• Авторизация


похудеть-еда 20-06-2016 12:55

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Здоровое питание. Сохрани и попробуй продержаться!

[604x604]
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть 20-06-2016 12:53

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Как улучшить обмен веществ

[700x393]

Обмен веществ иначе называется метаболизм. Под ним мы подразумеваем неких химический процесс, который длится с момента получения пищи, до момента его выведения из организма. Во время этого процесса организм получает все необходимые полезные вещества, производит энергию, которую направляет на любую нашу активность. Это относится как к работе клеток организма, так и к различным физическим нагрузкам.


Подробнее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

здоровье 20-06-2016 12:46

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Диета против давления (DASH)

[700x479]


Диета DASH — это специально разработанная программа питания при гипертонии, подобная вегетарианству, но с сохранением небольшого количества мяса в рационе. Эта диета исключает употребление продуктов, которые способствуют повышению артериального давления.

Подробнее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 20-06-2016 12:42

Это цитата сообщения КОТктейль Оригинальное сообщение

Плавленный сыр со вкусом пиццы

[показать]


Ингредиенты:

1 кг домашнего творога
1 ч. ложка соли
2 ч. ложки соды
0/5 ч. ложки куркумы
1 ч. ложка смеси прованской зелени (розмарин, лаванда, тимьян, чабер)

Способ приготовления:

Все ингредиенты поместить в творог и хорошо размять и перемешать, чтобы не осталось комочков.
Поместить на сковороду и на малом огне греем перемешивая, пока всё не расплавится в однородную массу.
Перекладываем в желаемую форму (перед этим выстелив форму кулинарной фольгой).
Охладить в холодильнике.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинарные рецепты 20-06-2016 12:25

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Быстрая кабачковая икра в рукаве!

[500x333]

Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
заготовки на зиму 20-06-2016 12:21

Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение

Баклажаны по-грузински

ИСТОЧНИК

[450x331]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ремонт 20-06-2016 12:12

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Укладка ламината своими руками.

http://anufrievaa.ru/post135915908/

[285x237]

Укладка ламината достаточно простое дело, которое можно выполнить своими руками. Для этого необходимо знать несколько тонкостей и можно приступать к работе. Подготовка основания пола для укладки ламината. Укладка ламината допустима на линолеум, па...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ремонт 20-06-2016 12:11

Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение

Как установить арку своими руками

 (170x170, 7Kb)У меня большой коридор, но, визуально он состоит из двух. Я решил подчеркнуть это и разделить его на два, сделав стенку с аркой. Для тех, кто хочет попробовать это сделать самостоятельно - я по порядку расскажу, как это делал. Хотя, конечно, каждый может внести в проект нужные ему изменения. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Александрушек
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ремонт 20-06-2016 12:10

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Ремонт квартиры своими руками

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ремонт 20-06-2016 12:00

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Дикий камень своими руками. - НЕСЛОЖНО И ПОДРОБНО!!!!

 

 Дикий камень

21.03.2011 | Автор Владимир Михайлов

[300x225]Труд избавляет человека от трех главных зол: скуки, порока и нужды. А строительство от всего остального.

 

 

Дикий камень своими руками.

Вы видели сколько стоит дикий камень в магазине?

Меня зовут Манченко Андрей я хочу вам показать как я делаю такую плитку. Все очень просто и главное дешево! Мой товарищ   во время ремонта у себя в квартире  сделал 20 квадратов такой плитки за два дня. Вчера пошел в гараж и сделал несколько плиток под кирпич, насколько хорошо получилось судить вам, и так

Из того, что оказалось под рукой – клей для плитки ЛИТОКОЛ (белый), остатки красного пигмента и черная затирка для швов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть-еда 20-06-2016 11:54

Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение

Волшебный суп для похудения: минус 7 кг за 6 дней!!

[показать] [показать]

разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие — каждый день по одной тарелке волшебного супа.

Рецепт: 400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец.
Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.
Если эта статья показалась вам полезной, пожалуйста, поделитесь с друзьями.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание 20-06-2016 11:50

Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение

Типичные ошибки при вязании

Вязальщицы
1. не всегда учитывают,что каждое изделие должно быть больше,чем снятые мерки(для свободного движения),в зависимости от типа фигуры - от 6 до 15см.
Это касается,главное,окружности груди.
Например,при снятой мерке окружности груди 100см надо произвести расчет так:
100:2=50см, это ширина спинки(до убавки на проймы).
Перед будет шире: 50+6=56 см.
У спортивных свитеров ширина спинки и переда может быть одинакова,причем,прибавляем 10см для свободного движения.
2. Пройму на спинке вяжут по высоте равной пройме на переде,а иногда и короче.
В действительности пройма на спине должна быть всегда выше(длиннее), 
чем на переде,хотя бы на 1-2см.
Чем более выпукла(сутула) спина,тем больше надо обращать внимание при построении выкройки на соответствующую прибавку высоты проймы на спинке(исключение представляют лишь вещи для малышей).
3. Скос плеча делают иногда одинаковым на переде и на спинке.
В действительности скос плеча на переде должен быть на 1-2см больше,чем на спинке.
4. Вырез горловины на спинке делают иногда слишком узким и мелким; 
поэтому следует помнить о достаточной глубине и ширине выема.
Если были допущены ошибки,упомянутые в пунктах 2,3 или 4,то
а) плечевые швы будут "убегать" назад;
причина - слишком короткая пройма на спинке и не верный скос плеча;
б) жакет или кофточка будут отставать у шеи и все изделие будет с тенденцией "убегать" назад;
причина - узкий и мелкий выем горловины.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУКЛЫ 18-06-2016 12:16



Мастер-класс: зайка-малышка Мелисса...

 





Сегодня хочу поделиться с вами мастер-классом LenATalaN по пошиву зайки-малышки  Мелиссы.



[524x700]

Читать далее...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 17-06-2016 06:39

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Закон генетической нищеты

[показать]

Бизнес-тренер и лектор Наталья Грэйс в своей книге «Законы Грэйс» очень точно выделила одну вещь, которая с самого детства программирует нас на нищету.

И назвала ее «Закон Генетической Нищеты».

Об этом стоит прочитать каждому:

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мебельные переделки 17-06-2016 04:33

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Декорируем старый навесной шкаф
 

[показать]

Лето — сезон дач, летних кухонь и беседок. Вот и мы перебрались в беседку. И, конечно, перетащили туда старые столы и шкафчики, чтобы было где хранить посуду и всякие нужности. Однако хочется свежести и красоты, лето все-таки!

Вот я и решилась на свою первую работу с мебелью. Шкафчик, который мне нужно было декорировать, был вот такой:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим гипертонию 17-06-2016 03:51

Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение

Как снизить высокое давление и спасти(сь) от инфаркта (повторно, дополнено)

[640x250]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим гипертонию 17-06-2016 03:48

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию. (ИЗ ГАЗЕТЫ "ВЕСТНИК ЗОЖ").

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №9 2007 » Домашний доктор
Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами.
Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - держится на отметке 130/90.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим гипертонию 17-06-2016 03:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Снять давление?...ЛЕГКО!

[259x194]
Хочу поделиться рецептом, который помогает регулировать давление и общее самочувствие.

Купите спиртовую настойку календулы (в аптеке), зеленые таблетки раунатина (он состоит из трех трав), зеленый чай, обязательно китайский.



98174697_81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим гипертонию 17-06-2016 03:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Если поднялось давление

images (124x124, 2Kb)
Врачи говорят, что если вам уже стукнуло 55 лет, то ждите гипертонии. Сейчас это самое распространенное заболевание в таком возрасте. У меня тоже бывает этот недуг. Но пока что я лечу гипертонию только народными способами, и помогает очень хорошо. Зато не приходится тратить деньги на таблетки.

Этим рецептом всегда пользовалась моя бабушка. И мне он тоже уже много лет

помогает!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим гипертонию 17-06-2016 03:44

Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение

И даже мертвые они полезны…(пчелиный подмор)

[630x418]
Блог Сергея Самойлова http://moipchelki.ru/dary-pchel/nastojka-pchelinogo-podmora.html

Для приготовления настойки нужно совсем мало: сухие пчелы, кофемолка или ступка для их измельчения, и хорошая водка.

Кофемолкой не обзавелся, так я, значит, беру немного пчелок и растираю в каменной ступке.

Получается мелкий порошок. И снова появляется запах, но уже не такой резкий и вроде как бы, не такой уж неприятный.

По рецепту нужно на столовую ложку порошка взять стакан (250 мл) водки. Я взял две ложки пчелиного подмора и залил их пол-литровой бутылкой водки.

Потом через воронку перелил обратно в бутылку. Вначале смесь мутная, бОльшая часть порошка плавает вверху, во взвешенном состоянии. Через день-два все оседает на дно, настойка становится прозрачной, приобретает янтарный, коньячный цвет.

Нужно настаивать не менее двух недель в темном месте. Затем профильтровать через несколько слоев марли, но можно и так оставить. А потом пить, но не стаканами:)

Эта вещь очень помогла моему отцу. Год назад у него сильно прыгало давление, болела голова, поставили на учет в больнице. Он приготовил себе настоечку и стал употреблять по 68 капель в день – из расчета одна капля на год жизни. Пил за один прием после еды. Хотя в рецептах пишут, что для стабилизации давления, при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях почек, сосудов мозга нужно глотать по 15-20 капель в день после еды 1-2 месяца.

Так вот, отец попил год, и теперь у него давление, говорит, как у космонавта…

Также читал, что очень хорошо помогает при лечении простатита, особенно начальной стадии. Пьют по столовой ложке в день до выздоровления.

Старичкам после семидесяти, для профилактики слабоумия, повышения жизненной энергии, общего тонуса назначают капли по количеству прожитых лет ежедневно в течение 6-12 месяцев. Говорят, начинают бегать как энерджайзеры, и даже отступают привычные хронические болезни. Доживу до семидесяти – испытаю, вы только подпишитесь на новости блога – узнаете первыми:)

А пока настойка пчелиного подмора мне не особенно-то и нужна, пусть стоит, как говорится, на всякий случай. Кстати, осталось у меня еще ложки четыре готового порошка, если кому нужно – пишите, могу выслать.

Всего доброго, до встреч!

[440x640]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии