Многие люди считают, что продолжительность нашей жизни прежде всего зависит от наследственности. Но исследования показывают, что реальная доля генетической предрасположенности в причинах преждевременной смерти – это всего 10-20%.
Что же прячется за остальными 80-90%? Это наша диета и образ жизни.

Типичная диета современного человека – вот основная причина ранней смерти и хронических заболеваний. Другими словами, долгая и здоровая жизнь — вопрос нашего выбора.

И что же мы выбираем каждый день? Для многих из нас ответ не очень утешителен.
Картинки по запросу прожить до 100 лет
Но не стоит унывать! Всего четыре простых правила могут продлить вашу жизнь!

Нужно всего лишь:

Не курить
Не переедать
Заниматься спортом хотя бы полчаса в день (пешая прогулка тоже считается!)
Питаться правильно – больше фруктов, овощей и цельных зерновых культур, но меньше мяса.

Если вы уже следуете всем этим правилам, то считайте, что риск развития сахарного диабета у вас снизился на 90%, а риск сердечного приступа более чем на 80%. А еще, вы вдвоем снизили вероятность инсульта и на треть риск раковых заболеваний.
Теперь давайте поговорим немного о старении.

В каждой из наших клеток есть 46 хромосом. На кончике каждой хромосомы есть маленькая « крышечка», которая называется теломер. Каждый раз, когда наши клетки делятся, небольшая часть этой «крышечки» пропадает. А когда теломеры полностью исчезают, то наши клетки умирают.

Теломеры живут в нас в течение всей нашей жизни: их количество начинает уменьшается, как только мы рождаемся и продолжает снижаться до тех пор, пока мы не умрем.
В 2009 году Американский ученый — доктор Элизабет Блэкберн и ее коллеги получили Нобелевскую премию по медицине за открытие теломер.

Они обнаружили, что всего три месяца соблюдения диеты на растительной основе в сочетании с физическими упражнениями, может значительно увеличить количество теломер.

Их исследование длилось пять лет и показало, что количество теломер у тех, кто не изменил свой образ жизни, предсказуемо сократилось с возрастом. А количество теломер у тех, кто изменил свой образ жизни, выросло.

От каких заболеваний люди чаще всего умирают в современном мире? Вот четыре основных:

1) Болезнь сердца;
2) Болезнь Альцгеймера;
3) Инсульт;
4) Рак легких.

Оказывается, что увеличение количества растительной пищи в нашем рационе может снизить риск всех этих заболеваний.

Даже небольшие изменения в нашем рационе, например, уменьшение количества мяса или увеличение количества овощей, приводят к значительным результатам.
Что же нам рекомендуют есть каждый день, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь?

Крестоцветные овощи — такие как брокколи; брюссельская, белокочанная или цветная капуста; редис; репа; кресс салат и др.
Зелень – молодой салат, щавель, шпинат, мангольд и др.
Овощи: спаржа, свекла, сладкий перец, морковь, кукуруза, кабачки, чеснок, грибы, лук, тыква, горох, картофель, помидоры.
Бобовые и продукты из них: фасоль, бобы каннеллони, коровий горох, соевые бобы, нут, горох, чечевица, фасоль пинто, тофу, хумус.
Ягоды — в том числе виноград, ежевика, вишни, малина, клубника и др.
Фрукты — такие как яблоки, абрикосы, авокадо, бананы, дыня, клементины, инжир, грейпфруты, киви, лимоны, лайм, личи, манго, нектарины, апельсины, папайя, маракуйя, персики, груши, ананас, сливы, гранаты, мандарины, арбуз.
Семена льна – одна столовая ложка в день.
Орехи: миндаль, арахис, грецкий орех и др.
Специи — каждый день нужно добавлять четверть чайной ложки куркумы к любым другим специям, которые вы используете.
Цельнозерновые продукты — крупы, макароны, хлеб.
Вода: пять больших стаканов в день.

Но продукты это еще не все! Необходимо как минимум полчаса в день заниматься умеренной физической активностью, например, ходьбой.





Вы вошли как Ирина. Выйти?

Подписаться на коментарии и получать ответы на мои комментарии из этой статьи по электронной почте
Самое популярное за месяц

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Привычки

Читать далее...

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Какое блаженство

Инна Бронштейн

Какое блаженство проснуться и знать,
Что вам на работу не надо бежать.
И день наступающий очень хорош,
А если болеешь, то значит - живешь.
И старость - совсем не плохая пора.
Да здравствует время свободы! Ура!

Какое блаженство на старости лет
Своими ногами идти в туалет.
А после в обратный отправиться путь
И быстренько под одеяло нырнуть.
А утром проснуться, проснуться и встать
И снова ходить, говорить и дышать.

Какое блаженство! Я в старости знаю,
Что всей красоты своей не потеряю.
Нельзя потерять то, чего не имела.
Красавицам - хуже. Но это - их дело.
Для них этот фитнес, диета, подтяжки.
Мне жаль их. Ну что же! Держитесь, бедняжки!

 

Какое блаженство по рынку ходить
И новую кофту однажды купить.
Обновка - молекула миниблаженства
В потоке природного несовершенства.
И радости разные встретятся чаще...
Не смейся над бабушкой в кофте блестящей.

Какое блаженство в постели лежать
И на ночь хорошую книгу читать.
Сто раз прочитаешь знакомую прозу,
И все тебе ново - спасибо склерозу.

Какое блаженство в аптеку прийти
И там по рецепту здоровье найти.
Купила таблетки от гипертонии,
Побочное действие в них: дистония,
Инфаркт и бронхит, стоматит, аритмия,
Запор, анорексия, лейкопения,
Пемфигус, лишай и другая зараза...
Таблетки такие я выкину сразу.
И сразу спасусь от десятка болезней.
Гипертония, конечно, полезней.

Какое блаженство, при виде рекламы
Подумать, как много встречается хлама,
Который и вовсе не надобен мне.
Я тем, что имею, довольна вполне.
И сколько же я сэкономлю, ребятки,
не покупая "Сорти" и прокладки!
Но только вопрос возникает резонный:
А где сэкономленные миллионы?

Какое блаженство по лесу гулять,
При том эскимо в шоколаде лизать.
Ведь я после завтрака час на диете,
И мною заслужены радости эти.
Гуляя, калории я изведу,
И значит, cобеда примусь за еду.

Какое блаженство судьба мне дала -
Я сумку забыла и после нашла!
Ее я забыла на улице шумной
И дальше в трамвае еду бездумно.
Хватилась, вернулась и - чудо бывает -
Мне девушка сумку мою возвращает!
Сегодня не только потерю нашла -
Я заново веру в людей обрела!
На тысячу добрых - мерзавец один.
Жить можно, и я дожила до седин.
На сумку бросаю счастливые взгляды,
И прочих блаженств мне сегодня не надо.
А если бы сумочку не потеряла,
С какой бы я стати блаженствовать стала?

Какое блаженство подняться с асфальта
И знать, что твое небывалое сальто
Закончилось не инвалидной коляской,
А просто испугом и маленькой встряской.
Теперь вы со мной согласитесь, друзья,
Что все-таки очень везучая я.

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Бродский и Черчиль об исламе

Читать далее...

liveinternet.ru/users/57811...396716844/

Действительно, многое для нас необычно...)))))

«Я больше не собираюсь терпеть многое, и не оттого, что я стала заносчивой или высокомерной, нет, лишь потому, что я достигла определенного жизненного этапа — этапа, на котором я больше не хочу тратить время на то, что не удовлетворяет меня или на то, что задевает меня, причиняя мне боль. Я больше не собираюсь терпеть цинизм, чрезмерную критику, жесткие требования любого рода. У меня больше нет желания удовлетворять тех, кому не нравлюсь я, любить тех, кто не любит меня и улыбаться тем, кто не станет улыбаться мне в ответ.

Я больше не посвящу ни единой минуты тем, кто лжет или пытается манипулировать мною. Я решила больше не существовать в притворстве, лицемерии, лжи и дешевой, неискренней похвале. Я больше не потерплю ни частично образованных, ни заносчивых ученых. Я не собираюсь разбираться со сплетнями, я терпеть не могу конфликты и сравнения. Я верю в то, что мир состоит из противоположностей, в то, что мир разнообразен, поэтому я стараюсь избегать людей с характером жестким, не способным приспособиться к окружающему. Я презираю предательства и неверность в дружбе. Я не смогу поладить с теми, кто не способен на настоящий комплимент, не способен ободрить и вдохновить своими словами, не смогу поладить и с тем, кто не любит животных. Преувеличения утомляют меня. И да, помимо всего прочего, я больше не потерплю тех, кто не заслуживает моего терпения».
- Мерил Стрип

Одно из главных достоинств чеснока — способность предупреждать развитие атеросклероза, а следовательно, инфаркта и инсульта. Чеснок не только запускает в организме механизмы снижения уровня плохого холестерина в крови, но и помогает удерживать достигнутый результат длительное время.

В составе лимонов присутствуют минералы, эфирные масла, пектины, органические кислоты, флавоноиды, которые также благотворно влияют на состояние сосудов.
ИНГРЕДИЕНТЫ

6 лимонов
30 зубчиков чеснока
1 л воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Лимоны вымой, чеснок очисти. Подготовленные продукты пропусти через мясорубку.
Перелей массу в кастрюлю, добавь воды и поставь на огонь.
Доведи смесь до кипения, но не кипяти. Остуди, перелей средство в удобную для хранения емкость и убери в холодильник.
В течение 3 недель ежедневно выпивай по 50 мл этого напитка. Сделай перерыв на неделю, а потом снова повтори 3-недельный курс. В профилактических целях такое лечение полезно проводить 2 раза в год.

Напиток улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, предотвращает образование опухолей. Средство действует как антиоксидант, а также стимулирует работу почек и печени. Но, как и у всех сильнодействующих средств, у него есть противопоказания к применению: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность, период лактации, эпилепсия, аллергия на любой из компонентов.

Твоим друзьям также захочется узнать рецепт эликсира долголетия!

По длинной утомительной дороге шел человек с собакой.
Шел он себе шел, устал, собака тоже устала. Вдруг перед ним оазис! Прекрасные ворота,за оградой музыка, цветы, журчание ручья...
— Что это такое? - спросил путешественник у привратника.
— Это рай, ты уже умер, и теперь можешь войти и отдохнуть по-настоящему.
— А есть там вода?
— Сколько угодно: чистые фонтаны, прохладные бассейны…
— А поесть дадут?
— Все, что захочешь.
— Но со мной собака.
— Сожалею, сэр, с собаками нельзя. Ее придется оставить здесь.

И путешественник прошел мимо. Через некоторое время дорога привела его на ферму. У ворот опять сидел привратник.
— Я хочу пить, - попросил путешественник.
— Заходи, во дворе есть колодец.
— А моя собака?
— Возле колодца увидишь поилку.
— А поесть?
— Могу угостить тебя ужином.
— А собаке?
— Найдется косточка.
— А что это за место?
— Это рай.
— Как так? Привратник у дворца неподалеку сказал мне, что рай там.
— Врет он все. Там ад.
— Как же вы, в раю, терпите такое соседство?
— Это нам крайне полезно. До рая доходят те, кто не бросает своих друзей.

А вчера ,в дождь, ехали в машине и увидели просто страшную картину - по встречной мчался мотоциклист и, представляете, вздыбил свой мотоцикл и ехал на одном заднем колесе! Даже смотреть было страшно.... Вроде этого, на фото....Да еще по мокрой дороге....

Эликсиры молодости и долголетия




ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ.

Утром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. Залейте 1 л. молока, доведите до кипения и варите на среднем огне 5—7 минут, затем снимите с огня, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дня. Принимать 5 дней повторять каждые 3 месяца.(острота чеснока снимается молоком).
В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.
__________________

КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА «ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ»

Насыпьте в полулитровую бутылку нарезанный чеснок до горлышка, залейте двумя стаканами водки и поставьте в темное прохладное место на 15 дней. Ежедневно за обедом добавляйте 1 ч.л. настойки в еду.
_______________

СЛАВЯНСКИЙ НАПИТОК «ЗДРАВУШКА»

Плоды шиповника и рябины в пропорции 1:1 измельчить в кофемолке. Заваривать смесь по 1 ч.л. на стакан кипятка, настаивать 10 минут в тепле и пить как чай 2 раза в день.
________________

ШВЕДСКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ НАПИТОК «ВИКИНГ»

Смешать по чайной ложке сухих плодов шиповника, травы крапивы и спорыша, залить стаканом кипятка и настоять 3 часа. Пить по утрам вместо чая.
_______________

ИТАЛЬЯНСКИЙ НАПИТОК БОДРОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

2 ст.л мяты залить 1 л кипятка настоять 5 минут ,процедить. Добавить сок 1/2 лимона и 1 ст.л. меда. Принимать на ночь по 1 стакану с февраля по апрель и с октября по декабрь.
________________

ПОЛЬСКИЕ КОКТЕЙЛИ МОЛОДОСТИ.

"ПАНИ ВАЛЕВСКАЯ "
Смешайте по 1 ст.л. сухих листьев черной смородины, душицы, 3 ст.л листьев ежевики и костяники. 1 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 20 минут ,процедить и пить по 1/2 стакана после еды..

2-й КОКТЕЙЛЬ.
Смешать по 2 ч.л. листьев черники, травы череды, зверобоя, листьев костяники, 3 ч.л. плодов шиповника,1 ч.л чабреца. Заварить 1 ч.л смеси на стакан кипятка и пить как чай.
______________

РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ.

КОРЕНЬ солодки или настой из солодки.
Столовую ложку порошка залить стаканом кипятка, настаивать 2 часов, пить подогретым по столовой ложке 3—5 раз до еды. Отличное средство при упадке сил и апатии. При герпесе на губах, гнойных прыщах: смочите кусочек бумажной салфетки в лосьоне и на 3—4 минуты наложите на болезненный участок.
Делайте примочки 4—5 раз в день, пока воспаление не пройдет. Храните лосьон в холодильнике.
___________________

ЭЛИКСИРЫ БОДРОСТИ

При истощении организма полезно применять рекомендуемые народной медициной общеукрепляющие рецепты:

1. 500 г измельченных грецких орехов смешать с 300 г меда, 100 г сока алоэ, 50 г порошка из корней пастернака посевного. Хранить в темном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

2. Промытые ягоды черной смородины растереть и залить медом в соотношении 1:1, хорошо размешать. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке в день за 3 минуты до еды, запивая отваром из корневищ радиолы розовой.

3. Вместо воды рекомендуется пить отвар из овса — 2 ст. ложки зерен овса залить 0,6 л воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 30 минут, охладить, процедить, добавить 1 лимон, смолотый с кожурой, но без семян.
___________________

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

100 мл. лимонного сока.
200 г меда.
50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.
_________________

Эликсир молодости-1

Это средство прекрасно излечивает от одышки, омолаживает, очищает кровь. Особенно полезно его применение полным, немолодым людям.

400г чеснока растолочь, выжать сок из 4 лимонов, налить в банку с широким горлом. Сок и размолотый чеснок перемешать, закрыть банку легкой полотняной тряпочкой и поставить на 24 дня в темное место. При приеме взбалтывать. Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. смеси на полстакана воды. Через 10—12 дней вы почувствуете отсутствие усталости, наладится крепкий сон.
________________

Эликсир молодости-2

Предлагаемый эликсир молодости поможет в очищении сосудов, а также избавит от одышки. Для его приготовления понадобится 1 л майского меда, сок 10 лимонов и 10 головок чеснока. Все компоненты хорошо растереть, и оставить на неделю в закрытой банке. Принимать по 1 ч.л. утром натощак, не пропуская ни одного дня. Лекарства должно хватить на 2 месяца.

Эликсир 3

Эффект потрясающий: заметно улучшается зрение, становится гладкой кожа, исчезает седина, волосы становятся гуще и растут тёмные. А средство такое.

Состав:
- 200 г льняного масла (продаётся в аптеке),
- 4 лимона,
- 3 небольшие головки чеснока,
- 1 кг мёда.

Приготовление:
промолоть в мясорубке очищенные зубчики чеснока, 2 очищенных лимона, 2 лимона в кожуре. Все заявленные продукты перемешать, переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в Читать далее...

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Люди, берите пример с этой вороны. | Кадры из Интернета.

Сидя в парке, молодой человек увидел, как ворона доедала остатки пищи из тарелки, которую какие-то посетители выкинули на траву и обалдел от того, что она сделала потом.

Хорошо, что у парня в руках был фотоаппарат и мы тоже это можем увидеть.

[650x366]

Серия сообщений "животный мир":

Часть 1 - Битва двух медведей гризли.
Часть 2 - Фотограф Елена Чаплинская. Булька и Платон ...
...
Часть 28 - Ради этих кадров фотограф провела 117 часов на лютом морозе.
Часть 29 - Большие медведи учат медвежат, как стать настоящим медведем. Фото и видео.
Часть 30 - Люди, берите пример с этой вороны. | Кадры из Интернета.

При создании фрески «Тайная вечеря» Леонардо да Винчи столкнулся с огромной трудностью: он должен был изобразить Добро, воплощенное в образе Иисуса, и Зло - в образе Иуды, решившего предать его на этой трапезе. Леонардо на середине прервал работу и возобновил ее лишь после того, как нашел идеальную модель.
Однажды, когда художник присутствовал на выступлении хора, он увидел в одном из юных певчих совершенный образ Христа и, пригласив его в свою мастерскую, сделал с него несколько набросков и этюдов.
Прошло три года. “Тайная вечеря” была почти завершена, однако Леонардо пока так и не нашел подходящего натурщика для Иуды. Кардинал, отвечавший за роспись собора, торопил его, требуя, чтобы фреска была закончена как можно скорее.
И вот после многодневных поисков художник увидел валявшегося в сточной канаве человека - молодого, но преждевременно одряхлевшего, грязного, пьяного и оборванного. Времени на этюды уже не оставалось, и Леонардо приказал своим помощникам доставить его прямо в собор, что те и сделали.
С большим трудом его притащили туда и поставили на ноги. Он толком не понимал, что происходит, а Леонардо запечатлевал на холсте греховность, себялюбие, злочестие, которыми дышало его лицо.
Когда он окончил работу, нищий, который к этому времени уже немного протрезвел, открыл глаза, увидел перед собой полотно и вскричал в испуге и тоске:
- Я уже видел эту картину раньше!
- Когда? - недоуменно спросил Леонардо.
- Три года назад, еще до того, как я все потерял. В ту пору, когда я пел в хоре, и жизнь моя была полна мечтаний, какой-то художник написал с меня Христа...
[700x350]

В 2006 году в Турции впервые в мире против Coca-Cola начали судебное разбирательство по поводу состава напитка. На этикетке обычно пишут, что в Кока-колу входит сахар, фосфорная кислота, кофеин, карамель, углекислота и некий «экстракт». Этот экстракт и вызвал подозрение. И компания Coca-Cola была вынуждена раскрыть секрет, из чего же на самом деле делают колу. Это оказалась жидкость, полученная из насекомого Cochineal (Кошени́ль)!!!
Кошени́ль - это насекомое, которое живет на Канарских островах и в Мексике. Это насекомое присасывается хоботком к растению, сосёт сок и никогда не двигается с места. Для насекомого кошени́ль подготавливают специальные поля. Этих насекомых в поле собирают жители деревень... Из самок и яиц этих насекомых выводят пигмент под названием кармин, который и окрашивает кока-колу в коричневый цвет. Сушеный вид кошени́ль выглядит как изюм, но на самом деле это насекомое!
Теперь вы знаете, что означает слово «Кока» в названии напитка. А теперь я вам расскажу, что скрывается за словом «Кола». Для этого я расскажу вам историю сотрудника, который 23 года проработал на фабрике Coca-Cola. Сырьем для колы являются соло́дковые корни и этими корнями питаются разные млекопитающие, в том числе и мыши. Большие компании при производстве колы собирают эти корни тоннами с помощью экскаваторов. При сборке тонн корней они не в состоянии вытаскивать мышей. Поэтому соло́дковые корни прессуют вместе с тем, что было среди корней. Только после этого остатки шерсти, лапы и так далее вытаскиваются из этой массы! Оттого, что напиток имеет темный оттенок, не заметно, что в ней также присутствует кровь и желудочная жидкость мышей. Конечно же, гиганты-компании, которые производят колу, пытаются нейтрализовать вредные вещества с помощью химикатов. За 23 года сотрудник, рассказавший эту историю, ни разу не выпил и стакана колы.
Дальше судите сами.
Ученые из Вашингтона разложили на составляющие один из ингредиентов кока-колы. Оказалось, что карамель - это вовсе не растопленный сахар, а химическая смесь сахара, аммиака и сульфитов, полученная при высоком давлении и температуре. Она может вызывать рак легких, печени, щитовидной железы и лейкемию.
Также выяснилось, что в газировку входит спирт: это основа той самой секретной добавки «7 икс». В алкоголь добавляют по несколько капель ароматических масел, кориандр и корицу.
А жидкость насекомого кошениль - кармин вообще не прошла сертификацию, поэтому колу в некоторых странах не производят вообще. У мусульман этот напиток считается запрещенным. Высший Суд Индии запретил распространение Cola из-за вреда здоровью. Позже Латвия запретила в начальных классах распространение Coca-Cola и Pepsi. В Англии и на Украине введен запрет в некоторых школах.
Интересные факты о Coca-Cole
«Кока-кола» хорошо удаляет ржавчину, накипь в чайнике и налёт в унитазе. Это достигается за счёт содержания в «Кока-коле» ортофосфорной кислоты.
Американские полицейские держат в служебных машинах несколько литров колы, чтобы смывать пятна крови с асфальта на месте аварии.
Для очистки одежды от пятен, можно вылить банку кока-колы на грязную одежду, добавить стиральный порошок и постирать в машине как обычно.
В некоторых азиатских странах фермеры используют кока-колу для уничтожения вредителей, т.к. она дешевле химикатов, а эффект дает такой же.
Каждую секунду в мире выпивают 8000 стаканов напитков, выработанных компанией Coca-Cola.
Все вышеперечисленное относится не только к кока-коле, но и к другим газированным напиткам. Надо помнить, что компании-производителю важна лишь прибыль, а забота о Вашем здоровье только в Ваших руках! Дай прочитать другу!!!!!

Издан манифест Екатерины II о присоединении Крыма к России Екатерина II Григорий Потемкин, оценив все преимущества присоединения Крыма к России, изложил свое мнение в письме Екатерине II: «Крым положением своим разрывает наши границы. Положите ж теперь, что Крым Ваш, и что нету уже сей бородавки на носу – вот вдруг положение границ прекрасное: по Бугу турки граничат с нами непосредственно, потому и дело должны иметь с нами прямо сами, а не под именем других... Вы обязаны возвысить славу России...». В результате (8) 19 апреля 1783 года был издан манифест Екатерины II о присоединении Крыма к России. Манифест был подготовлен князем Потемкиным. В этом документе крымским жителям обещалось «свято и непоколебимо за себя и преемников престола нашего содержать их в равне с природными нашими подданными, охранять и защищать их лица, имущество, храмы и природную их веру...». Яндекс.Директ Летние платья и комби­незоны. Платья и комби­незоны 2016. Новинки каждую неделю. Доставка по всей России. whimsywish.ruАдрес и телефон Стеганые куртки Каче­ственная немецкая одежда для женщин от 40 лет в Witt International! witt-international.ru В борьбе за Крымский полуостров на протяжении долгих лет главным соперником России оставалась Турция. Она держала Крым в вассальной зависимости. В этот момент последний крымский хан отрекся от престола и скрылся под защиту русской армии. В результате враждебно настроенная по отношению к России татарская знать бежала в Турцию. А на полуострове начался экономический и политический хаос, который способствовал бескровному присоединению Крыма к России. Напомним, что это не единственный раз, когда Крым становился российской территорией - в 2014 году повторилось это важное историческое событие, а дата 19 апреля отмечается в Республике как День издания манифеста Екатерины II о вхождении Крыма в состав России.

Источник: http://www.calend.ru/event/4947/
© Calend.ru

[240x170]

К сожалению, истории любви не всегда начинаются с милого знакомства и любви с первого взгляда. Частенько, когда двое влюбляются, один из них… находится в паре с другим, третьим человеком. Мы слышим эти бытовые истории ежедневно: о соседях, друзьях, коллегах. Но всё время забываем, что это не мы такие несчастные брошенки, что среди звезд, красивых и успешных, тоже бывают расставания, да еще какие жестокие!

Из последнего – Валерий Мелдзе сошёлся с Альбиной Джанабаевой. Жена, трое детей его не остановили. Да что там, у них с Альбиной двое детей, причем старший общий сын родился, когда Меладзе жил в семье и разводиться не собирался.

Ещё одна стальная пара на века, как все думали, - Ванесса паради и Джонни Депп. Долгие годы они жили душа в душу. Покладистая и нежная Ванесса усмиряла крутой нрав Деппа, но всё изменила молоденькая актриса Эмбер Херд. Они увела Джонни из семьи прямо на съемочной площадке “Ромового Дневника”, пара успела пожениться. Причём это первый официальный брак Деппа за всю его жизнь.

Симпатичная блондинка Ирина Абрамович была стюардессой, но повстречала своего будущего мужа Романа, родила ему пятерых детей и жила бы счастливо, если бы не разлучница – Дарья Жукова, владелица Московского музея “Гараж”. Они познакомились на вечеринке, в 2005 году. В то время сама Дарья также была несвободна – встречалась с теннисистом Маратом Сафиным. После того вечера они везде стали появляться вместе. Вскоре Роман развёлся с женой и женился на Дарье, которая родила ему двоих детей.

Историю про разлад в семье Питта – Энистон все знают наизусть, не буду вдаваться в подробности. На съёмках “Мистер и Миссис Смит” встретились два одиночества – Брэд и Анджелина Джоли... и пошло-поехало, трое своих детей, трое приёмных, больше десяти лет в браке. Впрочем, как бы не жалели Дженифер Энистон – она тоже встретила свою любовь, вышла замуж и счастлива, о чём заявляет каждый раз в интервью.

Вот уж кто точно претендует на звание не только лучшей фигуристки, но и успешной разлучницы, это Татьяна Навка. Если бы всё закончилось пластикой носа, похудением, потом пластикой всего остального … но нет! Марата Башарова из семьи увела, Жулина своего бросила. Теперь и Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента попал под чары спортсменки – бросил жену и детей, женился на Навке, воспитывает их маленькую дочку.

Ещё напомню про Марину Зудину, которая увела Олега Табакова, которому, простите, на 30 лет больше, чем ей. Но женщину это не остановило, роли в кино, восхищение и обожание, как она говорит, присутсвует всё и даже любовь. Бывшая супруга же мужа простить не смогла, старшая дочь Табакова от первого брака так же не общается с отцом.
Более естественно выглядит ситуация Кристины Асмус, которая увела из семьи Гарика Харламова. Что ж, мужчина сменил одну блондинку на другую, вот и всё.

Евгений Цыганов бросил Ирину Леонову, когда та была беременна от него седьмым ребёнком. Ушёл он к Юлии Снигирь, которая тоже воспитывает от мужчины сына.

Другая, не менее прекрасная актриса Елизавета Боярская, разлучила своего нынешнего супруга Максима Матвеева с театральной актрисой Яной Сексте, та пережила настоящий нервный срыв. Что ж, с Боярской сложно конкурировать.
Режиссер Резо Гигинеишвили бросил жену – Анастасию Кочеткову сразу после рождения их общей дочери. Полюбил он дочь знаменитого режисерра Никиты Михалкова – Надежду.

Ну, и напоследок ещё одна актриса – Анастасия Заворотнюк, увела Сергея Жигунова, а через пару лет вышла замуж за Петра Чернышева. Сергей же вернулся к жене….

В общем, истории разные, но хочется понять – действительно ли никто не застрахован от измен и разрушения брака? А почему бы просто не начать с долга и уважения...
[700x393]

Вот вы говорите:
не надо писать о личной жизни, не надо копаться и так далее. Но ведь не только творчество и работа оставляют нам опыт - жизнь ошибок тяжких. Но и личная жизнь любого, в том числе и известного человека.
Вчера с грустью прочитала, как тяжко уходил из жизни артист Альбер Филозов. Трагедией оказалась не только его страшная болезнь, которая, кстати, мучила его не слишком долго. Оказывается, жена, ради которой он изводил себя до последнего работой и добыванием денег, отказалась брать умирающего мужа домой. "Нет, я этого не выдержу!" - томно прорыдала она и поехала в Жаворонки оформлять наследство на дачу.
Альберта Леонидовича забрала его первая семья, бывшая жена и сын, с которым он не общался 20 лет.
Так уже было: почти аналогичным образом уходил из жизни другой народный артист Михаил Козаков. Его тоже забрала умирать к себе бывшая семья. И похоронила она же согласно последней воле артиста.
Никого не хочу поучать, тем более нравоучать. Но другая жизнь и особенно смерть, для того и даны, чтобы попробовать построить свой путь так, чтобы избежать подобных трагедий хотя перед самым последним вздохом.
А с актером Филозовым у меня связаны много забавных историй. Я не раз брала у него интервью, а однажды даже провела несколько дней на гастролях спектакля "Circo Ambulante" в Амстердаме. В одном из наших разговоров он обронил фразу
"Актеры - партнеры на репетиции не должны подсказывать и показывать друг другу, как надо играть."
- Как это,- не поняла я,- почему?
- А потому , - ответил Альберт Леонидович, - что когда не знаешь, что ждать от партнера - это здорово, это высший актерский пилотаж.

Метки: некролог, память, про жизнь и смерть, размышлизмы
[700x466]

Непросто складывалась жизнь
и у единственной дочери Терешковой и Николаева Елены. Она получила медицинское образование, работает врачом. Мать строго контролировала ее личную жизнь, считала, что всем молодым людям, которые появлялись в жизни ее дочери, нужны только ее деньги и слава. Валентина Владимировна, если что не по ней, могла ударить дочь по лицу так, что у той из ушей вылетали сережки...
Но когда Елена по-настоящему влюбилась, она проявила отцовский характер: сбежала с любимым мужчиной из дома. Почему зять не понравился Терешковой - непонятно, Игорь Майоров был из семьи летчиков, сам пилот высшего класса, его отец возглавлял представительство Аэрофлота в Европе и был личным пилотом генсеков - Брежнева, Андропова. Черненко и Горбачева. Говорят, что однажды он резко ответил своей звездной теще. Этого оказалось достаточно: за семь лет брака с дочерью космонавтов Игорь ни разу не виделся с тещей. Даже рождение сына Алексея не смягчило строгую Валентину Владимировну, она не видела своего внука до пяти лет - до того самого времени, пока Лена не развелась с мужем.
Она встретила новую любовь, им стал летчик Андрей Родионов, который однажды пришел к ней в медицинский прием. Развод тоже был непростым, ведь у каждого были семьи и дети, но пара поженилась и вскоре у них родился общий сын Андрей. Именно Родионову удалось каким-то образом наладить отношения со знаменитой тещей, она отдала новой семье дочери шикарную квартиру в Гранатном переулке, и, судя по всему, общается с внуками. Только тут Лена пошла по стопам матери: она запретила бывшему мужу Игорю Майорову видеться со старшим сыном. И хотя отец через суд добился право общаться с мальчиком, она находит разные причины, чтобы этого избежать. Нынешний муж Елены Андрей Родионов порвал с прежней семьей все отношения, не видится с дочерью много лет и даже не знает, что давно стал дедушкой...

На фото: 1)Терешкова с дочерью
2) Семья Терешковой: слева направо - внуки Андрей и Алексей, Валентина Владимировна, дочь Елена и зять Андрей Родионов.
фото КП.РУ
[553x700]
[700x408]

Я много курю, много пью, у меня нет никакого распорядка дня. И мне хорошо. Станислав Говорухин Станислав Говорухин, 1950-е. Студент геологического факультета Казанского государственного университета . Мужество - это когда человек не даёт страху смерти руководить своей жизнью. Прекрасно отдаю себе отчет в том, что уже и мозги не те, и смелость не та, но при этом уверен: все равно я еще могу оставаться на коне. С нынешним молодым поколением уже ничего нельзя сделать — оно пропало. Надо спасть тех, кому сейчас два года, и тех, кто еще не родился. По России бродят просто стада молодых людей, которые не подозревают о том, что существуют духовные радости. В кинематограф пришли люди, не читавшие книжек, но точно знающие, что нужно для кассы: насилие, кровь, выстрелы. Я все время захожу в магазин с дисками, спрашиваю: "Что-нибудь наше, российское есть?” Нет. Или какие-нибудь "Выкрутасы”, "Елки”, "Гитлер капут!” и прочая гадость. О ком сейчас снимают?! О моделях, ворах, проститутках. Без нравственных ограничений нет ни одного кинематографа в мире! Пора подумать об этом. Я никогда не думаю об американском, французском и другом зрителе. Или о жюри какого-нибудь фестиваля - мне это абсолютно неинтересно. Меня интересует успех в своей стране. Мало ли кто чего хочет. Я тоже в свое время выдвигался в президенты. Как выяснилось, это была с моей стороны дурость. Станислав Говорухин МАСТЕР ЗАБЫЛ СКАЗАТЬ,ЧТО ОН ЕЩЕ И МНОГО РАБОТАЕТ...))))

В 1989 году 28-летний юрист, выпускник Колумбийского университета и слушатель школы права Гарвардского университета негр Барак Хуссейн Обама был принят на стажировку в юридическую контору Sidley Austin, где попал под опеку молодой негритянки-сотрудницы Мишель Лавон Робинсон. free counters Паренёк тут же запал на девушку, а та... совсем не заинтересовалась долговязым и ушастым воздыхателем, хотя с ним и было о чём поболтать. Всего лишь несколько месяцев отказов со стороны Мишель — и вот они уже идут на первое свидание. Чтобы добиться этой встречи, Обамыч атаковал Мишель цветами, записками и конфетами. Но, как признаётся сама миссис Обама, она была покорена волоокими взглядами влюблённого бычка от Обамы и... его обращением к чернокожей молодежи Америки (будущий президент работал общественным организатором в неблагополучных районах Чикаго). Особенно если учесть, что сама она является потомком негров-рабов... Кстати, фильм, который смотрели Мишель и Барак на первом свидании, назывался "Делай как надо" — драма режиссёра Спайка Ли. В своих воспоминаниях уже президент Обама пишет, что первый его поцелуй с будущей женой был... шоколадный (отличный, надо полагать, от поцелуев с мужчинами). Это признание так понравилось его "странным" соотечественникам, что на месте первого — в одном из чикагских кафе — "обамистого" поцелуя нынче установлен... памятный камень с цитатой: "Я поцеловал её и почувствовал вкус шоколада!" Ну, не идиоты  ли?

 

[600x600]

17-летняя сирота Катя Десницкая училась в Петербурге на курсах сестер милосердия и мечтала поехать на фронт. Но в 1905 г. на светском рауте она познакомилась с молодым человеком, который оказался принцем Чакрабоном, сыном короля Сиама (теперешнего Таиланда). Он сделал ей предложение, и молодые уехали на родину жениха. Так русская девушка стала принцессой Таиланда. Правда, там ее долгое время не признавали.



Летом 1897 г. король Сиама путешествовал по Европе и решил также посетить Россию. Николай II оказал ему радушный прием в Санкт-Петербурге и предложил направить одного из сыновей на учебу в Россию. Принц Чакрабон воспользовался этим предложением, вскоре он был зачислен в императорский Пажеский корпус, где учились юноши из дворянских семей. После этого Чакрабон продолжил обучение в Академии Генерального штаба и окончил ее в звании полковника русской армии.
 

Родители Кати умерли, когда она была еще ребенком. Вдвоем с братом они переехали из Киева в Петербург. Шла русско-японская война, и девушка решила по окончании училища отправиться на фронт медсестрой. Ее решения не изменила даже судьбоносная встреча с сиамским принцем – она уехала на Дальний Восток. Каждый день принц засыпал ее письмами и умолял вернуться.


Катерина Десницкая вернулась в Петербург с тремя наградами «за неустрашимую храбрость», в том числе с Георгиевским крестом. Но самая большая награда ждала ее по возвращении – принц Чакрабон сделал ей предложение. Бракосочетание состоялось в Константинополе – там разрешались браки между людьми разных конфессий. В Сиамское королевство принц вернулся уже с же
Родители принца не одобрили этого союза – они считали, что он испортил королевскую кровь, женившись на неродовитой иностранке, и нарушил их древние традиции, ведь в их династии было принято заключать браки с представителями большой королевской родни. Чакрабон был лишен содержания и исключен из числа наследников престола. Он зарабатывал на жизнь самостоятельно – в качестве начальника военного училища. Несмотря на сложности, молодожены были очень счастливы и жили в любви и согласии. Ради Катерины принц отказался от многоженства – первый из королевской дина
Со временем благодаря спокойному, покорному и кроткому нраву Катерины знатная родня Чакрабона смирилась с обстоятельствами и приняла невестку. Этому способствовало рождение их сына в 1908 г. Принц стал начальником штаба тайской армии, а затем и основателем военно-воздушных сил страны. А Катерина приняла имя принцессы На Питсанулок и стала самым желанным гостем лучших домов Бангкока. Она освоила тайский язык, свободно владела английским, французским и немецким.


Но безоблачное счастье продлилось недолго. В 1920 г. принц Чакрабон умер. За год до этого супруги развелись – из-за открывшейся измены мужа. Екатерина Десницкая была вынуждена покинуть Таиланд. Сына ей не отдали, и она уехала одна. В Россию женщина не смогла вернуться – из-за революции и гражданской войны. Она поселилась во Франции, где и жила до самой смерти в 1960 г. А потомки русской принцессы и сиамского принца до сих пор живут

Принц Чакрабон и принцесса На Питсанулок (Екатерина Десницкая) с сыном
История любви русской девушки и тайского принца описана в нескольких литературных произведениях – в «Далеких годах» К. Паустовского, в романе Г. Востоковой «Нефритовый слоненок», в рассказе В. Шкловского «Подписи к картинкам», в книге их внучки – тайской принцессы Нариссы Чакрабон «Катя и принц Сиама». В 2011 г. по этой книге в Екатеринбургском театре оперы и балета был поставлен одноименный
Источник: kulturologia.r

[700x454]

[583x700]

[700x443]

[700x515]