Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Обвязываем край.
[показать]Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
Динозаврик Тирекс. (Перевод)
Всем привет. Перевела вот такого динозаврика. Пользуйтесь на здоровье.
Это оригинал - T-Rex
Перевод опирается на оригинал, в котором все подробности с картинками, так что вам понадобится и он.
Сбн - столбик без накида
уб - убавка (две петлиобъединить в одну)
пр - прибавка ( 2 сбн в олдну петлю)
*8 - повторить 8 раз
Голова-тело
Начинаем вязать основным цветом "А"
1. 8 сбен в кольцо.
2. пр*8 (16)
3. (сбн,пр)*8 (24)
4. (2сбн,пр)*8 (32)
5. по кругу (32)
6. (3сбн,пр)*8 (40)
7. по кругу (40)
8. (4сбн,пр)*8 (48)
9 -15. по кругу (48) - 7 рядов
16. 16 сбн, уб*8, 16 сбн (40)
17. 12 сбн, уб*8, 12 сбн (32)
18. 8 сбн, уб*8, 8 сбн (24)
19. 18 сбн - меняем цвет на "В" и еще 6 сбн (24)
20. 6 сбн - меняем цвет на "А", 12 сбн - меняем цвет на "В", 6 сбн (24)
21. 6 сбн - меняем цвет на "А", 18 сбн (24)
22. по кругу (24)
Это цитата сообщения genjaz Оригинальное сообщение
Миньон
Вам потребуется: акрил желтого и голубого цвета, чуть-чуть белой, черной, серой пряжи, крючок подходящий для вашей пряжи, наполнитель.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Розовая пантера крючком от holomi
.
[500x500]Это цитата сообщения lisiCca Оригинальное сообщение
Кружевной воротничок для девочки
[462x700] 
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Гимнастика для пальцев для профилактики склероза
С годами сложнее сохранять память и концентрацию. Я предлагаю несколько простых упражнений гимнастики для пальцев рук с Татьяной Лисицкой для профилактики атеросклероза, который и приводит к нарушению памяти и ослаблению внимания.
Читать далее
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Упражнения Кацудзо Ниши для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги
"Тростник на ветру"— упражнения Кацудзо Ниши для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги.
Некоторые люди жалуются на то, что у них постоянно мерзнут конечности. Иногда эти явления сопровождаются болями в сердце. Это при знаки того, что капилляры сжаты спазмами: значит, вся система кровообращения работает плохо, и органы и ткани не получают достаточно го питания. Таким людям рекомендуются, помимо гимнастики для капилляров, еще два упражнения.
Первое упражнение носит красивое название в духе Востока - «Тростник на ветру». Оно значительно усиливает ток крови по всей длине нижних конечностей, снимает усталость ног, улучшает питание тканей и мышц.
Лягте на живот на твердую ровную поверхность, положите руки вдоль туловища, согните ноги в коленях и расслабьте их, представив, что они от колен до подошв превратились в тростник, отдавшийся воле ветра. Предоставьте своим ногам полную свободу движения. Дайте им возможность, сгибаясь и разгибаясь, ударять по ягодицам. Возможно, достать до ягодиц вам удастся не сразу. Помогайте себе, представляя, что ветер все с большей и большей силой ударяет по вашим ногам - тростнику, и они то вместе, то поочередно сгибаются все ниже и ниже, приближаясь к ягодицам. Это упражнение надо делать в течение 2-3 минут два раза в день, стремясь к тому, чтобы пятки все же доставали до ягодиц.
Второе упражнение для улучшения кровоснабжения конечностей - массаж с помощью орехов. Им можно пользоваться также для снятия нервного напряжения.
Возьмите два грецких ореха, поместите между ладонями и делайте вращательные движения в течение 2-3 минут. При этом важно прилагать усилия, чтобы орехи как можно плотнее вжимались в ладони.
Затем положите по ореху под каждую ступню и катайте их подошвами по ровной твердой поверхности, но опять же не без усилий, чтобы орехи плотно вжимались в ступни. Продолжительность массажа ступней та же, что и массажа рук.
Упражнение третье - гимнастика при неодинаковом развитии правой и левой частей тела
Людям, у которых неодинаково развиты правая и левая части тела (мышцы, нервы и т. д.), надо выполнять капиллярную гимнастику несколько иначе: лечь на бок, поднять руку и ногу примерно на 30° по отношению к телу и проделать ими легкие колебательные движения в течение 2-3 минут.
При неодинаковом развитии правой и левой частей тела их функции не сбалансированы, что часто приводит к различным болезням. Вот почему так важно, чтобы обе половины тела были уравновешены.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов
Поразительно, но, если верить народной медицине, с помощью перегородок грецких орехов можно справиться с целым рядом конкретных заболеваний.
Во первых это хорошее средство для восполнения дефицита йода в организме
Как показывают наблюдения специалистов, недостаток йода в организме способен спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушения работы щитовидной железы, мастопатия, миома, аденома предстательной железы.
Нередко дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев, раздражительностью, забывчивостью, повышением артериального давления.
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Платье крючком с рукавами.
1.
[700x593]
2.
[453x700]
3.
[700x478]
4.
[700x179]
5.
[681x700]
6.
[700x479]
Скрытая гимнастика Воробьёва была очень популярна в советское время, она была дважды удостоена золотой медали ВДНХ СССР. Сейчас она очень будет кстати для тех людей, которые работают за компьютером или с офисными бумагами. Если практиковать их каждый час, то растратите до 15% килокалорий.
Читать далее… →
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Коты - закладки.Вязание крючком.
Коты - закладки.Вязание крючком.
Симпатичные котики - заставят Вас улыбнуться, всякий раз, когда откроете книгу, хотя почему только как закладкой их использовать? Они отлично будут смотреться и в виде брошки и на детской футболке, как вязаная аппликация.
1.
[481x700]
Это цитата сообщения Агата_К-2 Оригинальное сообщение
"Три медведя". Пальчиковый театр. Описание.
В этой сказке всего 4 персонажа: медведь папа, медведица мама, медвежонок- их ребёнок и девочка-хулиганка Маша. В сети я видела подобный пальчиковый театр и мне понравилась идея домика, который с помощью петельки держится на пальце и делает сказку более красочной. Но сама я такой не связала. Чужой повторять не хотелось, а свой придумать я не успевала (торопилась к сроку отдать героев на выставку, где принимались только медведи- уж хвасталась:) Отдала как раз только троих медведей, а Маша осталась дома. Успела сделать только такое фото:
Мои расчёты верны только на пальчики деток 4-5 лет. Взрослые пальцы тоже лезут, но у кого они потолще- имейте ввиду, сам пальчик стоит делать шире. Просто мерьте "тельце" мишки по мере вязания.
Использовала я нитки типа "Ирис"- "Ажурную Пехорку" и крючок №1,15.
Это цитата сообщения Daja Оригинальное сообщение
реалистичные глаза
Я не пробывала, но идея не плохая! [627x699]
Это цитата сообщения mila1977 Оригинальное сообщение
МЕРСЕРИЗОВАННЫЙ ХЛОПОК
МЕРСЕРИЗОВАННЫЙ ХЛОПОК
Чем отличается мерсеризованный хлопок от простого хлопка?
В последнее время появился мерсеризованный хлопок. Это натуральный хлопок, прошедший обработку под названием «мерсеризация» (по фамилии изобретателя Джона Мерсера).
[393x480]
[480x360]
Мерсеризация подчеркивает лучшие свойства хлопка и уменьшает его недостатки:
Совершенное тело! Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и прекрасный результат!
Совершенное тело! Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и прекрасный результат!
Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у Вас совершенно новое тело!
Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!
Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Мега Онлайн платьев Диас от Страны Мам
Мега_Онлайн. Диас.
1.
2.
[показать]
3.
4.
5.
Совмещение безотрывного вязания и филейного
[показать]
6.
7.
8.
9.
В этом сарафане все проще пареной репы
[показать]Обычная филейка с паучками, только лишь заполнить ССН пустоты
[показать]
[показать]10.
Третий ряд больших вееров на юбке этого платья.
Верх по этой схеме без рядов из ССН.
Узор квадрата по запросу.
11. Платье не совсем сложное, но нужно посидеть и поразбирать совместно
[показать]
12.
Принцип юбки банален
[показать] [показать]13.
Данное платье разобрано чуть выше
[показать]
14.
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шикарная юбка крючком в стиле *Бохо*
Невероятно красивая юбка связанная крючком в стиле бохо .Она понравится всем дамам,которые любят этот стиль и знают как его носить и с какими аксессуарами его сочетать.А в каком цвете эту юбку связать решать вам - она шикарно смотрится в любом цвете и на женщине любого возраста .
