяные чаи и врач Вам должен сказать, что пить можно этот чай две недели, три недели, и после этого у Вас должен быть неделя, две перерыв. У каждой травки свои сроки произносятся. Я вам просто, к примеру, говорю.
Вот этот перерыв и есть разгрузка. Насколько не была полезна эта травка, все равно в ней есть какие-то вредные вещества или вредные воздействия на человеческий организм, от которой он должен отдохнуть, разгрузиться.
И обычно разгружается печень, потому что печень должна заниматься всем тем, что мы съедаем. И старается вывести из нашего организма все, что для нас ядовито, обезвредить это и помочь выйти из организма.
Точно также кровь может пересытиться какими-то веществами. Мозг может пересытиться какими-то веществами и организму нужен срок разгрузиться. Так вот разгрузки нужны. Но часто разгрузочные дни, имеются ввиду, только для похудения.
Для стабилизации, для поддержания веса тела на одном уровне – есть результат. Это дает, но чтобы с разгрузочными днями снять 10-20 кг это нереально. Об этом даже говорить не будем. Для поддержания – это реально. Но очень важно разгрузочные дни, именно, делать, чтобы освободить наш организм от токсинов.
Даже, если у Вас совершенно правильное питание, все отрегулировано абсолютно. Все равно каждый продукт питания несет какой-то яд для нашего организма. От всего печень обязательно должна помогать освобождаться, выводить из нашего тела. И поэтому время от времени мы должны от этой еды отказаться, перейти на что-то другое, чтобы дать возможность организму от этого освободиться.
И какие только разгрузочные дни не предлагают, забывая об основе – для чего это нужно.
Например, я нашла такие разгрузочные дни, о которых говорят: на бананах, шоколадный, фруктовое смузи, огуречный, кефирный, мясной, овсяный, творожный, рисовый, салатный, сухо фруктовый, молочный, на яблоках, на гречке и т.п.
И в основном все это почему-то для похудения, для снятия веса тела.
Овощной разгрузочный день – день, в который человек кушает только овощи. Я думаю, что он будет очень полезен для тех, кто слишком много кушает мяса. Слишком много сыра, творога. Сделать такое день было бы, в общем-то, неплохо.
Не с надеждой похудеть, конечно же нет. Потому что после разгрузочного дня человек, наоборот, поправиться. Точно также как алкоголик, сделав себе абсолютную трезвость на неделечку, на две. Он не сам это делает – организм это делает. Он начинает пить еще больше.
Организм освободился для чего? Та, для того чтобы пить больше. Он радуется – я могу теперь пить больше. Точно также разгрузочный день освободил от токсинов – у человека аппетит еще больше. Он будет еще больше кушать.
Не думайте, что разгрузочный день поможет похудеть. Нет, он поможет растолстеть. Но он также поможет освободиться от токсинов, которые были или однобоким питанием, или даже пусть абсолютно разнообразным.
Но все равно время от времени питание нужно менять, чтобы токсины, которые пришли с той едой. Организм мог спокойно от них освободиться.
Теперь кефирный разгрузочный день. Его рекламируют с конца прошлого века из-за болгарской палочки, из-за кефирных зерен, которые там в кефире. Знаете, на простокваше, возможно, неплохо было бы когда-то. Молоко сквашено на молочнокислых бактериях.
А вот в кефире, если выпить 1-1,5 литра за один разгрузочный день, то это получается довольно большая стопка алкоголя, пересчитанная на водку. Это слишком много. Кефирная – получается практически водочная диета,
Кликайте по ссылке https://goo.gl/ga7naV если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости. Питание для похудения. Питание на курсе похудения. [Галина Гроссманн] https://www.youtube.com/watch?v=OJ_t9kjfzQg Посмотрите другие наши видео: ✔Жиросжигающие продукты: https://www.youtube.com/watch?v=E3hF19LsAk0 ✔Вывод жидкости из организма при похудении: https://www.youtube.com/watch?v=-ZVLCAlD4k0 ✔Правильная японская диета: https://www.youtube.com/watch?v=4YhAaC7_2FY ✔Белковая диета для похудения: https://www.youtube.com/watch?v=w4Xs-jR2IwA ✔Быстрые диеты для похудения:
Сила воли и мотивация для похудения. Другие системы похудения. [Галина Гроссманн]
Кликайте по ссылке https://goo.gl/AUPtEx ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.
Как удержать вес после похудения. [Галина Гроссманн] https://www.youtube.com/watch?v=gFz5Y...
В этом видео Вы узнаете:
- как удерживать вес?
- стабилизация после похудения.
- как избавиться от старых привычек?
- почему нужна стабилизация?
Посмотрите другие наши видео:
✔Повышенный аппетит: https://www.youtube.com/watch?v=0FFV0...
✔Овсяный кисель рецепт для похудения:
Перекусы. Как правильно питаться и можно ли прибегать к перекусам? [Галина Гроссманн]
Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=YKzRtTSVibA
похудение, как похудеть, эффективное похудение, средства для похудения, препараты для похудения, редуксин, препараты для похудения редуксин, применение редуксина для похудения, редуксин отзывы, борьба с ожирением, редуксин для похудения отзывы, редуксин для похудения отзывы врачей, таблетки для похудения, препарат редуксин, препарат для похудения редуксин отзывы, редуксин результаты похудения, лекарство для похудения редуксин отзывы, похудение с помощью редуксина, галина гроссманн, гроссманн центр, похудеть, худеем99, таблетка похудение, средство похудение, аптека похудение, лекарство похудение, похудение капсула, снижение вес, лишний вес похудение, врач похудение, редуксин для похудения, таблетки для похудения редуксин, голдлайн для похудения, билайт для похудения, лида для похудения, лида капсулы для похудения, таблетки для похудения лида, турбослим для похудения, помогают, какие таблетки помогают быстро похудеть, таблетки, медитация для похудения скачать бесплатно, интернет магазин товары для похудения, реальные препараты для похудения, белый рис с соевым соусом диета, эффективная диета на две недели, отзывы диета дюкана инструкция, препараты для похудения отзывы, тайские таблетки для похудения, какие таблетки помогают похудеть, фитмания, fitmaniaby, фитнес, бодибилдинг, жиросжигатель, аптека, бюджетный бодибилдинг, похудение, сушка, препараты для похудения которые реально помогают, эффективные препараты для похудения, какие препараты для похудения, самый эффективный препарат для похудения, препарат для похудения цена, лучшие препараты для похудения, бады для похудения, прием бадов, худеем вместе, добавки для похудения, лекарства для похудения, препараты для похудения ксеникал, низкокалорийная диета, способы похудения, эффективное средство для снижения веса, лекарстве для похудения, процесс похудения, препарат ксеникал, ксеникал для похудения, как действует ксеникал для похудения, лекарства для похудения ксеникал, средства для похудения ксеникал, худеть с ксеникалом, ксеникал инструкция, похудение с ксеникалом, таблетки для похудения ксеникал, семья, общество, андрей малахов, тима брик, прохор шаляпин, сергей зверев, ведущий, телеведущий, ток-шоу, дискуссия, обсуждение, программы о звездах, диета, смерть, листата, листата мини, орсотен, ксеникал, похудеть быстро, похудеть легко, похудеть к лету, похудеть к отпуску, голдлайн, голдлайн лайт, редуксин лайт, врач о похудении, советы врача, как правильно худеть, орлистат, гуммиарабик, побочные эффекты, эффективность, корсет, препараты, для, похудения, которые, реально, яхудею, таблетки для похудения эффективные недорогие в аптеки, фуросемид для похудения отзывы, тироксин для похудения отзывы принимавших, омела белая и липа для похудения отзывы, какие продукты нельзя есть при похудении список, бег для похудения сколько нужно бегать таблица, сиофор для похудения, обертывание для похудения живота, тренировки, кленбутерол, липолиз, как быстро похудеть?, что делать чтобы похудет?, как худеть?, как питаться чтобы похудеть?, годжи малышева, заказать годжи, сколько стоят годжи, какие ягоды годжи, onetwoslim, хочу похудеть, капли для похудения, можно похудеть, как быстро похудеть, препараты для похудения малышева, турбослим, препараты для похудения эффективные, витамыны для похудения, ягоды годжи, похудение без диеты, лишний вес, ожирение, лечение, избыточный вес, муж, жена, супруги, true story (film), crime fiction (tv genre), television (invention), эндокринолог, сердечный приступ, tv, купить лекарства, easy life, меридиа, целекоксиб, флуоксетин, диабет, онлайн аптека, обзор, спортзал, занятия спортом, ru, бизнес модель, правильное питание, бизнес план, целебрекс, контроль веса, bork, гипертония, отзыв, сибутрамин, стройность, здоровый образ жизни, весы напольные, лекция, диетология, самые лучшие препараты для похудения, препараты снижающие аппетит, препараты безопасного похудения, как похудеть препараты для похудения диеты, лайф энержи, hudeys, среда обитания диеты, здоровье, правельное питание, дима билан диеты, диеты, худение, как похудеть быстро, как можно похудеть, yougifted russia, растяжки в гимнастике, kak poxydat, здаровый образ жиздни, как люди худеют, как похудеть ногам, диеты для похудения, уникальные диеты мира, как похудеть ночью, диетресса, годжи
Кликайте по ссылке https://goo.gl/LhUpgX ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.